|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2431 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#2432 |
|
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
|
|
|
#2433 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Do poradni musieli też chyba jechać mimo, że cywilny już mieli. Teraz coś mi się kojarzy ![]() Dlaczego?
|
|
|
|
|
#2434 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
|
|
|
#2435 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
ja pitole, spotkałam taką sąsiadkę 40letnią, z którą jak byłam młoda gadałam często i mnie zaczęła wypytywać o wszystko i wszystkich i na koniec: ty to chyba przy kosci trochę jesteś, no nie?
__________________
R.
|
|
|
|
#2436 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Dziękuję Wam! Krótka relacja: na starcie poznałam babeczkę, która chciała bieg około 4h10min i tak jakoś nam się miło gadało że postanowiłyśmy biec razem, chociaż część trasy
Do 28 km biegłyśmy razem, ale ona trochę słabła i kazała mi biec szybciej, bo widziała że mam siły. No i przyspieszyłam. Praktycznie do samej mety wszystkich wyprzedzałam. Miałam jeden mały kryzys na 40km gdzie nogi mi już Czas z tą babeczką minął baaaardzo szybko trochę gadałyśmy, pewnie dlatego. A potem jak biegłam sama to na początku było spoko, ale nogi bolały co raz bardziej. Wynik na mecie minimalnie ponad 4h10min, ale jestem szczęśliwa. Wszystko niemiłosiernie boli, ale to jest cudowne uczucie Do jutra (i jutro was nadrobię )
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#2437 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#2438 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
Anns Tosia co Ty za ludzi masz wokół siebie?
|
|
|
|
|
#2439 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
bo znałam szczęśliwy koniec ![]() tak to bywa w małych miastach ale kurde masakra
__________________
R.
|
|
|
|
|
#2440 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#2441 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Jutro robię ostatnie podejście do swoich paznokci
Naczytałam się dzisiaj i kupie ten lakier hybrydowy Sally Hensen + Top Coat Wydam 70zł, ale może w końcu dłużej będzie się trzymać niż 1 dzień
|
|
|
|
#2442 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
|
|
|
#2443 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
dzień dobry
![]() zakupy tak se udane ![]() działo się coś ciekawego?
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#2444 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
|
|
|
#2445 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Kaarooo tak jak dziewczyny pisały to się tylko tak wydaje
ja na przykład stoje w miejscu od dobrych 4 lat tak naprawdę i jakoś nie potrafię ruszyć z miejsca bo ciągle coś Cytat:
ja też dziś doszłam do wniosku że czas ucieka a ja dalej jestem jak spasła galareta za shreda ![]() Cytat:
bolało bardzo? wydajne to? ![]() ![]() Melka ![]() pięknie! i za czas wielkie Cytat:
![]() ![]() ![]() to wiem, już poklaskałam aż mnie ręce zabolały dziś niedziela więc wolne mam
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||
|
|
|
#2446 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
|
|
|
#2447 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
cały dzień mnie nie było bo próbowałam ogołocić TŻ'towy portfel ale mi się nie udało
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#2448 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
|
|
|
#2449 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
nie znalazłam wiele rzeczy które spodobałyby mi się na tyle żebym chciała kupić
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#2450 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
|
|
|
#2451 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Cytat:
![]() i ja Cię przepraszam ale nie zgodzę się żeby wydawał na obcą babę Twój podpisze to też będziesz szaleć
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#2452 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
|
|
|
#2453 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Grapka, szkoda, że nie poszalałaś zakupowo
ja dzisiaj byłam z rodzicami na bazarku i też nic wielkiego nie kupiłam tylko 2 T-shirty za 15 zł
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2454 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Dobranoc
|
|
|
|
#2455 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
|
|
|
|
#2456 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Szybki rachunek sumienia muszę tu zrobić
Wpadły dwie małe drożdżówki, ale cały dzień zjadłam tak mało, że chyba nawet dobrze że trochę kalorii wpadło bo oprócz tego zjadłam jedną białą kiełbaskę z kromką razowca na śniadanie i kaszę z sosem jak nie jem za dużo to znowu za mało
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#2457 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Melka, byłaś w końcu w tym Rossie? Kupiłaś coś z promocji? Ja dzisiaj byłam i chciałam podkład z Bourjois, ale oczywiście nie było mojego odcieniu- same ciemne zostały i
we wtorek niby mają mieć dostawę, ale czy będzie ten odcień to nie wiadomo ![]() Dobranoc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#2458 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Hero, a wiesz może do kiedy jest to promocja na podkłady?
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#2459 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
No
to najbardziej lubię w takich bazarkach jeden za dychę, 2 za 15 interes życia normalnie ![]() Cytat:
chociaż ja to akurat nie powinnam się odzywać
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2460 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
mówisz? ale ja wierze, że jeszcze Cię zaskoczy ![]() Cytat:
jedne na spacery i jedne do pracy ale na co dzień niestety nic nie znalazłam interesującego ![]() właśnie mi przypomniałaś że skarpetki miałam sobie kupić no i wosk nowy wpadł a mieliśmy nie wchodzić w ogóle do YC cappuccino truffle - aż mi ślinka pociekła jak powąchałam
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:06.




Moge siostre o cos zapytac jak bedziesz chciala wiedziec, bo ona brala cywilny jak byla w ciazy a po roku koscialny dopiero 

Do poradni musieli też chyba jechać mimo, że cywilny już mieli. Teraz coś mi się kojarzy

Do jutra
(i jutro was nadrobię




Naczytałam się dzisiaj i kupie ten lakier hybrydowy Sally Hensen + Top Coat 

ale dzisiaj obudziłam się z nowym planem w głowie i myślą, że takie złe dni jak wczorajszy są potrzebne. Po prostu czasem trzeba wypłakać wszystkie smutki.
ja też dziś doszłam do wniosku że czas ucieka a ja dalej jestem jak spasła galareta 
Ja bym się obkupiła na jego koszt


