|
|||||||
| Notka |
|
| Forum plotkowe Zapraszamy do plotkowania. Na forum plotkowym nie musisz się trzymać tematyki urodowej. Tutaj porozmawiasz o wszystkim co cię interesuje, denerwuje i zadziwia. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3061 |
|
damn good coffee
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 11 123
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
Proszę trzymać jutro za mię kciuki, mocno
|
|
|
|
#3062 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 526
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;51715307]A ja mysle, ze schudne. Musze tylko trzymac sie kilku zasad. Podstawowa to picie tylko dietetycznego Dr Peppera. Wychlalam caly w okolicy i ostatnio pije zwykly. Do tego musze przestac jesc zarcie na wynos. Ostatnio ograniczylam pizze do 2 razy w tygodniu. Wczesniej bylo 4-5. Do tego musze przestac zrec kwadrans przed spaniem.
Mam plan zmniejszyc spozycie kalorii o jakies 1500 kcal. Nie chce przekraczac 2000 kcal. Jak mi sie to uda to pewnie, ze schudne. Troche sie tylko boje, ze umre z glodu. Mam tez problemy ze spadkami cukru. Zobaczymy. ---------- Dopisano o 22:06 ---------- Poprzedni post napisano o 22:05 ---------- Nic. Wczesniej w takich ilosciach pilam Cole.[/QUOTE] przy tej kaloryczności - 2000 i braku sensownego ruchu plus biorac pod uwage orzechy i wiórki kokosowe, po prostu przestaniesz tyć xD ale z redukcją to nie ma za dużo wspólnego powodzenia tłuszcz nasz wróg |
|
|
|
#3063 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 4 590
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;51715307]A ja mysle, ze schudne. Musze tylko trzymac sie kilku zasad. Podstawowa to picie tylko dietetycznego Dr Peppera. Wychlalam caly w okolicy i ostatnio pije zwykly. Do tego musze przestac jesc zarcie na wynos. Ostatnio ograniczylam pizze do 2 razy w tygodniu. Wczesniej bylo 4-5. Do tego musze przestac zrec kwadrans przed spaniem.
Mam plan zmniejszyc spozycie kalorii o jakies 1500 kcal. Nie chce przekraczac 2000 kcal. Jak mi sie to uda to pewnie, ze schudne. Troche sie tylko boje, ze umre z glodu. Mam tez problemy ze spadkami cukru. Zobaczymy. ---------- Dopisano o 22:06 ---------- Poprzedni post napisano o 22:05 ---------- Nic. Wczesniej w takich ilosciach pilam Cole.[/QUOTE] pewnie, że schudniesz-po odstawieniu napojów waga ruszy w dół ja lubię gotować "normalne" obiady z przepisów Dietetycznie Siostro(taki blog) |
|
|
|
#3064 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 33 313
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
Ja nie tyje juz. Roztylam sie na lekach (sterydy) i po prostu nie moge tego zrzucic. Lekow nie biore, tluszcz pozostal.
|
|
|
|
#3065 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 19 620
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;51715307]A ja mysle, ze schudne. Musze tylko trzymac sie kilku zasad. Podstawowa to picie tylko dietetycznego Dr Peppera. Wychlalam caly w okolicy i ostatnio pije zwykly. Do tego musze przestac jesc zarcie na wynos. Ostatnio ograniczylam pizze do 2 razy w tygodniu. Wczesniej bylo 4-5. Do tego musze przestac zrec kwadrans przed spaniem.
Mam plan zmniejszyc spozycie kalorii o jakies 1500 kcal. Nie chce przekraczac 2000 kcal. Jak mi sie to uda to pewnie, ze schudne. Troche sie tylko boje, ze umre z glodu. Mam tez problemy ze spadkami cukru. Zobaczymy.[/QUOTE] jesteś z tych co mają super magiczną przemianę materii? bo po takiej diecie każdy po miesiącu przytyłby conajmniej 10 kg |
|
|
|
#3066 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 33 313
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
Cytat:
Edit: przejrzalam bloga. Nie moja bajka smakowa. Dziekuje jednak za dobre checi .---------- Dopisano o 22:12 ---------- Poprzedni post napisano o 22:11 ---------- Cytat:
Jestem typowym mezomorfikiem. Jestem zbita i po prostu nadzwyczaj dobrze magazynuje kilogramy. Edytowane przez 4e9f92519f0a2c998a884c2af4c543da9bfeb435_5ffce6a84e16b Czas edycji: 2015-06-11 o 22:15 |
||
|
|
|
#3067 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
|
|
|
|
#3068 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 16 487
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
|
|
|
|
#3069 |
|
Ha ha ha ha ha
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Mur.
Wiadomości: 7 504
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;51715037]Kupilam se dzis hipsterski sloik i bede robic koktajle owocowe w celu zrzucenia sadla.
Co mozna dodac do koktajlu oprocz orzechow, sezamu, siemienia, wiorek kokosowych, pestek dyni i slonecznika? Ma byc zjadliwe i nie smierdziec (spirulina odpada).[/QUOTE] Mak. Duzo wapnia
__________________
mięsem tylko rzucam
|
|
|
|
#3070 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 4 590
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
|
|
|
|
#3071 |
|
O RLY?
Zarejestrowany: 2013-09
Lokalizacja: Silesia/Varsovia
Wiadomości: 10 169
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
kawa, czymam za walke z prawem xD
---------- Dopisano o 22:19 ---------- Poprzedni post napisano o 22:18 ---------- jakas szalona peemka z tego co kojarze to byla
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gX6bDyRSLPI Living zagranico juz 30 months. I zapomniec polski language
|
|
|
|
#3072 |
|
Ha ha ha ha ha
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Mur.
Wiadomości: 7 504
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
Sounds like a plan
![]() W ogole to mam zakwasy na ramionach :<
__________________
mięsem tylko rzucam
|
|
|
|
#3073 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 33 313
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
|
|
|
|
#3074 |
|
Ha ha ha ha ha
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Mur.
Wiadomości: 7 504
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;51715229]
![]() A Ty nie wiesz, ze zdrowie jest najwazniejsze? ![]() Probowalam mieszac Dr Peppera i Cole z malinami, ale Dr Pepper sam w sobie to perfekcja, wiec maliny srednie byly razem z nim. Chce zejsc do 4 puszek Dr Peppera maks. Koktajl chce pic jako sniadanie po porannej puszeczce. Obecnie moje sniadanie wyglada tak: Dr Peppera, kabanosy paczkowane, Dr Pepper, Mleczka Kanapka, Dr Pepper. Ostatnio znow mi sie rakowa schiza wlaczyla, wiec koktajle chce wlaczyc. Buraki z jablkiem? Dziwne. Boje sie. Lubie barszcz z uszkami, wiec moze sie odwaze. W jakich proporcjach? Wiecej jablka czy buraka? Szpinak fu. Jeczmienia nie znam. Zalezy czy dobry, albo przynajmniej neutralny. Fuj nr 1 .Nie psuj mej wizji Fuj nr 2 .[/QUOTE]Nie martw sie. Wygugluj sobie freelee i zobacz jak to owoce tucza ![]() ---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:20 ---------- [1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;51715268]W ogole jestem z siebie dumna. Zrobilam sobie koktajl juz na rano. Nawet obiad tez zrobilam. Szal.[/QUOTE] Koktajl to lepiej na swiezo bo witaminy uciekajo ---------- Dopisano o 22:24 ---------- Poprzedni post napisano o 22:21 ---------- [1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;51715549] ![]() Dziekuje. W ogole o tym nie pomyslalam. Kupie.[/QUOTE] Ja czasem tez rzucam guarane bo kawy nie pije. Wsyp tez troche kurkumy. Smaku nie poczujesz a jest bardzo zdrowa. Ja miksuje ze szpinakiem bo owoce i tak zabijaja jego smak. Czasem z jarmuzem ale tegl to czuc
__________________
mięsem tylko rzucam
|
|
|
|
#3075 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 33 313
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
Cytat:
.Wiem, ze lepiej na swiezo. Wstaje jednak o 5:30 i brzeczenie blenderem to ostatnie na co mam ochote. Edit: kurkume czuje i akurat fanka nie jestem. Z pietruszka koktajle lubie, bo nie czuje. O szpinaku pomysle. Musze sie z ta mysla oswoic .
Edytowane przez 4e9f92519f0a2c998a884c2af4c543da9bfeb435_5ffce6a84e16b Czas edycji: 2015-06-11 o 22:27 |
|
|
|
|
#3076 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
Ja tam mam chłopa, mimo tego, że nie rozpoznałby pewnie połowy rolniczych narzędzi. Zawsze lepiej mieć chłopa, niż starego.
|
|
|
|
#3077 |
|
Ha ha ha ha ha
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Mur.
Wiadomości: 7 504
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;51715647]Bananowa dziewczyne kojarze
.Wiem, ze lepiej na swiezo. Wstaje jednak o 5:30 i brzeczenie blenderem to ostatnie na co mam ochote. Edit: kurkume czuje i akurat fanka nie jestem. Z pietruszka koktajle lubie, bo nie czuje. O szpinaku pomysle. Musze sie z ta mysla oswoic .[/QUOTE]Ja bzycze o 6.30 haha
__________________
mięsem tylko rzucam
|
|
|
|
#3078 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 4 016
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
|
|
|
|
#3079 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 22 728
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
musze posprzatac
tak bardzo mi sie nie chce |
|
|
|
#3080 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 33 313
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
|
|
|
|
#3081 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 615
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
|
|
|
|
#3082 |
|
lise-kotta
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 10 214
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;51715826]Ja rano wstaje jak zombie. Mam 5 drzemek co 2 minuty. Pozniej zrywam sie jak oparzona i robie sobie makijaz. Ledwo do pracy sie wyrabiam. Znam siebie, wiec wolalam zrobic koktajl dzis. Tym bardziej, ze mnie ladny sloik zmotywowal
.[/QUOTE]I co zmiksowalas? |
|
|
|
#3083 |
|
Ekspert od Dupy Strony
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 20 775
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;51714281]W moim slowniku nie ma "dobry wieczor". Mowie ludziom ""dzien dobry" nawet o 23-ciej
.[/QUOTE]Mam identycznie. Zreszta "dobry wieczor" sie trudno mowi.
__________________
Jak na św. Hieronima jest deszcz albo go ni ma, to na św. Szczepana pada albo nie pada. |
|
|
|
#3084 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 22 728
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
chce wypożyczyć film w trakcie sprzatania, czy ktos ogladal
lazarus effect the age of adaline dragon blade last knights as cool as me maggie albo cos fajnego co moze polecic? |
|
|
|
#3085 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 615
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
|
|
|
|
#3086 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 22 728
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
o tym tez pomyslalam <3 ale obawiam sie, ze to jeden z tych filmow, ze 90% akcji odbywa sie w ostatnich 10 minutach, a wczesniej chodza po ciemnych korytarzach i slysza dzwieki
https://www.youtube.com/watch?v=X4bF_quwNtw natomiast juz wiem, ze ten serial mi sie spodoba
|
|
|
|
#3087 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 19 620
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
o tez jestem ciekawa lucyfera
|
|
|
|
#3088 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 33 313
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
Brzoskwinie z woda. Dolalam miodu i dosypalam troche slonecznika i wiorek kokosowych.
Zgadzam sie .Cytat:
---------- Dopisano o 23:15 ---------- Poprzedni post napisano o 23:11 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#3089 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 22 728
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
obojetnie z jakiego gatunku, chociaz wolalabym akcje
to zalezy ile w tym bedzie Lucyfera, a ile innych glupot |
|
|
|
#3090 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 12 521
|
Dot.: 39 Zdziwieniowa Nowelizacja Całego Prawa w Kosmosie (Dz.U. 2015, nr 69, poz. 66
Teraz będziesz sprzątać? Odpuść sobie, jutro też jest dzień. Albo za tydzień.
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Forum plotkowe
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 2 (0 użytkowników i 2 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:17.





.





.
.
