|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1291 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
od razu będziesz mieć więcej energii
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#1292 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Chyba mam dzień z serii: nic mi się nie chce, tylko leżeć i spać Brakuje mi ćwiczeń
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1293 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Czasem są takie dni, że TRZEBA nic nie robić ![]() Kiedy siłownia w planach ?
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#1294 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Odpompowali wodę (jest opcja odpompowywania, ale ja się jej bałam użyć
wolałam na nich poczekać ) no i trzebabyło wszystko płukać w rękach bo cały czas jeszcze się ubrania "pieniły". Prawdopodobnie popsuł się programator, mama dzwoniła po serwisantach ale nikt nie posiada tej części do naszego modelu Dobrze że to popsuło się teraz, a nie jak będę jechała nad morze. Na dwa miesiące będę prała masę ciuchów ![]() ---------- Dopisano o 14:43 ---------- Poprzedni post napisano o 14:41 ---------- Umyłam okno i burza przeszła
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#1295 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() A już pomyślałam żeby się na rynek przejść, bo coś tam grali, a tu kilkadziesiąt sekund i taka zmiana pogody Nie wiem czy nie pada też ![]() Poniedziałek ![]() W tym tygodniu mi plany pokrzyżowało spotkanie w środę, tak że byłam poniedziałek, wtorek i piątek.
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1296 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wróciłam z Reala
buuuurza ale się błyska i grzmi zaczynało padać, ale póki co cisza....
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1297 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
A u mnie jak nagle przyszło, tak dość szybko poszło i wróciło słonko
Zaliczyłam spacerek na rynek- jakiś koncert jest ![]() I mam sajgonki na obiad Aż mi sie humor poprawił
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1298 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
To tak jak u mnie
![]() Zachciało mi się robić formata na kompie, pierwszy raz robię sama oby wszystko poszło tak jak powinno
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#1299 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hero co tam kupiłaś ciekawego??
masz trampole?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1300 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Naleciało mnie na szaszłyki z grilla i się tak załatwiłam, że nie ma za dużo węgla i rozpałki w ogóle |
|
|
|
|
#1301 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Nie mam były tylko pomarańczowe żarówiaste, a za takie to ja dziękuję kupiłam parę drobnych kosmetyków, T-shirta za 10 zł i 3-pak bodziaków dla Małej bo było -30% na ciuszki dziecięce z okazji Dnia Dziecka ![]() U mnie też już po burzy, właśnie słońce wyszło dobrze, że zdążyłam wrócić na czas do domu, bo bym miała pranie mokre
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#1302 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wezcie cos zrobcie zeby juz byla 22
|
|
|
|
#1303 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1304 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Pokaż bociaki Ja kupiłam skarpetusie śliczne i butelkę z Minnie
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#1305 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Chętnie bym się odwdzięczyła, bo Twoja pała pomogła
Tylko nie wiem czy Zadziała akurat na czas ![]() Może ![]() Wysprzątałam mieszkanko, teraz czas na relaks
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1306 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#1307 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1308 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Byłam z Młodym na festynie z kościoła i niestety dziecięcą frajdę przerwała ulewa...
|
|
|
|
#1309 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() To co dziś u mnie w rynku to pewnie też z okazji dnia dziecka Jakies karuzele były, trampoliny, pewnie gdzies tam była wata cukrowa
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2015-05-30 o 17:38 |
|
|
|
|
#1310 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
kiedy ja watę jadłam już nie pamiętam jak smakuje
![]() Natomiast dziś mam ochotę na pizze Ale drogą kompromisu będą tosty chyba tłuszczy brak![]() u mnie pogrzmiało i przestało - dalej ślicznie ![]() Ale chyba jutro ma się pogorszyć znów
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#1311 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Nadchodzą do mnie ciemne chmury z zachodu
|
|
|
|
#1312 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Potrafimy z TŻ przystawać jak np widzimy odpust po drodze i mi kupuje albo specjalnie idziemy na kramy tylko po watę Kiedyś mi nawet kupił domowa maszynkę do robienia, ale więcej to syfu w koło robiło niż waty na patyku Ja już smaki zaspokoiłam Jutro grzeczny obiadek u rodziców Wgl tak sobie pomyślałam że może sobotę będę miała na taki dzień, żeby zaspakajać smaki, pozwolić sobie na FF itd Powinno mi to jeszcze bardziej ograniczyć spożywanie w tygodniu, chociaż i tak już to ogarnęłam mniej więcej ![]() U mnie znów chmurki i wieje i słychac motocyklistów na rynku
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#1313 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Upiekłam ciasta i wyglądają tak
![]() Miałam z TŻ i małym iść na rower ale boję się małego ciągnąć bo wygląda jakby zaraz miało się rozpadać ![]() ---------- Dopisano o 17:53 ---------- Poprzedni post napisano o 17:52 ---------- Cytat:
|
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1314 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Położyłam się na chwilę i zasnęłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1315 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Ogólnie nie grzeszyłam nie wiadomo jak a waga stała![]() Cytat:
![]() Oj nie wnikaj - smaki z dzieciństwa zapewne ![]() Ale ulewa - nawet nie wiecie jak się cieszę, że w domu jestem XD
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2015-05-30 o 18:05 |
||
|
|
|
#1316 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
)Cytat:
I np tak że 3 dni mało a nagle 2000 kcal, ale jakoś cieżko mi normować jedzenie
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2015-05-30 o 18:13 |
|
|
|
|
#1317 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Lepiej nie ryzykuj
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#1318 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hero kiedy Wy dokładnie wyjeżdżacie??
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1319 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Zdjęcie w klubie
![]() Jutro z rana nie wiem o której wstaniemy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1320 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
oooo.... to już
![]() Długo zajmie Wam podróż?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:00.








) no i trzebabyło wszystko płukać w rękach bo cały czas jeszcze się ubrania "pieniły". Prawdopodobnie popsuł się programator, mama dzwoniła po serwisantach ale nikt nie posiada tej części do naszego modelu 

Nie wiem czy nie pada też 




ale dorwałam na jednym stoisku właśnie po 8 zł
Zadziała akurat na czas

albo specjalnie idziemy na kramy tylko po watę
Jutro grzeczny obiadek u rodziców
I np tak że 3 dni mało a nagle 2000 kcal, ale jakoś cieżko mi normować jedzenie 
