Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 31

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Grapefrutka

melduje banisha

Napisane przez arnama

Melduje silke

Napisane przez Grapefrutka

przywróciłam ustawienia fabryczne i było to samo
ale obczaiłam że jak włączę w tych trybach lampę to jest ok więc widać słabo doświetlone miejsca musiały być
dobrze że na reszcie ustawień działa bo już się wystraszyłam że coś z migawką nie tak


Gienia

Jak z lampą działa to może czas naświetlania źle nastawiłaś? Pokaż zdjęcie ustawień na manualu

Gienia

Napisane przez Lamelkaa

G
masz szczęście, że mnie tu nie było jak punkt był na tapecie

Mówisz, że byłoby tak wesoło

Napisane przez tulipan1994

Melduję zumbę A teraz raczę się ciepłym mlekiem z syropem korzennym
W ogóle to na zumbie byłam załamana. Widziałam w lustrze strasznego pulpeta. Masakra. Dosłownie wielki głaz tłuszczu. Ale jak tańczyłam to patrzę a kawałek dalej wcale nie jest ze mną tak źle 3 zajęcia stałam przed pogrubiającym lustrem

Już miałam pisać, że wkręcasz sobie, ale to lustro mnie zabiło Po co w ogóle oni tam takie mają? Żeby Was straszyć, co będzie jak przestanie się ćwiczyć?

Melduję ok 6km biegania Udało się jednym ciągiem tyle co na światłach trzeba było odstać.
Jedzeniowo też dzisiaj okej

[Likable]

Napisane przez Georgina_Kincaid

To tylko oznacza, że dobrze trafiłam
Jak jak widać H&M wielbię tylko w lumpach

Też mam dużo rzeczy z H&m właśnie z lumpa, kiedyś ich rzeczy były dużo trwalsze jak teraz

Napisane przez Grapefrutka

dobry na wieczór

zresetowali mi połączenie internetowe, ale mi ciśnienie skoczyło
melduje banisha
to moje meldowanie się już nudne robi

teraz wszamię kolację i poczytam co się działo

Ja też cały czas to samo ćwiczę a co do internetu, ja od razu zawał

Napisane przez arnama

Melduje silke

Napisane przez tulipan1994

Smakuje mi Próbowałam na kolację bo koleżanka wpadła po zumbie

Melduję zumbę A teraz raczę się ciepłym mlekiem z syropem korzennym
W ogóle to na zumbie byłam załamana. Widziałam w lustrze strasznego pulpeta. Masakra. Dosłownie wielki głaz tłuszczu. Ale jak tańczyłam to patrzę a kawałek dalej wcale nie jest ze mną tak źle 3 zajęcia stałam przed pogrubiającym lustrem

Jak zwykle, wino, piwo, paluszki...

[tulipan1994]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Już miałam pisać, że wkręcasz sobie, ale to lustro mnie zabiło Po co w ogóle oni tam takie mają? Żeby Was straszyć, co będzie jak przestanie się ćwiczyć?

Melduję ok 6km biegania Udało się jednym ciągiem tyle co na światłach trzeba było odstać.
Jedzeniowo też dzisiaj okej

Nie wiem może tańsze były

[arnama]

Napisane przez tulipan1994

Melduję zumbę A teraz raczę się ciepłym mlekiem z syropem korzennym
W ogóle to na zumbie byłam załamana. Widziałam w lustrze strasznego pulpeta. Masakra. Dosłownie wielki głaz tłuszczu. Ale jak tańczyłam to patrzę a kawałek dalej wcale nie jest ze mną tak źle 3 zajęcia stałam przed pogrubiającym lustrem

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję ok 6km biegania

[heroine86]

Dzień dobry

[Veiovis]

Dzień dobry

[tulipan1994]

Dzień dobry Piękna pogoda

[aguniaaaaa041986]

hey

[ScarlettO]

witam się i ja z i siadam do moich ubrań aż mnie odrzuca na sam widok

Napisane przez Lamelkaa

ScarlettO
Szalejesz w lampach

w lampie to mnie jeszcze nie było

Napisane przez arnama

Zawsze tak jest z fachowcami i innymi takimi, nie denerwuj się
Nas zazwyczaj w domu nie ma jak mają się wydarzyć takie sprawy i najczęściej zostawiają kartkę z kontaktem i umawiamy się na konkretny termin i godzinę


Pokłóciliśmy się z TŻ przez telefon dla nas

ale ja się z nimi właśnie umawiałam konkretnie na 8 wczoraj bo przyszli we wtorek rano, ale ja musiałam wychodzić to się mnie spytali kiedy mi pasuje i czy może być o 8 w środę to powiedziałam tak i

o co poszło?

Napisane przez tulipan1994

Melduję zumbę A teraz raczę się ciepłym mlekiem z syropem korzennym
W ogóle to na zumbie byłam załamana. Widziałam w lustrze strasznego pulpeta. Masakra. Dosłownie wielki głaz tłuszczu. Ale jak tańczyłam to patrzę a kawałek dalej wcale nie jest ze mną tak źle 3 zajęcia stałam przed pogrubiającym lustrem

jak shcudniesz to zawsze będziesz mogła sobie stanąć i uświadomić sobie ile już zrzuciłaś

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję ok 6km biegania Udało się jednym ciągiem tyle co na światłach trzeba było odstać.
Jedzeniowo też dzisiaj okej

no to super

Napisane przez tulipan1994

Dzień dobry Piękna pogoda

ano, dziś ma być u mnie 29* ale to ostatni taki dzień

[Likable]

[nonetheless]

Dzień dobry
Miałam wstać o 7 a obudziłam się 10 minut temu
Idę zrobić sobie coś do jedzenia, tylko pomysłu na śniadanie brak

[arnama]

Dzien dobry
Mialam dzis samochodem jechac do pracy i pozniej prosto do rodzicow, ale wczoraj jak nim jechalam to chodzi gorzej niz przed naprawa A tyle kasy poszlo TZ ma dzis dzwonic do mechanika...

W pracy sie dzis rzezni spodziewam z powodu wyprzedazy

Jeszcze wczoraj @ dostalam i doskwieraja mi dolegliwosci dnia 1wszego

Scarlet
Poszlo hm, w sumie o to ze Go zle slyszalam
Ochrzanilam Go zeby przestal dmuchac do tej sluchawki bo az mi sie mozg jezy, a ten wybuchl zebysmy lepiej nie gadali wcale bo On juz nie wie jak ma ten tel ustawic zebym byla zadowolona (wvzesniej narzekalam ze nie da sie zrozumiec co mowi) i rzucil sluchawka

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez ScarlettO

w lampie to mnie jeszcze nie było

Napisane przez arnama

Dzien dobry
Mialam dzis samochodem jechac do pracy i pozniej prosto do rodzicow, ale wczoraj jak nim jechalam to chodzi gorzej niz przed naprawa A tyle kasy poszlo TZ ma dzis dzwonic do mechanika...

W pracy sie dzis rzezni spodziewam z powodu wyprzedazy

Jeszcze wczoraj @ dostalam i doskwieraja mi dolegliwosci dnia 1wszego

Scarlet
Poszlo hm, w sumie o to ze Go zle slyszalam
Ochrzanilam Go zeby przestal dmuchac do tej sluchawki bo az mi sie mozg jezy, a ten wybuchl zebysmy lepiej nie gadali wcale bo On juz nie wie jak ma ten tel ustawic zebym byla zadowolona (wvzesniej narzekalam ze nie da sie zrozumiec co mowi) i rzucil sluchawka

To chyba typowa 'kłótnia' przed @

Bry dzień

[Likable]

Napisane przez arnama

Dzien dobry
Mialam dzis samochodem jechac do pracy i pozniej prosto do rodzicow, ale wczoraj jak nim jechalam to chodzi gorzej niz przed naprawa A tyle kasy poszlo TZ ma dzis dzwonic do mechanika...

W pracy sie dzis rzezni spodziewam z powodu wyprzedazy

Jeszcze wczoraj @ dostalam i doskwieraja mi dolegliwosci dnia 1wszego

Scarlet
Poszlo hm, w sumie o to ze Go zle slyszalam
Ochrzanilam Go zeby przestal dmuchac do tej sluchawki bo az mi sie mozg jezy, a ten wybuchl zebysmy lepiej nie gadali wcale bo On juz nie wie jak ma ten tel ustawic zebym byla zadowolona (wvzesniej narzekalam ze nie da sie zrozumiec co mowi) i rzucil sluchawka

Ale to serio irytujące, czasem dzwonie do Tż, nie dośc ze 5 razy bo zasięgu brak, to jeszcze później przerywa

Ja muszę dzisiaj ogarnąć w domu i zrobić w końcu odrosty bo tragedia

[Veiovis]

Napisane przez arnama

Poszlo hm, w sumie o to ze Go zle slyszalam
Ochrzanilam Go zeby przestal dmuchac do tej sluchawki bo az mi sie mozg jezy, a ten wybuchl zebysmy lepiej nie gadali wcale bo On juz nie wie jak ma ten tel ustawic zebym byla zadowolona (wvzesniej narzekalam ze nie da sie zrozumiec co mowi) i rzucil sluchawka

Słodkie

Turbo wyzwanie zaliczone

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Veiovis

Słodkie

Turbo wyzwanie zaliczone

Jak tam efekty po Ewce ?
Próbowałas może metamorfozę ?

[nonetheless]

Muszę dzisiaj posprzątać w biurku, trzymajcie kciuki żeby mi się udało wczoraj miałam trzy podejścia i każde kończyło się na otwarciu szuflady

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez nonetheless

Muszę dzisiaj posprzątać w biurku, trzymajcie kciuki żeby mi się udało wczoraj miałam trzy podejścia i każde kończyło się na otwarciu szuflady

Dobrze ze tylko na otwarciu
Bo ja to mam wene wywale wszystko np. z szafki i nagle mi się odechciewa

[Veiovis]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Jak tam efekty po Ewce ?
Próbowałas może metamorfozę ?

Efekty są pewne bo zmieściłam się juz w swoje spodnie sprzed ciąży W przyszłym tygodniu planuję zrobić zdjęcie jakoś po 1,5 miesiąca i zobaczymy Teraz powoli się rozkręciłam z ćwiczeniem, a wcześniej robiłam raczej krótkie i prostsze programy.
Metamorfoza to jest to z piłką? Nadmuchałam nawet swoją, ale na następny dzień już na youtubie nie było. A w dojczach nie można ściągać nielegalnych filmów bo przychodzą ogromne rachunki

---------- Dopisano o 10:27 ---------- Poprzedni post napisano o 10:26 ----------

Napisane przez nonetheless

Muszę dzisiaj posprzątać w biurku, trzymajcie kciuki żeby mi się udało wczoraj miałam trzy podejścia i każde kończyło się na otwarciu szuflady

To ja Ci posprzątam w biurku, a Ty ogarnij mi całe mieszkanie Jutro brat TŻ przyjeżdza z żoną, więc porzadki muszą byc

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Veiovis

Efekty są pewne bo zmieściłam się juz w swoje spodnie po ciąży W przyszłym tygodniu planuję zrobić zdjęcie jakoś po 1,5 miesiąca i zobaczymy Teraz powoli się rozkręciłam z ćwiczeniem, a wcześniej robiłam raczej krótkie i prostsze programy.
Metamorfoza to jest to z piłką? Nadmuchałam nawet swoją, ale na następny dzień już na youtubie nie było. A w dojczach nie można ściągać nielegalnych filmów bo przychodzą ogromne rachunki

---------- Dopisano o 10:27 ---------- Poprzedni post napisano o 10:26 ----------



To ja Ci posprzątam w biurku, a Ty ogarnij mi całe mieszkanie Jutro brat TŻ przyjeżdza z żoną, więc porzadki muszą byc

Tak to jest to z piłka , zaczęłam robić ale ta wersje bez mam zamiar te 21 dni wytrzymać
Pochwalisz się fotkami ?

[Likable]

Napisane przez Veiovis

Słodkie

Turbo wyzwanie zaliczone

Napisane przez nonetheless

Muszę dzisiaj posprzątać w biurku, trzymajcie kciuki żeby mi się udało wczoraj miałam trzy podejścia i każde kończyło się na otwarciu szuflady

Jestem level dalej, wyrzucam wszystko z szuflady i później mi się odechciewa

Napisane przez Veiovis

Efekty są pewne bo zmieściłam się juz w swoje spodnie sprzed ciąży W przyszłym tygodniu planuję zrobić zdjęcie jakoś po 1,5 miesiąca i zobaczymy Teraz powoli się rozkręciłam z ćwiczeniem, a wcześniej robiłam raczej krótkie i prostsze programy.
Metamorfoza to jest to z piłką? Nadmuchałam nawet swoją, ale na następny dzień już na youtubie nie było. A w dojczach nie można ściągać nielegalnych filmów bo przychodzą ogromne rachunki

---------- Dopisano o 10:27 ---------- Poprzedni post napisano o 10:26 ----------



To ja Ci posprzątam w biurku, a Ty ogarnij mi całe mieszkanie Jutro brat TŻ przyjeżdza z żoną, więc porzadki muszą byc

Tak dużo ludzi wiesza psy na Ewkę a jej programy na prawdę są dobre też swego czasu dużo z nią ćwiczyłam. Wolę ją jak Lewandowską
Zgłaszam się na ochotnika do sprzątania, lubię

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez Veiovis

Słodkie

Turbo wyzwanie zaliczone

Napisane przez nonetheless

Muszę dzisiaj posprzątać w biurku, trzymajcie kciuki żeby mi się udało wczoraj miałam trzy podejścia i każde kończyło się na otwarciu szuflady

No to wyzwanie

[nonetheless]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Dobrze ze tylko na otwarciu
Bo ja to mam wene wywale wszystko np. z szafki i nagle mi się odechciewa

Tak też nie raz mam ale teraz jestem zawzięta, bo wsiąkła mi gdzieś ładowarka od e-papierosa
i wiem że gdzieś tam jest a to była ładowarka tżta, cały czas mu wkrecam że "zapomniałam jej z domu" a tak na prawdę nie wiem gdzie jest

Napisane przez Veiovis

To ja Ci posprzątam w biurku, a Ty ogarnij mi całe mieszkanie Jutro brat TŻ przyjeżdza z żoną, więc porzadki muszą byc

To ja może pójdę już do tego biurka...

[Georgina_Kincaid]

Napisane przez nonetheless

Tak też nie raz mam ale teraz jestem zawzięta, bo wsiąkła mi gdzieś ładowarka od e-papierosa
i wiem że gdzieś tam jest a to była ładowarka tżta, cały czas mu wkrecam że "zapomniałam jej z domu" a tak na prawdę nie wiem gdzie jest

Oj no to ładowarkę trzeba znaleźć

[tulipan1994]

Napisane przez ScarlettO

w lampie to mnie jeszcze nie było

jak shcudniesz to zawsze będziesz mogła sobie stanąć i uświadomić sobie ile już zrzuciłaś

Dobra wizualizacja Ale na szczęście od października wracamy z zumbą na halę bo teraz ćwiczymy na scenie w sali kinowej

Napisane przez arnama

Dzien dobry
Mialam dzis samochodem jechac do pracy i pozniej prosto do rodzicow, ale wczoraj jak nim jechalam to chodzi gorzej niz przed naprawa A tyle kasy poszlo TZ ma dzis dzwonic do mechanika...

W pracy sie dzis rzezni spodziewam z powodu wyprzedazy

Samochody to niezłe skarbonki
Może być gorąco

Napisane przez Veiovis

Turbo wyzwanie zaliczone

[Niedorosla_Antonina]

Hej.
Niemilosiernie mi sie czas dluzy

Scarlett tak posalas o wymianie szafy. Ja to powinnam juz dawno zrobic. W ogole ja mam malo ciuchow takich, ktore moge laczyc w komplet na rozne okazje :/ dlatego sie zaopatrzam w rozne roznosci a wywalam ciuchy, ktore sa za male i zniszczone, bo dlugo noszone.
Ja uwielbiam styl luzny, sportowy, ale i elegancko chcialabyn czasami sie ubrac. Intensywni mysle nad tym i sie zaopatruje powolutku

za cwiczenia laski!
Ja dzis moze na aquaaerobik pojde @ sie skonczyla, a karnet mam na basen przeciez.

[Veiovis]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Tak to jest to z piłka , zaczęłam robić ale ta wersje bez mam zamiar te 21 dni wytrzymać
Pochwalisz się fotkami ?

Ciężkie to jest? Bardziej statycznie czy dynamicznie?
Jak będzie jakaś różnica to się pochwalę na pewno

Napisane przez Likable

Tak dużo ludzi wiesza psy na Ewkę a jej programy na prawdę są dobre też swego czasu dużo z nią ćwiczyłam. Wolę ją jak Lewandowską
Zgłaszam się na ochotnika do sprzątania, lubię

Ja jestem ciekawa tej nowej płytki Lewandowskiej

[Likable]

Napisane przez Veiovis

Ja jestem ciekawa tej nowej płytki Lewandowskiej

Też bym obejrzała, ale nigdzie tego nie ma

[nonetheless]

Biurko opróżnione, wszystko w miarę poukładane w pudle, chociaż chyba większość rzeczy poszła do kosza znalazłam też swój stary pamiętnik muszę go spalić!

[tulipan1994]

Napisane przez nonetheless

Biurko opróżnione, wszystko w miarę poukładane w pudle, chociaż chyba większość rzeczy poszła do kosza znalazłam też swój stary pamiętnik muszę go spalić!

Najpierw poczytaj