Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz.29

[201604301943]

Napisane przez cukierecz

kupowanie mieszkania samodzielnie czy przez agencję nieruchomości?
no i rynek wtórny czy pierwotny? macie jakieś doświadczenia i porady?

Kupowałam przez agencję, prowizję płacił sprzedający. Babka która mnie obsługiwała była niekompetentna na maksa... Sama sobie szukałam mieszkania, ale wszystkie okazywały się ogłoszeniami z tamtej agencji, a że byłam na nie uparta, to kupiłam tak czy tak.
I wolę rynek wtórny - nie raz spotkałam się z bylejakością deweloperki, bo zwykle wygląda ładnie, a potem wychodzą fuszerki.

Napisane przez NinaSimone

Nawigacja w aucie. Korzystacie z map Google? Jesteście zadowolone? Musze jechać z Poznania do Wawy pod konkretny adres. Trochę, boję się zaufać takiej mapie

Używam często gęsto i polecam.

[tekila901]

Z czym jeść amarantus, żeby było niskokalorycznie i smacznie? ze słodzikiem i bananem nadal czuję smak mokrej ziemi.

[NinaSimone]

Napisane przez metal_fish

Kupowałam przez agencję, prowizję płacił sprzedający. Babka która mnie obsługiwała była niekompetentna na maksa... Sama sobie szukałam mieszkania, ale wszystkie okazywały się ogłoszeniami z tamtej agencji, a że byłam na nie uparta, to kupiłam tak czy tak.
I wolę rynek wtórny - nie raz spotkałam się z bylejakością deweloperki, bo zwykle wygląda ładnie, a potem wychodzą fuszerki.






Używam często gęsto i polecam.

Jak ustawić bieżące położenie ?
Da się tymczasowo wyłączyć fb, by nie tracić nawigacji? Tylko wylogowac? Jak telefon zadzwoni bądź sms to zgubię trasę?

[201604301943]

Napisane przez NinaSimone

Jak ustawić bieżące położenie ?
Da się tymczasowo wyłączyć fb, by nie tracić nawigacji? Tylko wylogowac? Jak telefon zadzwoni bądź sms to zgubię trasę?

Jak włączysz GPS to ona sam ci znajdzie bieżące położenie. Możesz wyłączyć zdaje się powiadomienia FB, ale mi one w sumie nie przeszkadzały.

[201604251028]

Jak mam zwęzić w pasie spodenki do spania na gumce? Powinnam kupic nowa gumkę w pasmanterii czy tą co jest da sie jakos skrocic? Jesli tak, to jak to mogę zrobic?

wysłano z tapatalk

[tekila901]

Napisane przez yonce

Jak mam zwęzić w pasie spodenki do spania na gumce? Powinnam kupic nowa gumkę w pasmanterii czy tą co jest da sie jakos skrocic? Jesli tak, to jak to mogę zrobic?

wysłano z tapatalk

jeśli gdzieś jest dziurka przez którą widać gumkę, to delikatnie ją wyjąć, przeciąć, uciąć tyle ile potrzeba i związać/zszyć. A jeśli nie ma dziurki, to zrobić

[201604301943]

Napisane przez yonce

Jak mam zwęzić w pasie spodenki do spania na gumce? Powinnam kupic nowa gumkę w pasmanterii czy tą co jest da sie jakos skrocic? Jesli tak, to jak to mogę zrobic?

Możesz zawiązać supełek na tej starej gumce co ją skróci, albo ją obciąć i potem zaszyć/zawiązać.

[jvlka900]

Znacie jakieś skuteczne i najlepiej domowe sposoby na usunięcie śladów po pryszczach?

[ama09]

Była któraś z Was w Douglasie na darmowej analizie koloru cery i doborze podkładu idealnego? Jak to wygląda? Czy proponują później dany podkład - a ja mogę powiedzieć 'nie dziękuję'

[4e89258bace7037c96b059285119fe847ddc4e93]

Napisane przez tekila901

Z czym jeść amarantus, żeby było niskokalorycznie i smacznie? ze słodzikiem i bananem nadal czuję smak mokrej ziemi.

Masz amarantusa zwykłego czy tego pompowanego?
Ogólnie niskokaloryczny to on sam z siebie nie jest.

To tak skomentuję troszkę na boku, bo mi się niczym tego smaku nie udało zabić i nie jadam.

[tekila901]

[1=4e89258bace7037c96b0592 85119fe847ddc4e93;5095481 1]Masz amarantusa zwykłego czy tego pompowanego?
Ogólnie niskokaloryczny to on sam z siebie nie jest.

To tak skomentuję troszkę na boku, bo mi się niczym tego smaku nie udało zabić i nie jadam.[/QUOTE]
Nie wiem chyba pompowanego. Na opakowaniu jest napisane "amarantus ekspandowany".

[201604251028]

Dzieki dziewczyny, myślałam ze to będzie bardziej skomplikowane

wysłano z tapatalk

[4e89258bace7037c96b059285119fe847ddc4e93]

Napisane przez tekila901

Nie wiem chyba pompowanego. Na opakowaniu jest napisane "amarantus ekspandowany".

Czyli pompowany. Nie wiem z jakich względów go jesz? Dietetyczny to on nie jest, coś jak biała mąka. Jeszcze ten zwykły to ma może jakieś wartości, a ten pompowany nie za bardzo.
Może używaj go jako dodatek do czegoś? Owsianka, ciastka jakieś?

[lucciola]

Pytanie do posiadaczek Samsunga.
Nie mam fabrycznie zainstalowanego odtwarzacza muzyki (mam tylko google music, z którego nie chcę korzystać). Przerzuciłam z kompa muzykę do telefon, zainstalowałam aplikację odtwarzacz muzyki. Ale w odtwarzaczu muzyki nie ma, jest w pamięci telefonu a tam kiedy chcę otworzyć mam komunikat, że nie ma aplikacji do jego otwarcia. Jak te pliki przenieść do odtwarzacza albo co zrobić, żeby muzyka instalowała się od razu w odtwarzaczu?: help:

[NinaSimone]

Dziękuję za odp. Mam nadzieje, ze się nie zgubię

[macka]

[1=4e89258bace7037c96b0592 85119fe847ddc4e93;5095481 1]Masz amarantusa zwykłego czy tego pompowanego?
Ogólnie niskokaloryczny to on sam z siebie nie jest.

To tak skomentuję troszkę na boku, bo mi się niczym tego smaku nie udało zabić i nie jadam.[/QUOTE]

Napisane przez tekila901

Z czym jeść amarantus, żeby było niskokalorycznie i smacznie? ze słodzikiem i bananem nadal czuję smak mokrej ziemi.

Moim zdaniem i z moich doświadczeń ;-) ten stęchły posmak amarantusa najlepiej gubi się w jabłkach.

[tekila901]

[1=4e89258bace7037c96b0592 85119fe847ddc4e93;5095501 9]Czyli pompowany. Nie wiem z jakich względów go jesz? Dietetyczny to on nie jest, coś jak biała mąka. Jeszcze ten zwykły to ma może jakieś wartości, a ten pompowany nie za bardzo.
Może używaj go jako dodatek do czegoś? Owsianka, ciastka jakieś?[/QUOTE]

Napisane przez macka

Moim zdaniem i z moich doświadczeń ;-) ten stęchły posmak amarantusa najlepiej gubi się w jabłkach.

Kupiłam go w sklepie ze zdrową żywnością. Tylko taki sprzedają. Nie miałam pojęcia, że są różne wersje. Ale Wam obu dziękuję za odpowiedź. Pewnie zjem z owsianką i jabłkami

[_malami]

Z serii ĆWICZENIA

Chciałabym poprawić wygląd swojego ciała, zrzuciłam już kilogramy które były zbędne, chciałabym poprawić wygląd głównie brzucha i ud (zupełny brak jędrności )
Czy możecie mi polecić jakieś ćwiczenia które poprawią wygląd mojego ciała z naciskiem na te dwie partie (może trzy bo plecy też mogłyby być lepsze) ?

PS. wiem, że powinnam ćwiczyć w czasie odchudzani, wiem również, że nie da się poprawić wyglądu tylko brzucha / ud / pośladków itd.

[201705250955]

Napisane przez Kasiek1987

Hmm chciałabym, żeby mnie ktoś nauczył, gdzie powinnam nakładać róż do mojego kształtu twarzy, jak nakładać cienie, żeby najlepiej podkreślić oczy itp. Czasem coś tam podpatrzę na YouTube, ale później mi się wydaje, że i tak dziwnie wyglądam

BTW. Ostatnio się uśmiałam, że chyba muszę wziąć lekcje makijażu u męża, bo jak się pochwaliłam, że w końcu zaczaiłam, jak powinnam kierować kreskę, to powiedział, że mogłam jego spytać, bo jak kiedyś rysował postaci komiksowe to wie :P

Może wybierz się do jakiejś sensownej wizażystki, która podpowie, co dobierać do Twojego typu urody, np. jakie odcienie bronzera czy różu właśnie? Ja ogarnęłam to metodą prób i błędów sama, ale idealnego podkładu w aspekcie kolorystycznym nie mogę znaleźć do dziś (mam żółtą, bardzo jasną cerę).
Co do dziwnego wyglądu - jeśli nie używałaś jakiegoś kosmetyku kolorowego wcześniej i nałożyłaś pierwszy raz to może się wydawać, że jest dziwnie, ale to nie znaczy, że jest źle Ja tak miałam po pierwszej hennie, tak samo do dziś mam po każdej nowej pomadce Do nowego koloru ośmielam się podczas wieczornych wyjść, kiedy mocny makijaż sensowniej wygląda

Napisane przez Dotka90

HELP!

Przeziębiłam się, miałam mega katar i lekki stan podgorączkowy (37,3). Leczyłam się całe swięta domowymi sposobami i niby mi przeszło, ale dzisiaj katar mi zszedł na uszy
Zaczynają mi się przytykać i pobolewać, a u mnie o zapalenie ucha nietrudno...

Jak mogę sobie pomóc domowymi sposobami? Nie mam kiedy iść do lekarza, bo jutro jestem cały dzień w pracy, a w czwartek wyjeżdżamy do Wrocławia i MUSZĘ być zdrowa

Błagam, cokolwiek!

Przetestowane: moczenie nóg w gorącej wodzie, inhalacje z soli morskiej, syrop z imbiru.
W planach mam to, co powyższe + grzane wino na wieczór + jutro kasza jaglana (na katar), ale może ktoś ma jakiś magiczny sposób?

Okolice uszu możesz nacierać olejkiem kamforowym (ew. jest taki jakiś środek na wszystko, zapomniałam jego nazwy, pewnie ktoś tutaj pamięta ) + wacik i dwie kropelki do uszu. Trochę siara z tym chodzić do pracy czy coś, ale w drodze możesz wziąć.
Ja też leczę przeziębienie, też dosyć długo... piję jeszcze sok malinowy, nie wiem, czy coś to daje ;-) Muszę absolutnie wyzdrowieć do niedzieli

Napisane przez jvlka900

Znacie jakieś skuteczne i najlepiej domowe sposoby na usunięcie śladów po pryszczach?

Serum z witaminą C (aczkolwiek kuracja musi być długotrwała, by widzieć jakiejś sensowne efekty + nie zawsze udaje się całkowicie tego pozbyć).

Je tu ktoś bezglutenowo? Ciężko jest komponować posiłki? Podstawy jak odrzucenie pieczywa czy makaronu nie są dla mnie trudne, ale nie wiem, co z ogromem pozostałych produktów, które kocham.

[coffee]

Napisane przez _malami

Z serii ĆWICZENIA

Chciałabym poprawić wygląd swojego ciała, zrzuciłam już kilogramy które były zbędne, chciałabym poprawić wygląd głównie brzucha i ud (zupełny brak jędrności )
Czy możecie mi polecić jakieś ćwiczenia które poprawią wygląd mojego ciała z naciskiem na te dwie partie (może trzy bo plecy też mogłyby być lepsze) ?

PS. wiem, że powinnam ćwiczyć w czasie odchudzani, wiem również, że nie da się poprawić wyglądu tylko brzucha / ud / pośladków itd.

Pogrubione: oczywiście, że się da. Nie da się zrzucić tłuszczu tylko z jednej części ciała, ale np. przysiadami poprawisz wygląd tyłka, a raczej nie ramion.
Poszukaj sobie na jutjubie ćwiczeń z Mel B. Ma na różne części ciała, są dość szybkie i podobno całkiem niezłe.

[martynka9007]

Napisane przez _malami

Z serii ĆWICZENIA

Chciałabym poprawić wygląd swojego ciała, zrzuciłam już kilogramy które były zbędne, chciałabym poprawić wygląd głównie brzucha i ud (zupełny brak jędrności )
Czy możecie mi polecić jakieś ćwiczenia które poprawią wygląd mojego ciała z naciskiem na te dwie partie (może trzy bo plecy też mogłyby być lepsze) ?

PS. wiem, że powinnam ćwiczyć w czasie odchudzani, wiem również, że nie da się poprawić wyglądu tylko brzucha / ud / pośladków itd.

Chodakowska - skalpel (nie, nie rozwala kolan ani innych stawów bo nie ma tam ani pół podskoku) ćwiczę od stycznia i te partie ciała o których piszesz znacznie się poprawiły.

[_malami]

Napisane przez coffee

Pogrubione: oczywiście, że się da. Nie da się zrzucić tłuszczu tylko z jednej części ciała, ale np. przysiadami poprawisz wygląd tyłka, a raczej nie ramion.
Poszukaj sobie na jutjubie ćwiczeń z Mel B. Ma na różne części ciała, są dość szybkie i podobno całkiem niezłe.

A no tak racja Dzięki za polecenie
Może polecisz jakieś dobre ćwiczenia na tyłek? Przysiady? Wyzwanie przysiadowe?

Napisane przez martynka9007

Chodakowska - skalpel (nie, nie rozwala kolan ani innych stawów bo nie ma tam ani pół podskoku) ćwiczę od stycznia i te partie ciała o których piszesz znacznie się poprawiły.

Dziękuję, myślisz, że TOTAL FITNESS będzie dobre? Bo czytałam, że łatwiejsze niż skalpel

[201604250941]

Napisane przez _malami

A no tak racja Dzięki za polecenie
Może polecisz jakieś dobre ćwiczenia na tyłek? Przysiady? Wyzwanie przysiadowe?



Dziękuję, myślisz, że TOTAL FITNESS będzie dobre? Bo czytałam, że łatwiejsze niż skalpel

Przysiady jakbys chciała na krzeslo usiąść, ogólnie puscic muzyke, robisz serie po 8, najpierw raz raa, potem wolniej raz dwa raz dwa, potem na cztery siadam i na cztery wstaje, to daje mocniejszego kopa niż stale tempo

[trocka8]

Napisane przez asia_aisa

Może wybierz się do jakiejś sensownej wizażystki, która podpowie, co dobierać do Twojego typu urody, np. jakie odcienie bronzera czy różu właśnie? Ja ogarnęłam to metodą prób i błędów sama, ale idealnego podkładu w aspekcie kolorystycznym nie mogę znaleźć do dziś (mam żółtą, bardzo jasną cerę).
Co do dziwnego wyglądu - jeśli nie używałaś jakiegoś kosmetyku kolorowego wcześniej i nałożyłaś pierwszy raz to może się wydawać, że jest dziwnie, ale to nie znaczy, że jest źle Ja tak miałam po pierwszej hennie, tak samo do dziś mam po każdej nowej pomadce Do nowego koloru ośmielam się podczas wieczornych wyjść, kiedy mocny makijaż sensowniej wygląda



Okolice uszu możesz nacierać olejkiem kamforowym (ew. jest taki jakiś środek na wszystko, zapomniałam jego nazwy, pewnie ktoś tutaj pamięta ) + wacik i dwie kropelki do uszu. Trochę siara z tym chodzić do pracy czy coś, ale w drodze możesz wziąć.
Ja też leczę przeziębienie, też dosyć długo... piję jeszcze sok malinowy, nie wiem, czy coś to daje ;-) Muszę absolutnie wyzdrowieć do niedzieli



Serum z witaminą C (aczkolwiek kuracja musi być długotrwała, by widzieć jakiejś sensowne efekty + nie zawsze udaje się całkowicie tego pozbyć).

Je tu ktoś bezglutenowo? Ciężko jest komponować posiłki? Podstawy jak odrzucenie pieczywa czy makaronu nie są dla mnie trudne, ale nie wiem, co z ogromem pozostałych produktów, które kocham.

ponoć to ściema z tym glutenem jeśli nie ma się celiakii

[thalia666]

Dotka-grunt to grzanie ucha. Termofor czy coś podobnego.Dobrze jest żuć gumę.Jak za 2-3dni si nie poprawi to leć do lekarza


Wysłane z mojego GT-S7560 przy użyciu Tapatalka

[201705250955]

Napisane przez trocka8

ponoć to ściema z tym glutenem jeśli nie ma się celiakii

Jestem na takim etapie leczenia, że muszę próbować diet eliminacyjnych w poszukiwaniu idealnej (aczkolwiek wątpię, by wiele to pomogło). Jestem po lekturze książki (nie poradnika), która dała mi jakąś nadzieję i chcę tego spróbować Przyznam, że nie spożywam zbyt wiele glutenu, ale za jakiś czas chciałabym przejść chociażby na miesięczny eksperyment odżywiania zupełnie bez glutenu i obserwować jak organizm na to reaguje.

[aneidra]

Napisane przez trocka8

ponoć to ściema z tym glutenem jeśli nie ma się celiakii

Ogólnie celiakia to choroba trzewna i autoimmunologiczna. Gluten na osobę bez tego problemu nie ma wpływu, chociaż odstawienie zbóż to odstawienie węglowodanów

[coffee]

Napisane przez _malami

A no tak racja Dzięki za polecenie
Może polecisz jakieś dobre ćwiczenia na tyłek? Przysiady? Wyzwanie przysiadowe?



Dziękuję, myślisz, że TOTAL FITNESS będzie dobre? Bo czytałam, że łatwiejsze niż skalpel

Na tyłek i na uda (przynajmniej dla mnie) najlepsze są przysiady. Tylko ja nie robię wyzwań, bo mnie trochę nudzi robienie kilkudziesięciu przysiadów, jak w tych challengach. Jeśli nie masz nic przeciwko - możesz robić, są ok. Ja tam wolę z obciążeniem (jak nie masz sprzętu, a masz plecak, to chodzisz po mieszkaniu i szukasz ciężkich przedmiotów, jak butelki z wodą/piaskiem, książki, czy coś innego, co trochę waży, ładujesz do plecaka, plecak na plecy i robisz przysiady(albo wykroki)) albo przysiady z wyskokiem, albo przysiady sumo/plie.
A na plecy wyguglaj sobie ćwiczenie: supermeny. Pewnie kojarzysz z wf-u w szkole. Też jest wg mnie całkiem fajne. Możesz robić zamiennie kilka serii, trochę przysiadów, trochę supermenów, trochę pompek, trochę brzuszków. I znów: z 10 przysiadów, 10 suipermenów, 10 pompek, 10 brzuszków. I tak kilka serii. Będziesz miała trening na całe ciało.
Albo na jutjubie znajdź treningi ZuzkiLight, nazywają się “ZWOW". Ma ich mnóstwo, z róznymi ćwiczeniami, różne intensywności, przeważnie na całe ciało.

[laisla]

Napisane przez Dotka90

HELP!

Przeziębiłam się, miałam mega katar i lekki stan podgorączkowy (37,3). Leczyłam się całe swięta domowymi sposobami i niby mi przeszło, ale dzisiaj katar mi zszedł na uszy
Zaczynają mi się przytykać i pobolewać, a u mnie o zapalenie ucha nietrudno...

Jak mogę sobie pomóc domowymi sposobami? Nie mam kiedy iść do lekarza, bo jutro jestem cały dzień w pracy, a w czwartek wyjeżdżamy do Wrocławia i MUSZĘ być zdrowa

Błagam, cokolwiek!

Przetestowane: moczenie nóg w gorącej wodzie, inhalacje z soli morskiej, syrop z imbiru.
W planach mam to, co powyższe + grzane wino na wieczór + jutro kasza jaglana (na katar), ale może ktoś ma jakiś magiczny sposób?

Ktoś mi podpowiedział Nurofen zatoki na katar i rzeczywiście pomaga, jakoś się ten katar rozpędza. Ja szprycuję się czosnkiem, herbatą z dużą ilością soku z cytryny i malin oraz dodaję do ciepłej (nie wrzącej) herbaty nalewki z apteki Amol (tańszy odpowiednik to Aromatol), to wszystko pomaga, tylko Ty masz trochę mało czasu. Szkoda, że nie możesz w środę zostać w domu, wtedy ogarnięcie tematu byłoby łatwiejsze. Też od świąt walczę z przeziębieniem i także niestety pracuję więc wlecze się któryś dzień Zresztą wszyscy wokół chorzy.

[Friese]

Napisane przez _malami

Z serii ĆWICZENIA

Chciałabym poprawić wygląd swojego ciała, zrzuciłam już kilogramy które były zbędne, chciałabym poprawić wygląd głównie brzucha i ud (zupełny brak jędrności )
Czy możecie mi polecić jakieś ćwiczenia które poprawią wygląd mojego ciała z naciskiem na te dwie partie (może trzy bo plecy też mogłyby być lepsze) ?

PS. wiem, że powinnam ćwiczyć w czasie odchudzani, wiem również, że nie da się poprawić wyglądu tylko brzucha / ud / pośladków itd.

ja od siebie tylko dodam, ze cwiczylam z mel b, z jillian - i czulam ze mam zdrowsze cialo.
Moim kolezankom pomoglo to wyrzezbic sylwetke / pośladki / brzuch.

Mi nie pomoglo ani troche ale to dlatego że za krótko ćwiczyłam, na ladniejsze posladki to podsumowujac moje doswiadczenia, domowe, efektywne sposoby to te cwiczenia:

https://www.youtube.com/watch?v=VkPC2W7YmhQ


- - - - A dzieki treningowi na silowni moje cialo ladnie sie zmienilo i jeśli tylko masz możliwość to polecam Ci siłownię
Po raz pierwszy widzę efekty, ten tydzień to 10 tydzień na siłowni - brzuch opadł, nie mam oponki na dole, posladki idą w górę - ale na ładną sylwetkę trzeba popracować około roku, także jak najbardziej polecam Ci silownie i pożądne treningi.

Marzę o tym stanie:


Ja chodzilam na silke i nie mialam treningow wczesniej, nie widzialam efektow, a teraz pomimo ze często krzyczę z bólu, to jestem pod okiem trenera, mam dietę (tzn o konkretnych godzinach jem posilki + pije shake bialkowe) i moje cialo jest w lepszej formie, choc wiele jeszcze jest do zrobienia