|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4231 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
![]() ![]() Arnama, Agunia- włoski pokażcie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4232 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Za siłownie ![]() Z TŻ-em ku lepszemu idzie? Tak euthyrox ale nic mi po nim nie jest. Ja źle się czuje tylko po mleku a po produktach mlecznych nie Heroine to pospałaś ![]() Anns koleżanka pewnie zadowolona
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#4233 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
U mnie to tam nie ma co pokazywać, ale spróbuję zrobić fotę, jak wyprostuję do bratana urodziny
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4234 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Daj spokój, nie mogłam się w ogóle podnieść z łóżka...
![]() Śnieg u mnie sypie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4235 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
kolor wyszedł szarawy, ale ona jest czarna, taka jakby satynowa no taki śliski materiał
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4236 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
No trochę
ale wczoraj zasnąć w ogóle nie mogłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4237 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Ja tak mam codziennie od jakiegoś czasu
Wstaję bardziej zmęczona niż się położyłam, połamana jestem, stawy mnie bolą i mięśnie,jak bym cały czas miała zakwasy
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4238 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4239 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4240 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Hej z rana.
jeu pewnie masz racje. Soje pije od maja, a od czerwca mam normalny i regularny @ plus wysyp tradziku na twarzy, jak przy dorastaniu. A w okresie, w ktorym powinnam to miec i wszyscy to przechodzili, ja sie zamartwiala, co mi jest :p Co do silowni, mi daje energie. Ogolnie cwiczenia i treningi daja mi kopa energii
__________________
|
||
|
|
|
#4241 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
ostatnio nie mogę się oderwać od neta, jakby mi odłączyli to chyba bym umarła z nudów przez ostatnie dni o to mi chodziło ![]() kupiłam ją w chińczyku i wyczaiłam, że była bardzo podobna, tylko miała lekko zaokrąglone brzegi klapy i kosztowała 35zł, a ta 25zł a mi teraz każdy grosz jest potrzebny, no to jasne, że wzięłam tą ![]() studniówka pojutrze a ja nawet jeszcze rajstop nie mam
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4242 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
![]() Kurde mama się cały czas źle czuje A tu w sobotę impreza...
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2015-01-29 o 11:16 |
|
|
|
|
#4243 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#4244 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Mam nadzieję, że przejdzie jej
U mnie mama dziś odebrała wyniki prześwietlenia: skolioza, klifoza, nachylenie do przodu + osteofitoza Do lekarza idzie w poniedziałek ale chyba dość dużo tego![]()
__________________
31/40 |
|
|
|
#4245 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Ja juz po wizycie u promotora. Wykresy mamy dobrze z kumplem zrobione
a dzis dałam kolejna cześć do sprawdzenia. Zaraz wracam do mieszkania, a potem lecę na tego nalesnika ![]() Jeu, A co do nalesnika to nie wiem jeszcze którego wole, ale ubóstwiam te na słodko dzis chyba wpisze 1 raz grzeszny dzien
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#4246 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Co to dziś dzień naleśników ? wszyscy o naleśnikach mówią
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#4247 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dzien dobry
![]() Waga znowu poszla troche w dol 73,2 -> 71,5kg ![]() ---------- Dopisano o 11:57 ---------- Poprzedni post napisano o 11:53 ---------- Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4248 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Lekarz mówił że do tygodnia takie objawy mogą się utrzymywać, Ona ma chyba wszystkie Faktycznie sporo
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4249 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
![]() A nasz Madziatorek where?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4250 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Jestem ostatnio trochę przewrażliwiona na punkcie alkoholu, nic nie robienia i nieudolności życiowej ![]() Jakoś chyba powoli przestają mnie bawić żarty na takie tematy Muszę się ogarnąć, bo zawsze miałam dystans do siebie, a teraz Klub.
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4251 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
![]() Moja mama też na dupie nie usiedzi co najlepsze ona z tymi skrzywieniami zamierza normalnie pracować bo w domu nikogo nie słucha Ostatnio drzewo rąbała
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#4252 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
O 1 w nocy okno ptwieralam zeby pokoj przrwietrzyc a i tak krecilam sie jak mucha w smole Dopiero sniadanie jem ![]() ---------- Dopisano o 12:14 ---------- Poprzedni post napisano o 12:10 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 12:16 ---------- Poprzedni post napisano o 12:14 ---------- Cytat:
Sprobowalabym takich nalesnikow
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|||
|
|
|
#4253 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Z tego co czytałam ta osteofitoza to reumatyczne jest i chyba to jej w kość najwięcej daje bo na zmianę pogody głównie ją boli. Czasem ma tak, że przez chwile nie może oddechu złapać przy tym bólu
No ale do pracy pójdzie, porąbie jeszcze drzewo i najchętniej to by w ramach rozrywki węgiel przeniosła Ja już nie wiem jak jej przegadać - no nie da się
__________________
31/40 |
|
|
|
#4254 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Np wczoraj To dziś już nie wiem co musiało się staći wyobrażam sobie co przeżywa, mając zapasem wyprawienie imprezy na 18 osób.No ale powiedziała że tym razem wszystko pokupuje gotowe, tak że jutro czekają mnie zakupy, bo Jej przecież nie wyślemy... Ciotka ma jakąś sałatkę zrobić, aja jutro po pracy pojadę tam posprzątać, albo może do czegoś innego się przydam Mam nadzieję że lekarz Twojej przemówi do rozsądku
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4255 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Poboli, poboli i przestanie a w kolo domu trzeba zrobic
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4256 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
tata jak zjeżdża to robi ale ona później dumna, że sobie sama dała radę - nie rozumie, że to jej da w kość. Jest dobrze póki jest dobrze a jak boli to wiesz...
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#4257 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Do lekarza poszla sama z siebie tak w ogole?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4258 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
aaa to ona jeszcze lepsza bo ona będzie co drugi dzień bawić ale co drugi dzień będzie chodzić do pracy bo ona musinam pomóc, jakieś pampersy kupić czy coś. No serio nie przegadasz....oczywiście to 'musi' to sobie sama ubzdurała a argumenty, że skoro się zdecydowaliśmy to stać nas na dziecko nic nie dają
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#4259 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Zreszta moja mama taka sama Spadla z drabiny z 3 metrow i do lekarza nie chciala jechac
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4260 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
__________________
31/40 |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:52.





chyba przestawię się na takie poranne chodzenie, mniej ludzi, więcej swobody, energia na cały dzień i potem faktycznie cały dzień wolny i wieczór mogę z TŻ spędzać 

bardzo miesza z damskimi hormonami... Nie wiem czy warto
ale soja to syf, polecam poczytać badania...






dzis chyba wpisze 1 raz grzeszny dzien 

To dziś już nie wiem co musiało się staći wyobrażam sobie co przeżywa, mając zapasem wyprawienie imprezy na 18 osób.

