|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3901 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Drugi dzień mnie rwie łydka i właśnie przeczytałam że może to mieć związek z tabletkami anty. Od razu w głowie mam "zakrzepica" i właśnie trzęsę się ze strachu i zastanawiam po co mi były te tabletki
![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3902 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3903 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
![]() ![]() |
![]() |
#3904 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hero
Dziękuje za przepisy ![]() ![]() ![]() Dziękuje Wam za wszystkie pomysły ![]() ![]() ![]() Chce jeszcze tam gdzieś trening upchnąć ![]() ![]() ![]() Ano właśnie, poranny trening melduje ![]() ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
![]() ![]() |
![]() |
#3905 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
![]() ![]() |
![]() |
#3906 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Jestem wykończona
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3907 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
![]() Madziu, niestety nie piekłam tych paluszków ![]() ![]() Tą sałatkę z jaglanej polecasz? Robiłaś jeszcze jakąś ciekawą i smaczną? ![]() Non ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#3908 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Taki mam zamiar, o ile gdzieś się dostanę
![]() Trochę jestem zaniepokojona, bo czasem mnie tak rwały nogi np na zmianę pogody, ale wtedy to raczej obydwie i to całe no i nie puchły, a teraz tylko lewa łydka ![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3909 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() ![]() ![]() Kiedyś wrzucalam przepis z KS na salatke z jaglanej z pieczonymi buraczkami i kozim serem, pamiętam że była pyszna ![]() Ostatnio robiłam z przepisu od koleżanki z sałata lodową, jajkiem, pomidorem, kalafiorem, z opisu się nie zapowiadało jakoś szczególnie, a jest bardzo dobra ![]() ![]() ![]() Dzień dobry ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3910 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Jestem nie do życia, spałam 2,5h i niby jestem jeszcze pod kołdrą, czuję że bym usnęła w sekundę, ale muszę się ogarnąć, bo mam zawieźć młodą na zakończenie roku. Potem umówiłam się z koleżanką, idzie do gina po 11, więc jak się nie wcisnę sama to wejde z nią na sekundę i zapytam czy mam się martwić tą nogą czy co...
Nie mam siły, ale muszę iść pod prysznic ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3911 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hej. Ja już na nogach bo Młody dziś zakończenie roku ma na 8:30 i muszę iść kwiaty dla nauczycieli odebrać. Potem na 16 ma zakończenie w muzycznej
|
![]() ![]() |
![]() |
#3912 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
![]() Madziulek ![]() Ja się wbijam na grilla ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3913 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ale mam humor do
![]() ![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3914 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Edytowane przez tulipan1994 Czas edycji: 2015-06-26 o 07:18 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3915 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Też nie raz mam takie nerwobóle ale nigdy mi przy tym nogi nie puchną
![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#3916 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry, dzisiejszy egzamin odpuściłam. Mój mózg mimo moich chęci nie chciał chłonąć. O 2 się poddałam
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3917 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
![]() ![]() |
![]() |
#3918 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Trochę się cieszę, trochę się boję, trochę jestem na siebie zła, trochę panikuję, jeszcze gorzej niż zwykle bo nie wiem co z tą nogą. Serio masakryczna ze mnie panikara. 2h snu już dają mi się we znaki, właśnie się rozryczałam
![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3919 | ||||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
![]() ---------- Dopisano o 08:55 ---------- Poprzedni post napisano o 08:54 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 08:58 ---------- Poprzedni post napisano o 08:55 ---------- Cytat:
![]() ![]() Za trening Madzieńka ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 08:59 ---------- Poprzedni post napisano o 08:58 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 09:02 ---------- Poprzedni post napisano o 08:59 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Kaveri do Krakowa ![]() ---------- Dopisano o 09:04 ---------- Poprzedni post napisano o 09:02 ---------- Dla wszystkich za pozostałe aktywności ![]() ![]() ![]() Wtarabaniłam się dziś na wagę, bo jutro mija 10 miesięcy U i jest 55 kg z haczykiem ![]() ![]() ![]() Heroine kiedy mam ze strachem na wątek wchodzić, że już urodziłaś? Od lipca? ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#3920 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Eeee, spokojnie, masz jeszcze czas ![]() ![]() ![]() Upiekłam już 3 blaty biszkoptowe ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3921 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
My już po zakończeniu szkoły. Oficjalnie mam w domu piątoklasistę
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3922 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
hey
![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3923 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Byłam u gina, najpierw gadałam z położną, potem z lekarką i obydwie kazały odstawić tabsy
![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3924 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Non no i dobrze, że się skonsultowałaś ![]() hej ![]() ![]() ![]() Zjadłam śniadanie, słucham muzy i ćwiczyć będę ![]()
__________________
R. ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3925 |
Ciasteczkowy potwór
Zarejestrowany: 2015-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 288
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
![]() zbiorowe ![]() ![]() Ja już po truskawkowym śniadaniu, czas się ogarnąć ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() {179 cm, BMI:24,6} Aktualnie *czytam: "Ania z Szumiących Topoli" L. M. Montgomery ![]() *oglądam: "Chirurdzy" i "Czas Honoru" ![]() * II faza South Beach - inspiruję się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3926 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hero co za okazja, że tyle pieczesz?
![]() Non dobrze, że poszłaś do lekarza ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3927 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Gratulacje
![]() Cytat:
![]() TŻ ma imieniny w poniedziałek, a urodziny we wtorek więc robię Mu torcik ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#3928 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Cytat:
![]()
__________________
![]() M ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3929 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Taaa, poszłam a one mi nawet na tą nogę nie spojrzały
![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3930 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]()
__________________
![]() M ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:24.