Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

[Grapefrutka]

Napisane przez majka5908

Odstresuj sie za siebie do woli
U mnie chyba jest tak samo albo i gorzej. Sama nie wiem jak to okreslic. Znaczy sie jednym slowem moge, ale sie go boje

ej, ej bez takich mi tu proszę jak coś to wiesz gdzie masz pisać?
a jak nie to pakuj manatki i przybywaj na urlop

dobra ja zmykam do TŻ'ta bo jakiś film mamy oglądać
do jutra

[anns_]

Byłam dziś 36 na 167 kobiet

[majka5908]

Napisane przez Grapefrutka

ej, ej bez takich mi tu proszę jak coś to wiesz gdzie masz pisać?
a jak nie to pakuj manatki i przybywaj na urlop

dobra ja zmykam do TŻ'ta bo jakiś film mamy oglądać
do jutra

Milego wieczorku

[tulipan1994]

Napisane przez anns_

Byłam dziś 36 na 167 kobiet

Napisane przez Grapefrutka

spróbuje ale nie wiem czy za samą siebie mi się uda
przytłacza mnie to wszystko

Odpocznij i się zrelaksuj Kochana

Napisane przez majka5908

Odstresuj sie za siebie do woli
U mnie chyba jest tak samo albo i gorzej. Sama nie wiem jak to okreslic. Znaczy sie jednym slowem moge, ale sie go boje

Co się dzieje?

[anns_]

Majeczko co Ci?

padam już dobranoc

[nonetheless]

Wlasnie sie polozylam bylo zayebiscie
Dobranoc

[anulciak85]

Napisane przez nonetheless

Wlasnie sie polozylam bylo zayebiscie
Dobranoc

No to super!! Czekamy ba relacje

Napisane przez anns_

Byłam dziś 36 na 167 kobiet

Brawo!!

Hej. Ja już po śniadaniu, pomalowana, uczesana i za godzinę na niemiecki.

[nonetheless]

Spalam dwie godziny i mimo ze jestem strasznie zmeczona to nie moge juz spac wiec wstalam, rozwalilam fryzure, zrobilam szybkiego koka i sobie tak siedze

[StupidAlice]

Dzień dobry

Anns za bieg i miejsce

Dżo gratuluje zdanego egzaminu

Jeu pochwal się fryzurą

Majuś co jest?

Kisiej za ćwiczenia co z pracą, o której pisałaś? nie poszłaś na rozmowe?

Anulciak za siłownie

Kisiej tym razem za hh

Mam dziś impreze rodzinną i nie chce mi się iść

[StupidAlice]

.

[anns_]

Napisane przez StupidAlice

Dzień dobry

Anns za bieg i miejsce

Dżo gratuluje zdanego egzaminu

Jeu pochwal się fryzurą

Majuś co jest?

Kisiej za ćwiczenia co z pracą, o której pisałaś? nie poszłaś na rozmowe?

Anulciak za siłownie

Kisiej tym razem za hh

Mam dziś impreze rodzinną i nie chce mi się iść

A Ty mi na pytanie nie odpowiedziałaś

---------- Dopisano o 09:40 ---------- Poprzedni post napisano o 09:40 ----------

Dzien dobry

[aguniaaaaa041986]

dzień dobry

[Grapefrutka]

Napisane przez anns_

Byłam dziś 36 na 167 kobiet

pięknie!!!

Napisane przez tulipan1994

Odpocznij i się zrelaksuj Kochana

Napisane przez nonetheless

Wlasnie sie polozylam bylo zayebiscie
Dobranoc

eee to szybko wróciłaś
jak zabawa była super to najważniejsze

Napisane przez StupidAlice

Mam dziś impreze rodzinną i nie chce mi się iść

leń

Napisane przez StupidAlice

.

Twój post wbił mnie w kanapę, nie wiem jak teraz będę funkcjonować



ale piękne słońce świeci
to nic że wszystko białe, zmrożone na kość

[tulipan1994]

Napisane przez nonetheless

Wlasnie sie polozylam bylo zayebiscie
Dobranoc

No to super
Dzień dobry Pospałam troszkę Ogarniam się i cały dzień randka z biochemią

[kisiej25]

Witam z rana

Słooońceee piękne !
Wstałam, odsłoniłam okna i bum ! Blask szczęścia.
Otworzyłam drzwi i bum ! Powiew zła !
Zimno bardzo, ale przynajmniej przez okno przyjemnie się patrzy

[Grapefrutka]

Napisane przez kisiej25

Zimno bardzo, ale przynajmniej przez okno przyjemnie się patrzy

też tak myślę pod warunkiem że nie patrzysz na samochody

na zakupy trzeba jechać ale mi się nie chce
w ogóle nie wiem co dziś na obiad zrobić

[heroine86]

Dzień dobry

[anulciak85]

Wróciłam z niemieckiego. Byłam w Biedronce i kupiłam ryż, mięso mielone i sos słodko-kwaśny. Zaraz zrobię obiad.

U mnie ciepło i słonecznie aż chce się żyć

[anns_]

piękna pogoda dziś wykorzystałam to i melduję 6,5 km biegu + trening siłowy + rozciąganie. (chciałam dziś zrobić 16, ale niestety nogi po wczorajszym biegu bolały, więc jutro zrobię to 16).

[tulipan1994]

Napisane przez anns_

piękna pogoda dziś wykorzystałam to i melduję 6,5 km biegu + trening siłowy + rozciąganie. (chciałam dziś zrobić 16, ale niestety nogi po wczorajszym biegu bolały, więc jutro zrobię to 16).

[heroine86]

Napisane przez dzovana

hej
z czwartkowego egzaminu 4 chyba dostałam, bo końcowa ocena to 4.5. Z moich obliczeń tak wyszło ulżyło... jeszcze czekam na wyniki wczorajszego.

Super Dzonka

Napisane przez jeu

Oj zdarza się czasem tak, że coś zrobimy i potem okazuje się ze lepiej byłoby zrobić inaczej ale dasz rade nie możesz bo czymś przykryć? To tylko kawałek do samochodu a Tz najwyżej będzie jechał z zawrotną prędkością 20km/h i nic się nie stanie z torem

Dałam radę- tort dowieziony w całości

Napisane przez anulciak85

Egzamin z niemieckiego na 5

Napisane przez StupidAlice

Heroine może jakimś kartonem, pudełkiem przykryj kiedy przenosisz. Nie masz takiego plastikowego klosza jak się używa w mikrofalówce?

Nie mam niestety niczego takiego ale spokojnie- przykrylam reklamówka i dało radę

Napisane przez kisiej25

Jestem zła dzisiaj, przez to cholerstwo zwane wagą.

Waga to zuooo najszybciej spada jak się ją wywali przez okno a ile franca pokazała?

Napisane przez agulaaaa

melduję 45 min z Ewką
po prysznicu, teraz przekąska, a potem zrobię obiad i dzisiaj relaksik, miłego dnia i wieczoru, pa

Napisane przez StupidAlice

Melduje 27 km bieg

Szalona

Napisane przez anns_

hej melduję ukończony bieg padl mi zeegarek więc nawet nie wiedziałam jakim tempem biegnę, ale z każdym kilometrem (chyba) przyspieszałam. czas na 9km około 46-47 minut. Jak będę znać moje miejsce w kategorii kobiet to dam znać, ale myślę że było niezłe trasa trudna bo błoto i śnieg, ale przyjemnie się biegło

Pięknie!

Napisane przez anulciak85

Melduje 100 min siłowni

[anns_]

a na drugie śniadanie właśnie spożywam koktajl: banan, jogurt naturalny, miód i masło orzechowe

[anulciak85]

Właśnie piszę z kuzynem na FB po niemiecku

[heroine86]

Napisane przez anns_

piękna pogoda dziś wykorzystałam to i melduję 6,5 km biegu + trening siłowy + rozciąganie. (chciałam dziś zrobić 16, ale niestety nogi po wczorajszym biegu bolały, więc jutro zrobię to 16).

U mnie też dzisiaj cudna pogoda piękne słońce i nawet dość ciepło

Non, super, że impreza udana

[jeu]

hej
ale kacyk mnie męczy kto by pomyślał, że imprezowanie z rodzicami może się tak skończyć

od jutra ruszam z planem B/T/W, muszę liczyć kcal, bo coś jest nie tak i może z blogiem wrócę, ale tu się zastanawiam bo tych fitblogów to pełno ale prowadziłabym też głownie dla siebie, więc


Alice postaram się zrobić fotkę i wrzucić
Hero no to dobrze a smakował? bo to bezglutenowy?

---------- Dopisano o 13:58 ---------- Poprzedni post napisano o 13:58 ----------

Non liczymy na masę zdjęć jak już będą

[nonetheless]

Napisane przez jeu

Non liczymy na masę zdjęć jak już będą

Jak juz bede jakies miala to na pewno wstawie chociaz np nie pozowalismy z tztem do zdjec parami, wolelismy szalec na parkiecie takze wiekszosc zdjec bede miala w tancu

[kisiej25]

Napisane przez heroine86

Waga to zuooo najszybciej spada jak się ją wywali przez okno a ile franca pokazała?

56,8kg
~5kg więcej, niż ostatnim razem

[jeu]

Wrzuciłam fotkę fryzury na fb ;p jak będę w domu dodam do albumu albo klubu

[aguniaaaaa041986]

a ja właśnie wstałam zjadlam obiadek i chyba się z kumpela spotkam

[tulipan1994]

Napisane przez jeu

Wrzuciłam fotkę fryzury na fb ;p jak będę w domu dodam do albumu albo klubu

Ładnie wyglądasz