Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28 - Strona 152 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-07-02, 10:23   #4531
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Ja miałam w miarę czysto w mieszkaniu, a i tak się wzięłam za porządki mopem przeleciałam, okna od strony balkonowej umyłam i porządek z ciuchami w jednej szafce zrobiłam zmachałam się
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 10:24   #4532
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

hej
sąsiedzi remont robią
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 10:28   #4533
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
We Władku w okresie wakacyjnym jest podobno całodobowa
Serio?:P szczerze, to ja żadnej Biedry we Władku nie widziałam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 10:30   #4534
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

To ja nie wiedziałam , ze w ogóle jest biedra całodobowa
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 10:31   #4535
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
hej
sąsiedzi remont robią
Moi też od kilku miesięcy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 10:46   #4536
Niedorosla_Antonina
Wtajemniczenie
 
Avatar Niedorosla_Antonina
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Siedze na działce z przyjaciolka. O 13 godz. mam sie pojawic w firmie, wiec prosze o kciuki
__________________
R.
Niedorosla_Antonina jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 10:47   #4537
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Siedze na działce z przyjaciolka. O 13 godz. mam sie pojawic w firmie, wiec prosze o kciuki
Będą
Na pewno sobie poradzisz


Ale mi się pracować dzisiaj nie chce no dramat jakiś
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2015-07-02, 10:55   #4538
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Siedze na działce z przyjaciolka. O 13 godz. mam sie pojawic w firmie, wiec prosze o kciuki
Będziemy trzymać
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 11:00   #4539
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Siedze na działce z przyjaciolka. O 13 godz. mam sie pojawic w firmie, wiec prosze o kciuki
Będą

---------- Dopisano o 11:00 ---------- Poprzedni post napisano o 10:55 ----------

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość

Ale mi się pracować dzisiaj nie chce no dramat jakiś
Ja mam dziś jeszcze wolne ale piątek, sobota i niedziela w pracy A pogoda ponad 30C ma być
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 11:19   #4540
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Tośka będą

melduję 45 min ćwiczeń, prysznic, potem obiadek, idę coś zerknę do inż.
ja w sobotę basenik pon, wtorek u mnie ma być 35-36 stopni w końcu lato nadchodzi
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 11:22   #4541
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Serio?:P szczerze, to ja żadnej Biedry we Władku nie widziałam
Otwarcie było 25ego

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość

melduję 45 min ćwiczeń,
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-07-02, 11:26   #4542
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Tośka będą

melduję 45 min ćwiczeń, prysznic, potem obiadek, idę coś zerknę do inż.
ja w sobotę basenik pon, wtorek u mnie ma być 35-36 stopni w końcu lato nadchodzi
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 11:38   #4543
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
melduję 45 min ćwiczeń, prysznic, potem obiadek, idę coś zerknę do inż.
ja w sobotę basenik pon, wtorek u mnie ma być 35-36 stopni w końcu lato nadchodzi
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 11:40   #4544
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Będą

---------- Dopisano o 11:00 ---------- Poprzedni post napisano o 10:55 ----------



Ja mam dziś jeszcze wolne ale piątek, sobota i niedziela w pracy A pogoda ponad 30C ma być
Współczuje
Najgorzej w przyszłym tygodniu będzie jak ma być po 35 stopni
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 11:54   #4545
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Współczuje
Najgorzej w przyszłym tygodniu będzie jak ma być po 35 stopni
i tz mi wyjedzie i nie bedzie z kim nadwode jechac
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 11:58   #4546
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
i tz mi wyjedzie i nie bedzie z kim nadwode jechac
Dawaj ze mna ja chętnie pojade
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 12:21   #4547
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
Tośka będą

melduję 45 min ćwiczeń, prysznic, potem obiadek, idę coś zerknę do inż.
ja w sobotę basenik pon, wtorek u mnie ma być 35-36 stopni w końcu lato nadchodzi
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 12:45   #4548
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Dawaj ze mna ja chętnie pojade
Oj przydał by mi się ktoś taki chętny i spontaniczny, jak Ty, tu na miejscu
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 13:29   #4549
Niedorosla_Antonina
Wtajemniczenie
 
Avatar Niedorosla_Antonina
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Dziekuje dziewczyny. od poniedzialku zaczynam. W klubie napisze
__________________
R.
Niedorosla_Antonina jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 13:31   #4550
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Tośka, super! gratulacje


Ale tu dziś cisza
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 13:39   #4551
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Oj przydał by mi się ktoś taki chętny i spontaniczny, jak Ty, tu na miejscu
Tez by mi się taki ktoś przydał bo ja checi mam, ale nie ma z kim działac

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Dziekuje dziewczyny. od poniedzialku zaczynam. W klubie napisze
Gratulacje
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 13:56   #4552
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Cool Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Przyssałam się do czereśni i się odessać nie mogę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 14:03   #4553
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
Dziekuje dziewczyny. od poniedzialku zaczynam. W klubie napisze
Super

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ale tu dziś cisza
Bo mnie nie było


Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Przyssałam się do czereśni i się odessać nie mogę
Daj trochę
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 14:06   #4554
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Bo mnie nie było

Daj trochę
To gdzie się włóczysz?

Już się nie ma czym dzielić za mało kupiłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 14:19   #4555
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
To gdzie się włóczysz?

Już się nie ma czym dzielić za mało kupiłam
U fryzjera byłam 3,5 godziny

Ja może zaraz na rower wsiądę i po truskawki pojadę


Co ja mam ugotować żeby mi przetrzymało od dziś do niedzieli na obiad?
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 14:24   #4556
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
U fryzjera byłam 3,5 godziny

Ja może zaraz na rower wsiądę i po truskawki pojadę


Co ja mam ugotować żeby mi przetrzymało od dziś do niedzieli na obiad?
już blondyna ?


Tosia



ja gromadzę literaturę, mam ogólny zarys, jakiś pomysł, bo wcześniej to pustka była
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 14:25   #4557
Niedorosla_Antonina
Wtajemniczenie
 
Avatar Niedorosla_Antonina
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Super
Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Gratulacje
Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Tośka, super! gratulacje
dziękuję!


zrobiłam sobie smoothie
__________________
R.
Niedorosla_Antonina jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 14:27   #4558
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Melka, i co się nie chwalisz???? Pokazuj efekt!
Uła... czemu aż do niedzieli?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 14:29   #4559
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
już blondyna ?
Średni blond z popielem na razie


Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Melka, i co się nie chwalisz???? Pokazuj efekt!
Uła... czemu aż do niedzieli?
Nie wiem czy chce

Jutro mam zmianę 7-19 a sobotę i niedziele 10-22 Poza tym będę u Tż także musiałabym dziś coś ugotować jeśli chce przez weekend mieć jakikolwiek obiad w pracy

A powiedz mi kasza jaglana jak długo może stać w lodówce? Bo jakbym dziś ugotowała więcej to na śniadanie mogę mieć chociażby na jutro
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-02, 14:34   #4560
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Nie wiem czy chce

Jutro mam zmianę 7-19 a sobotę i niedziele 10-22 Poza tym będę u Tż także musiałabym dziś coś ugotować jeśli chce przez weekend mieć jakikolwiek obiad w pracy

A powiedz mi kasza jaglana jak długo może stać w lodówce? Bo jakbym dziś ugotowała więcej to na śniadanie mogę mieć chociażby na jutro
Ale my chcemy

Aha, ciężko

Spokojnie ja tak do 3 dni staram się zjeść chociaż najczęściej gotuję na 2 dni
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-07-17 10:53:24


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:04.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.