PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

[stokrotenka18]

Na KWC są opinie testerek, myślę, że nie wszystkie piszą prawdę

Osobiście podoba mi się efekt ciepło-zimno, grzeje i czuć efekt i jak wieje choćby maciupki wiaterek np z okna to masz wrazenie zimna, ochłodzenia. Pierwszym razem myślałam, że się zmoczyłam a to balsam nie wysechł a ja już zdąrzyłam sie ubrać i usadzić pod kołderką bo ja jestem niecierpliwa i nie umiem czekać aż się wchłonie

Jak mam postępywać z tą folią? Jakiś balsam pod to czy na sucho mam dac folię i jazda z ćwiczeniami ?

[rombek]

Ja robię bodywrapping tak, że najpierw peeling (niekoniecznie ), potem dużo balsamu, albo spiruliny, na to folia i wtedy albo pod kołdrę, albo do ćwiczeń

[stokrotenka18]

Napisane przez rombek

Ja robię bodywrapping tak, że najpierw peeling (niekoniecznie ), potem dużo balsamu, albo spiruliny, na to folia i wtedy albo pod kołdrę, albo do ćwiczeń

co na tą folię Twój mąż? takie tam żarciki więc i ja na noc się owinę widzisz duże efekty ? Po tym konkretnie ?

[Mo_Nika]

Napisane przez rombek

Faktycznie widać było ujędrnienie? Na KWC rozwalają mnie recenzje kosmetyków ujędrniających "wprawdzie nie zauważyłam różnicy w jędrności skóry, ale..."

Ja nigdy nie zauważyłam różnicy po jakimś niby specjalnym balsamie ujedrniającym... dlatego przestałam ich używac

Napisane przez rombek

Ja robię bodywrapping tak, że najpierw peeling (niekoniecznie ), potem dużo balsamu, albo spiruliny, na to folia i wtedy albo pod kołdrę, albo do ćwiczeń

I działa to?
Jakoś jestem sceptyczna...
Jedynie pocisz sie. A od samego pocenia sie, nie da sie schudnac...

Wysprzątałam całe mieszkanie i W KOŃCU umyłam okno w pokoju

[rombek]

Mój przyszły mąż wyznaje zasadę "happy (future) wife, happy life" i nie komentuje

Nie wiem, czy na noc to nie za długo, najczęściej około godziny w tym siedzę. Efektów za bardzo nie ma niestety, bo nie robię tego regularnie, przypomina mi się o tym raz na miesiąc Ale Kosmetyczna Hedonistka bardzo zachwala, więc może po urlopie się bardziej zmobilizuję

[stokrotenka18]

Patrzę na efekty w internecie ale nie bardzo chce mi się w to wierzyć

[rombek]

A co znalazłaś?

[stokrotenka18]

Filmik przed i po jednym owinięciu ale taką chustą i na to folia, albo bandaż. Moje uda też tak wyglądają "z efektem" po smarowaniu balsamem tylko czy efekt sie utrzymuje

[rombek]

Na pewno nie po jednym razie

[BuryKotZPiwnicy]

a ja kiedys czytalam ze foliowanie ujedrnia, bo skora sie odwadnia, wiec jest bardziej napieta

u mnie dzis 2 sommersby takze dzien nie dietetyczny, ale caly tydzien byl ladny i z 60,4, zeszlam do 58,7

[Promyk03]

Hejka. ja.już na nogach bo nad morze na 1 dzień będziemy jechać zyczcie pogody

[rombek]

Napisane przez Promyk03

Hejka. ja.już na nogach bo nad morze na 1 dzień będziemy jechać zyczcie pogody

Ja właśnie znad morza wyjeżdżam A dokąd jedziecie?

Pogoda będzie, widziałam prognozy

[Karolinek1987]

Hej ja wczoraj bylam na imprezie przy basenie i efekt jest taki ze nie moge oddychac nosem bo mam tak zatkany
Ale bylo super

---------- Dopisano o 08:48 ---------- Poprzedni post napisano o 08:48 ----------

Ale wam zazdroszcze morza

---------- Dopisano o 08:49 ---------- Poprzedni post napisano o 08:48 ----------

Kocie brawo! Juz krok do przodu

[stokrotenka18]

Nie jest zła ta metoda ale chyba więcej folii musze nakładać i zawinąć tylek Wybrane części ciała mają saunę po prostu z nawilżającym kremem. Ja dodatkowo miałam złote drobinki bo śmiesznie to teraz u mnie wygląda ;D

Promyk udanego wyjazdu

[BuryKotZPiwnicy]

a ja wczoraj zapomnialam o wyzwaniu, wiec dzis zrobie dwie porcje

dzien dobry

gdzie reszta ?

[babeczki]

Napisane przez Promyk03

Hejka. ja.już na nogach bo nad morze na 1 dzień będziemy jechać zyczcie pogody

Zazdroszcze

My dzis z TZ po obiedzie jedziemy na wycieczke na motorach

[rombek]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

a ja wczoraj zapomnialam o wyzwaniu, wiec dzis zrobie dwie porcje

dzien dobry

gdzie reszta ?

W Pendolino

[stokrotenka18]

Lezing
Plazing
Smazing

[ruciaaa]

Napisane przez stokrotenka18

Lezing
Plazing
Smazing

Ja juz również + grill i redsik ;D

[mmelisjaa]

Hej

Brawo za spadki.

Melduje ze żyje.
Wczoraj byłam u mamy na urodzinach ale nie jadłam nic słodkiego

U mnie ogółem średnio, a jeśli chodzi o dietę walczę z objadaniem
Dzisiaj w domu, pełen chillout i sama

---------- Dopisano o 15:15 ---------- Poprzedni post napisano o 15:14 ----------

A u mnie pada dziś cały dzień.

[ruciaaa]

Do nas właśnie przyszła burza..

[BuryKotZPiwnicy]

ja sie dzis tragicznie czuje. co wstane do mi sie kreci w glowie.
zjadlam 2 lody, a teraz ide na grila urodzinowego

[Mo_Nika]

Ja dziś w sumie nic ciekawego nie robiłam :P burza od pół godziny jest

[mads]

U mnie w piatek grill, w sobotę grill i dziś... grill

[stokrotenka18]

Dzień dobry

Koniec lenistwa i czas jechać do pracy. Ciekawe jak teraz będzie z moja aktywnością pierwszy dzień po urlopie a mi już się mega chce spać :/ u mnie mnóstwo połamanych drzew w mieście a nie wiem jak to wygląda na przedmieściach. Ja w ta burze jeszcze byłam poza domem ale pod solidnym dachem

U mnie :
-salatka owocowa
-pyzy z mięsem
Dalej zobaczymy

[Mo_Nika]

Dzień dobry, waga 56,6 od razu dobre nastawienie na tydzień

[BuryKotZPiwnicy]

Dzien dobry

Za mną 3 średnio dietetyczne dni. Wczoraj to już w ogóle, ale waga ta sama co przed weekendem

Dzis walczymy dalej z pokusami
i urzędami...

[stokrotenka18]

Widać że schudłam po 2 tygodniach urlopu taki dostałam komplement w pracy

[incognito6]

Witam po krotkiej przerwie

U mnie ostatnio sporo sie dzieje, musze pare spraw w glowie i zyciu pokladac, jakos weny na wizazowanie brak... Wybaczycie?

Po kilkudniowym obzarstwie postanowilam sie zwazyc i wyszlo 59.5kg, wiec nie jest zle

[stokrotenka18]

Incognito jassne moty wuje mnie Twoja profilówka