|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#391 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
gdzie byliście na zakupach?![]() spoko ![]() ![]() dzisiaj podobnie jak wczoraj ![]() paluszki rybne, kasza gryczana, brokuły i pomidor ![]() a Ty co dzisiaj miałaś? super wyglądasz! brzuszek mały, w ogóle nie widać, że to już 6miesiąc![]() chciałabym tak w ciąży wyglądać
|
|
|
|
|
|
#392 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
![]() U mnie dziś marnie- zupa pomidorowa z ryżem ![]() Dzięki 7 miesiąc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
|
#393 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
my w tym tygodniu planujemy w końcu wykupić już jakaś wycieczkę ![]() no Ty to powinnaś coś konkretniejszego jeść, niż sama zupa no chyba że jakieś mięso też tam było![]() spoko ![]() pamiętam tylko że termin masz jakoś na ok 25sierpnia, ale jak widać w liczeniu miesięcy nie jestem najlepsza a w kg jak to wygląda? ile Ci doszło?
|
|
|
|
|
|
#394 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
![]() Wybraliście już czy dalej się wahacie? ![]() Nie było mięsa... mało konkretnie, ale już naprawdę czyściłam lodówkę z resztek poprawiłam lodem niedawno Gorzej jak mnie rozepcha na koniec
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
|
#395 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Justyś, super foteczki
ale lepiej mieć mały bo zawsze to łatwiej nawet w czynnościach domowych więc super![]() Ania, fajnie, jak coś kupicie to daj znać ![]() Ja się dzisiaj wkurzyłam na maksa bo nie wiadomo czy tż będzie miał ten urlop bo jakiś komisarz wylądował w szpitalu i ludzi brakuje a roboty cała masa i pewnie dowie się na sam koniec czyli w piątek
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
|
#396 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
![]() ![]() eee, jak do tej pory jest jak jest, to raczej się to już nie zmieni ![]() fajnie, szybko wrócisz do swojej figury po ciąży ![]() Cytat:
|
||
|
|
|
|
#397 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
to fakt, mniej uciążliwy jest ![]() Kicha no ale pozostaje mieć nadzieję.... ![]() Cytat:
![]() No musi jeszcze trochę urosnąć, więc wszystko możliwe No zobaczymy... chciałabym
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
|
#398 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#399 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Ale tu cicho...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#400 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
|
|
|
|
|
#401 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Ania, hej
![]() Ja właśnie odprawiłam TŻ-ta na dyżur Co za sałatkę wcinałaś?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#402 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
![]() a co to za dyżur? tak w środku tygodnia? ![]() a taki misz masz ![]() szpinak, pomidor, ogórek, cebula, feta, pierś z kurczaka ![]() a na obiadokolację dla siebie i TŻta robię cukinie faszerowaną pierwszy raz robię, więc zobaczymy co z tego wyjdzie![]() a Ty co dzisiaj miałaś? |
|
|
|
|
|
#403 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cześć dziewczynki
![]() Ja od rana sprzątałam, byliśmy zamówić drzwi z tż-tem w Leroy, potem obiad robiłam i tyle czasu zleciało, że dopiero teraz odpaliłam lapka
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
|
#404 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
bo zrezygnował z IP tam, gdzie dyżurował wcześniej tu ma bliżej i nie musi się stresować czy zdąży na czas czy nie ![]() ![]() Czym faszerujesz cukinię? ![]() U mnie dziś u mnie kotleciki mięsno-jaglane z grilla, kopytka a'la kluski śląskie i surówka z marchewki, jabłka i pomarańczy ![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
|
#405 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
a widziałam Cie wcześniej, że podczytywałaś ale to pewnie na telefonie czy coś,skoro dopiero teraz odpaliłaś lapka![]() Cytat:
czyli teraz będzie miał weekendy wolne?![]() dla mnie farsz z mięsa mielonego, kaszy jaglanej, pieczarek, cebulki i serka wiejskiego. I na górę chyba jeszcze trochę mozzarelli rzucę ![]() a dla TŻta z piersi indyka, pieczarek, cebuli i pomidorów z puszki ![]() no i do tego oczywiście świeży soczek, bo odkąd mamy sokowirówkę to w zasadzie codziennie pijemy nawet TŻ który nie do końca był szczęśliwy z tego pomysłu, żeby mieć sokowirówkę, to teraz tak jest zachwycony sokami, że sam się codziennie dopominasmacznie u Ciebie
|
||
|
|
|
|
#406 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
teoretycznie ma 3-miesięczny okres wypowiedzenia, czyli do sierpnia, ale może uda się żeby już w lipcu nie dyżurował- się okaże zrezygnował z Izby Przyjęć, ale na dziecięcym będzie brał- 1-2 dyżury w miesiącu ![]() Smacznie Soczki są fajne ale ja osobiście wolę koktajle
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
|
#407 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
![]() ja w sumie lubię to i to
|
|
|
|
|
|
#408 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Ja koktajle wolę, bo nic się nie marnuje
a soki to- dla zdrowotności bardziej (z buraka
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#409 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
przy sokach chcąc nie chcąc sporo się też marnuje no ale właśnie tak dla zdrowotności i generalnie żeby przemycić więcej warzyw do jadłospisu to jak znalazł tylko mnie irytuje teraz cena marchewki mogłaby trochę stanieć
|
|
|
|
|
|
#410 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
|
#411 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
|
|
|
|
|
#412 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
|
#413 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
|
|
|
|
|
#414 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Właśnie wróciłam z Biedronki
![]() Ania, marchewka po 4 zł bo też dzisiaj kupowałam Do Mnie przyjeżdża jutro mama z siostrą i mężem wezmą w końcu to stare łóżko i inne badziewia przynajmniej miejsce się zrobi
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
|
#415 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
a my teraz te soki codziennie to marchewka idzie jak wodaja byłam z TŻtem oglądać garnitury i przy okazji weszłam do jednego z moich ulubionych sklepów i 2 bluzeczki sobie kupiłam![]() a teraz relaks przy ![]() a cukinia wyszła przepyszna
|
|
|
|
|
|
#416 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Ania, wygląda przepysznie
![]() I co wybrał już jakiś garniak tż? jaki kolor chce mieć?czarny?![]() Jakie bluzeczki sobie kupiłaś?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
|
#417 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
![]() no wstępnie wybrał nie czarny ale trochę kosztuje, a ma kolegę który ma kolegę(![]() a taką zwykłą różową bokserkę no i taki czarny t-shirt z krótkim rękawkiem i jakimś tam napisem. Nic specjalnego, ale na lato przyda się coś nowego
|
|
|
|
|
|
#418 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Mi podobają się niebieskie i granatowe garniaki
Jak rabacik wykombinuje to super zawsze coś się oszczędzi
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
|
#419 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Justyś, w życiu bym nie powiedziała, że już 7 miesiąc u Ciebie Dałabym 2-3 miesiąc Często dzidziuś kopie? Ciekawe jakie to uczucie Aniu, pokazuj bluzeczki Ja się zastanawiam, czy do pracy załozyć jutro szare spodnie... chyba mam jednak za duży tyłek ![]() Wypiłam właśnie kawkę W sam raz na tę porę Ale cóż, zaczęłam oglądać "Mad Men" - wciągnął mnie ten serial, więc będzie co robić jak nie będę mogła zasnąć
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
|
|
|
|
|
#420 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ja nie wiem jak Ty znajdujesz czas na oglądanie tych wszystkich seriali |
||
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:44.







gdzie byliście na zakupach?


7 miesiąc
poprawiłam lodem niedawno
więc super
bo nie wiadomo czy tż będzie miał ten urlop
bo jakiś komisarz wylądował w szpitalu i ludzi brakuje a roboty cała masa
i pewnie dowie się na sam koniec czyli w piątek
ODCHUDZANIE
no ale pozostaje mieć nadzieję....







ale to pewnie na telefonie czy coś,skoro dopiero teraz odpaliłaś lapka
przy sokach chcąc nie chcąc sporo się też marnuje

