|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3691 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
![]() ![]() |
![]() |
#3692 | ||||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
![]() Jeu Kochana ogromne gratulacje ![]() Dostałam zastrzyki na rwę ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 08:32 ---------- Poprzedni post napisano o 08:31 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 08:34 ---------- Poprzedni post napisano o 08:32 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 08:35 ---------- Poprzedni post napisano o 08:34 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 08:37 ---------- Poprzedni post napisano o 08:35 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 08:38 ---------- Poprzedni post napisano o 08:37 ---------- Super ![]() ![]() ---------- Dopisano o 08:40 ---------- Poprzedni post napisano o 08:38 ---------- Ja miałam pieczone ziemniaki z tymiankiem, kalafiora ![]() ![]() Dzisiaj robię kasze, którą Lamcia robiła ostatnio ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#3693 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3694 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
![]() ![]() |
![]() |
#3695 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3696 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() hej ![]() ![]()
__________________
R. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3697 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
W ogóle teraz jak nie ma rodziców (a raczej ojca) to inaczej się czuję. Nie czuję presji że muszę stąd uciec. Wczoraj był pierwszy wieczór który spędziłam w domu, od marca(?). Do tej pory codziennie wychodziłam, a to do tż, lub koleżanki, albo siedzieliśmy ze znajomymi na dworze jak była pogoda. Nie czuję się tu dobrze i chyba dlatego mi odbija ![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3698 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Puk, puk
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
![]() ![]() |
![]() |
#3699 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
![]() To zapraszam ciocie do siebie ![]() Ja mam jakiś kryzys, hormony mi tak w ![]() ![]() ![]() Zmęczenie robi swoje, także Hero odpocznij na zapas ![]() Mała miała problem ze spaniem wczoraj i w nocy...od 3 do 5 w ogóle zasnąć nie chciała a ja znów ledwo na oczy patrzyłam ![]() Tak się zastanawiam nad tym wyjazdem TZ'a, trochę przykro mi, że pojedzie się bawić nad morze i nas zostawi same ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside ![]() Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2015-06-24 o 09:40 |
![]() ![]() |
![]() |
#3700 |
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cześć
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3701 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
hej Kochane
![]() dziękuję bardzo za wszystkie gratulacje i wsparcie ![]() ![]() mam teraz więcej czasu to nadrobię te 2-3 dni ![]()
__________________
Luxembourg |
![]() ![]() |
![]() |
#3702 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Położyłam się jeszcze i zasnęłam
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#3703 |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
LB tak czytając Twoje posty wydaje mi się, że przemawia przez nie trochę żalu do TŻ-a, on też robi wszystko dla Małej, zapracowuje się. Jemu może też trudno będzie się rozstać na te kilka dni, ale chyba mu się należy?
---------- Dopisano o 11:17 ---------- Poprzedni post napisano o 11:16 ---------- Korzystaj, bo już niedługo tak będzie ![]() ![]() Cześć Madzia, Kaveri ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
![]() ![]() |
![]() |
#3704 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
też tak mam
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() odbijesz sobie na następnym półmaratonie, bo pewnie jeszcze planujecie kilka(naście) startów w tym roku ![]() nie, akurat tu wiemy, że chcemy mieszkanie. bardziej chodzi o dzielnicę itp. ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
Luxembourg Edytowane przez jeu Czas edycji: 2015-06-24 o 10:32 |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3705 | |
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
![]() Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3706 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
I jakieś plany masz?
![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#3707 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
no to super
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
jak się dostanę to chętnie zostanę ![]() ![]() ![]() ![]() w końcu! ![]() ![]() Cytat:
![]() Amelia dla dziewczynki śliczne wg mnie, ale moje osobiste doświadczenie mi nie pozwala tak nazwać córeczki ![]()
__________________
Luxembourg |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#3708 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() ![]() Kochana ![]() ![]() Madzia, Keveri, hej ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#3709 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() I tato byłby zadowolony z tego pewnie ![]() ![]() Znajoma mamy mi dziś powiedziała, że znowu schudłam ![]() ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3710 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Cytat:
![]() Dlatego mówię ja z jednej strony rozumiem i bardzo chciałam żeby jechał ale po porodzie widzę, że życie w takim trybie nie sprzyja i naprawdę nawet głupie podanie pampersa to duża pomoc zwłaszcza jak się ma robić wszystko na raz. Poza tym typowy baby blues podobno do 10 dnia to norma więc czekam aż się uspokoi ![]() Hero za miesiąc. Szkoda, że nie wcześniej bo w pierwszej połowie lipca siostra z małym przylatują ![]()
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside ![]() Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2015-06-24 o 10:41 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3711 | |
Spaceroholiczka
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 27 528
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3712 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ufff, poprasowałam, całe szczęście że mało tego było
![]() ![]() ![]() ![]() Przyszedł dziś też plecak który zamówiłam w weekend ![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3713 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#3714 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
![]() ![]() Gratuluję pięknej obrony ![]() ![]() ![]() Tosia ![]() ![]() Tulipan Straszne masz te studia ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Zuczek Wiem, co hormony potrafią robić z ludźmi ![]() ![]() ![]() Alice ![]() ![]() ![]() A co do Twojego wcześniejszego pytania - nie układałam Kaveri treningów, pomoglam jej tylko trochę ogarnąć jedzenie ![]() Melka Super, że w końcu kogoś zatrudnili ![]() ![]() Wracam do gotowania ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
![]() ![]() |
![]() |
#3715 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
hey
![]() Zamówiłam na all wage kuchenna ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3716 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() ![]() ![]() Nie no o wyjazd we troje to możemy pomarzyć bo już wolnego nie będzie miał ![]() ![]()
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3717 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() I jak kasza? ![]() Cytat:
![]() ![]() Hej ![]() Co Ci? ![]() ![]() Hej ![]() Ja wróciłam rano od TŻ, też położyłam się spać na 2h i do dermatologa na zabieg jechałam ![]() ![]() ![]() Dzisiaj cały dzień będę starała się jak najmniej chodzić, bo boli jak jasna ch. ![]() ![]() ---------- Dopisano o 11:25 ---------- Poprzedni post napisano o 11:20 ---------- Byłam w Lidlu ![]() Stało se to Wasze masło, wzięłam, obejrzałam, źle mi się skojarzyło po wyglądzie i poszłam po grejpfruty ![]() ![]() ![]() Później stwierdziłam, że jechałam do Lidla jednak po coś słodkiego czyt. masło bądź lody amerykańskie a że nie kupiłam ich to się cofnęłam i kupiłam ciasto francuskie z kokosem a drugie z truskawką ![]() ![]() Odnośnie Lidla: reklamowała już któraś z Was coś u nich? ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3718 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Melka
Kumulacja wszystkiego, z @ włącznie - różne jazdy z nastrojami już miałam ale czegoś takiego jak w ubiegły weekend to jeszcze nie przeżyłam ![]() ![]() ![]() Boziu, jaka mi pyszna jaglana wyszła ![]() ![]() ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
![]() ![]() |
![]() |
#3719 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Jakoś inaczej ją gotowałaś, że taka dobra? ![]() ---------- Dopisano o 11:42 ---------- Poprzedni post napisano o 11:37 ---------- LB ja kompletnie nie wiem co mam Ci poradzić ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3720 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Bylam na jagodach i teraz do wyra weszlam, bo mnie kima cos złapała
__________________
R. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:50.