Bardzo mocno w to wierzymy - wszystkie tutaj zaciążymy

[CARLA_23]

Napisane przez soul_me

[/COLOR]Tak BTW ten olejek z wiesiołka z kapsułki można na okolice oczu dać - kosmetyczka ostatnio mi radziła, szczególnie latem, na zmarchy. Znaczy się przeciwko zmarchom. Do owu łykać po owu na twarz przyjmować można znaczy się

Ja często do kremu na noc dodaję 1 kaps

[soul_me]

Napisane przez CARLA_23

Ja często do kremu na noc dodaję 1 kaps

O! Ty to masz łeb dzięki, skorzystam z patentu

[CARLA_23]

Napisane przez soul_me

Mnie nie ma na ovu Carla. Ja już się naturalnie nie staram. W mam liczenie dni i seks na zawołanie Swoją panszczyzne już odrobiłam i po 6 l. oficjalnie sobie darowałam. Wspaniale to zadziałało na nas spontaniczność powróciła

To skąd wiesz o moich suplementach?
No wiem, że u Ciebie naturals odpada, ale tak z ciekawości się nie podglądasz?

[soul_me]

A propos kremów to b polecam Lilla Mai - eko, polskie, dziewczyna sama kręci i nie kosztują majątku. Przetestowałam i b lubię

[CARLA_23]

Napisane przez soul_me

O! Ty to masz łeb dzięki, skorzystam z patentu

Ja to maniak olejów wszelakich jestem
Obecnie mam kokosowy, z pestek winogron,jojoba,arganowy no i ten z wiesiołka co go niby mam łykać

[soul_me]

Napisane przez CARLA_23

To skąd wiesz o moich suplementach?
No wiem, że u Ciebie naturals odpada, ale tak z ciekawości się nie podglądasz?

Musiałaś coś tu pisać no u mnie Carla teoretycznie naturals WCALE nie odpada bo my przecież nie mamy diagnozy jeśli nie liczyć że idiopatyczna.

---------- Dopisano o 15:40 ---------- Poprzedni post napisano o 15:37 ----------

Napisane przez CARLA_23

Ja to maniak olejów wszelakich jestem
Obecnie mam kokosowy, z pestek winogron,jojoba,arganowy no i ten z wiesiołka co go niby mam łykać

Ja z shea i migdałowy
A co do podglądania to ja nie umiem. Nie jarze temp & co. Jak coś to chodziłam na monitoringi. Oczywiście wszystko jak w książce, wzorowo

[CARLA_23]

Napisane przez soul_me

A propos kremów to b polecam Lilla Mai - eko, polskie, dziewczyna sama kręci i nie kosztują majątku. Przetestowałam i b lubię

Dzięki za info Myślałam, że znam wszystkie kosmetyki na rynku
Ja bardzo lubie tego typu kremiki:
https://www.zrobsobiekrem.pl/
i ile fraidy z mieszania tego

[soul_me]

Napisane przez CARLA_23

Dzięki za info Myślałam, że znam wszystkie kosmetyki na rynku
Ja bardzo lubie tego typu kremiki:
https://www.zrobsobiekrem.pl/
i ile fraidy z mieszania tego

O super, dzięki

---------- Dopisano o 15:42 ---------- Poprzedni post napisano o 15:41 ----------

Aaa oglądałam to kiedyś fajne

[CARLA_23]

Napisane przez soul_me

Musiałaś coś tu pisać no u mnie Carla teoretycznie naturals WCALE nie odpada bo my przecież nie mamy diagnozy jeśli nie liczyć że idiopatyczna.

---------- Dopisano o 15:40 ---------- Poprzedni post napisano o 15:37 ----------



Ja z shea i migdałowy
A co do podglądania to ja nie umiem. Nie jarze temp & co. Jak coś to chodziłam na monitoringi. Oczywiście wszystko jak w książce, wzorowo

To zakładaj konto Ja 3c dopiero to robię i dużo info może taki wykres Tobie dostarczyć Tak bez spiny dla czystej ciekawości co tam w Grażce piszczy
Zapomniałam, że u Ciebie to ten problem IDIOTYCZNY

[soul_me]

Eeee nie mam siły. mam już na te starania.

[CARLA_23]

Napisane przez soul_me

Eeee nie mam siły. mam już na te starania.

A wiesz kiedy masz owulki?

Wysłane z mojego GT-I9100 przy użyciu Tapatalka

[soul_me]

wiem, jak jajnik mnie boli
Trochę coś kiedyś mierzylam, pokrywało się z monitoringiem. Co z tego, jak i tak wszystko psu na budę.
Endo mam zwykle 13 mm i w ogóle ach jak to wszystko zaj...cie w środku wygląda. A szyjka to u pani taka piękna że na plakaty można by ją dawać. To cytat dwóch niezależnych lekarzy, ja nie wiem co oni za fetysz mają

Może we środę na histero może w końcu coś znajdą. Aczkolwiek niedawno miałam i tylko jakiś malutki zrost pooperacyjny był, poza tym tradycyjnie wszystko dobrze.

[violino]

Napisane przez soul_me

Violino olej lniany to tu u nas u co drugiej na tapecie Ty też możesz pić. Dały Ci już dziewczyny wytyczne? Że eko, na zimno tłoczony, z lodówki i ciemna butelka?

A na co on u nas działa?

Napisane przez soul_me

Mnie nie ma na ovu Carla. Ja już się naturalnie nie staram. W mam liczenie dni i seks na zawołanie Swoją panszczyzne już odrobiłam i po 6 l. oficjalnie sobie darowałam. Wspaniale to zadziałało na nas spontaniczność powróciła

Ja korzystam z jakiegoś kalendarza (chyba Ovu ale głowy nie dam), ale nawet jak nie zaglądam, to i tak mniej więcej wiem, kiedy... Po prostu WTEDY WIEM A żeby tak całkowicie nie myśleć, to mi się bardzo rzadko zdarza, samo się załącza w którymś momencie i wbrew sobie szybko wyliczam, co i jak

Napisane przez CARLA_23

Ja to maniak olejów wszelakich jestem
Obecnie mam kokosowy, z pestek winogron,jojoba,arganowy no i ten z wiesiołka co go niby mam łykać

Heh, ja podobnie Kokosowy, jojoba, arganowy, inca inchi. Migdałowy jeszcze, ale tu nie jestem pewna jego 100% naturalności - aczkolwiek ciemna butelka dość mocno go uwiarygadnia, kupiłam w jakimś sklepie z hinduskim żarciem i specyfikami. Czasem do kąpieli go dodam, żeby skórę nawilżyć.

Właśnie grilla robimy z TŻ, chociaż pogoda taka sobie do tego, ale się uparł

[soul_me]

Napisane przez violino

A na co on u nas działa?


Ja korzystam z jakiegoś kalendarza (chyba Ovu ale głowy nie dam), ale nawet jak nie zaglądam, to i tak mniej więcej wiem, kiedy... Po prostu WTEDY WIEM A żeby tak całkowicie nie myśleć, to mi się bardzo rzadko zdarza, samo się załącza w którymś momencie i wbrew sobie szybko wyliczam, co i jak


Heh, ja podobnie Kokosowy, jojoba, arganowy, inca inchi. Migdałowy jeszcze, ale tu nie jestem pewna jego 100% naturalności - aczkolwiek ciemna butelka dość mocno go uwiarygadnia, kupiłam w jakimś sklepie z hinduskim żarciem i specyfikami. Czasem do kąpieli go dodam, żeby skórę nawilżyć.

Właśnie grilla robimy z TŻ, chociaż pogoda taka sobie do tego, ale się uparł

Pod prysznic też jest super peeling 2 łyżki soli plus jakiś olejek, skóra pięknie nawilżona

Olej ma omega3 no i też pazurki i włosy lepsze. Jak Cię nie zemdli to warto pić nawet bez starań, strasznie zdrowotnosciowy. Się nie dziwię, z takim smakiem to on MUSI cuda działać

[violino]

Napisane przez soul_me

Pod prysznic też jest super peeling 2 łyżki soli plus jakiś olejek, skóra pięknie nawilżona

O soli do peelingu nigdy nie słyszałam. Ja do twarzy robię peeling z cukru i miodu, miód też ma super właściwości oczyszczające. Ale takie rzeczy to ja stosuję tylko od czasu do czasu, za dużo tego, żebym o wszystkim ciągle pamiętała - czas tak szybko leci, nagle się okazuje, że coś, co miałam robić co tydzień, robiłam ostatnio trzy tygodnie temu

[soul_me]

Napisane przez violino

O soli do peelingu nigdy nie słyszałam. Ja do twarzy robię peeling z cukru i miodu, miód też ma super właściwości oczyszczające. Ale takie rzeczy to ja stosuję tylko od czasu do czasu, za dużo tego, żebym o wszystkim ciągle pamiętała - czas tak szybko leci, nagle się okazuje, że coś, co miałam robić co tydzień, robiłam ostatnio trzy tygodnie temu

Bo to sól kuchenna :roftl:

[violino]

Napisane przez soul_me

Bo to sól kuchenna :roftl:

Wiem, domyśliłam się Tak samo jak u mnie zwykły cukier.
Ale mimo wszystko nie spotkałam się, żeby ktoś tak robił. Chociaż zastanawiałam się, czego innego użyć zamiast cukru, bo on ma trochę duże te kryształki. Tylko sól jakoś mi się źle kojarzy, że mi się w skórę weżre

[soul_me]

Właśnie się zastanawialam, ja cukru nie mogę bo mam naczynkowa skórę więc nie mogę mechanicznie. Sól spróbuj do peelingu, naprawdę super

[Candid]

Napisane przez Lunk_a

Hello

Candid ja też się zapuscilam. Do jakiej wagi dazysz?

Lunka,narazie to do 75, przy moim wzroście 172 cm to górna granica A puki co to ważę za dużo, czeka mnie długi proces

Napisane przez CARLA_23

Opowiadaj co to za dieta U mnie w niespełna tydzień poleciało 600g z czego i tak się cieszę bo przez ostatni rok to waga raczej rosła
Gdzie na wczasy się wybieracie, że w dresy musicie się zaopatrzyć?

Carla, moja dieta to MŻ. Nie jem chleba tylko Sonko/Wasa, a jak jem chrupkie pieczywo to nie jem masła tylko twarożek bo mi masło do tego nie smakuje Nie jem słodyczy i cukru. Czyli kawę piję ciut słabszą niż zwykle bo nie słodzę. A ze słodyczy to tylko lody z Lidla (waniliowy na patyku z czekoladą i migdałami). Jak zjem loda np. o 16 to już więcej tego dnia nie jem nic. Ogólnie zmniejszyłam swoje porcje.

A wybieramy się w góry więc dresik się przyda Udało się trafić.

Napisane przez Natuś-77

Candid, co ty żesz zrobiła, że w ciagu 1 tyg. zeszło z Ciebie 4 kg??
W sumie to tysz bym tak chciała, ale z drugiej strony wiem że to niezdrowe

To tak jak wyżej napisałam moje jedzonko wygląda. Wcześniej jadłam bułki, masło i słodycze. I są efekty. A 4 kg poleciało bo ma z czego spadać waga. Później się pewnie zatrzyma.

Napisane przez soul_me

Mnie nie ma na ovu Carla. Ja już się naturalnie nie staram. W mam liczenie dni i seks na zawołanie Swoją panszczyzne już odrobiłam i po 6 l. oficjalnie sobie darowałam. Wspaniale to zadziałało na nas spontaniczność powróciła

Soul to fakt że na zawołanie tak nie smakuje Ja w tym cyklu też odstawiam na bok ovu i nie będę mierzyć odliczać i obserwować. Trzeba wrzucić na luz bo relacje cierpią



Violinko do peelingu super są odcedzone fusy z kawy parzonej Np zmieszane z żelem pod prysznic.

[CARLA_23]

Napisane przez soul_me

wiem, jak jajnik mnie boli
Trochę coś kiedyś mierzylam, pokrywało się z monitoringiem. Co z tego, jak i tak wszystko psu na budę.
Endo mam zwykle 13 mm i w ogóle ach jak to wszystko zaj...cie w środku wygląda. A szyjka to u pani taka piękna że na plakaty można by ją dawać. To cytat dwóch niezależnych lekarzy, ja nie wiem co oni za fetysz mają

Może we środę na histero może w końcu coś znajdą. Aczkolwiek niedawno miałam i tylko jakiś malutki zrost pooperacyjny był, poza tym tradycyjnie wszystko dobrze.

No jak jajnik boli to masz ułatwione zadanie
W moim przypadku gdybym szybciej zaczęła obserwowac cykle to szybciej te bez owu udaloby sie wykryc a tak po omacku szukania tyle lat
No oby na histero coś u Ciebie znaleźli

Wysłane z mojego GT-I9100 przy użyciu Tapatalka

[soul_me]

Candid - przyjemności
Carla -dzięki

[CARLA_23]

Napisane przez Candid

Lunka,narazie to do 75, przy moim wzroście 172 cm to górna granica A puki co to ważę za dużo, czeka mnie długi proces



Carla, moja dieta to MŻ. Nie jem chleba tylko Sonko/Wasa, a jak jem chrupkie pieczywo to nie jem masła tylko twarożek bo mi masło do tego nie smakuje Nie jem słodyczy i cukru. Czyli kawę piję ciut słabszą niż zwykle bo nie słodzę. A ze słodyczy to tylko lody z Lidla (waniliowy na patyku z czekoladą i migdałami). Jak zjem loda np. o 16 to już więcej tego dnia nie jem nic. Ogólnie zmniejszyłam swoje porcje.

A wybieramy się w góry więc dresik się przyda Udało się trafić.



To tak jak wyżej napisałam moje jedzonko wygląda. Wcześniej jadłam bułki, masło i słodycze. I są efekty. A 4 kg poleciało bo ma z czego spadać waga. Później się pewnie zatrzyma.



Soul to fakt że na zawołanie tak nie smakuje Ja w tym cyklu też odstawiam na bok ovu i nie będę mierzyć odliczać i obserwować. Trzeba wrzucić na luz bo relacje cierpią



Violinko do peelingu super są odcedzone fusy z kawy parzonej Np zmieszane z żelem pod prysznic.

W sumie do podobnej wagi dążymy z tym, że ja mam 167 cm
No to będziemy się i na tej plaszczyznie też wspierac
A w jakie góry jedziecie? Ja myślę nad Karpaczem a Tz do Zakopca chce.Znowu.......

Wysłane z mojego GT-I9100 przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 17:00 ---------- Poprzedni post napisano o 16:58 ----------

Napisane przez soul_me

Pod prysznic też jest super peeling 2 łyżki soli plus jakiś olejek, skóra pięknie nawilżona

Olej ma omega3 no i też pazurki i włosy lepsze. Jak Cię nie zemdli to warto pić nawet bez starań, strasznie zdrowotnosciowy. Się nie dziwię, z takim smakiem to on MUSI cuda działać

Po 3 tyg już na mnie wrażenia nie robi i mogę prosto z butelki nawet pić

Wysłane z mojego GT-I9100 przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 17:01 ---------- Poprzedni post napisano o 17:00 ----------

Napisane przez Candid

Lunka,narazie to do 75, przy moim wzroście 172 cm to górna granica A puki co to ważę za dużo, czeka mnie długi proces



Carla, moja dieta to MŻ. Nie jem chleba tylko Sonko/Wasa, a jak jem chrupkie pieczywo to nie jem masła tylko twarożek bo mi masło do tego nie smakuje Nie jem słodyczy i cukru. Czyli kawę piję ciut słabszą niż zwykle bo nie słodzę. A ze słodyczy to tylko lody z Lidla (waniliowy na patyku z czekoladą i migdałami). Jak zjem loda np. o 16 to już więcej tego dnia nie jem nic. Ogólnie zmniejszyłam swoje porcje.

A wybieramy się w góry więc dresik się przyda Udało się trafić.



To tak jak wyżej napisałam moje jedzonko wygląda. Wcześniej jadłam bułki, masło i słodycze. I są efekty. A 4 kg poleciało bo ma z czego spadać waga. Później się pewnie zatrzyma.



Soul to fakt że na zawołanie tak nie smakuje Ja w tym cyklu też odstawiam na bok ovu i nie będę mierzyć odliczać i obserwować. Trzeba wrzucić na luz bo relacje cierpią



Violinko do peelingu super są odcedzone fusy z kawy parzonej Np zmieszane z żelem pod prysznic.

Ja też z fusów z kawy robię


Wysłane z mojego GT-I9100 przy użyciu Tapatalka

[soul_me]

Fusy i co tam jeszcze szło?

[CARLA_23]

Napisane przez soul_me

Fusy i co tam jeszcze szło?

Albo jakiś olejek, albo zel pod prysznic.
Czasem fusy z miodem ale zazwyczaj mi szkoda

Wysłane z mojego GT-I9100 przy użyciu Tapatalka

[Candid]

Napisane przez CARLA_23

W sumie do podobnej wagi dążymy z tym, że ja mam 167 cm
No to będziemy się i na tej plaszczyznie też wspierac
A w jakie góry jedziecie? Ja myślę nad Karpaczem a Tz do Zakopca chce.Znowu.......


Wysłane z mojego GT-I9100 przy użyciu Tapatalka

Teraz zakopane i białka (jak ja wystawie baleron na terma bani to ludzie pouciekają) W październiku mamy wesele w jeleniej górze to może uda się do karpacza zajechać.

Napisane przez soul_me

Fusy i co tam jeszcze szło?

Fusy z żelem pod prysznic albo żelem do twarzy jak do twarzy ma być.

[violino]

Napisane przez Candid

Jak zjem loda np. o 16 to już więcej tego dnia nie jem nic. Ogólnie zmniejszyłam swoje porcje.

Pamiętaj, Candid, też o regularnym odżywianiu. Nawet zły posiłek jest lepszy niż żaden. Bo organizm właśnie wtedy zaczyna odkładać "rezerwy", kiedy mu na bieżąco nie dostarczasz energii na funkcjonowanie podstawowych procesów życiowych (oddychanie, praca narządów, mózgu itp., wtedy zaczyna się ubezpieczać). Dlatego mniejsze porcje jak najbardziej - sama z tym walczę, bo uwielbiam jeść - ale i regularnie co -+ 3 godziny. Na noc, wbrew pozorom też, ale coś lekkiego - chociaż tutaj dwie różne teorie znam i obie do mnie trafiają, więc ciężko mi samej nawet wybrać (jedna mówi o białkach, druga mówi, że węglowodany, tak w skrócie - w każdym razie chodzi o to, żeby organizmowi też na noc dostarczyć energii, bo to, że idziemy spać, nie znaczy, że on zawiesza wszystkie czynności).
Ja staram się nie fundować sobie rzutów cukrów, czyli kieruję się IG. Ale u mnie z dietami i regularnym (a właściwie jakimkolwiek) ćwiczeniem to cięęęęęęęęęęęęęęęęęęęęęęż ko Na szczęście waga póki co stanęła, ale z 10kg mniej by się przydało

fusy z kawy parzonej Np zmieszane z żelem pod prysznic.

Żesz no.., nie piję fusiastej kawy Ale one nie są takie.. rozlazłe, miękkie, bleee??

[Candid]

Napisane przez violino

Pamiętaj, Candid, też o regularnym odżywianiu. Nawet zły posiłek jest lepszy niż żaden. Bo organizm właśnie wtedy zaczyna odkładać "rezerwy", kiedy mu na bieżąco nie dostarczasz energii na funkcjonowanie podstawowych procesów życiowych (oddychanie, praca narządów, mózgu itp., wtedy zaczyna się ubezpieczać). Dlatego mniejsze porcje jak najbardziej - sama z tym walczę, bo uwielbiam jeść - ale i regularnie co -+ 3 godziny. Na noc, wbrew pozorom też, ale coś lekkiego - chociaż tutaj dwie różne teorie znam i obie do mnie trafiają, więc ciężko mi samej nawet wybrać (jedna mówi o białkach, druga mówi, że węglowodany, tak w skrócie - w każdym razie chodzi o to, żeby organizmowi też na noc dostarczyć energii, bo to, że idziemy spać, nie znaczy, że on zawiesza wszystkie czynności).
Ja staram się nie fundować sobie rzutów cukrów, czyli kieruję się IG. Ale u mnie z dietami i regularnym (a właściwie jakimkolwiek) ćwiczeniem to cięęęęęęęęęęęęęęęęęęęęęęż ko Na szczęście waga póki co stanęła, ale z 10kg mniej by się przydało


Żesz no.., nie piję fusiastej kawy Ale one nie są takie.. rozlazłe, miękkie, bleee??

Mój gin zawsze mnie męczy na wizycie że trzeba sie odchudzać i że o 17 ma być ostatni posiłek Masz rację z tymi częstymi małymi porcjami. A IG ma też duże znaczenie, staram się też takie jedzenie wybierać bo skoki cukru to najgorsze co można zafundować organizmowi. Strasznie rujnuje samopoczucie.

Fusy z kawy nie są rozlazłe, na łagodny peeling w sam raz.

[czarownica_tea]

Candid- to ja tak z diety cukrzycowej o niskim IG podpowiem ze nie mozesz robić przerwy od 16 do rana. Organizm bedzie magazynowal tłuszcze na ciężkie czasy. Na 2h przed spaniem lekki posiłek na 10g węglowodanów plus troszkę tłuszczu. Czyli np jogurt naturalny z łyżka muesli. Zeby trzymać poziom cukru.


Wysłane z mojego iPhone przez Tapatalk

---------- Dopisano o 18:05 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ----------

A i po 18 żadnych owoców, dżemow itp


Wysłane z mojego iPhone przez Tapatalk

[Candid]

Napisane przez czarownica_tea

Candid- to ja tak z diety cukrzycowej o niskim IG podpowiem ze nie mozesz robić przerwy od 16 do rana. Organizm bedzie magazynowal tłuszcze na ciężkie czasy. Na 2h przed spaniem lekki posiłek na 10g węglowodanów plus troszkę tłuszczu. Czyli np jogurt naturalny z łyżka muesli. Zeby trzymać poziom cukru.


Wysłane z mojego iPhone przez Tapatalk

---------- Dopisano o 18:05 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ----------

A i po 18 żadnych owoców, dżemow itp


Wysłane z mojego iPhone przez Tapatalk

Oo dzięki za dobrą radę, będę się do tego stosowała bo muszę zrzucić parę kg ale zdrowo

[violino]

Napisane przez Candid

Mój gin zawsze mnie męczy na wizycie że trzeba sie odchudzać i że o 17 ma być ostatni posiłek

W Anglii zdaje się nawet nie zaczynają dalszej diagnozy w kierunku niepłodności, jeśli występuje nadwaga (lub zbyt duża nadwaga, nie wiem dokładnie, bo na szczęście mieszczę się w normie), więc ciesz się, że Twój gin Cię "tylko" męczy

A z tymi godzinami, to ja zawsze na logikę uważałam, że to bzdura, bo żadna godzina nie jest jakaś magiczna, ale zależy od naszego rytmu życia, rozkładu dnia. Jak ktoś idzie spać o 21 to jeszcze luz, ale co jak chodzę spać o 24? Albo lepiej: jak pracuję na nocki?

Napisane przez czarownica_tea

Candid- to ja tak z diety cukrzycowej o niskim IG podpowiem ze nie mozesz robić przerwy od 16 do rana. Organizm bedzie magazynowal tłuszcze na ciężkie czasy. Na 2h przed spaniem lekki posiłek na 10g węglowodanów plus troszkę tłuszczu. Czyli np jogurt naturalny z łyżka muesli. Zeby trzymać poziom cukru.

O widzisz, dzięki za podpowiedź, pewnie też skorzystam

---------- Dopisano o 19:41 ---------- Poprzedni post napisano o 19:34 ----------

No i właśnie znowu mnie nosi, tylko rozglądam się po kuchni, co mogłabym wciągnąć