Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

[Grapefrutka]

dzień dobry
ale fajnie już widać jak dnia przybyło
powiedzmy że się wyspałam dziś

Napisane przez nonetheless

Dzien dobry niby spalam 8 godzin a jakos tego nie czuje nie chce mi sie wstawac, dobrze ze jutro sobota

a ja bym chciała żeby dziś była sobota

Napisane przez jeu

70kg, stoję w miejscu, tyle dobrze ale od teraz mam nadzieje mieć tendencje spadkową

na pewno będzie teraz spadać

Napisane przez magda_lena40

Trzymajcie dzisiaj kciuki w okolicach południa, proszę

słoneczko się przebija
tylko coś mnie głowa zaczyna ćmić

[heroine86]

Napisane przez jeu

Hej

70kg, stoję w miejscu, tyle dobrze ale od teraz mam nadzieje mieć tendencje spadkową

Dobrze, że nie rośnie teraz się przyłożysz do jedzonka i poleci

Napisane przez anulciak85

U mnie 99.3 sza chwilę ważenie na siłowni...boję się...

To ta waga z siłowni czy z Twojej wagi w końcu?

Napisane przez majka5908

Dzien dobry
Znowu zasnac nie moglam i po 2 krazylam jeszcze, ale juz melduje sie z zakupow

I co tam kupujesz?

Napisane przez magda_lena40

Hej

Trzymajcie dzisiaj kciuki w okolicach południa, proszę

Oki

Napisane przez arnama

Dzień dobry laseczki
Wczoraj popiliśmy z teściem

Nieźle a teściowa?

[Grapefrutka]

Napisane przez arnama

Dzień dobry laseczki
Wczoraj popiliśmy z teściem

a miałaś nie pić w tygodniu czy mnie się coś pomieszało

[arnama]

Napisane przez heroine86

Kurde mam dylemat jaki telefon wziąć, biały czy czarny

Biały

Napisane przez Grapefrutka

siemka
co porabiacie?

słodziak

Napisane przez heroine86

Ja teraz miałam biały dlatego mam dylemat jest jeszcze fiolet do wyboru

M2?

[heroine86]

Napisane przez arnama

M2?

Nieee, teraz miałam HTC

[arnama]

Napisane przez StupidAlice

Dobry

Melduje 17 km bieg

Napisane przez jeu

ano zrobiłam calutki trening

Napisane przez majka5908

A ja sie boje tych telefonow dotykowych Nie wiem co zrobie jak mi sie umowa skonczy i bede mogla nowy wziac

Kupisz se ten dla seniorów

Napisane przez magda_lena40

Hej

Trzymajcie dzisiaj kciuki w okolicach południa, proszę

Kolos? Będą

Napisane przez heroine86

Nieźle a teściowa?

Teściowa lampkę szampana
Wczoraj nawet pogadałyśmy
Wyskoczyła z tekstem że schudłam Ja mówię że nie A Ona że jak jakoś się wysmukliłam i wyglądam inaczej
No ale szybko się okazało że TŻ się wygadał ze chodzę z Nimi na siłkę, więc dla tego mi to powiedziała
U nich na wiosce wybudowali polową siłownię i mówiła że też będzie chodzić

Napisane przez Grapefrutka

a miałaś nie pić w tygodniu czy mnie się coś pomieszało

Nie pomieszało Ci się

Napisane przez heroine86

Nieee, teraz miałam HTC

No ale moje pytanie dotyczyło tego, który wybierałaś Ale już doczytałam z o Mkę chodzi
Mi się czarna Mka nie podoba Poza tym jakoś tak mi się te kolorki kojarzą że biały dla kobitki, czarny dla faceta, chociaz mój kolega ma białą

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Hej

[Grapefrutka]

Napisane przez arnama

Kupisz se ten dla seniorów

Nie pomieszało Ci się

śmiej się, jeśli mój tel się psóje to mam to gdzieś i wrócę do moje starej nokii - tylko ona nie ma wifi a się przyzwyczaiłam że w pracy na przerwie na necie siedzę i będzie trochę kicha bez tego
to widzę że całkiem dobrze Ci idzie

jeśli o kolorach mowa to powiedzcie mi który wybrać
http://www.ebay.co.uk/itm/Glossy-Ret...item3a9d2b740b

[anns_]

Napisane przez anulciak85

Idę na silke się trochę zmęczyć.

Przynajmniej humor się poprawi

A ja walczę z inżynierką. Do poniedziałku musi być całość.

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Grapefrutka

jeśli o kolorach mowa to powiedzcie mi który wybrać
http://www.ebay.co.uk/itm/Glossy-Ret...item3a9d2b740b

Ja bym wzięła czerwony lub różowy, ale to ja

[anns_]

Napisane przez Grapefrutka

śmiej się, jeśli mój tel się psóje to mam to gdzieś i wrócę do moje starej nokii - tylko ona nie ma wifi a się przyzwyczaiłam że w pracy na przerwie na necie siedzę i będzie trochę kicha bez tego
to widzę że całkiem dobrze Ci idzie

jeśli o kolorach mowa to powiedzcie mi który wybrać
http://www.ebay.co.uk/itm/Glossy-Ret...item3a9d2b740b

niebieski albo róż

[heroine86]

Napisane przez arnama

U nich na wiosce wybudowali polową siłownię i mówiła że też będzie chodzić

No i co się śmiejesz?

Napisane przez arnama

No ale moje pytanie dotyczyło tego, który wybierałaś Ale już doczytałam z o Mkę chodzi
Mi się czarna Mka nie podoba Poza tym jakoś tak mi się te kolorki kojarzą że biały dla kobitki, czarny dla faceta, chociaz mój kolega ma białą

No tak, teraz M2
Mi też się tak kojarzą, ale w sumie czarny to taki klasyk pewnie wybiorę i tak biały, ale muszę najpierw na żywo zobaczyć, później przez neta zamówię to będę miała niższy abonament przez 3 miesiące

Napisane przez Grapefrutka

jeśli o kolorach mowa to powiedzcie mi który wybrać
http://www.ebay.co.uk/itm/Glossy-Ret...item3a9d2b740b

Mi się niebieski podoba

[arnama]

Napisane przez Grapefrutka

to widzę że całkiem dobrze Ci idzie

jeśli o kolorach mowa to powiedzcie mi który wybrać
http://www.ebay.co.uk/itm/Glossy-Ret...item3a9d2b740b

A mi się fiolet podoba

Napisane przez heroine86

No i co się śmiejesz?

Ależ ja się nie śmieję
A tak serio, to "przerabialiśmy" już Nordic Walking, rolki i jogę (pokazywała nam później pozy na dywanie ) każdą rzeczą "pasjonowała się" max do 5 razy, więc już wiem jak to się skończy

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez arnama

Kupisz se ten dla seniorów



Kolos? Będą


Teściowa lampkę szampana
Wczoraj nawet pogadałyśmy
Wyskoczyła z tekstem że schudłam Ja mówię że nie A Ona że jak jakoś się wysmukliłam i wyglądam inaczej
No ale szybko się okazało że TŻ się wygadał ze chodzę z Nimi na siłkę, więc dla tego mi to powiedziała
U nich na wiosce wybudowali polową siłownię i mówiła że też będzie chodzić



Nie pomieszało Ci się


No ale moje pytanie dotyczyło tego, który wybierałaś Ale już doczytałam z o Mkę chodzi
Mi się czarna Mka nie podoba Poza tym jakoś tak mi się te kolorki kojarzą że biały dla kobitki, czarny dla faceta, chociaz mój kolega ma białą

zayebista sprawa taka siłka na świeżym powietrzu ale niestety nie w pl

[Grapefrutka]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;49890407]Ja bym wzięła czerwony lub różowy, ale to ja [/QUOTE]

Napisane przez anns_

niebieski albo róż

Napisane przez heroine86

Mi się niebieski podoba

ja się waham między niebieski, fioletowym albo granatowym
w pracy mi wszyscy mówią fioletowy a wy niebieski a ja nie wiem
różowy, czerwony odpada bo to nie kolory TŻ'ta

[arnama]

Napisane przez aguniaaaaa041986

zayebista sprawa taka siłka na świeżym powietrzu ale niestety nie w pl

Czemu nie w PL?

Napisane przez Grapefrutka

ja się waham między niebieski, fioletowym albo granatowym
w pracy mi wszyscy mówią fioletowy a wy niebieski a ja nie wiem
różowy, czerwony odpada bo to nie kolory TŻ'ta

A to TŻtowi kupujesz czy sobie?
Idź pod prąd i wybierz granatowy- bo tego nikt nie podpowiada

[majka5908]

Napisane przez magda_lena40

Hej

Trzymajcie dzisiaj kciuki w okolicach południa, proszę

Beda

[anns_]

Napisane przez arnama

Ależ ja się nie śmieję
A tak serio, to "przerabialiśmy" już Nordic Walking, rolki i jogę (pokazywała nam później pozy na dywanie ) każdą rzeczą "pasjonowała się" max do 5 razy, więc już wiem jak to się skończy

no są takie osoby z dużym zapałem i wielkimi obietnicami, potem nagle cisza ale może nie znalazła czegoś co lubi? Ja to chodziłam na siłkę czy aerobik to nie polubiłam jak był jakiś układ to się często gubiłam (w sumie w podstawówce i gimnazjum też tak było), chwila wysiłku i od razu burak na twarzy. wolę sobie przemierzać kilometry, zmieniać trasy, zwiedzać biegiem

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez arnama

Czemu nie w PL?



A to TŻtowi kupujesz czy sobie?
Idź pod prąd i wybierz granatowy- bo tego nikt nie podpowiada

U mnie np taka zrobili i co z tego jak nie ma możliwości poćwiczyć bo okoliczne pijaczki i malolaty okupują sprzęty :/ poza tym ja dziękuję ćwiczyć jak każdy przechodzący patrzy jak na kosmite

[Sikorka0204]

Napisane przez arnama

Wyskoczyła z tekstem że schudłam Ja mówię że nie A Ona że jak jakoś się wysmukliłam i wyglądam inaczej
No ale szybko się okazało że TŻ się wygadał ze chodzę z Nimi na siłkę, więc dla tego mi to powiedziała

Motywuje Cię do działania
Ja jak zaczynałam na siłce to już po tygodniu miałam wrażenie, że efekt jest
Nie wiem na ile to złudne wrażenie ale skrzydeł dodawało

Napisane przez Grapefrutka

ja się waham między niebieski, fioletowym albo granatowym
w pracy mi wszyscy mówią fioletowy a wy niebieski a ja nie wiem
różowy, czerwony odpada bo to nie kolory TŻ'ta

niebieski/turkus

Hero jak tam Twój karnet? Tz wykorzystuje ?

[agulaaaa]

hej wróciłam z zakupków i już śledzie pochłonęłam odczekam trochę i odpalam trening

[Grapefrutka]

Napisane przez arnama

A to TŻtowi kupujesz czy sobie?
Idź pod prąd i wybierz granatowy- bo tego nikt nie podpowiada

kupuje mojemu Kindelkowi
w większości ja z niego korzystam ale czasem TŻtowi też się zdarzy i o ile w domu ok niech sie siedzi z różem w łapce tak np w podróży już nie bardzo to widzę
powiem chyba koleżance żeby zamówiła jeden z tych trzech, niech zrobi mi niespodziankę

[Sikorka0204]

Napisane przez Grapefrutka

kupuje mojemu Kindelkowi
w większości ja z niego korzystam ale czasem TŻtowi też się zdarzy i o ile w domu ok niech sie siedzi z różem w łapce tak np w podróży już nie bardzo to widzę
powiem chyba koleżance żeby zamówiła jeden z tych trzech, niech zrobi mi niespodziankę

Ja tak kazałam TZ'owi wybrać Kupił mi etui z ptaszkiem

A ja na obiad mam bigos

[majka5908]

Zjadlam sniadanie dopiero bulka i sledz

Kupilam skrzydelka jednak i salatke z makaronem zrobie plus murzynek przekladany, bo siostra jutro ma gosci, bedzie gotowac i mi zostal tylko dostep do piekarnika No ale i tak prosto z serca wiec niech ma Murzynka mama mi dzisiaj chce zrobic, ale


Kupilam sobie Inke z blonnikiem, bo jednak az tak bardzo do zwyklej kawy mnie nie ciagnie

[agulaaaa]

Napisane przez majka5908

Zjadlam sniadanie dopiero bulka i sledz

Kupilam skrzydelka jednak i salatke z makaronem zrobie plus murzynek przekladany, bo siostra jutro ma gosci, bedzie gotowac i mi zostal tylko dostep do piekarnika No ale i tak prosto z serca wiec niech ma Murzynka mama mi dzisiaj chce zrobic, ale


Kupilam sobie Inke z blonnikiem, bo jednak az tak bardzo do zwyklej kawy mnie nie ciagnie

cffffanaira dobre
u mnie mama do mnie kiedy Piękny przyjeżdża i może bym zrobiła sernik na zimno

[arnama]

Napisane przez anns_

no są takie osoby z dużym zapałem i wielkimi obietnicami, potem nagle cisza ale może nie znalazła czegoś co lubi? Ja to chodziłam na siłkę czy aerobik to nie polubiłam jak był jakiś układ to się często gubiłam (w sumie w podstawówce i gimnazjum też tak było), chwila wysiłku i od razu burak na twarzy. wolę sobie przemierzać kilometry, zmieniać trasy, zwiedzać biegiem

Nie. Ona jest osobą typu: ktoś coś robi, to ja też
NW bo moi rodzice chodzili, joga bo ja zaczynałam ćwiczyć, a z rolkami to już nie wiem co było, chyba tylko raz wyszła
Teraz my chodzimy na siłkę no to Ona tez będzie
My mówimy coś o zdrowym żarciu, to Ona już kiełki kupuje i robi chleb z siemienia i tak dalej i tak dalej to taki typ.

Napisane przez aguniaaaaa041986

U mnie np taka zrobili i co z tego jak nie ma możliwości poćwiczyć bo okoliczne pijaczki i malolaty okupują sprzęty :/ poza tym ja dziękuję ćwiczyć jak każdy przechodzący patrzy jak na kosmite

Ano to tak. U nich zrobili w fajnym miejscu, na uboczu, a w lecie się okaże czy będą tam jakiekolwiek spędy, ale wczoraj przejeżdżaliśmy tamtędy specjalnie, to takie dziwne urządzenia, głównie do cardio chyba

Napisane przez Sikorka0204

Motywuje Cię do działania
Ja jak zaczynałam na siłce to już po tygodniu miałam wrażenie, że efekt jest
Nie wiem na ile to złudne wrażenie ale skrzydeł dodawało

Ona mnie motywowała bardziej przytykami o tuszy
Ja też mam takie wrażenie, jakoś tak inaczej ciało zaczyna wyglądać np pupa jest tak bardziej napompowana, a wystarczy tydzień bez i opada W talii jak by wcięcie się pogłebia optycznie,ale wydaje mi się że to wszystko przez to że mięśnie pozostają napięte.

Napisane przez Grapefrutka

kupuje mojemu Kindelkowi
w większości ja z niego korzystam ale czasem TŻtowi też się zdarzy i o ile w domu ok niech sie siedzi z różem w łapce tak np w podróży już nie bardzo to widzę
powiem chyba koleżance żeby zamówiła jeden z tych trzech, niech zrobi mi niespodziankę

No tak, słabo by było
Ja w takiej sytuacji wzięła bym granat, ale pomysł z koleżanką też nie zły

[heroine86]

Też dopiero śniadanie jem

[arnama]

Agula odkąd zmieniłaś avek mylisz mi się z Dżoncią- nie wiem czemu

[Grapefrutka]

Napisane przez Sikorka0204

Ja tak kazałam TZ'owi wybrać Kupił mi etui z ptaszkiem

no nick zobowiązuje
jaki? pokaż
znalazłam jeszcze z wbudowaną lampką led ale nie wiem czy mnie to potrzebne

Napisane przez arnama

No tak, słabo by było
Ja w takiej sytuacji wzięła bym granat, ale pomysł z koleżanką też nie zły

i chyba tak zrobię bo już mi się nie chce myśleć

[heroine86]

Napisane przez arnama

Ależ ja się nie śmieję
A tak serio, to "przerabialiśmy" już Nordic Walking, rolki i jogę (pokazywała nam później pozy na dywanie ) każdą rzeczą "pasjonowała się" max do 5 razy, więc już wiem jak to się skończy

Oj tam, może tym razem będzie inaczej

Napisane przez Sikorka0204

Hero jak tam Twój karnet? Tz wykorzystuje ?