|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3271 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Tulipan- ja Ci radze sie uczyc. A moze bys sobie cos na sciądze cos napisala?
mi dzis doope uratowala sciaga. (Tzn uratuje, gdy zdam)
__________________
R.
|
|
|
|
#3272 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Zrobię do tego jedno rude pasemko i będę Pipa z charakterem
![]() Cytat:
![]() Tulipuś więcej wiary w blondynki ![]() Że blondyny też mają pi.py Cytat:
Fajna fryzura
|
||
|
|
|
#3273 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() ja mam coś podobnego tylko dłuższe ![]() ostatnio też się zastanawiałam czy nie obciąć się zupełnie krótko ![]() ale TŻ nie była zadowolony bo mnie nie lubi w krótkich ![]() dziewczyny ja Wam dam nasz budżet przeznaczony na wakacje, napiszę w jakim terminie a Wy mi poszukacie najlepszej oferty i zabookujecie, co? tak ładnie będę prosić ![]() bo zanim ja znajdę i się zdecyduje to zupełnie osiwieje i zima przyjdzie
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() Edytowane przez Grapefrutka Czas edycji: 2015-06-18 o 20:56 |
|
|
|
|
#3274 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#3275 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Cytat:
![]() Nie zaprzeczam
|
||
|
|
|
#3276 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Powie mi ktoś dlaczego ostatnio czuję się jak ku.pa?
może mi brakuje jakiś witamin?
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#3277 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Cytat:
zdasz to wszystkie za Ciebie kciuki trzymamy Współczuję Wróciłam ze szkoły rodzenia, fajnie było ale padnięta jestem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#3278 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Alice- czesto przez to przechodze :/
Dzis na moim wydziale widzialam lotnikow w koszulach z odznakami i wygladali wszyscy tak---> Uciekam spav
__________________
R.
|
|
|
|
#3279 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Wiem Kochane jesteścieCzego się nauczyłaś? ![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#3280 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Tulipan, a dzisiaj było o lekach przy porodzie i jak napisać plan porodu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3281 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
|
|
|
#3282 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Praktycznie do końca
miałam skończyć w 36 tygodniu, ale jedne zajęcia zostały odwołane, więc się przesunie...może nie urodzę wcześniej
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3283 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 526
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
witam, można dołączyć? potrzebuję motywacji...
schudłam juz 8 kg, przede mną jeszcze 7 - muszę schudnąć do ślubu jestem przerażona, ostatni tydzień nic nie schudłam, chce mi się ryczeć i tupać help ;_; znajdzie się tu miejsce? |
|
|
|
#3284 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#3285 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
gratki za spadek wagi to ile teraz ważysz? Ile masz wzrostu?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3286 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 526
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
hej
więc ważę teraz 62 kg. no 61,9 bo aż 100 g zrzuciłam od zeszłego tygodnia... zaczynałam z 70 kg, docelowo chcę ważyć 55 kg jak do tej pory średnio chudłam 0,8-1,1 kg na tydzień ostatnio mam zastój i po prostu nie wytrzymam zaraz... mam ochotę zjeść cały świat a ta zasrana waga ani drgnie. 7 kg, 3 miesiące ... muszę dac radę ;/ wzrost 165 |
|
|
|
#3287 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Brawo za spadek
|
|
|
|
|
#3288 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 526
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
dziękuję ale dzisiaj mam ochotę po prostu ryczeć- nie wiem co ja mam zrobić żeby zbić ostatnie kilogramy, nie wytrzymam zaraz... czemu chudnięcie jest takie złośliwe /
|
|
|
|
#3289 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hej. Ja już się szykuje na pogrzeb... Odezwę się pewnie popołudniu...
|
|
|
|
#3290 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
hej
wcięło mi posta wczoraj wieczór z TŻ, więc nie było dietetycznie ![]() też mnie kusi farbowanie, moja włosy to samo - nie trzymają farby długo.. do koktajki dorzucam siemię lniane zmielone, żeby je wzmocnić Dżo lotnicy - mundury |
|
|
|
#3291 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hey
__________________
![]() M |
|
|
|
#3292 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3293 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Lenia mam dzisiaj, a posprzątać w domu by się przydało
w dodatku pogoda wcale nie motywuje do jakiegokolwiek działania---------- Dopisano o 11:08 ---------- Poprzedni post napisano o 10:34 ---------- A co tu taka cisza znowu?
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#3294 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
U mnie pogoda też do
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3295 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hero zrobiłam przypadkiem naleśniko-placka zamiast omleta i jeszcze bardziej mi odpowiada
![]() Dzień dobry |
|
|
|
#3296 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
cisza straszna
ja teraz wcinałam łososia ze szpinakiem i śledzie salsa
|
|
|
|
#3297 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hejo
Alice za bieg i zdrowka I chyba juz zadna nie cwiczyla wczoraj ![]() Lama A ja bym tam sprobowala sie zblondzic zawsze mozna zmienic w razie czego ![]() Ja jak wczoraj mame odwiozlam tak zostalam u rodzicow. Ognisko robilismy i kielbachy na dzidkach z patykow Pifka znow wpadly, ale fajnie bylo. Teraz czekam na mame pod sklepem i jade do siebie. W planach silka, ogar mieszkania, zrobienie babeczek kopiec kreta, oporzadzenie siebie i witanie tz
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3298 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Kufffa, leje coraz bardziej
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3299 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 526
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
jakaś motywacja na dziś?
|
|
|
|
#3300 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Deszczowa piosenka
![]() Tak w ogole to witam
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:00.



mi dzis doope uratowala sciaga. (Tzn uratuje, gdy zdam)












może mi brakuje jakiś witamin?

ale padnięta jestem




to ile teraz ważysz? Ile masz wzrostu? 

