Polecamy:

stokrotenka18 · 2015-07-29, 12:15

Ja dziś gulasz z kuskusem - wykończę

za 45 minut zjem

neska002 · 2015-07-29, 12:16

Cytat:

Napisane przez mmelisjaa

Jak wychodziłam do pracy też kropilo wyjelam parasolke z auta i poszłam na piechotę :-D

Widzę że wszędzie taka pogoda w kratkę. Wychodzę na rower jest słońce, przez godzinę jazdy 3krotnie zaczyna padać, wiać, po czym znowu wychodzi słońce i jest gorąco

---------- Dopisano o 12:16 ---------- Poprzedni post napisano o 12:15 ----------

Cytat:

Napisane przez rombek

Pamiętam, jak jakoś na początku roku był na wątku szał na ciasto fasolowe. Jak teraz na leczo

Dawno u mnie tego ciasta nie było, trza zrobić

rombek · 2015-07-29, 12:17

Cytat:

Napisane przez neska002

Widzę że wszędzie taka pogoda w kratkę. Wychodzę na rower jest słońce, przez godzinę jazdy 3krotnie zaczyna padać, wiać, po czym znowu wychodzi słońce i jest gorąco

---------- Dopisano o 12:16 ---------- Poprzedni post napisano o 12:15 ----------

Dawno u mnie tego ciasta nie było, trza zrobić

Zrób ciastka, serio są lepsze

neska002 · 2015-07-29, 12:17

Cytat:

Napisane przez tubisiowy_klem

Chyba mam gorszy czas w życiu

Po gorszym zawsze przyjdzie lepszy

BuryKotZPiwnicy · 2015-07-29, 12:19

Cytat:

Napisane przez incognito6

HB = Hansestadt Bremen

Hauptbahnhof to w skrocie Hbf

Karolinek, co to za dieta odrobaczajaca?

wiem, wiem

taki żarcik

no to jeszcze dalej niz myslalam.

Cytat:

Napisane przez Karolinek1987

Kocie idzie ale zastanawiam sie czy nie zrobic przerwy bo ostatnio codziennie mnoe boli brzuch w okolicach trzustki, zoladka, przerabany bol :-/
Bylam pierwszy raz na spinningu, ale szal! Nigdy sie tak nie spocilam

Zgadnijcie co u mnie na obiad?

a moze to przez te suplementy ? Ja bym sie bała tak eksperymentować

cos mi dzis praca nie idzie... ciagle mi zimno

---------- Dopisano o 12:19 ---------- Poprzedni post napisano o 12:17 ----------

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

Ja dziś gulasz z kuskusem - wykończę

za 45 minut zjem

co to za gulasz ?

Cytat:

Napisane przez rombek

Zrób ciastka, serio są lepsze

jak robisz te ciasteczka ?

neska002 · 2015-07-29, 12:21

Cytat:

Napisane przez rombek

Zrób ciastka, serio są lepsze

z ciastkami mam taki problem, że nie moge przestać jeść. A ciasta zjem kawałek i spokój. Ale nie jesteś pierwsza osobą, która chwali bardziej ciastka więc może się skuszę i będę wydzielać a reszta pod kluczem

---------- Dopisano o 12:21 ---------- Poprzedni post napisano o 12:19 ----------

Cytat:

Napisane przez Karolinek1987

Kocie idzie ale zastanawiam sie czy nie zrobic przerwy bo ostatnio codziennie mnoe boli brzuch w okolicach trzustki, zoladka, przerabany bol :-/
Bylam pierwszy raz na spinningu, ale szal! Nigdy sie tak nie spocilam

Zgadnijcie co u mnie na obiad?

Też miałam takie dolegliwości i znalazłam przyczynę - za dużo nabiału

Leczo? :P Może i ja zrobię sobie na weekend, akurat brat dostarczył mi świeże warzywa z działki

rombek · 2015-07-29, 12:27

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

wiem, wiem

taki żarcik

:

no to jeszcze dalej niz myslalam.

a moze to przez te suplementy ? Ja bym sie bała tak eksperymentować

cos mi dzis praca nie idzie... ciagle mi zimno

---------- Dopisano o 12:19 ---------- Poprzedni post napisano o 12:17 ----------

co to za gulasz ?

jak robisz te ciasteczka ?

Wczoraj robiłam z tego przepisu http://ervegan.com/2015/02/czekolado...stka-z-fasoli/, ale bardzo się rozpadają. Myślę, że trzeba jednak jajek dodać

Karolinek1987 · 2015-07-29, 12:30

Leczo rzadzi

Ja nabialu ostatnio nie jem wogole:-/
Tez kupilam fasole i jutro bede dzialac

Mo_Nika · 2015-07-29, 12:34

A u mnie dziś pieczona cukinia

plus pierś z kurczaka
wczoraj sobie pofolgowałam z okazji urodzin, to dziś juz trzeba ładnie wrócic do diety

stokrotenka18 · 2015-07-29, 12:46

słyszałam dość dobrą opinię o makaronie ze szpinakiem i serem feta, którąs ma sprawdzony przepis ?

tubisiowy_klem · 2015-07-29, 12:48

Zmiana obiadu

robię zapiekankę makaronową z sosem pomidorowym, kurczakiem, cukinią, fetą i mozarellą

incognito6 · 2015-07-29, 12:53

Karolinek, moze te bole z powodu kryzysu?

Kocie, a ty gdzie mieszkasz?

rombek · 2015-07-29, 12:55

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

słyszałam dość dobrą opinię o makaronie ze szpinakiem i serem feta, którąs ma sprawdzony przepis ?

Podczepię się, narobiłaś mi apetytu

neska002 · 2015-07-29, 13:03

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

A u mnie dziś pieczona cukinia

plus pierś z kurczaka
wczoraj sobie pofolgowałam z okazji urodzin, to dziś juz trzeba ładnie wrócic do diety

samodyscyplina musi byc

I to sie ceni!

BuryKotZPiwnicy · 2015-07-29, 13:20

Cytat:

Napisane przez incognito6

Karolinek, moze te bole z powodu kryzysu?

Kocie, a ty gdzie mieszkasz?

NRW

Cytat:

Napisane przez rombek

Podczepię się, narobiłaś mi apetytu

u mnie szpinak tez czeka w kolejce. Bedzie jutro

**d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f** · 2015-07-29, 13:25

Neska hej, sto lat Cię nie było

Monika wszystkiego najlepszego!

Ja też muszę zrobić szpinak

rombek · 2015-07-29, 13:37

Zjadłam kawałek sernika ze słonym karmelem i tak mi teraz ciężko na żołądku

BuryKotZPiwnicy · 2015-07-29, 13:43

Cytat:

Napisane przez rombek

Zjadłam kawałek sernika ze słonym karmelem i tak mi teraz ciężko na żołądku

a ja wlasnie czytam o http://ervegan.com/2015/01/jaglany-s...owym-karmelem/

ma chlopak pomysly

chyba wykorzystam kiedys ten patent z kasza

stokrotenka18 · 2015-07-29, 13:51

teraz bedzie wątkowa faza na szpinak

ruciaaa · 2015-07-29, 13:55

Ale gadacie o jedzeniu!

stokrotenka18 · 2015-07-29, 13:57

Cytat:

Napisane przez ruciaaa

Ale gadacie o jedzeniu!

jesteśmy na dietetycznym

BuryKotZPiwnicy · 2015-07-29, 14:15

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

jesteśmy na dietetycznym

to samo chialam napisac

gadamy o zdrowym jedzeniu

ruciaaa · 2015-07-29, 14:17

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

jesteśmy na dietetycznym

Ja jestem w trakcie zmniejszenia żołądka, także każdy wpis o jedzeniu strasznie mnie pobudza

incognito6 · 2015-07-29, 14:19

Cytat:

Napisane przez ruciaaa

Ja jestem w trakcie zmniejszenia żołądka, także każdy wpis o jedzeniu strasznie mnie pobudza

A to w jakim celu?

stokrotenka18 · 2015-07-29, 14:19

Cytat:

Napisane przez ruciaaa

Ja jestem w trakcie zmniejszenia żołądka, także każdy wpis o jedzeniu strasznie mnie pobudza

wiem Ruciu, ja tez zmniejszyłam, pokaze Wam w sobote z jakich porcji jedzenia zeszłam

nie ejst zle

przepraszam Słonko

tubisiowy_klem · 2015-07-29, 14:22

stokrotenka, kocur biegałyście wczoraj?

BuryKotZPiwnicy · 2015-07-29, 14:28

Cytat:

Napisane przez tubisiowy_klem

stokrotenka, kocur biegałyście wczoraj?

caly dzien padalo. zdazylam tylko obejsc po papier toaletowy do sklepu obok

Rucia - zapychaj sie owocami, mi pomagalo

rombek · 2015-07-29, 14:31

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

a ja wlasnie czytam o http://ervegan.com/2015/01/jaglany-s...owym-karmelem/

ma chlopak pomysly

chyba wykorzystam kiedys ten patent z kasza

Znajdź wegańskie bananofee u niego, śliniłam się wczoraj do tego przepisu

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

teraz bedzie wątkowa faza na szpinak

Dobra faza, szpinak jest bardzo zdrowy i niskokaloryczny

ruciaaa · 2015-07-29, 14:37

Cytat:

Napisane przez stokrotenka18

wiem Ruciu, ja tez zmniejszyłam, pokaze Wam w sobote z jakich porcji jedzenia zeszłam

nie ejst zle

przepraszam Słonko

]

czekamy

Cytat:

Napisane przez incognito6

A to w jakim celu?

rozepchałam sobie żołądek od jedzenia i piwska

ciągle bym jadła..

Cytat:

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

caly dzien padalo. zdazylam tylko obejsc po papier toaletowy do sklepu obok

Rucia - zapychaj sie owocami, mi pomagalo

dzięki, spróbuję

stokrotenka18 · 2015-07-29, 14:37

Cytat:

Napisane przez tubisiowy_klem

stokrotenka, kocur biegałyście wczoraj?

yyyy nie

miałam doła, oglądałam krew z krwi 4 godziny

2015-07-29, 12:15	#751
stokrotenka18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Mazowieckie Wiadomości: 11 069	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Ja dziś gulasz z kuskusem - wykończę za 45 minut zjem __________________ Dobro wraca "Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna." Paulo Coelho

2015-07-29, 12:30	#758
Karolinek1987 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-10 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 755	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Leczo rzadzi Ja nabialu ostatnio nie jem wogole:-/ Tez kupilam fasole i jutro bede dzialac

2015-07-29, 12:34	#759
Mo_Nika szamanka Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: wwa Wiadomości: 7 137	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII A u mnie dziś pieczona cukinia plus pierś z kurczaka wczoraj sobie pofolgowałam z okazji urodzin, to dziś juz trzeba ładnie wrócic do diety __________________ Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też

2015-07-29, 12:46	#760
stokrotenka18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Mazowieckie Wiadomości: 11 069	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII słyszałam dość dobrą opinię o makaronie ze szpinakiem i serem feta, którąs ma sprawdzony przepis ? __________________ Dobro wraca "Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna." Paulo Coelho

2015-07-29, 12:48	#761
tubisiowy_klem Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-12 Wiadomości: 1 339	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Zmiana obiadu robię zapiekankę makaronową z sosem pomidorowym, kurczakiem, cukinią, fetą i mozarellą

2015-07-29, 12:53	#762
incognito6 Raczkowanie Zarejestrowany: 2015-04 Wiadomości: 438	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Karolinek, moze te bole z powodu kryzysu? Kocie, a ty gdzie mieszkasz? __________________ 11.05.2015 start 63,5 ->60,5 -> 60,3 -> 59,9 -> 58,5 -> 56 talia 75 -> 72 -> 71 -> 70 -> 65 Zapuszczam 18.06.2015 - 22 cm 18.08.2015 - 25 cm

2015-07-29, 13:25	#766
d1b06f3951e378bb3fdc33711a759ec9373c9f74_6556ad7364f3f Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 32 352	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Neska hej, sto lat Cię nie było Monika wszystkiego najlepszego! Ja też muszę zrobić szpinak

2015-07-29, 13:37	#767
rombek Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2014-10 Lokalizacja: Kraina Lodu Wiadomości: 2 746	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Zjadłam kawałek sernika ze słonym karmelem i tak mi teraz ciężko na żołądku __________________

2015-07-29, 13:51	#769
stokrotenka18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Mazowieckie Wiadomości: 11 069	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII teraz bedzie wątkowa faza na szpinak __________________ Dobro wraca "Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna." Paulo Coelho

2015-07-29, 13:55	#770
ruciaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-05 Lokalizacja: Krk Wiadomości: 3 435	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII Ale gadacie o jedzeniu! __________________ KWIECIEŃ 2016 610/1000 Grudzień 630/1000 Listopad 300/1000 Październik 300/1000 Wrzesień 402/1000 Sierpień 185/1000 Lipiec 700/1000 Czerwiec: 845/1000 Maj: 1006/1000 Kwiecień: 1273/1000 Marzec : 1090/1000 Luty: 1005/1000

2015-07-29, 14:22	#776
tubisiowy_klem Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-12 Wiadomości: 1 339	Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII stokrotenka, kocur biegałyście wczoraj?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)