PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI - Strona 166 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-07-15, 16:51   #4951
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Jestem na UŁ biblioteka mała... a ta dodatkowa zamknięta bo czynna była do 15, szczerze nic nie ma co mnie interesuje czyli będę jechać na UW. Czuje ze będzie ostra jazda z tymi książkami.

Czekam na nowy wątek

---------- Dopisano o 17:51 ---------- Poprzedni post napisano o 17:50 ----------

Ja mam zamrożone pierogi z mięsem
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 16:52   #4952
Kalioope
Raczkowanie
 
Avatar Kalioope
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: Czerwona Torebka
Wiadomości: 487
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Stokrotka wpadaj do mnie jak jesteś w Łodzi
__________________
Muszę być silna!

78kg... 70kg... 64kg...--->cel 58/60kg
Kalioope jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 16:59   #4953
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez Kalioope Pokaż wiadomość
Stokrotka wpadaj do mnie jak jesteś w Łodzi
Czekam na koleżankę, ma egzamin z prawa i wracamy
Siedzę pod UŁ jak masz chęć ja sama się zgubie i wierzcie mi na słowo.. nie mam orientacji w terenie -,-
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 17:11   #4954
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

melduje pierwszy dzien wyzwania posladkowego
zajelo mi to az 5 minut

chyba tez przezuce sie na jakosc, a nie ilosc minut cwiczen, bo cos przestalo mi to wychodzic
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 18:10   #4955
rombek
Wtajemniczenie
 
Avatar rombek
 
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
melduje pierwszy dzien wyzwania posladkowego
zajelo mi to az 5 minut

chyba tez przezuce sie na jakosc, a nie ilosc minut cwiczen, bo cos przestalo mi to wychodzic
Brawo! Jakie obciążenie wzięłaś?
__________________
rombek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:18   #4956
Jovisse
Zakorzenienie
 
Avatar Jovisse
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 4 371
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Matko, zrobiłam miliard pierogów z owocami... Masakra, ponad 6h w kuchni. I jakby tego było mało to mam po dziurki w nosie TŻta, a to się raczej rzadko zdarza.

Ciężko...
__________________
27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy
Jovisse jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:19   #4957
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Co sie stalo?
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:27   #4958
rombek
Wtajemniczenie
 
Avatar rombek
 
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez Jovisse Pokaż wiadomość
Matko, zrobiłam miliard pierogów z owocami... Masakra, ponad 6h w kuchni. I jakby tego było mało to mam po dziurki w nosie TŻta, a to się raczej rzadko zdarza.

Ciężko...
Pokłóciliście się?

Melduję 45 minut. 15 minut zajęło mi wyzwanie (dodałam krótką rozgrzewkę przed, wznosy na palcach z obciążeniem i krótkie rozciąganie po) i dorzuciłam jeszcze pół godziny steppera - 1700 kroków
__________________
rombek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:32   #4959
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Rombek pięknie
swoją drogą strasznie rozprasza mnie Twój avatar

Jovisse co się dzieje? :/

bede robic leczo i dopiero pozniej pocwicze
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:32   #4960
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Ladnie cwiczycie
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:34   #4961
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
Jestem na UŁ biblioteka mała... a ta dodatkowa zamknięta bo czynna była do 15, szczerze nic nie ma co mnie interesuje czyli będę jechać na UW. Czuje ze będzie ostra jazda z tymi książkami.

Czekam na nowy wątek

---------- Dopisano o 17:51 ---------- Poprzedni post napisano o 17:50 ----------

Ja mam zamrożone pierogi z mięsem
Ja mam w zamrazarce ruskie mamy





Cytat:
Napisane przez Jovisse Pokaż wiadomość
Matko, zrobiłam miliard pierogów z owocami... Masakra, ponad 6h w kuchni. I jakby tego było mało to mam po dziurki w nosie TŻta, a to się raczej rzadko zdarza.

Ciężko...
Co jest?


Ja bylam z TZ ponad 3 godziny na rowerze tempo ciagle 20-30km/h cieeezko bylo ;D wrocilam i nogi mi pulsuja
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:37   #4962
rombek
Wtajemniczenie
 
Avatar rombek
 
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
Rombek pięknie
swoją drogą strasznie rozprasza mnie Twój avatar

Jovisse co się dzieje? :/

bede robic leczo i dopiero pozniej pocwicze
Dlaczego?
Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
Ladnie cwiczycie
A jak Tobie idzie przy tej nowej diecie? Masz siłę na ćwiczenia?
__________________
rombek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:39   #4963
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Rombek sily mam o dziwo duzo
Wczoraj na zumbie bylo bosko, dzis tez chcialam isc ale nie bylo miejsca:-/
Jutro ide na zumbe a w piatek na step
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:43   #4964
rombek
Wtajemniczenie
 
Avatar rombek
 
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
Rombek sily mam o dziwo duzo
Wczoraj na zumbie bylo bosko, dzis tez chcialam isc ale nie bylo miejsca:-/
Jutro ide na zumbe a w piatek na step
Super, widać, że służy Ci ta dieta Oby tak dalej

Ja ostatnio odpaliłam sobie Zumbę w domu i nadziwić się nie mogłam, bo niby zawsze wiedziałam, że nie mam poczucia rytmu, ale nie wiedziałam, że jest aż tak źle :P
__________________
rombek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:43   #4965
Jovisse
Zakorzenienie
 
Avatar Jovisse
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 4 371
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Po prostu tż zachowuje się jak dziecko, wszystko mu trzeba mówić, powtarzać, zapisywać... Koszmar. Zero własnego pomyślunku i domyślenia się czegokolwiek, wszystko musi mieć podane na tacy, żeby cokolwiek zrobić (może oprócz sprzątania, bo na tym punkcie bzika, ale znowu zakupy go przerastają). Nie pokłóciliśmy, po prostu jestem już zmęczona ciągłym kontrolowaniem wszystkiego i tym, że tak wiele jest na mojej głowie.
__________________
27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy
Jovisse jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:45   #4966
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Jovisse u mnie jest podobnie, wszystkie decyzje podejmuje ja, wszystko musze kontrolowac strasznie to meczace :-/
Rombek ja przy tv nie umiem tanczyc
Musze byc za kims i widziec w lustrze jego przod
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:51   #4967
Jovisse
Zakorzenienie
 
Avatar Jovisse
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 4 371
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Wiesz, najdziwniejsze jest to, że on ogólnie jest charyzmatyczny i potrafi stawiać na swoim, więc wg mnie jedno powinno się wykluczać z drugim, a jednak nie.
__________________
27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy
Jovisse jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:52   #4968
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

A zwracalas mu na to uwage?
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 19:57   #4969
Jovisse
Zakorzenienie
 
Avatar Jovisse
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 4 371
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Tak. Tłumaczenie jest - mam tyle spraw na głowie, że nie mogę o wszystkim wiedzieć i pamiętać, bo praca jest dla mnie ważniejsza.
__________________
27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy
Jovisse jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-07-15, 20:01   #4970
ruciaaa
Zakorzenienie
 
Avatar ruciaaa
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 3 435
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Jovisse, po raz pierwszy narzekasz na swojego ukochanego. Nie jesteś czasami przed @?
__________________
KWIECIEŃ 2016 610/1000

Grudzień 630/1000
Listopad 300/1000
Październik 300/1000
Wrzesień 402/1000
Sierpień 185/1000
Lipiec 700/1000

Czerwiec: 845/1000

Maj: 1006/1000
Kwiecień: 1273/1000
Marzec : 1090/1000
Luty: 1005/1000
ruciaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 20:05   #4971
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez ruciaaa Pokaż wiadomość
Jovisse, po raz pierwszy narzekasz na swojego ukochanego. Nie jesteś czasami przed @?
Dokladnie o tym samym pomyslalam ze jeszcze nigdy zlego slowa o nim nie bylo
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 20:20   #4972
Jovisse
Zakorzenienie
 
Avatar Jovisse
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 4 371
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Bo ja się nie lubię uzewnętrzniać Nie jestem przed @, może miałam ciężki i niedoceniony dzień... Calutki dzień podporządkowałam tym pierogom, bo mój tż od paru dni mnie o to męczył, że mu ślinka cieknie, załatwił owoce i tak dalej, spędziłam ponad 6h robiąc te pierogi, a on wrócił i nawet się nie zainteresował, w ogóle słowa nie powiedział... A jak w końcu nie wytrzymałam i zapytałam, czy nie jest zainteresowany moją całodzienną pracą, na którą miał ochotę, to stwierdził, że jadł obiad z klientem i że ja też czasem się nie interesuję tym, co mówi lub robi, więc o co mi chodzi....

Zrobiło mi się przykro, zwłaszcza, że jeszcze całe sprzątanie po tym zostało na mojej głowie. Do tego doszło parę właśnie tych rzeczy typu "zapomniałem/nie wiedziałem/nie umiałem" i wyszło...
__________________
27.05.2016 Żona Wieczny miesiąc miodowy
Jovisse jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 21:14   #4973
colorblue
Zakorzenienie
 
Avatar colorblue
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 3 394
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez rombek Pokaż wiadomość
Pokłóciliście się?

Melduję 45 minut. 15 minut zajęło mi wyzwanie (dodałam krótką rozgrzewkę przed, wznosy na palcach z obciążeniem i krótkie rozciąganie po) i dorzuciłam jeszcze pół godziny steppera - 1700 kroków

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
Rombek pięknie
swoją drogą strasznie rozprasza mnie Twój avatar

Jovisse co się dzieje? :/

bede robic leczo i dopiero pozniej pocwicze
leczoo

Cytat:
Napisane przez Jovisse Pokaż wiadomość
Matko, zrobiłam miliard pierogów z owocami... Masakra, ponad 6h w kuchni. I jakby tego było mało to mam po dziurki w nosie TŻta, a to się raczej rzadko zdarza.

Ciężko...
wyślij troche DHL-em

Cytat:
Napisane przez rombek Pokaż wiadomość
Super, widać, że służy Ci ta dieta Oby tak dalej

Ja ostatnio odpaliłam sobie Zumbę w domu i nadziwić się nie mogłam, bo niby zawsze wiedziałam, że nie mam poczucia rytmu, ale nie wiedziałam, że jest aż tak źle :P


Cytat:
Napisane przez Jovisse Pokaż wiadomość
Bo ja się nie lubię uzewnętrzniać Nie jestem przed @, może miałam ciężki i niedoceniony dzień... Calutki dzień podporządkowałam tym pierogom, bo mój tż od paru dni mnie o to męczył, że mu ślinka cieknie, załatwił owoce i tak dalej, spędziłam ponad 6h robiąc te pierogi, a on wrócił i nawet się nie zainteresował, w ogóle słowa nie powiedział... A jak w końcu nie wytrzymałam i zapytałam, czy nie jest zainteresowany moją całodzienną pracą, na którą miał ochotę, to stwierdził, że jadł obiad z klientem i że ja też czasem się nie interesuję tym, co mówi lub robi, więc o co mi chodzi....

Zrobiło mi się przykro, zwłaszcza, że jeszcze całe sprzątanie po tym zostało na mojej głowie. Do tego doszło parę właśnie tych rzeczy typu "zapomniałem/nie wiedziałem/nie umiałem" i wyszło...
Następnym razem jak na coś będzie miał taaaak ochote to niech sobie kupi



Heeej

Melduje 40 min dzisiaj szału nie ma dupy nie urywa no ale zawsze to coś
__________________
START 64,7 kg
CEL 52 kg
OBECNIE 60,6 kg


min sierpnień 520/1000
Minuty lipiec 610/1000
Minuty CZERWIEC : 1205 /1000
Minuty MAJ: 1005 min/1000
colorblue jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 21:21   #4974
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Zrobiłam leczo bez papryki, bo nie chciało mi się po nią iść ale jest genialne

---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:15 ----------

Rombek no po prostu nie wiem czemu
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 21:39   #4975
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez rombek Pokaż wiadomość
Brawo! Jakie obciążenie wzięłaś?
tylko 1,5 x 2, ale jutro sprobuje 3 kg.
Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
Zrobiłam leczo bez papryki, bo nie chciało mi się po nią iść ale jest genialne

---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:15 ----------

Rombek no po prostu nie wiem czemu
z czego to leczo ?
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 21:41   #4976
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
tylko 1,5 x 2, ale jutro sprobuje 3 kg.

z czego to leczo ?
2 cebulki,4 pomidory,pół przecieru pomidorowego,3 marchewki,cukinia,łyżka oleju roślinnego,sól, pieprz, papryka słodka, papryka ostra,kiełbasa - dałam żywiecką
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-15, 22:23   #4977
ruciaaa
Zakorzenienie
 
Avatar ruciaaa
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 3 435
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

U mnie 60 min barbell

Jovisse, pogadaj z nim szczerze i powiedz mu, co Cię dręczy. Na pewno dojdziecie do porozumienia
Kończę oglądać pamiętnik..
__________________
KWIECIEŃ 2016 610/1000

Grudzień 630/1000
Listopad 300/1000
Październik 300/1000
Wrzesień 402/1000
Sierpień 185/1000
Lipiec 700/1000

Czerwiec: 845/1000

Maj: 1006/1000
Kwiecień: 1273/1000
Marzec : 1090/1000
Luty: 1005/1000
ruciaaa jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2015-07-15, 22:31   #4978
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Ja wczoraj zrobiłam sobie wieczór z metamorfozami przed i po odchudzaniu. Szok.. naprawdę szok jak ktoś 30 kg chudł zupełnie inna buzia i to mnie motywuje!
Zrobiłam porównanie i nie widze efektów

dobranoc
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-16, 00:05   #4979
Kalioope
Raczkowanie
 
Avatar Kalioope
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: Czerwona Torebka
Wiadomości: 487
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez Jovisse Pokaż wiadomość
Po prostu tż zachowuje się jak dziecko, wszystko mu trzeba mówić, powtarzać, zapisywać... Koszmar. Zero własnego pomyślunku i domyślenia się czegokolwiek, wszystko musi mieć podane na tacy, żeby cokolwiek zrobić (może oprócz sprzątania, bo na tym punkcie bzika, ale znowu zakupy go przerastają). Nie pokłóciliśmy, po prostu jestem już zmęczona ciągłym kontrolowaniem wszystkiego i tym, że tak wiele jest na mojej głowie.
Moj mial to samo, sprzatal wszystko w domu robil ale zakupy czy cokolwiek to 'ja się na tym nie zbam tak jak Ty'
ja tez dazylam do wielu rzeczy i duzo musialam mu uswiadamiac...




Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
Jovisse u mnie jest podobnie, wszystkie decyzje podejmuje ja, wszystko musze kontrolowac strasznie to meczace :-/
Rombek ja przy tv nie umiem tanczyc
Musze byc za kims i widziec w lustrze jego przod
Ja musze byc po prostu za kims bo inaczej nie da rady...

Dzis się dowiedziałam, ze mama chce zabrac J. na imprezę do swojej kolezanki w niedziele. .. po co? Bo chce go wyswatac za wszelka cenę z kims innym byle by zapomniał o mnie. .. on nie chce jechać a jak cos to ze mną. .. nienawidzę tej glupiej suki!!!!

---------- Dopisano o 00:03 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:01 ----------

I najgorsze jest to, ze sama nie wiem czy go kocham itp ale jak mysle, ze inna laska mialaby być z nim i przyjść na gotowe to chuj jasny mnie trafia !!!!

---------- Dopisano o 00:04 ---------- Poprzedni post napisano o 00:03 ----------

A ta gupia franca chce go wyswatac z koleżanki córka. .

---------- Dopisano o 00:05 ---------- Poprzedni post napisano o 00:04 ----------

Pewnie zdesperowana 30, która chce mieć juz dom i dziecko a ja dzieci nie chcialam. ..
__________________
Muszę być silna!

78kg... 70kg... 64kg...--->cel 58/60kg
Kalioope jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-07-16, 00:30   #4980
incognito6
Raczkowanie
 
Avatar incognito6
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 438
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VI

Cytat:
Napisane przez stokrotenka18 Pokaż wiadomość
2 cebulki,4 pomidory,pół przecieru pomidorowego,3 marchewki,cukinia,łyżka oleju roślinnego,sól, pieprz, papryka słodka, papryka ostra,kiełbasa - dałam żywiecką
Wszystko to czego nie moge na razie

Kalioope, domyslam sie, ze ci ciezko, ale swatanie i tak nic nie da, jesli on nie bedzie chcial
A nawet jesli by poszedl za inna, to tez nic na to nie poradzisz.
Nie znam historii waszego zwiazku, ale mam wrazenie, ze za bardzo jeszcze jestes zaangazowana w to, co dzieje sie u niego... I jego mamusi I nawet jesli byscie mieli wrocic do siebie, to tak dlugo jeak on nie postawi sie matce i nie zamknie jej ust, to bedzie ci ciezko...

Odetnij sie od tego, znajdz jakas grupe dzielaca twoje zainteresowania, poznaj nowych ludzi, korzystaj z zycia... Jest ono za krotkie, zeby pozwalac je zatruwac innym ludziom

---------- Dopisano o 07:30 ---------- Poprzedni post napisano o 07:24 ----------

Moj maz tez nieraz potrzebuje pokazania palcem co trzeba zrobic, ale tak to jest bardzo pomocny. Zakupy robie ja, bo lubie
A co do uswiadamiania i dazen, to uwazam, ze trzeba zaakceptowac partnera takim jakim jest i "docierac" sie na zasadach kompromisu.
Moj maz najbardziej sie zmienil po tym jak zostal sam na caly dzien z dziecmi... Zniknelo z jego twarzy pytanie "co ty robilas caly dzien?"
__________________
11.05.2015 start
63,5 ->60,5 -> 60,3 -> 59,9 -> 58,5 -> 56

talia 75 -> 72 -> 71 -> 70 -> 65


Zapuszczam
18.06.2015 - 22 cm
18.08.2015 - 25 cm
incognito6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-07-16 11:56:33


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:35.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.