|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2851 | |
|
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
to ja też mam coś z kota
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też
|
|
|
|
|
#2852 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Robie pierwszy pedicure hybrdowy
na swoich stopach oczywiscie:p jako krolik doswiadczalny kocie wstaw zdjecie swojego
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia |
|
|
|
#2853 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 055
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Widac cos
? 🎀
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
|
|
#2854 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Kocie bardzo ładne
kiedy mnie odwiedzisz? ![]() Znacie? http://m.eska.pl/news/letni_chamski_...1#.VehunZl7Ywi Wysłane z mojego Xperia L za pomocą Tapatalka
|
|
|
|
#2855 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;52639521]Kocie bardzo ładne
kiedy mnie odwiedzisz? ![]() Znacie? http://m.eska.pl/news/letni_chamski_...1#.VehunZl7Ywi Wysłane z mojego Xperia L za pomocą Tapatalka [/QUOTE] |
|
|
|
#2856 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Dziewczyny... Nie wierzę, że to zrobiłam... Zagryzłam właśnie czekoladę Lindt z nadzieniem malinowym....... Ogórkiem kiszonym
![]() Tubiś nie znasz ich twórczości? |
|
|
|
#2857 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Agafisia no coś ty nie oszalałam, żeby tyle spać
MMm takie roladki to bym też chętnie zjadła ![]() BuryKotku jak narazie to dziękuję, mam tyle książek, że aż mi tyłkiem wychodzą ale pewnie kiedyś zajrzę ![]() Ok już będziemy grzecznie pisać po nicku, z czasem pewnie wszystkie przejdziemy na imiona ![]() Stokrotenka A rodziców o twoją rękę prosił, były kwiaty dla mamy itp? ![]() ---------- Dopisano o 19:27 ---------- Poprzedni post napisano o 19:26 ---------- Gryzelda możę jesteś w ciąży?
|
|
|
|
#2858 |
|
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też
|
|
|
|
#2859 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Butterfly tak jakby akurat jestem
w 6 miesiącu
|
|
|
|
#2860 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;52639987]Butterfly tak jakby akurat jestem
w 6 miesiącu [/QUOTE]Kurcze sorki, nie jestem w stanie was wszystkie tak szybko zapamiętać
|
|
|
|
#2861 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
|
|
|
|
#2862 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 746
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Ładne
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;52639765]Dziewczyny... Nie wierzę, że to zrobiłam... Zagryzłam właśnie czekoladę Lindt z nadzieniem malinowym....... Ogórkiem kiszonym ![]() Tubiś nie znasz ich twórczości?[/QUOTE] Eee, spoko, ja nie jestem w ciąży, a też bym taki zestaw chętnie zjadła ![]() Melduję trening, skończyłam oficjalnie pierwszy miesiąc programu
__________________
|
|
|
|
#2863 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 055
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Butterfly - my chyba tutaj wolimy jednak zawsze po nickach ciagle ktos przychodzo do nas i odchodzi z watku. Przywolujac sie po imieniu ktos moze sie czuc obco to raz... a dwa to jednak tez jakas tam anonimowosc
no i imiona sie powtarzaja. Gryzelda - znam kogos kto jadl kabanosy z bezami a w ciazy nie byl na pazurki zapraszam jak ktos sie nie boi byc materialem eksperymentalnym 🎀
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
|
|
#2864 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 192
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
Ja właśnie czytam mój najnowszy nabytek "Slow fashion"
|
|
|
|
|
#2865 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Na imiona nie przeszłyśmy w 1,5 roku to i teraz nie przejdziemy
|
|
|
|
#2866 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 746
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#2867 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 192
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
|
|
|
|
#2868 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Gryzelda znam brudny dres, pupę i czinkłaczento
ale pomidorowa też jest super Też nie lubię wywlekać swojej prywaty (nawet imię) na forum publicznym
|
|
|
|
#2869 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Tubiś to klasyków nie znasz
Weź sobie na tapetę Wigry wigry i Sklep z winem u Ani ![]() ![]() ![]()
|
|
|
|
#2870 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 3 159
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
---------- Dopisano o 20:54 ---------- Poprzedni post napisano o 20:53 ---------- [1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;52639765]Dziewczyny... Nie wierzę, że to zrobiłam... Zagryzłam właśnie czekoladę Lindt z nadzieniem malinowym....... Ogórkiem kiszonym ![]() Tubiś nie znasz ich twórczości?[/QUOTE] Mały ma dobre smaki
__________________
Znaczenie życia mierzy się nie czasem lecz głębią. Cel--> 60 kg - 15.12.2015 |
|
|
|
|
#2871 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 793
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Kocie jesteś pomysłowa
Objadlam się Ja też nie jestem w ciąży a bym tak pojadla Theunlike i jak wrażenia książkowe ? Mój post doszedł z opóźnieniem
__________________
Przeszłości już nie ma, przyszłości jeszcze nie ma, jest tylko teraz. Tu i teraz możesz coś zmienić. Tylko od Ciebie zależy jakiego wyboru dokonasz ![]() "Bo w życiu nie chodzi o to by przeczekać burzę, lecz by nauczyć się tańczyć w deszczu" ![]() |
|
|
|
#2872 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 069
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
No dobre dobre Właśnie tż mi ją puścił. I wie ze jestem wielką fanka pomidorowej i nie chce jej 6 razy w tygodniu jak juz zamieszkamy
__________________
Dobro wraca
![]() "Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna." Paulo Coelho |
|
|
|
|
#2873 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 3 159
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
Też to zauważyłam że Kot to taka kreatywna bestia, zawsze coś wymyśli. Co szamałaś dobrego? Ja od jakiś 2 miesięcy nie mam czasu na książkę, zaczęłam "Bycie miłym to przekleństwo" i do dziś nie skończyłam ---------- Dopisano o 20:58 ---------- Poprzedni post napisano o 20:56 ---------- Stokroteńka: Gratulacje Spodziewałaś się? Domyslałam się czegoś czy było zupełne zaskoczenie? ---------- Dopisano o 21:00 ---------- Poprzedni post napisano o 20:58 ---------- Kończę ten długi dzień, ciesze się że jutro piątek, mimo że mam full roboty na weekend. Marzę o tym by się wyspać a jutro mimo że mam do pracy na 12 to raczej nie pośpię bo rano muszę posprzątać. W sobotę śpię do południa za to i nikt ani nic mnie z łóżka nie zedrze Poszłabym na jakąś randkę, brakuje mi tego a tu taka posucha. Z tym gościem z którym się spotykałam mijam się tylko w biegu, mówimy sobie cześć, pogadamy z 5 minut i to wszystko. On zaganiany i ja zaganiana. Moze na weekend mu coś zaproponuje
__________________
Znaczenie życia mierzy się nie czasem lecz głębią. Cel--> 60 kg - 15.12.2015 |
|
|
|
|
#2874 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 793
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
__________________
Przeszłości już nie ma, przyszłości jeszcze nie ma, jest tylko teraz. Tu i teraz możesz coś zmienić. Tylko od Ciebie zależy jakiego wyboru dokonasz ![]() "Bo w życiu nie chodzi o to by przeczekać burzę, lecz by nauczyć się tańczyć w deszczu" ![]() |
|
|
|
|
#2875 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 069
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
Dobra... a teraz mniej przyjemniej. Która ćwiczy ? ala: ja chyba w tym tygodniu nie dam rady. Tak w "tygodniu" Gryzelda a jak budowa domku ? Kiedy będziecie mogli się wprowadzić? Kocie a jak załatwianie wesela ? Tubis i teraz jakie plany jak juz zdalas ten jeden przedmiot ? Neska a Ty słonko jak się czujesz? Rombek ćwiczysz dzielnie ? Ruciu pewnie się wygrzewa. Promyk je niegrzecznie ale dziś może A gdzie Kalioope? ala: ciekawe czy je tosty :/Jovisse planujesz mimo wszystko jeszcze ile kg schudnąć do sukni ? ---------- Dopisano o 21:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:07 ---------- Mmelisja a może jesteś w ciąży ?
__________________
Dobro wraca
![]() "Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna." Paulo Coelho |
|
|
|
|
#2876 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
stokrotenka mam jeszcze jeden
najgorszy na całych studiach, póki co zdały 2 osoby ![]() Ciekawe jak bawi się ruciaaa
|
|
|
|
#2877 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 793
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
__________________
Przeszłości już nie ma, przyszłości jeszcze nie ma, jest tylko teraz. Tu i teraz możesz coś zmienić. Tylko od Ciebie zależy jakiego wyboru dokonasz ![]() "Bo w życiu nie chodzi o to by przeczekać burzę, lecz by nauczyć się tańczyć w deszczu" ![]() |
|
|
|
|
#2878 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Stokrotka coś tam się zaczęło dziać, tzn. zaczęli w końcu stawiać dach. Jak dobrze pójdzie to w kwietniu, max. maju się wprowadzamy
i całe lato będę się wygrzewać z synkiem w ogródku
|
|
|
|
#2879 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-01
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 3 159
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
Cytat:
Fajnie wszystko się potoczyło. Jak uwierzysz, że to prawda to będziesz jeszcze szczęśliwsza ![]() Ja wczoraj zaliczyłam bieganie, przedwczoraj rower, dzisiaj dałam sobie spokój z racji ciężkiego dnia, ale nabiegałam się 3 h w pracy prowadzając dzieciaki na obiady, a potem na zakupach 2 h więc ruch był. Jutro coś poćwiczę konkretnego, może Mel B sobie zrobię albo pójdę na zumbę. Samopoczucie okej, staram się dobrze odżywiać, wysypiać i walczyć ze stresem. Musi być dobrze Dziękuję, że pytasz
__________________
Znaczenie życia mierzy się nie czasem lecz głębią. Cel--> 60 kg - 15.12.2015 |
|
|
|
|
#2880 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
|
Dot.: PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;52639765]Dziewczyny... Nie wierzę, że to zrobiłam... Zagryzłam właśnie czekoladę Lindt z nadzieniem malinowym....... Ogórkiem kiszonym
![]() Tubiś nie znasz ich twórczości?[/QUOTE] no to Cie naszlo ![]() Cytat:
hahaha kabanosy z bezami Cytat:
wstaw zdjecie [1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;52641428]Stokrotka coś tam się zaczęło dziać, tzn. zaczęli w końcu stawiać dach. Jak dobrze pójdzie to w kwietniu, max. maju się wprowadzamy i całe lato będę się wygrzewać z synkiem w ogródku [/QUOTE]Ale mega
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia |
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:34.






kiedy mnie odwiedzisz? 











