Plotkowanie, dieta,ruch - to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch:-) cz.IV

[rombek]

Napisane przez Jovisse

Najszczuplejsza przyszła panna młoda się melduje
Super te opisy Karolinek Spisałaś się

Rombek witaj Też mieszkamy z kotem! A nawet z dwoma. Uwielbiam koty Są super
Ale masz ciekawy temat pracy Znaczy pewnie mega skomplikowany i w ogole bym nie wiedziała, o co w nim chodzi, ale brzmi interesująco

My też planujemy drugiego kota
Nie jest aż tak skomplikowany, trzeba było trochę ogarnąć, ale dało radę

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

O mamciu, ile napisałyście przez chwilę

Wysłane z mojego Xperia L za pomocą Tapatalka

[BuryKotZPiwnicy]

Karolinek - kolacja to u mnie pol selera te frytki ratuja tylek jak sie nagrzeszy przez dzien

[Karolinek1987]

Ja mam tak ze zjem pol porcji i mi strasznie smakuje a potem nagle zaczynaja w gardle stawac
Melduje mel b brzuch..po godzinie zumby-masakra

[Jovisse]

Rombek Dobra decyzja co 2 koty to nie 1

Karolinek Lubię zumbę, pochodziłabym Albo w domu poćwiczyła, ale to już nie to samo..

[ruciaaa]

Napisane przez Karolinek1987

Ja mam tak ze zjem pol porcji i mi strasznie smakuje a potem nagle zaczynaja w gardle stawac
Melduje mel b brzuch..po godzinie zumby-masakra

Ale jesteś twardzielka ja dziś stałam w pierwszym rzędzie, więc nie mogłam nawet na chwilę oszukiwać, także jestem padnięta

Kocie, zjadłam musli, bo nie mam suszonych śliwek, ani coli.. w ogóle jakaś bida w lodówce

[anne_mary]

Ja zeby nie jesc slodyczy ratuje sie marchewka i groszkiem pozostalym z obiadu troche chora bylam wiec do mel b wracam za jakies 2 dni bo jeszcze jestem na rekonwalescencji

[babeczki]

Napisane przez mads

Babeczki myślałam, że studiujesz technologię żywności, nie wiem czemu. W takim razie studiujemy to samo

Oo

Dziewczyny, tez bym chciala kota ale TZ ma uczulenie i raz jak sobie kotka wzielismy, to po 5 dniach musielismy oddać bo TZ nie mial zycia

---------- Dopisano o 20:54 ---------- Poprzedni post napisano o 20:53 ----------

Napisane przez ruciaaa

Ale jesteś twardzielka ja dziś stałam w pierwszym rzędzie, więc nie mogłam nawet na chwilę oszukiwać, także jestem padnięta

Kocie, zjadłam musli, bo nie mam suszonych śliwek, ani coli.. w ogóle jakaś bida w lodówce

A co Ty oszukiwac chcialas?

[Karolinek1987]

Ruciu tak najlepiej
Ja tez mam alergie na siersc:-(
Melduje ze zrobilam mel b nogi i ze umieram:-D

[ruciaaa]

Babeczko, jak jestem na końcu to przynajmniej nie widać, że omijam jakieś powtórzenie
Dziś był mega wycisk, a ja musiałam pokazać się z najlepszej strony.. nowa siłownia, nowe dziewczyny a przede wszystkim nowy instruktor

Karolinek, robisz jutro przerwę? Ja jutro wychodzę na miasto, a w sobotę jadę do rodziców także mam reset do niedzieli

[Karolinek1987]

Wczoraj milam przerwe od mel b

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:05 ----------

Babeczko, Kocie wstawicie do klubu wasze przepisy na fasolowe ciasta?

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Ja oglądam Burleskę uwielbiam ten film

Wysłane z mojego Xperia L za pomocą Tapatalka

[babeczki]

Napisane przez Karolinek1987

Wczoraj milam przerwe od mel b

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:05 ----------

Babeczko, Kocie wstawicie do klubu wasze przepisy na fasolowe ciasta?

Ja wstawie ale jutro bo dzis juz nie siadam do kompa :p

[ruciaaa]

Napisane przez Karolinek1987

Wczoraj milam przerwe od mel b

Jutro też idziesz na jakieś zajęcia?

Anne, dopiero zauważyłam że wróciłaś

[Karolinek1987]

Jutro na step moje drugie ukochane zajecia
Mam takiego kopa do diety i cwiczen ze nie moge sie nadziwic

[Asiulka107]

Witam i ja ale pędzicie, normalnie szok nie chce nawet myśleć co będzie w weekend

Rombek witaj

Karolinek jesteś mistrzem w opisywaniu nas i w ćwiczeniach

Ruciu nie mam jeszcze nowej pracy do 26 chodzę jeszcze do starej. ..

Jakbym miala uczulenie na sierść to chyba bym umarla, ja nie potrafię żyć bez zwierząt

Juz mnie strasznie ta praca męczy. ..

[Karolinek1987]

Asiulka dzieki
Do 26 szybko przeleci
Ja jutro jade z uczniami na hobbita, nie bardzo mi sie chce bo nie widzialam zadnej czesci

[ruciaaa]

Żałuj Bo hobbit jest mega Muszę koniecznie się na niego wybrać w przyszłym tygodniu

Asiulka, a co z nową pracą? Masz już coś?

[babeczki]

Napisane przez Asiulka107

Witam i ja ale pędzicie, normalnie szok nie chce nawet myśleć co będzie w weekend

Rombek witaj

Karolinek jesteś mistrzem w opisywaniu nas i w ćwiczeniach

Ruciu nie mam jeszcze nowej pracy do 26 chodzę jeszcze do starej. ..

Jakbym miala uczulenie na sierść to chyba bym umarla, ja nie potrafię żyć bez zwierząt

Juz mnie strasznie ta praca męczy. ..

Tz na szczescie nie ma calkowicie na siersc tylko wylacznie na kota:p wszystkie psy, kroliki, chomiki i swinki morskie 'nie robia mu krzywdy'

---------- Dopisano o 21:48 ---------- Poprzedni post napisano o 21:47 ----------

Napisane przez Karolinek1987

Asiulka dzieki
Do 26 szybko przeleci
Ja jutro jade z uczniami na hobbita, nie bardzo mi sie chce bo nie widzialam zadnej czesci

Omg na hobbita? tez by mi sie nie chcialo :p

[BuryKotZPiwnicy]

Przepis na fasolowe ciasto dodany

Kainti chyba jeszcze nie miala 200 postow.

[Karolinek1987]

Jakbym wiedziala o co chodzi to moze bym sie cieszyla a tak to chyba bede spac
Kocie dziekuje:-D

[ruciaaa]

U mnie dziś niecałe 1400 kcal i 60 min ćwiczeń, także jestem zadowolona

Aaaa i zamiast słodyczy zjadłam troszkę musli i wypiłam herbatę z sokiem z hyćki

[Karolinek1987]

U mnie tez ladnie 1350 ,zumba i mel b ale nam dobrze idzie:-D
Moja tabelka cala zielona bez jednej kratki w sobote kiedy zjadlam kilka piernikow

[d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f]

Moja ma 4 kratki czerwone - 2 przy diecie i 2 przy ćwiczeniach. Ale to przez chorobę i sylwestra kilka żółtych (jak nie idę do pracy i mam przerwę od ćwiczeń), a reszta zielona

Wysłane z mojego Xperia L za pomocą Tapatalka

[Karolinek1987]

Ja zaczelam 1 stycznia i tym sposobem zaoszczedzilamdwie czerwone kratki

[mads]

O ja po bupie i czuje, ze żyję ładnie nam idzie

[Asiulka107]

Narazie nie skladam cv bo do 26 i tak pracuje a przewaznie ogloszenia sa 'na juz'. Kolo 20 bede wiedziala co z tym zoologicznym, jak nie wypali to może do Hutchinsona zloze, niby produkcja ale dobrze placa i weekendy wolne

Babeczki tylko na kota? To tak moze byc? Myslalam, ze można byc tylko uczulonym na sierść to moze psiaka przygarnijcie

Karolinek ja hobbita też nie oglądałam bo jakoś srednio mi sie podoba ogólnie a Tz jest zafascynowany. ..

Kocie a ja ile mam postów? I tak mam narazie neta tylko w telefonie ale tak pytam

Rucia co to hyćka?

[mads]

Jak robiłam sobie testy alergiczne to był osobno pies i kot

Hobbit to tez nie moje klimaty

[rombek]

Napisane przez Karolinek1987

U mnie tez ladnie 1350 ,zumba i mel b ale nam dobrze idzie:-D
Moja tabelka cala zielona bez jednej kratki w sobote kiedy zjadlam kilka piernikow

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;49666097]Moja ma 4 kratki czerwone - 2 przy diecie i 2 przy ćwiczeniach. Ale to przez chorobę i sylwestra kilka żółtych (jak nie idę do pracy i mam przerwę od ćwiczeń), a reszta zielona

Wysłane z mojego Xperia L za pomocą Tapatalka [/QUOTE]

Mogę zapytać, o jakich kratkach mówicie?

Pomalowałam paznokcie, mogę iść spać Niezły dzień dietetycznie mi dzisiaj wyszedł, podjadłam trochę sera i całkiem sporo słonecznika, ale najważniejsze, że słodycze nie wpadły

[Asiulka107]

Jedna z dziewczyn (przepraszam ale nie pamiętam która) wstawiala taka tabelke i tam sa okienka dieta, ćwiczenia itp i sie koloruje na dany kolor np nie cwiczylas, pogrzeszylas czyms słodkim to czerwone a jak ćwiczylaś i ladnie sie trzymałas z jedzeniem to malujesz na zielono itp
Dobranoc Kochane

---------- Dopisano o 23:29 ---------- Poprzedni post napisano o 23:27 ----------

Rombek nie mów mi nic o paznokciach. .. ogolnie mam grube, mocne i dlugie ale jak zaczna sie sypac to jeden po drugim. .. i do tego ostatnio nie chce mi sie malowac...