100 dni bez słodyczy cz. 6!

[Erykah_B]

Ja jestem dziś 15 dzień bez słodyczy (tak, łącznie ze świętami ) i odkryłam, że nawet niespecjalnie mam już na nie ochotę Powodzenia zatem

[martula13]

Napisane przez Erykah_B

Ja jestem dziś 15 dzień bez słodyczy (tak, łącznie ze świętami ) i odkryłam, że nawet niespecjalnie mam już na nie ochotę Powodzenia zatem

Dziękuje Mam nadzieje, że wytrwam, chciałabym doprowadzić do takiego stanu, żeby słodycze mi po prostu nie smakowały

[Astaja]

ja zaczynam od poniedziałku czyli od 5.01. już jest mi smutno że ich nie bede jesc.

[martula13]

Napisane przez Astaja

ja zaczynam od poniedziałku czyli od 5.01. już jest mi smutno że ich nie bede jesc.

Zobaczysz jak przezwyciężysz chęć ich jedzenia, to będzie sama radość, żaden smutek

[asiuniaa1987]

1

[montenegra]

4

[montenegra]

Napisane przez martula13

Zobaczysz jak przezwyciężysz chęć ich jedzenia, to będzie sama radość, żaden smutek

średnio wierzę w chęć przezwyciężenia ochoty na słodycze, choć mimo to próbuję od 3 stycznia. czytałam że po 5 dniach już przestaje ciągnąć. kiedyś wytrzymałam 2 tygodnie, ale tylko nabrałam przez ten czas wielkiej ochoty na słodycze, których normalnie nigdy w życiu bym nie ruszyła. zapychałam się innymi rzeczami, by nie rzucić się na słodkie i tyłam w oczach. aż mi się ręce trzęsły, spać po nocach nie mogłam ani myśleć o niczym innym. teraz to nawet biorąc telefon do ręki czuję go niczym tabliczkę czekolady :p. lepiej wyszłam gdy robiłam cheat meal raz w tygodniu, ale przez pozostałe 6 dni w tygodniu planowałam co zjem . teraz chcę wytrzymać przynajmniej miesiąc, choć mam nadzieję, że po tym czasie na nic nie będę miała ochoty i dobiję 100 dni.

[Erykah_B]

a ja już 18 dni nie tknęłam słodkiego, a pokusy były

[Aninnka]

2

[asiuniaa1987]

1

[Aninnka]

3 :d

[sandalina]

112.

[montenegra]

5

[montenegra]

6

[Aninnka]

4

[sandalina]

114.

[_GlamourGirl_]

1

[LaBellePerle]

5

[krystyna77]

Napisane przez _GlamourGirl_

1

wszyscy zaczynali od tej cyfry.

[montenegra]

8

[_GlamourGirl_]

2

[klara78]

Witam się i chcę dołączyć Będę meldowac się wieczorem. Udanej soboty bez słodyczy!

[Thedragomir2958]

Chętnie dołączę do wyzwania. U mnie już ponad dwa miesiące bez słodyczy (poza sporadycznym ciastem podczas świąt), teraz chcę dodawać do diety małe przekąski - raz na jakiś czas kawałek czekolady itp.

[bernikula]

U mnie minęło już prawie pół roku i od cukru odzwyczaiłam się całkowicie. W ogóle mnie nie rusza, kupuję dzieciom słodycze, chodzę na imprezy, gdzie jest pełno słodyczy, tortów ciast i NIC. Mam nadzieję, że tak pozostanie.

[montenegra]

Napisane przez bernikula

U mnie minęło już prawie pół roku i od cukru odzwyczaiłam się całkowicie. W ogóle mnie nie rusza, kupuję dzieciom słodycze, chodzę na imprezy, gdzie jest pełno słodyczy, tortów ciast i NIC. Mam nadzieję, że tak pozostanie.

tak w ogóle w ogóle cukru nie jesz? nawet w dżemach, które są słodzone?

u mnie 9

[klara78]

U mnie wczoraj 1

[Aninnka]

7

[Paulinella]

6

[bernikula]

Napisane przez montenegra

tak w ogóle w ogóle cukru nie jesz? nawet w dżemach, które są słodzone?

u mnie 9

W ogóle, kompletnie nie, żadnych dżemów, słodyczy, ciast, płatków z dodatkiem cukru, musli itd. Czytam etykiety i jak widzę, że jest cukier to nie kupuję. Nie da się tak do zera, bo nawet (niestety) w jogurcie nat. jest cukier, w mleku 0,5 też. Ogólnie cukier pozyskuję z owoców i to mi wystarcza. Dla wielu osób jestem jak alien.

[_GlamourGirl_]

3