|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#691 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Non
![]() A za mną borówki chodzą Albo w ogóle sałatka owocowa![]() Jedziemy jednak na tą działkę licząc, że zbijemy cenę - także proszę o kciuki, mam nadzieje, że nauka targowania się u chińczyków nie poszła na marne
|
|
|
|
#692 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 214
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
![]() Ależ mi smaka narobiłyście na jakiś koktajl owocowy ![]() U Was też taka marna pogoda? |
|
|
|
#693 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#694 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#695 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
No to melduje trening
Dzis bez cardio na koniec, troche mnie sily opuscily, ale przynajmniej miesnie popracowaly
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#696 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#697 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#698 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Żuczek ![]() U mnie truskawki po 6zł/kg (na targu) ![]() Trening melduję ![]() 30min cardio na bieżni + moje najukochańsze zabójcze nogi
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#699 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#700 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#701 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Widziałyście?? Pisałam o tym na swojej stronie na FB
|
|
|
|
#702 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#703 | ||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
ALe są słoooooodkie![]() Cytat:
za egzamin i za brak słodyczyCytat:
Tak w ogóle to właśnie jem sałatkę z truskawkami do schabu ![]() Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
|
||||||
|
|
|
#704 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzien dobry
![]() Wstalam ![]() Alice ![]() ---------- Dopisano o 15:42 ---------- Poprzedni post napisano o 15:34 ---------- U mnie ![]() ---------- Dopisano o 15:45 ---------- Poprzedni post napisano o 15:42 ---------- Cytat:
![]() Non ![]() ---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:45 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#705 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Dziękuje dziewczyny za kciuki ale w sumie niema co opowiadać. W biedrze nie było owoców mrożonych a taką ochotę miałam
|
||
|
|
|
#706 |
|
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Brawa za ćwiczenia
Sama właśnie się przebieram i uciekam na matę.
|
|
|
|
#707 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wróciliśmy z zakupów
![]() Cytat:
![]() No wszędzie po 10-11 zł ale właśnie dorwałam za 9 zł Cytat:
![]() Ja mam świeże truskawki
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#708 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Światełka w lodówce już nie widać
?Ja kupiłam nektarynki ![]() Ogólnie działka niby z mediami a jednak trzeba ciągnąć - doszliśmy do wniosku, że najpierw pojedziemy do architekta niech on nam wyjaśni jak to w końcu z tym jest. Także co tu dużo mówić koszty dodatkowe by wyszły, działka duża - szczerze mówiąc jakoś średnio mi podeszła lokalizacja bo dom na domie także nie targowaliśmy nawet bo nie było sensu |
|
|
|
#709 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
nie kupowaliśmy dużo, bo TŻ-ta więcej nie ma niż jest w tym tygodniu, no a później to jedziemy na wakacje ![]() Aha czyli najpierw trzeba ustalić koszty
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#710 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
odpoczniecie sobieSzczerze to nawet kosztów nie będziemy ustalać, działka spisana na straty bo gość chce 110tys + jakieś 6 tys kosztów dodatkowych+koszt mediów więc to dużo powyżej naszych możliwości
|
|
|
|
|
#711 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
już się doczekać nie mogę ![]() Aha no to faktycznie nie ma sensu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#712 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wlasnie przedluzulam umowe i wzielam telefon, ktorego nie trzymalam w rece ani nie widzialam na oczy
Pod koniec tygodnia moze juz przyjdzie |
|
|
|
#713 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#714 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Znów przymierzałam milion spodni i żadne mi na
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#715 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Nie dziwię się
Ja teraz też czekam na wyjazd![]() Wiecie, że się dopięłam w kurtkę jesienną ?Normalnie sukces ![]() Cytat:
Idę się ogarnąć przed jutrzejszą wizytą
|
|
|
|
|
#716 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#717 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() To jakąś szeroką musiałaś mieć wcześniej :P
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#718 | ||||
|
Ciasteczkowy potwór
Zarejestrowany: 2015-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 288
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cześć
Spałam strasznie długo i prawie zaspałam na zajęcia spóźniłam się lekko, ale i tak mogę być z siebie dumna, że poszłam na ten wykład, czasem mi nie po drodze było :P No i zerówka za tydzień, postaram się ją zaliczyć, żeby sesja była krótsza. Promotorki znowu na uczelni nie spotkałam, pójdę jutro tam gdzie ma zajęcia Z pogodą u mnie kiepsko: w ogóle nie ma słońca od samego rana a jest strasznie duszno, parno i zbiera się na burzę, ale nie spadnie ani kropelka z nieba - i tak cały czas od kiedy wstałam. jemy z TŻ biedronkowe pieguski Cytat:
Mam lidla w bliskiej okolicy, ale w zasadzie w tygodniu korzystam tylko z biedry. Taka promocja by mi przeszła koło nosa Ja nigdy nie chodzę z samego rana, tylko tak po południu i zawsze trafiam na to co chcę, ale widziałam w internetach jak ludzie potrafią walczyć o swoje ![]() Cytat:
Możliwe, że to było dla niego za dużo - to jakiś najprostszy model phillipsa Ale wyszło pyyyyyszne ![]() Cytat:
Trzymam kciuki, ja mam w tym semestrze wyjątkowy lajt - jeden przedmiot już zaliczyłam, jutro piszę zerówkę i za tydzień, a jak się nie uda - w sesji Ale żeby nie było, że nic się ode mnie nie wymaga - rozłożyłam pozostałe ESTSy na poprzednie semestry i na ten zostało mi tylko 10 do zrobienia A no właśnie, jutro mam zerówkę, chyba muszę się wziąć za naukę ![]() Ooooch, jak ja znam ten ból Przy moim wzroście (179) znaleźć idealne spodnie, do tego z wysokim stanem, bo w nich najlepiej wyglądam, to ciężki orzech do zgryzienia Cytat:
I w której sieci jesteś? Bo ja myślę nad zmianą operatora ![]()
__________________
--- ??? {179 cm, BMI:24,6} Aktualnie *czytam: "Ania z Szumiących Topoli" L. M. Montgomery *oglądam: "Chirurdzy" i "Czas Honoru" * II faza South Beach - inspiruję się
|
||||
|
|
|
#719 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Sony Xperia e4
Foka w Plusie mam ![]() Kupilam przez Was truskawki i mam caly kg na noc U mnie za 10zl sa
|
|
|
|
#720 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Ja właśnie kilka pożarłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:14.




Albo w ogóle sałatka owocowa



? Ja chyba kupię jakieś owoce w biedrze i zblenduje 







stoi 
muszę zobaczyć po ile mnie na targu są 

spóźniłam się lekko, ale i tak mogę być z siebie dumna, że poszłam na ten wykład, czasem mi nie po drodze było :P No i zerówka za tydzień, postaram się ją zaliczyć, żeby sesja była krótsza.
a mi się nie widzi płacić hajs za przedmiot, tylko dlatego, że ludzie gadali i mu przeszkadzali.
--- ???

