|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2341 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Właściciele byli na urlopie, więc babka z agencji nie odzywała się przez ponad tydzień. Myśleliśmy, że może już komuś sprzedali bo nie wpadła na pomysł żeby nam o tym powiedzieć
Teraz ma ustalić termin i pojedziemy oglądać |
|
|
|
#2342 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
|
|
|
|
#2343 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
![]() to trzymam ![]() ale mi się nie chce iść do notatek ---------- Dopisano o 14:15 ---------- Poprzedni post napisano o 14:04 ---------- jeszcze na jutro zapowiadają śnieg z deszczem
|
|
|
|
|
#2344 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
ale samo smarowanie jest nudne ![]() na pewno dasz radę ![]() ![]() słońce wyszło
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#2345 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
|
|
|
|
#2346 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
|
|
|
|
#2347 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#2348 | |||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
lubię sie balsamowac, niektóre kremy maja takie powalające zapachy Cytat:
trzeba mieć 80% zeby zdać a to sporo ![]() Czasem będę wpadać ![]() Cytat:
![]() ![]() Tęsknie za Wami |
|||
|
|
|
#2349 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
![]() nie ma to jak klasyczny Nivea ![]() to chodź daj pyska akurat piłam syrop z cebuli i czosnku
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#2350 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
O'Hara skończyłam dziś J.D. Robb "Ukryta śmierć" a przede mną leży Katarzyna Bonda "Pochłaniacz"
![]() Ja tęsknię za Tobą, LB, Hero, Dzonka, Sikorka, Jeu, Anns, Alice, Madzia, Tosia, Traxx Nawet za tą głupia Majka
|
|
|
|
#2351 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
|
|
|
|
#2352 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#2353 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Ja tak dawno spamowałam z Wami, że też się stęskniłam. Teraz jak już jestem w stanie to tak mało postów piszecie
|
|
|
|
#2354 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
![]() Cytat:
![]() z tego co wiem to jeu się smiertelnie obraziła Arnamci też jest mniej ![]() ![]() ja też, nie ma już na co narzekać ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53070982]Ja tak dawno spamowałam z Wami, że też się stęskniłam. Teraz jak już jestem w stanie to tak mało postów piszecie [/QUOTE]każdej się życie pozmieniało po prostu i tak to jest...
|
||
|
|
|
#2355 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
![]() teraz można narzekać że nie ma co nadrabiać
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#2356 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Scarlett piszesz że lubisz zapachy to Ci się pochwalę co kupiłam :-D zestaw: krem do rąk waniliowy, żel pod prysznic o zapachu pierniczka i masło do ciała również pierniczkowe
|
|
|
|
#2357 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
ja mam nadzieje że dzisiaj wygramy
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#2358 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Pierwszy raz w życiu ugotowałam dzisiaj rosół
zostało mi go trochę więc zrobiłam na jutro z niego pomidorową, a z mięsa coś na kształt risotto, z pieczarkami, groszkiem i marchewką z rosołu tylko nie wiem czym to doprawić oprócz soli i pieprzu, bo trochę mdłe jest Mama i rodzice tżta dali nam przez znajomego jakieś żarcie, właśnie tż wyszedł je odebrać, aż się boję co tam jest
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#2359 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
![]() Pisze z nowego kompa i niestety klawiatura jest niemiecka Y zamienione z Z miejscami co mnie doprowadza do szalu |
|
|
|
|
#2360 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#2361 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Melduję 40 min stacjonarnego i trochę ćwiczeń z hantelkami
|
|
|
|
#2362 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53071657]Melduję 40 min stacjonarnego i trochę ćwiczeń z hantelkami[/QUOTE] ![]() Dobry wieczór Gwiazdy ![]() To był dooobry weekend Dzisiaj melduje kolejne wejście na Babia tylko tym razem inna trasa zapowiadali że od dzisiaj pogorszy się pogoda a tam przy wchodzeniu piękne slonko i swietna widoczność ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#2363 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53071657]Melduję 40 min stacjonarnego i trochę ćwiczeń z hantelkami[/QUOTE] ![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#2364 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Tak jak mówiłam, mamy żarcia tyle że cały blok bym wykarmiła, i to przez tydzień
i mama mi dała krokieciki
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#2365 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53071657]Melduję 40 min stacjonarnego i trochę ćwiczeń z hantelkami[/QUOTE]
![]() Cytat:
i zazdro ![]() a jaki masz system? ![]() wujek google nic nie podpowiada?
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#2366 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
) też![]()
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#2367 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
I know
![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53071657]Melduję 40 min stacjonarnego i trochę ćwiczeń z hantelkami[/QUOTE] ![]() Cytat:
Edytowane przez Lamelkaa Czas edycji: 2015-10-11 o 21:01 |
|
|
|
|
#2368 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#2369 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
|
|
|
|
#2370 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3
Cytat:
![]() Sent from my GT-S5830 using Wizaz Forum mobile app ---------- Dopisano o 21:22 ---------- Poprzedni post napisano o 21:19 ---------- A to już mamy remis? ![]() Ja się chyba już zbieram do spania padnięta jestem, a jutro do pracy na 9 ![]() Sent from my GT-S5830 using Wizaz Forum mobile app
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:11.




oglądaliście, zdecydowaliście się?
Teraz ma ustalić termin i pojedziemy oglądać 


Nienawidzę się smarować, czekać aż się wchłonie, a potem czuć że coś mam na skórze 
ale chyba dam radę 





lubię sie balsamowac, niektóre kremy maja takie powalające zapachy
akurat piłam syrop z cebuli i czosnku 
Nawet za tą głupia Majka 

zostało mi go trochę więc zrobiłam na jutro z niego pomidorową, a z mięsa coś na kształt risotto, z pieczarkami, groszkiem i marchewką z rosołu

padnięta jestem, a jutro do pracy na 9 
