Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 30 minut stacjonarnego + 10 minutowy trening brzucha

[Sikorka0204]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 30 minut stacjonarnego + 10 minutowy trening brzucha ( kto dostał @ w czasie ćwiczeń? )

Kobieta z tak buzującymo hormonami jest nieobliczalna

Śnieżyca u mnie

A u mnie słoneczko
No dobrze, że nie często jeżdżę do miasta

[tulipan1994]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 30 minut stacjonarnego + 10 minutowy trening brzucha ( kto dostał @ w czasie ćwiczeń? )

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 30 minut stacjonarnego + 10 minutowy trening brzucha ( kto dostał @ w czasie ćwiczeń? )

Wieczorem jeszcze bieganie będzie



Kobieta z tak buzującymo hormonami jest nieobliczalna



A był w lodówce?





TŻ w delegacji?

Lepszy serek niż nic

Śnieżyca u mnie

No wlasnie bylo cala noc w lodowce i dzis tez. Moze mi przestalo smakowac poprostu...

Alice na miejscu robi, ale jakby to napisac? Oddalilam sie psychicznie (tu sie domysl co mi wrocilo) i fizycznie tez W Klubie wyrzucilam z siebie prawie wszystko z czym sie znowu mecze od jakiegos czasu, ale Ciebie juz tam nie ma prawda?

[arnama]

Napisane przez StupidAlice

Melduje 30 minut stacjonarnego + 10 minutowy trening brzucha ( kto dostał @ w czasie ćwiczeń? )

[StupidAlice]

Dzięki dziewczyny

Napisane przez majka5908

No wlasnie bylo cala noc w lodowce i dzis tez. Moze mi przestalo smakowac poprostu...

Alice na miejscu robi, ale jakby to napisac? Oddalilam sie psychicznie (tu sie domysl co mi wrocilo) i fizycznie tez W Klubie wyrzucilam z siebie prawie wszystko z czym sie znowu mecze od jakiegos czasu, ale Ciebie juz tam nie ma prawda?

Nie ma, przykro mi Majka, że tak się dzieje, tule mocno

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Morfologia+mocz (drugi raz robię podczas ciąży) - niektórzy mówią, że powinno się co miesiąc ale pierwsze miałam książkowe więc drugie dopiero w 5msc mi zlecili
Niestety jeszcze nie mam wyników

Choć ja dostałam wczoraj opieprz od tz, że dźwigam...nawet nie wiedziałam, że w ciąży można do 3kg tylko...a co to są 3 kg ;P <moja torebka potrafi więcej ważyć;D>

To super, że miałaś dobre wyniki oby teraz też były okej ja pewnie będę musiała brać żelazo jak zobaczy moją hemoglobinę

Ja też już kilka razy dostałam eh

Napisane przez StupidAlice

Melduje 30 minut stacjonarnego + 10 minutowy trening brzucha ( kto dostał @ w czasie ćwiczeń? )

[jeu]

nie wiem czy dam radę założyć nowy wątek, bo zaraz jem obiad i lecę na siłkę, także może mnie nie być, nie czekajcie na mnie

zaraz nadrobię resztę

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

Dzięki dziewczyny



Nie ma, przykro mi Majka, że tak się dzieje, tule mocno

Dzis mam podobno lepszy dzien

[arnama]

Napisane przez majka5908

Dzis mam podobno lepszy dzien

[jeu]

Napisane przez heroine86

Myślę, że to z wiekiem przychodzi

no zobaczymy

Napisane przez arnama

Mi kiedyś ktoś powiedział że jak się rusza intensywnie i regularnie uprawia sporty to tak się ludziom robi, choć to takie gadanie bez poparcie pewnie, bo Ty też byś się zaczęła już pocić

pewnie tak no ale cóż poradzić, taka moja natura

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;50070148]Też tak uważam ze mnie był len niesamowity, a teraz czuję, że mogłabym codziennie sprzątać, gotować i ogólnie rządzić domem [/QUOTE]ciekawe czy i ja kiedyś tak będę miała

Napisane przez magda_lena40

ano, dlatego ja nie mam co narzekać, bo wzięłam w tym udział "tylko" dla treningów i opieki, a reszta jak dla mnie jest zbędna (chciałam napisać, że reszta mi wisi, ale jeszcze Majka by sobie coś skojarzyła )
Wczoraj pytałam kiedy kończymy, i nie wiem jak to będzie wyglądać u innych, ale ja ten trening będę robić do końca lutego (z jedną zmianą, bo kolano mi znowu nawala ) i z kalorii stopniowo schodzę, a później zobaczymy co dalej

no właśnie czytałam, że z kolanem znów problem miejmy nadzieję że samoistnie przejdzie
ja na razie mało obcięłam kcal, żeby potem mieć z czego ciąć na razie te 2 tys to wydaje się dużo, wysatrczająco, ale jestem pewna, że przyjdzie moment że będzie za mało i nie wyobrażam sobie obcięcia niżej

Napisane przez magda_lena40

Trening melduję

Napisane przez StupidAlice

Nie chce żeby jedzenie rządziło moim życiem

mądrze szkoda, że tak ciężko o to...

Napisane przez Sikorka0204

Ale macie tempo
Podczytywałam z busa ale nie pamiętam co kto pisał
Ale jestem zmęczona...
kupiłam sobie sukienkę która nadaje się jako ciążowa przecena była z 95zł na 18
I totalnie popłynęłam w sh....mówiłam, że wstrzymam się z zakupami dla dziecka? Nie wyszło...kupiłam 27 sztuk ciuszków (z czego część z metkami)

widziałam w klbuie, istne szaleństwo ale ładne ciuszki, opłacało się mega

[majka5908]

Dziewczyny a nie wiecie przypadkiem co sie u Katiennnki dzieje?

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Dziewczyny a nie wiecie przypadkiem co sie u Katiennnki dzieje?

Na fejsie czasem Ją widzę, ale co u Niej to nie wiem... pewnie czas sesji

[jeu]

Napisane przez majka5908

Caly obiad w koszu wyladowal
Albo mi sie smak popsul albo obiad sie popsul

Napisane przez arnama

Porządek lubię ale słabo mi idzie utrzymanie go Chociaż już o wiele lepiej niż dawniej a że mężny też bałaganiarz to tym bardziej mnie to zniechęca do wiecznego sprzątania, bo za chwilę i tak jest to samo
a poza tym po prostu nie lubię sprzątać i nie ma się tu czym chwalić, ale ukrywać też nie ma co- taka prawda
Wgl już po wczorajszym dniu widzę że ja bym 100x wolała pracować na dwa etaty niż siedzieć w domu

heh, mój TŻ też bałaganiarz o ile łatwiej by szło utrzymywanie porządku gdyby odkładać rzeczy na swoje miejsce zawsze
na pewno coś znajdziesz w końcu

Napisane przez heroine86

Mój za sprzątaniem też nie przepada nabałaganić potrafi a najbardziej mnie wkurza jak wszędzie mi kubki porozstawia i książki, kartki ksero i tak już Go "wyszkoliłam" trochę w tej kwestii dobrze, że skarpetek sprzątać nie muszę z kątów

mój tak samo a nawet jak stoi obok zlewu to postawi na szafce, bo po co do zlewu ale cóż, taki urok

Napisane przez StupidAlice

Melduje 30 minut stacjonarnego + 10 minutowy trening brzucha ( kto dostał @ w czasie ćwiczeń? )

Wieczorem jeszcze bieganie będzie

aktywnie dziś widzę, że śnieg Cię nie powstrzyma

Napisane przez arnama

Zapomniałam miodu kupić I czym ja będę dzisiaj mężnego leczyć

nie masz gdzieś blisko sklepu żeby podskoczyć po miód?

[StupidAlice]

Napisane przez majka5908

Dzis mam podobno lepszy dzien

Myślalaś o wizycie u lekarza?

Napisane przez jeu

mądrze szkoda, że tak ciężko o to...

Ciężko, ale z czasem przychodzi coraz łatwiej w życiu są ciekawsze rzeczy niż przejmownie się tym, że zjadłam o 2 kawałki czekolady za dużo

Napisane przez majka5908

Dziewczyny a nie wiecie przypadkiem co sie u Katiennnki dzieje?

Chyba jakiś ważny egzamin ma

Napisane przez jeu

aktywnie dziś widzę, że śnieg Cię nie powstrzyma

Z TŻ-em biegam i do tego lubie śnieg

[jeu]

Napisane przez StupidAlice

Ciężko, ale z czasem przychodzi coraz łatwiej w życiu są ciekawsze rzeczy niż przejmownie się tym, że zjadłam o 2 kawałki czekolady za dużo

Z TŻ-em biegam i do tego lubie śnieg

i tak i nie, bo jak się totalnie nie pilnuje to wiadomo jak to się kończy obyś Ty Nam w związku nie przytyła

no to na pewno motywuje planujecie wpsólne starty?

[StupidAlice]

Napisane przez jeu

i tak i nie, bo jak się totalnie nie pilnuje to wiadomo jak to się kończy obyś Ty Nam w związku nie przytyła

no to na pewno motywuje planujecie wpsólne starty?

Właśnie musze uważać bo jak widze, jak on je

My już razem startowaliśmy, wszystkie zorganizowane biegi, na których byliśmy były razem i teraz jesteśmy zapisani na kolejne 5 14 najbliższy

[magda_lena40]

Napisane przez jeu

no właśnie czytałam, że z kolanem znów problem miejmy nadzieję że samoistnie przejdzie
ja na razie mało obcięłam kcal, żeby potem mieć z czego ciąć na razie te 2 tys to wydaje się dużo, wysatrczająco, ale jestem pewna, że przyjdzie moment że będzie za mało i nie wyobrażam sobie obcięcia niżej

Powiem Ci, że też się bałam co to będzie przy pierwszych cieciach, ale akurat tak się złożyło, że w dnt przeważnie siedzę w pracy, więc mniejsza ilość wegli w te dni bardzo mi na rękę zobaczymy co to będzie w ten weekend, bo cały mam wolny muszę to jakoś rozsądnie zaplanować



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

Myślalaś o wizycie u lekarza?

Tak, ale nie chce zeby w domu wiedzieli, ze znowu do lekarza chodze Tz wie i widzi co sie dzieje to mi wystarczy, ze mimo iz robi teraz za moje popychadlo i ujscie frustracji caly czas jest przy mnie Ostatnio przespalam/przelezalam u niego ponad 24h w lozku praktycznie bez rozmowy a on mimo to budzil mnie i wmuszal we mnie jedzenie Nie chce zeby tak bylo dalej

[Kaveri]

Napisane przez jeu

Ambitne przedmioty. a jakie inne kierunki w razie W?

Nie ma W, składam papiery tylko na lekarski - na ASP chcę wziąć udział w egzaminach z ciekawości, jak dobrą mam rękę

Napisane przez arnama

U mnie nie (choć jest lepiej niż dawniej) i myślę że nigdy mi się to nie zmieni aż tak, żeby tak szaleć.
Uraz z dzieciństwa- mama pedantka

Oho, ja jestem pedantką i już wiem, że moje dzieci będą cierpiały

Napisane przez majka5908

Kierowcy dzis mowili, ze idzie do nas zima od strony Niemiec

Ooooo nie!

Napisane przez magda_lena40

Wysyłam
U Ciebie barszczyk bez dodatków się je czy z czymś innym? Ja uwielbiam z tłuczonymi ziemniakami, najlepiej jeszcze taki Babciny, zabielony

Sama robię barszcz na mięsie, z tartymi burakami, warzywami, górą pietruszki i zjadam bez zabielania.

Napisane przez magda_lena40

Trening melduję

Brawo!

Napisane przez heroine86

A dzisiaj rozmawiałam z TŻ-tem o zapiekankach

Zjadłabym

Napisane przez StupidAlice

Melduje 30 minut stacjonarnego + 10 minutowy trening brzucha ( kto dostał @ w czasie ćwiczeń? )

Napisane przez majka5908

Dzis mam podobno lepszy dzien

Nie wiem, co Cię trapi, ale przesyłam swoje całusy i gorące uściski. Zresetuj się może, to zawsze pomaga Doczytałam też kolejny post - osobiście uważam, że najważniejsze jest swoje zdrowie i powinnaś przemyśleć jeszcze raz sprawę lekarza, wszystko będzie Ci łatwiej uporządkować, a może i relacje z Tż się poprawią? Już zrobiłaś pierwszy krok zdając sobie sprawę, iż nie chcesz, by tak było.



Dopiero wróciłam, jestem padnięta jakby zdobyła Mount Everest, a to raptem większy spacer i runda po sklepach. Myślę, co zrobić na kolację - nabyła sporo smakołyków Teraz trochę po sobie posprzątam, wypięknię się i poczytam To King'a.

[StupidAlice]

Napisane przez majka5908

Tak, ale nie chce zeby w domu wiedzieli, ze znowu do lekarza chodze Tz wie i widzi co sie dzieje to mi wystarczy, ze mimo iz robi teraz za moje popychadlo i ujscie frustracji caly czas jest przy mnie Ostatnio przespalam/przelezalam u niego ponad 24h w lozku praktycznie bez rozmowy a on mimo to budzil mnie i wmuszal we mnie jedzenie Nie chce zeby tak bylo dalej

Majcia nikt nie musi wiedzieć, powiesz, że do TŻ-a jedziesz i jeszcze ta franca w domu Cię denerwuje idź po pomoc póki jest jeszcze wcześniej

[dzovana]

cześć
dziś/ jutro mają być wyniki z matmy.. zobaczymy, czy zaczynam ferie, czy poprawka za tydzień

zacznę nadrabiać troszkę

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

Majcia nikt nie musi wiedzieć, powiesz, że do TŻ-a jedziesz i jeszcze ta franca w domu Cię denerwuje idź po pomoc póki jest jeszcze wcześniej

Wiem i na szczescie potrafie juz poznac kiedy sama nie dam rady Nie chce powtorki z kilku lat wstecz

[anulciak85]

Melduje 1.5 h siłowni

[tulipan1994]

Napisane przez anulciak85

Melduje 1.5 h siłowni

[arnama]

Napisane przez jeu

heh, mój TŻ też bałaganiarz o ile łatwiej by szło utrzymywanie porządku gdyby odkładać rzeczy na swoje miejsce zawsze
na pewno coś znajdziesz w końcu

mój tak samo a nawet jak stoi obok zlewu to postawi na szafce, bo po co do zlewu ale cóż, taki urok


nie masz gdzieś blisko sklepu żeby podskoczyć po miód?

No jak mój był na delegacji to widziałam jak mieszkanie wyglądało
Może idealnie nie było, ale przynajmniej ciuchów i kabli nie było wszędzie

Ostatnio się też na tym załapałam i tak odkładam, wychodzę i sobie myślę: "WTF przecież zmywarka pusta stoi metra dalej " wróciłam się i wsadziłam do zmywarki

Nie mam właśnie, nasz podblokowy zamknęli Tak że musiała bym dylać do supermarketu,w sumienie daleko, ale zanim się zajdzie, znajdzie i wystoi w kolejce, to
Coś wycyckam jeszcze z tego słoika.
Choć TŻ oczywiście już nie chce, bo już się lepiej czuje i wczorajsza opieka mu pomogła

Napisane przez StupidAlice

Ciężko, ale z czasem przychodzi coraz łatwiej w życiu są ciekawsze rzeczy niż przejmownie się tym, że zjadłam o 2 kawałki czekolady za dużo



Z TŻ-em biegam i do tego lubie śnieg

Dla mnie największym mistrzostwem świata u Ciebie, jest nie tyle podejście do jedzenia, bo w sumie sama mam podobne, ale że umiesz tak sobie dozować i manewrować że nie tyjesz i jesz ładnie mimo wszystko

TŻ to ten "kolega"od biegania, jak rozumiem?
Fajna taka wspólna pasja

Mogę zapytać czemu się wypisałaś z klubu?

Napisane przez anulciak85

Melduje 1.5 h siłowni

[StupidAlice]

Napisane przez dzovana

cześć
dziś/ jutro mają być wyniki z matmy.. zobaczymy, czy zaczynam ferie, czy poprawka za tydzień

zacznę nadrabiać troszkę

Cześć Dżoncia

Napisane przez majka5908

Wiem i na szczescie potrafie juz poznac kiedy sama nie dam rady Nie chce powtorki z kilku lat wstecz

Więc idź i działaj

Napisane przez anulciak85

Melduje 1.5 h siłowni

Napisane przez arnama

Dla mnie największym mistrzostwem świata u Ciebie, jest nie tyle podejście do jedzenia, bo w sumie sama mam podobne, ale że umiesz tak sobie dozować i manewrować że nie tyjesz i jesz ładnie mimo wszystko

TŻ to ten "kolega"od biegania, jak rozumiem?
Fajna taka wspólna pasja

Mogę zapytać czemu się wypisałaś z klubu?

Po tylu latach odchudzania trzeba było się tego nauczyć

Tak

Nie wałkujmy tematu Klubu, poza tym, że ja "dowalam" wam na wątku mnie też "dowalano" i podobnie jak inni mam prawo czuć się źle, dlatego mnie tam nie ma Cieszmy się tym, że jest fajnie na wątku

[dzovana]

Alice czyli jesteś z K. nie wiedziałam przystojniaczek z Niego-zazdroszczę

Majka- zaraz w klubie poczytam !

Alice dlaczego odeszłaś z klubu?


kto jest mistrzem? nie mój zespół, przegraliśmy wczoraj z przeciwnikami, którzy grali w 5 osób. wróciłam do ms, to przyjechali znajomi w odwiedziny, to piwkowaliśmy sobie, a potem napisałam do kolegi z drużyny śmiała Ania się zrobiła.

[arnama]

Napisane przez StupidAlice

Nie wałkujmy tematu Klubu, poza tym, że ja "dowalam" wam na wątku mnie też "dowalano" i podobnie jak inni mam prawo czuć się źle, dlatego mnie tam nie ma Cieszmy się tym, że jest fajnie na wątku

Rozumiem

[heroine86]

Napisane przez jeu

mój tak samo a nawet jak stoi obok zlewu to postawi na szafce, bo po co do zlewu ale cóż, taki urok

Mój też tak ma czasem chociaż odkąd mamy tu zmywarkę wkłada wszystko do niej grzecznie

Napisane przez dzovana

cześć
dziś/ jutro mają być wyniki z matmy.. zobaczymy, czy zaczynam ferie, czy poprawka za tydzień

zacznę nadrabiać troszkę

Dżonka, trzymamy kciuki by ferie były

Napisane przez anulciak85

Melduje 1.5 h siłowni