Mamusie Czerwcowe 2015, część V :)!

[tassia]

Mnie trener tez kategorycznie zabronił ćwiczeń na mięśnie brzucha... Tzn można ćwiczyć te posturalne wiec ćwiczenia które angażują brzuch ale nie są skierowane głównie na brzuch.
Bleeee. Najprościej mówiąc: brzuszkow nie wolno, ale wykroki z obciazeniem na ręce (które obciazaja brzuch) tak.

I nie wolno ćwiczyć brzucha 3 miesiące po cc

[poldzik]

Napisane przez Marei

Aaa co do tej babki z sześciopakiem, moja gin mówiła, że nie mogę ćwiczyć mięśni brzucha. Nie wiem czy ogólnie w ciąży, czy ze względu na twardnienia.

Napisane przez industria

chyba wogóle nie można. z tego co kojarze to babka na zajęciach a9m mówiła że jedyne mięśnie brzucha, które można ćwiczyć w ciąży to te z boku, ale też delikatnie..

sa cwiczenia na miesnie brzucha ktore mozna wykonywac w ciazy, ale nie sa to typowe "brzuszki" itp. takim cwiczeniem jest np "vaccuum" (http://en.wikipedia.org/wiki/Vacuum_exercise ). nie sa wskazane cwiczenia ktore angazujac cale cialo uzywaja tloczni brzusznej jako sily napedowej i stabilizujacej (np martwy ciag). co mnie dziwi u tamtej pani to nie, ze ona ma miesnie brzucha - bo wszystkie mamy! gdzies tam pod warstwa izolacyjna sa nasze kaloryferki, niektore nawet calkiem niezle. ale zeby byly widoczne trzeba miec naprawde malo tluszczu i malo wody zatrzymanej w organizmie - a o to u kobiety trudno, a juz szczegolnie w ciazy!

[pani_pierozkowa]

Helooooł,

Melduję że byliśmy z Julkiem dzisiaj na USG III trymestru i wszystko jest ok, Młody wszystko ma na miejscu, ułożony jest główkowo i waży 1,5 kilograma

Mamuśka jest grubasem i od początku ciąży ma 9 kilosów na plusie Ciśnienie ok

[poldzik]

Napisane przez pani_pierozkowa

Helooooł,

Melduję że byliśmy z Julkiem dzisiaj na USG III trymestru i wszystko jest ok, Młody wszystko ma na miejscu, ułożony jest główkowo i waży 1,5 kilograma

Mamuśka jest grubasem i od początku ciąży ma 9 kilosów na plusie Ciśnienie ok

super ze z Julkiem wszystko ok!
9 kilosow to nic!!!!! ktory to tydzien? ja mam +8 w 26 tygodniu i wcale nie jestem grubas wiec wez przestan

[pani_pierozkowa]

Napisane przez poldzik

super ze z Julkiem wszystko ok!
9 kilosow to nic!!!!! ktory to tydzien? ja mam +8 w 26 tygodniu i wcale nie jestem grubas wiec wez przestan

Dziękuję

Jutro zaczynamy 31 tc Patrząc na to jak jem to i tak powinnam się cieszyć ze tylko 9 kilo

[siacha_ck]

Napisane przez pani_pierozkowa

Helooooł,

Melduję że byliśmy z Julkiem dzisiaj na USG III trymestru i wszystko jest ok, Młody wszystko ma na miejscu, ułożony jest główkowo i waży 1,5 kilograma

Mamuśka jest grubasem i od początku ciąży ma 9 kilosów na plusie Ciśnienie ok

Super, że wszystko w porządku.
E tam grubas. Ja jestem w 24 tyg.a chyba z 10 kg na plusie to już mam.
Okaże się w piątek.

[Domincia_1987]

Pierozkowa super wiadomosci

[poldzik]

Napisane przez pani_pierozkowa

Dziękuję

Jutro zaczynamy 31 tc Patrząc na to jak jem to i tak powinnam się cieszyć ze tylko 9 kilo

hehe no widzisz
a ja musze przyznac, ze sie dosyc pilnuje,staram sie jesc zdrowo, nie jadam slodyczy wiecej niz raz w tygodniu itd i co....? +8 jest! kto wie ile by bylo jakbym sie nie pilnowala!

[Marei]

Napisane przez pani_pierozkowa

Helooooł,

Melduję że byliśmy z Julkiem dzisiaj na USG III trymestru i wszystko jest ok, Młody wszystko ma na miejscu, ułożony jest główkowo i waży 1,5 kilograma

Mamuśka jest grubasem i od początku ciąży ma 9 kilosów na plusie Ciśnienie ok

Gratulacje!!! Super
pierożek musi być krąglejszy, widział kto płaskiego pieroga?

[pani_pierozkowa]

Napisane przez siacha_ck

Super, że wszystko w porządku.
E tam grubas. Ja jestem w 24 tyg.a chyba z 10 kg na plusie to już mam.
Okaże się w piątek.

Dzięki

Napisane przez Domincia_1987

Pierozkowa super wiadomosci

Dziękuję

Napisane przez poldzik

hehe no widzisz
a ja musze przyznac, ze sie dosyc pilnuje,staram sie jesc zdrowo, nie jadam slodyczy wiecej niz raz w tygodniu itd i co....? +8 jest! kto wie ile by bylo jakbym sie nie pilnowala!

Wiesz co chyba chodzi ogólnie o cyferki które się pojawiają na wadze, naprawdę jest dużo tych kilogramów i to mnie przeraża

Napisane przez Marei

Gratulacje!!! Super
pierożek musi być krąglejszy, widział kto płaskiego pieroga?

No wiadomo że muszę być dobrze nadziana :cojest :

[mycha_818]

Napisane przez pani_pierozkowa

Helooooł,

Melduję że byliśmy z Julkiem dzisiaj na USG III trymestru i wszystko jest ok, Młody wszystko ma na miejscu, ułożony jest główkowo i waży 1,5 kilograma

Mamuśka jest grubasem i od początku ciąży ma 9 kilosów na plusie Ciśnienie ok

Brawo! Gratulacje A 9 kg to naprawdę niewiele.

[201710041131]

Napisane przez poldzik

ty wez przestan, ty jestes szczuplaczek...

Ja wiem, że nie mam na co narzekać, bo to grzech, ale po cichu nie potrafię siebie zaakceptować teraz... Ale to tak między nami forumkami, bo głośno twierdzę, że wyglądam nieźle, tylko w sercu czasem coś mnie ruszy jak idę koło wystaw sklepowych i widzę te ciuchy na które obecnie nie mogę sobie pozwolić. Wiem, że pewnie większość zrzucę po porodzie, potrafię racjonalnie myśleć, ale pierwszy raz w życiu odczuwam coś takiego jak kompleksy...

Napisane przez tassia

Znalazłam dwa wody ciuchow ciazowych z zeszlej ciąży. .... Hurrey

Jeden wydatek z głowy

Napisane przez pani_pierozkowa

Helooooł,

Melduję że byliśmy z Julkiem dzisiaj na USG III trymestru i wszystko jest ok, Młody wszystko ma na miejscu, ułożony jest główkowo i waży 1,5 kilograma

Mamuśka jest grubasem i od początku ciąży ma 9 kilosów na plusie Ciśnienie ok

za małego pierożka

Napisane przez Marei

Gratulacje!!! Super
pierożek musi być krąglejszy, widział kto płaskiego pieroga?

No właśnie

O mamo, ale jaram się Na instagramie zaczęła mnie obserwować Ania Wedzikowska z Dzień Dobry TVN Wiem, że to głupie, ale normalnie poczułam jakby mnie jakiś zaszczyt kopnął

[tassia]

Szuu ale póki co to wygląda na to ze po porodzie będziesz ważyć mniej niż przed ciąża wiec nawet nie grzesz słowami: szybko zrzuce... Bo Nir będzie czego

[201710041131]

Napisane przez tassia

Szuu ale póki co to wygląda na to ze po porodzie będziesz ważyć mniej niż przed ciąża wiec nawet nie grzesz słowami: szybko zrzuce... Bo Nir będzie czego

Ja wiem, ja to wszystko wiem, po prostu mam mega problemy z akceptacją... a przecież wiedziałam, że moje ciało się zmieni, że moje ciało nie nalezy tylko do mnie teraz ale i do tego maleństwa... W teorii wszytsko sobie potrafię wytłumaczyć, a w praktyce jest jak jest... ja nawet mam momenty kiedy patrzę w lustro i myślę sobie "hmmm jest ok", a wystarczy, że mam jakąś gorszą chwilę i widzę kuleczkę na krótkich nóżkach

I jeszcze potem mam wyrzuty sumienia, że taka egoistka ze mnie, że myslę o sobie zamiast o małym To chyba te hormony (na coś muszę zwalić)

[ultraviolwt188]

[QUOTE=Princesika;50593253]Dziewczyny, co do wizyt u gina to teraz będą one częstsze? Bo tak któraś z Was pisała ostatnio, że będą co dwa tygodnie [/QUOTE

Ja miałam na początku co 2 tyg do 12 tygodnia ciazy, pózniej dwie wizyty co miesiąc, a teraz mam je co 3 tygodnie do ok 32 tyg, pózniej co 2 tygodnie i położna z ktg w domu raz na tydzien

---------- Dopisano o 21:41 ---------- Poprzedni post napisano o 21:26 ----------

Tez tak mam dziewczyny, rano jest ok wyglądam nawet, nawet, ale na wieczór puchne cała, ja mam tez 9 kg wiecej ale moje piersi waza duzo 75 hh juz nosze, aż mi sie obrzydliwe rozstępy czerwone koło pach co do ubrań dół ten sam tylko sie zapiać nie da, spodnie kupowałam dalej 38, ale gora juz dość ścisła
Kurde codziennie cos mam do robienia w związku z przeprowadzka, a to lekarze dzis dentysta i byłam w szoku nie zapłaciłam nic ani za biała plombę ani za znieczuleńie, a w Polsce kroją jak za zboże za to,
W czwartek zaczynam szkole rodzenia juz nie moge sie doczekać

[anutka171]

Napisane przez country111

Dziewczyny ile kg macie na plusie bo ja na razie 5,5

Ja mam 0.7 kg na plusie. Ale to wszystko przez cukrzyce ciążową.

Napisane przez abz

Problem logistyczny z ciuszkami widzę? Ja pamietam, że ostatecznie też ukladałam ciuszki rozmiarami porównując je do siebie, bo z tymi rozmiarówkami tak różnie bywa :/
U mnie do prania i układania jeszcze daleko. Najpierw remoncik i chyba przeprowadzka dzieci do innego pokoju, potem mogę prać, prasować, układać i kombinować.

Jutro mam wizytę. Chyba sama upomne się o badanie. Brzuch mi się nie spina tak często jak ostatnio, ale np wczoraj jak troszkę posprzątałam to juz czułam jak sie robi ciężki Dziś mi jakoś tak ciąży, ze chodzę wolno jak staruszka

Co do butów, to jak wspominałam ja mam 41-42. Do tego nogi raczej szczupłe więc opcja baleriny/trampki + leginsy odpada. Nie jestem w stanie tego zaakceptować :/ Z kupnem butów taki problem, ze nie wiem. Do tego gabarytowo są już takie szerokie jakbym musiała przy takim rozmiarze mieć nogi spuchnięte jak słoń :/

Rozumiem Cię. Mam identyczny problem z rozmiarem :/ tez długie 41/42 i bardzo chude :/

Napisane przez pani_pierozkowa

Helooooł,

Melduję że byliśmy z Julkiem dzisiaj na USG III trymestru i wszystko jest ok, Młody wszystko ma na miejscu, ułożony jest główkowo i waży 1,5 kilograma

Mamuśka jest grubasem i od początku ciąży ma 9 kilosów na plusie Ciśnienie ok

Super gratuluję

Fartuch lepiej się czujesz? Przeszły bóle?

[fartuch]

Anutka
nie przeszło, czuję jakiś taki nacisk na szyjkę Może mały się zapiera nóżkami i naciska główką?

A momentami to jest taki ból że nie mogę wytrzymać. Na szczęście jak leżę i się nie ruszam jest w miarę ok...
Jutro rano jadę do gina... nie wiem jak ja tam dotrę, ledwo do łazienki dochodzę... Zamówię taxi, ale sam fakt dojść z parkingu, schody...

[201710041131]

Napisane przez ultraviolwt188

Tez tak mam dziewczyny, rano jest ok wyglądam nawet, nawet, ale na wieczór puchne cała, ja mam tez 9 kg wiecej ale moje piersi waza duzo 75 hh juz nosze, aż mi sie obrzydliwe rozstępy czerwone koło pach co do ubrań dół ten sam tylko sie zapiać nie da, spodnie kupowałam dalej 38, ale gora juz dość ścisła
Kurde codziennie cos mam do robienia w związku z przeprowadzka, a to lekarze dzis dentysta i byłam w szoku nie zapłaciłam nic ani za biała plombę ani za znieczuleńie, a w Polsce kroją jak za zboże za to,
W czwartek zaczynam szkole rodzenia juz nie moge sie doczekać

75 hh! Zawsze miałaś duży biust? Ja miałam nadzieję, że w ciąży mi urośnie, a tak jak Kai tylko się zaokrąglił

I nie minęło 5 minut, katuję w kółko jedną piosenkę, nawet podryguję iiii mam dobry humor... Serio to wszystko to chyba hormony

https://www.youtube.com/watch?v=44bTWdQVj_c

Nie wiem czy lubicie taką muzykę ale fajna nutka

Dziewczyny nie wiem czy już wam pisałam, ale pisałam wam kiedyś, że odkąd jestem w ciąży mam problemy z suchymi piętami. I od miesiąca czy dwóch stosuję codziennie (oprócz weekendów) Neutrogeny do popękanych pięt i mam takie piękne stópki, że nie muszę używać w ogóle tarki, pumeksów, peelingów, no nic! A wiem, że kilka z was też miało takie problemy, więc dzielę się patentem Wcześniej żaden krem nie działał, teraz fakt, że zapłaciłam 14 zł co jest wg mnie zbójecką ceną za taki produkt, ale warto!!!

---------- Dopisano o 22:07 ---------- Poprzedni post napisano o 22:06 ----------

Napisane przez fartuch

Anutka
nie przeszło, czuję jakiś taki nacisk na szyjkę Może mały się zapiera nóżkami i naciska główką?

A momentami to jest taki ból że nie mogę wytrzymać. Na szczęście jak leżę i się nie ruszam jest w miarę ok...
Jutro rano jadę do gina... nie wiem jak ja tam dotrę, ledwo do łazienki dochodzę... Zamówię taxi, ale sam fakt dojść z parkingu, schody...

Jejku biedaku

[ultraviolwt188]

OK 70 f , 70 ee, zależy przyjaciółka sie śmieje, ze mam większe cycki niz głowę denerwują mnie szczerze mówiąc, ciezko z koszulami a tak je lubie nosić

[fartuch]

Napisane przez szuuu

Jejku biedaku

mam tylko nadzieje, że mnie do szpitala nie położą...
Najbardziej się boję, że się robi rozwarcie... Bo taki dziwny ból w tym miejscu

[ultraviolwt188]

Mnie tez czasami boli jakby szyjka macicy, ciezko,określić taki kujący ból w środku najbardziej boli jak siadam, ale to czasem,tylko, szyjkę mam w normie wiec to moze dzidzia sie tak układa

[Irmusia81]

Napisane przez tassia

Znalazłam dwa wody ciuchow ciazowych z zeszlej ciąży. .... Hurrey

szczęściara

Napisane przez mycha_818

Irmusia co robiłaś u fryzjera? Ja też byłam - farbowałam i od razu mam lepsze samopoczucie
Co do Twojej wagi to z tych 4,5 kg to po kilogram conajmniej odchodzi na piersi ;-)

też farbowałam I Leosia pani od razu obcięła
Z całą pewnością mój biust teraz sporo ważyTakie ciężkie i twarde mam piersi. Nie wyobrażam sobie mieć rozmiaru "h"- to jakiś kosmos dla mnie

Napisane przez pani_pierozkowa

Helooooł,

Melduję że byliśmy z Julkiem dzisiaj na USG III trymestru i wszystko jest ok, Młody wszystko ma na miejscu, ułożony jest główkowo i waży 1,5 kilograma

Mamuśka jest grubasem i od początku ciąży ma 9 kilosów na plusie Ciśnienie ok

a waga super

Napisane przez poldzik

hehe no widzisz
a ja musze przyznac, ze sie dosyc pilnuje,staram sie jesc zdrowo, nie jadam slodyczy wiecej niz raz w tygodniu itd i co....? +8 jest! kto wie ile by bylo jakbym sie nie pilnowala!

ja zauważyłam, ze jakiś czas temu przestałam się pilnować I źle mi z tym, ale kurde ciągle głodna jestem... i mam ochtę na słodycze A przed ciążą nie jadłam słodyczy przez 3 miesiące w roku (tak dla zdrowia, figury i ćwiczenia własnej silnej woli) a teraz codziennie jem coś słodkiego...

Napisane przez fartuch

Anutka
nie przeszło, czuję jakiś taki nacisk na szyjkę Może mały się zapiera nóżkami i naciska główką?

A momentami to jest taki ból że nie mogę wytrzymać. Na szczęście jak leżę i się nie ruszam jest w miarę ok...
Jutro rano jadę do gina... nie wiem jak ja tam dotrę, ledwo do łazienki dochodzę... Zamówię taxi, ale sam fakt dojść z parkingu, schody...

trzymam mocno kciuki, by lekarz nie stwierdził nieprawidłowości

[ultraviolwt188]

To zależy czy korzysta sie z usług brafiterki, mozna sie zdziwić, ze całe życie nosiło sie zle dobrana bieliznę polecam to zrobic dla siebie i zdrowia przedewszystkim

[Domincia_1987]

Dzień dobry U nas dziś zrobiła się "jesień" po wczorajszej "wiosnie" i jest mega szaro i buro :/ Byliśmy wczoraj zamówić wózek i fotelik

[masija]

Napisane przez pani_pierozkowa

Helooooł,

Melduję że byliśmy z Julkiem dzisiaj na USG III trymestru i wszystko jest ok, Młody wszystko ma na miejscu, ułożony jest główkowo i waży 1,5 kilograma

Mamuśka jest grubasem i od początku ciąży ma 9 kilosów na plusie Ciśnienie ok

Noo, takiego wielkiego pierożka to jeszcze nie widziałam

Napisane przez fartuch

Anutka
nie przeszło, czuję jakiś taki nacisk na szyjkę Może mały się zapiera nóżkami i naciska główką?

A momentami to jest taki ból że nie mogę wytrzymać. Na szczęście jak leżę i się nie ruszam jest w miarę ok...
Jutro rano jadę do gina... nie wiem jak ja tam dotrę, ledwo do łazienki dochodzę... Zamówię taxi, ale sam fakt dojść z parkingu, schody...

A nie ma Cię kto zawieźć?
Oby wszystko było dobrze. Daj znać jak będziesz już po

Napisane przez Irmusia81

ja zauważyłam, ze jakiś czas temu przestałam się pilnować I źle mi z tym, ale kurde ciągle głodna jestem... i mam ochtę na słodycze A przed ciążą nie jadłam słodyczy przez 3 miesiące w roku (tak dla zdrowia, figury i ćwiczenia własnej silnej woli) a teraz codziennie jem coś słodkiego...



trzymam mocno kciuki, by lekarz nie stwierdził nieprawidłowości

Ja też jestem głodna praktycznie cały czas:/
Ale gdzieś czytałam, że tak może być, że będzie jeszcze większy apetyt.


A ja powoli zaczynam sobie tłumaczyć, że bez przesady-przytyję, to przytyję. Jem w miarę ok, pozwalam sobie czasami na słodycze ale jak mam ochotę. To, że nie ćwiczę też daje w kość i nie sprzyja dobrej wadze ale.. trudno. Co więcej poradzę na to, że mam tyle kg? Nie będę przecież się głodziła. Najważniejsze, żeby mała była zdrowa. I ja przy niej. A kg zgubi się po porodzie (no dobra, tak myślę bo mam dobry humor dzisiaj, zobaczymy za jakiś czas)


U mnie dzisiaj rano przymrozek

[Millygirl]

Napisane przez fartuch

mam tylko nadzieje, że mnie do szpitala nie położą...
Najbardziej się boję, że się robi rozwarcie... Bo taki dziwny ból w tym miejscu

Ja przez ostatnie xni mialam takie bole "od srodka " wieczorami. Jak sie ruszylam to jakby gwozdz mi sie wbijal. A ruchy malej jakby przytlumione byly. Już nawet schizowalam troche czy wszystko ok. Wczoraj sie przekrecila, ruchy wyrazne i czeste i po "gwozdziach" ani sladu.
Moze to kwestia pozycji jak Ci sie dzieciatko ulozylo ?


Melduje sie z rana.
Wczoraj przyszly staniki z Triumpha,zamowilam 90B i 90C, przed ciaza nosilam 75B. I nie bylam pewna ktory bedzie lepszy. Wydaja sie wielkie i brzydkie ale jak sie zalozy to sa fajne,wygodne i dobrze wygladaja.C jest mi ciut luzny ale nosic go moge bez dyskomfortu
Jak sie lubi miekkie,bardziej sportowe staniki wygladajace troche jak gora od stroju kapielowego to polecam

[201710041131]

Dzień dobry

Fartuch na którą masz gina?

Dziewczyny ma któraś z was może odkurzacz irobot? I może powiedzieć jak się sprawdza? Bo nasz przyjaciel ma i bardzo sobie chwali, no ale... to facet, on się cieszy bo coś go wyręcza. Ja nie jestem przekonana, ale nie mam argumentów, już mówiłam Tżtowi, że małe mieszkanie, że za drzwiami on nie posprząta, że jakaś japonka zasnęła na podłodze i odkurzacz chciał ją zjeść Ale Tż mówi, że to oszczędność czasu, odkurzacz zawsze można przenieść jak się przeprowadzimy i chce kupić. I nie wiem, może ma rację?

[tassia]

Napisane przez szuuu

Dzień dobry

Fartuch na którą masz gina?

Dziewczyny ma któraś z was może odkurzacz irobot? I może powiedzieć jak się sprawdza? Bo nasz przyjaciel ma i bardzo sobie chwali, no ale... to facet, on się cieszy bo coś go wyręcza. Ja nie jestem przekonana, ale nie mam argumentów, już mówiłam Tżtowi, że małe mieszkanie, że za drzwiami on nie posprząta, że jakaś japonka zasnęła na podłodze i odkurzacz chciał ją zjeść Ale Tż mówi, że to oszczędność czasu, odkurzacz zawsze można przenieść jak się przeprowadzimy i chce kupić. I nie wiem, może ma rację?

Mam dwójkę znajomych którzy to maja. Jedna koleżanką ma w 50m mieszkaniu i twierdzi ze bez sensu bo prawie nie używa.
A drudzy znajomi maja w domu i sobie chwala.
Ale jakbym miała budować dom to bym sobie odkurzacz centralny zrobiła a nie irobota....

[Domincia_1987]

Napisane przez szuuu

Dzień dobry

Fartuch na którą masz gina?

Dziewczyny ma któraś z was może odkurzacz irobot? I może powiedzieć jak się sprawdza? Bo nasz przyjaciel ma i bardzo sobie chwali, no ale... to facet, on się cieszy bo coś go wyręcza. Ja nie jestem przekonana, ale nie mam argumentów, już mówiłam Tżtowi, że małe mieszkanie, że za drzwiami on nie posprząta, że jakaś japonka zasnęła na podłodze i odkurzacz chciał ją zjeść Ale Tż mówi, że to oszczędność czasu, odkurzacz zawsze można przenieść jak się przeprowadzimy i chce kupić. I nie wiem, może ma rację?

My nie mamy, ale mój ojciec chciał kupić w prezencie swojej mamie, jednak zrezygnował bo pani w sklepie mówiła, że to jest super ale rzeczywiście na duże i proste powierznie bez zakamarków itd Wtedy zamiast tego kupił jej to urządzenie bodajże z vile** do mycia okien

[tassia]

Za godzinę mam giną ... TŻ jedzie ze mną bo ma wolne!!! Hurrey