PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII - Strona 48 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-08-10, 16:31   #1411
babeczki
Zakorzenienie
 
Avatar babeczki
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez Karolinek1987 Pokaż wiadomość
Grecja jest piekna ale ceny w tym roku koszmarne :-/ moja przyjaciolka byla w bulgarii i bardzo chwala, jest singielka i mowi ze trafila do nieba na ziemi- same imprezy, tez na plazy i pelno facetkw- Ruciu cos dla ciebue
Siedzialam dzis od 10 do 15 w basenie i umieram czuje sie tak slabo ze nie moge wstac a za godzine spinning :-/
Ja tak samo kojarze bulgarie jak bylam 4 czy 5 lat temu
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia

babeczki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:36   #1412
tubisiowy_klem
Zadomowienie
 
Avatar tubisiowy_klem
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

BuryKocie z 5 lat nie jeździłam na rowerze

Zrobiłam zdjęcie w nowym kostiumie, ale nie wiem jak się wrzuca do clubu, a tutaj publicznie się wstydzę Ktoś mnie oświeci w tym temacie?
tubisiowy_klem jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:38   #1413
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Do klubu : albo wrzucasz na stronkę : wrzucaj.pl i masz link i qklejasz w któryś temat, albo opcja na wizaż: wrzucasz do swojej galerii i tam jest opcja żeby wrzucić do klubu - zaznaczasz i wybierasz klub i juz
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 16:45   #1414
tubisiowy_klem
Zadomowienie
 
Avatar tubisiowy_klem
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Wrzuciłam w klubie linka, bo za mało rozgarnięta jestem na wklejanie zdjęć do klubu
tubisiowy_klem jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 17:03   #1415
Mo_Nika
szamanka
 
Avatar Mo_Nika
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez TheUnlike Pokaż wiadomość
Koszmarnie Serio te studia bede wspominac jako niekonczaca sie droge przez meke z tym jezykiem
Witaj
fajny kierunek mnie jakoś zawsze ciągneło w strone Arabów
a jezyk taki tragiczny?
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu
Selma messenger medium pearl grey grommet też
Mo_Nika jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 17:08   #1416
mads
Wtajemniczenie
 
Avatar mads
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Kocie ja byłam rok temu na Korfu fajnie, można w jeden dzień objechać całą wyspę

A w Bułgarii byłam 7 lat temu z przyjaciółka... oj co to były za wczasy.....

---------- Dopisano o 18:08 ---------- Poprzedni post napisano o 18:07 ----------

A w Turcji byłam dwa razy z tż, ale chyba bym się bała jechać teraz choć było bardzo fajnie.
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny"
mads jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 17:20   #1417
201605161428
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez Mo_Nika Pokaż wiadomość
Witaj
fajny kierunek mnie jakoś zawsze ciągneło w strone Arabów
a jezyk taki tragiczny?
Jezyk tragiczny nie jest, ale tempo nauki na uj jest dramatyczne. Na pewnym etapie bylam bliska autentycznej nerwicy bo nie starczalo mi czasu na sen, a wciaz nie bylam w stanie przerobic wszystkich slowek. U mnie tez drugi kierunek byl sporym obciazeniem i mialam niezly kryzys na pierwszym roku, gdy bylam bliska rzucenia w diably obu kierunkow, bo juz ze zmeczenia nie wiedzialam w ogole co sie dzieje.
201605161428 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2015-08-10, 17:52   #1418
mads
Wtajemniczenie
 
Avatar mads
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Unlike a na którym roku arabistyki jesteś? Jak z pisaniem?
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny"
mads jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 17:55   #1419
201605161428
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez mads Pokaż wiadomość
Unlike a na którym roku arabistyki jesteś? Jak z pisaniem?
Czwarty rok Obecnie jestem od wrzesnia na dziekance (ze wzgledu na erazmusa z drugie uczelni). Pisanie to juz dawno ogarnelam :p Gorzej z gramatyka
201605161428 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 17:58   #1420
mads
Wtajemniczenie
 
Avatar mads
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Mi się wydawało, że pisanie sprawia najwięcej problemów
A masz jakies plany zawodowe związane z tym kierunkiem?
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny"
mads jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:00   #1421
201605161428
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez mads Pokaż wiadomość
Mi się wydawało, że pisanie sprawia najwięcej problemów
A masz jakies plany zawodowe związane z tym kierunkiem?
Pisanie jest najprostsze Najgorsze jest dla mnie mowienie i gramatyka. Dawniej myslalam o pracy na placowkach, ale teraz jestem juz tak zmeczona jezykiem, ze w sumie chcialabym od niego odpoczac przez pare lat
201605161428 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:10   #1422
mads
Wtajemniczenie
 
Avatar mads
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

No to ładnie Cie wymeczyli na studiach, że masz dość :P
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny"
mads jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:19   #1423
201605161428
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Licze, ze ta dziekanka pozwoli mi zatesknic. Bo ciezko mi sobie wyobrazic ze po 5 latach meki, bede siedziec w korpo z przesytu
201605161428 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 18:24   #1424
mads
Wtajemniczenie
 
Avatar mads
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Może erasmus i nowe znajomości Ci w tym pomogą
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny"
mads jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:03   #1425
tubisiowy_klem
Zadomowienie
 
Avatar tubisiowy_klem
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Melduję trening z Chodakowską - Body Express
Czuję się na siłach żeby jutro zrobić do końca Turbo Spalanie
tubisiowy_klem jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:22   #1426
Promyk03
Zakorzenienie
 
Avatar Promyk03
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 25 590
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Właśnie się zmierzylam i niewiem czy jest ok do mojego wzrostu?
__________________
13.09.2008
1.05.2014
06.01.2016


Cieszę się życiem

książki :
2016- 31
2015- - 56


-14 kg
Promyk03 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:24   #1427
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Melduje spinning! Jest moc
Dzis bylo z nowa instruktorka, taka zgrabna, pieknie umiesniona, patrzylam na nia i poczulam niechec do czekolady
Tubis pieknie
Promyk a co ci nie pasuje?
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:25   #1428
201605161428
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Ale co jest okay do wzrostu?

Ja dzis nie cwicze, leze pod wiatrakiem z woda z lodowki
201605161428 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:29   #1429
ruciaaa
Zakorzenienie
 
Avatar ruciaaa
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 3 435
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Karolinek, w Bułgarii podobno różnie z pogodą, wiec zrezygnowałam. Dziewczyny juz zarezerwowaly hotel, a jestem w czarnej dupie bo chyba zgubiłam paszport.
__________________
KWIECIEŃ 2016 610/1000

Grudzień 630/1000
Listopad 300/1000
Październik 300/1000
Wrzesień 402/1000
Sierpień 185/1000
Lipiec 700/1000

Czerwiec: 845/1000

Maj: 1006/1000
Kwiecień: 1273/1000
Marzec : 1090/1000
Luty: 1005/1000
ruciaaa jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-08-10, 19:30   #1430
201605161428
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Taki paszport to minimum miesiac na wyrobienie
201605161428 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:30   #1431
Karolinek1987
Zakorzenienie
 
Avatar Karolinek1987
 
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

O kurde :-/ szukaj napewno gdzies jest!
A gdzie zarezerwowaly? Szkoda bo moglybyscie w najgorszym wypadku jechac gdzies gdzie nie trzeba
Karolinek1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:36   #1432
ruciaaa
Zakorzenienie
 
Avatar ruciaaa
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 3 435
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Na razie mamy wstępna rezerwacje do jutra.. Nie powiem Ci dokładnej nazwy, bo miałyśmy wybrane 3 hotele. Zdecydowaliśmy się jednak na Turcję.

TheUnkile- wiem. Wylot jest w pierwszym tygodniu września, także nie ma szans na nowy. Oby był u rodziców, bo oszaleje.

---------- Dopisano o 20:36 ---------- Poprzedni post napisano o 20:34 ----------

TheUnlike ^
__________________
KWIECIEŃ 2016 610/1000

Grudzień 630/1000
Listopad 300/1000
Październik 300/1000
Wrzesień 402/1000
Sierpień 185/1000
Lipiec 700/1000

Czerwiec: 845/1000

Maj: 1006/1000
Kwiecień: 1273/1000
Marzec : 1090/1000
Luty: 1005/1000
ruciaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:37   #1433
201605161428
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Ojej, to trzymam kciuki za odnalezienie go u rodzicow!
201605161428 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:42   #1434
ruciaaa
Zakorzenienie
 
Avatar ruciaaa
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 3 435
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Obawiam się najgorszego, że mogłam go zostawić u byłego chłopaka z którym dwa lata temu byłam na wakacjach... obym nie musiałam do niego dzwonić i pytać, bo wtedy w ogóle zejde na zawał.
__________________
KWIECIEŃ 2016 610/1000

Grudzień 630/1000
Listopad 300/1000
Październik 300/1000
Wrzesień 402/1000
Sierpień 185/1000
Lipiec 700/1000

Czerwiec: 845/1000

Maj: 1006/1000
Kwiecień: 1273/1000
Marzec : 1090/1000
Luty: 1005/1000
ruciaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:50   #1435
stokrotenka18
Zakorzenienie
 
Avatar stokrotenka18
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

2500 kroków steppera w 40 minut. Zaraz przysiady
__________________
Dobro wraca


"Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna."
Paulo Coelho
stokrotenka18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:55   #1436
201605161428
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Cytat:
Napisane przez ruciaaa Pokaż wiadomość
Obawiam się najgorszego, że mogłam go zostawić u byłego chłopaka z którym dwa lata temu byłam na wakacjach... obym nie musiałam do niego dzwonić i pytać, bo wtedy w ogóle zejde na zawał.
Padlabym trupem jakby od eksa musiala odbierac O ile go madry nie wywalil.
201605161428 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 19:56   #1437
ruciaaa
Zakorzenienie
 
Avatar ruciaaa
 
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 3 435
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

U mamy nie ma zadzwoniłam myślałam, że serce mi wyskoczy.. U niego też nie ma..
__________________
KWIECIEŃ 2016 610/1000

Grudzień 630/1000
Listopad 300/1000
Październik 300/1000
Wrzesień 402/1000
Sierpień 185/1000
Lipiec 700/1000

Czerwiec: 845/1000

Maj: 1006/1000
Kwiecień: 1273/1000
Marzec : 1090/1000
Luty: 1005/1000
ruciaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 20:02   #1438
tubisiowy_klem
Zadomowienie
 
Avatar tubisiowy_klem
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

rucia to na pewno jest gdzieś u Ciebie tylko nie tam gdzie powinien być ja tak czasem mam, że wsadzę w miejsce gdzie wydaje mi się, że będę pamiętać, bo to takie oczywiste, a później pół roku szukam Musisz po kolei sobie poprzekładać rzeczy w mieszkaniu
tubisiowy_klem jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 20:03   #1439
mads
Wtajemniczenie
 
Avatar mads
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Rucia poszukaj jeszcze raz na spokojnie.
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny"
mads jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-08-10, 20:07   #1440
201605161428
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 219
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

Moze niech jakas twoja znajoma lub mama u ciebie poszuka? Obcy ludzie zwykle widza wiecej.
201605161428 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-10-20 19:26:11


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:54.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.