Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 31

[StupidAlice]

Dzień dobry

Paskudna pogoda

Napisane przez Veiovis

Co narobil?

A wmawiał mi, że się obraziłam, i mnie trafia, bo on wie i gada

---------- Dopisano o 08:12 ---------- Poprzedni post napisano o 08:10 ----------

Napisane przez Lamelkaa

Jeszcze gorzej
Już wiem co będę dziś w nocy robić Poznam Was od nowa i zobaczę która jak się zmieniła O ile nie zasne prędzej Pada, wieje i zero motywacji do pracy A dziś na dodatek sama będę

Ale macie zajęcie

Nowy avatar, podpis

---------- Dopisano o 08:14 ---------- Poprzedni post napisano o 08:12 ----------

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Alice za bieg Tż nabroił, czy to tylko taka wymówka dla nas?





7 h walczyłam z rysunkiem i się nie obroniłam ale już zostawiam, nich mi gość powie jak mam to narysować
Została mi nauka na kolosa na jutro i z angielskiego zadanka dokończyć i moge pójść spać, czyli koło północy ale jak ja chodzę spać codziennie koło 1, więc zaden problem dla mnie posiedzieć przy zeszytach

Nie wymówka

Już nie tęsknie za studiami, jak czytam o tej nauce

---------- Dopisano o 08:15 ---------- Poprzedni post napisano o 08:14 ----------

Napisane przez ranka92

melduję 45 minut ćwiczeń.

[nonetheless]

Napisane przez Georgina_Kincaid

I co ciekawego znalazłaś? Też mam lekką niedoczynność ale w sumie nie zagłębiałam się w temat

W sumie to niezbyt dużo, bo patrzyłam na telefonie, muszę jeszcze trochę poszperać na kompie ale jeśli chcesz to mogę podesłać Ci linki

---------- Dopisano o 09:12 ---------- Poprzedni post napisano o 09:08 ----------

Dzień dobry
Miałam wstać wcześniej żeby trochę ogarnąć w mieszkaniu, ale zaspałam

[StupidAlice]

Chciałam sobie zamówić Hakuro H50 i tak patrze, one tanie są, myślałam że koło 100

[Veiovis]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Mam kolosa. Prosze o kciuki po 10 godz.

Napisane przez StupidAlice

A wmawiał mi, że się obraziłam, i mnie trafia, bo on wie i gada

Moj TZ ma te same zdolnosci... wmawiania czegos co w ogole nie mialo miejsca

Melduje, ze zaliczylam Tomasza z rana

---------- Dopisano o 10:02 ---------- Poprzedni post napisano o 10:01 ----------

Napisane przez StupidAlice

Chciałam sobie zamówić Hakuro H50 i tak patrze, one tanie są, myślałam że koło 100

Tanie, ale mi po dwoch latach wlosie zaczelo wypadac

[StupidAlice]

Napisane przez Veiovis

Melduje, ze zaliczylam Tomasza z rana

Przepraszam ale musiałam

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Veiovis

Moj TZ ma te same zdolnosci... wmawiania czegos co w ogole nie mialo miejsca

Melduje, ze zaliczylam Tomasza z rana

---------- Dopisano o 10:02 ---------- Poprzedni post napisano o 10:01 ----------



Tanie, ale mi po dwoch latach wlosie zaczelo wypadac

You make my day

Wogole to dzień dobry

[magda_lena40]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Hej.
Wlasnie jade na uczelnie, tzn do ms najpierw.caly pecherz mam zapelniony :/ na uczelni dzis do 18 :/
Mam kolosa. Prosze o kciuki po 10 godz.

Mocne

Napisane przez Veiovis

Melduje, ze zaliczylam Tomasza z rana

Grape
Szczęśliwego lotu



Dzień dobry

Trening z rana melduje teraz już grzecznie siedzę na zajęciach a później prosto do pracy
Byle do czwartku



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[ranka92]

Veiovis, Madzia

Dzień dobry

[nonetheless]

pojechałam na uczelnię ale zwątpiłam i wróciłam do domu boli mnie gardło, kłuje w uchu, z nosa leci, a ja mam tylko dwa wykłady, więc stwierdziłam że lepiej jednak posiedzieć w domu i pouczyć się na jutro (a jutro czeka mnie 12h na uczelni więc odbiję sobie jeszcze za dziś )


mam takiego smaka na gołąbki a nie opłaca mi się robić dwóch sztuk więc kupiłam w słoiku zaraz ugotuję ziemniaczki, odgrzeję gołąbki i wszamię mam tylko nadzieję że będą dobre

---------- Dopisano o 13:45 ---------- Poprzedni post napisano o 12:44 ----------

Ja pierdxiele, ale mnie wkurza moja pralka leje się skądś woda, na szczęście dosłownie parę kropel, ale boję się że w końcu zaleje mi łazienkę <odpukać> boję się przez to nastawiać pranie jak nie ma tż dzisiaj wyjątkowo się skusiłam

[Lamelkaa]

Madzia, Veiovis

---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:06 ----------

Owsianka z jabłkiem w miodzie i orzechami włoskimi Dawno takiego dobrego "śniadania" nie jadłam

[Likable]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Hej.
Wlasnie jade na uczelnie, tzn do ms najpierw.caly pecherz mam zapelniony :/ na uczelni dzis do 18 :/
Mam kolosa. Prosze o kciuki po 10 godz.

Trochę późno ale mam nadzieję że dobrze poszło

Napisane przez StupidAlice

Chciałam sobie zamówić Hakuro H50 i tak patrze, one tanie są, myślałam że koło 100

Na szczęscie kosztuje w granicach 30 zł

Napisane przez magda_lena40

Trening z rana melduje teraz już grzecznie siedzę na zajęciach a później prosto do pracy
Byle do czwartku



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

I jeszcze Viev, bo coś czytałam że tam zaliczałaś..

Kupiłam jednak ten puder z rimmela i to byłam zdziwiona, bo były wszystkie odcienie i to po kilka sztuk z każdego, nikt nie brał? i pędzel kupiłam do pudru bo nigdy nie miałam i chce spróbować, jakiś za 9 zł, ale zawsze koniec z wydawaniem pieniędzy bo tragedia, dobrze ze promocje się kończą bo rujnuje mnie to
całą noc śniła mi się moja dentystka że robiła mi zęba

[ranka92]

Napisane przez nonetheless

pojechałam na uczelnię ale zwątpiłam i wróciłam do domu boli mnie gardło, kłuje w uchu, z nosa leci, a ja mam tylko dwa wykłady, więc stwierdziłam że lepiej jednak posiedzieć w domu i pouczyć się na jutro (a jutro czeka mnie 12h na uczelni więc odbiję sobie jeszcze za dziś )

zdrówka

Napisane przez Lamelkaa

Owsianka z jabłkiem w miodzie i orzechami włoskimi Dawno takiego dobrego "śniadania" nie jadłam

omomom

Melduję 70 minut treningu

Jadłyście chipsy warzywne z lidla? W tym tygodniu są. Z buraka, pasternaków, batatów i marchewki. Petarda

[Veiovis]

Napisane przez magda_lena40

Trening z rana melduje

Napisane przez Likable

Kupiłam jednak ten puder z rimmela i to byłam zdziwiona, bo były wszystkie odcienie i to po kilka sztuk z każdego, nikt nie brał?

Oni dokladaja na biezaco jak sa takie promocje w drogeriach A akurat ten puder jest chyba jednym z najczesciej kupowanych

---------- Dopisano o 17:26 ---------- Poprzedni post napisano o 17:26 ----------

Napisane przez ranka92

Melduję 70 minut treningu

[Lamelkaa]

Napisane przez ranka92

Melduję 70 minut treningu

Jadłyście chipsy warzywne z lidla? W tym tygodniu są. Z buraka, pasternaków, batatów i marchewki. Petarda

Pierwsze słyszę Cenowo jak wychodzą?

[ranka92]

Napisane przez Lamelkaa

Pierwsze słyszę Cenowo jak wychodzą?

to jest oferta tygodniowa tylko ale tak mi zasmakowały, że kupię sobie więcej nie jest to super fit, bo ma w składzie sporo oleju, ale też nie ma tragedii, bo w składzie tylko warzywa + olej + sól. Jak ktoś lubi chipsy to na pewno jest to dużo zdrowszy zamiennik. Z buraka mi najbardziej posmakowały, bo są słodkawe. (chyba zrobię pieczone cienkie plasterki w domu i będą chipsy bez oleju )
Wielkość: mniej więcej jak średnia paczka chipsów, a koszt chyba 5zł (nie pamiętam). Warto się wybrać bo jest też mój ukochany olej z pestek dyni fajne pasty, ja kupiłam z pieczonej papryki

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Hej Stęskniłam się

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez magda_lena40

Trening z rana melduje teraz już grzecznie siedzę na zajęciach a później prosto do pracy
Byle do czwartku

pewnie z Tżem się widzisz w czwartek

Veiovis


Zaliczyłam kolosa, 3 mam na pewno ale zaskoczyła nas zadaniami, więc cieszę się, że zdałam (tzn. rozwiązywała zadania po kolosie na tablicy i stąd wnioskuję, że zdam)



Dostałam propozycję trenowania siatkówki w tutejszym klubie i chyba się skuszę




Moje dzisiejsze jadło: Naleśniko-omlety (jajka, cynamon, krem z awokado i banana, wiórki kokosowe, kakao) średnie jabłko, średni banan, kurczak, olej lniany, trochę kaszki kuskus, warzywa(ogórek korniszony, świeży, papryka). Będzie na późną kolację śledź.
Jutro wcisnę nabiał do menu, bo on mi nie szkodzi
Dziś jeszcze w sklepie korciło mnie by sięgnąć po batonik, czekoladę, ale się nie dałam i tak trzymaj Tośka!!!! Teraz jest mi bardzo (!) trudno wrócić po tym obżarstwie 2-dniowym, ale dam radę.

[nonetheless]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Teraz jest mi bardzo (!) trudno wrócić po tym obżarstwie 2-dniowym, ale dam radę.

za kolosa

Mam to samo ale jakoś idzie bardzo pomaga mi pisanie jadłospisu w klubie mimo że moja dieta nie jest idealna, to jednak cieszę się że udaje mi się odmówić sobie słodyczy, napoi gazowanych, słonych przekąsek, ff no i jestem z siebie dumna że udaje mi się przekonywać tż do trochę zdrowszego jedzenia


Powinnam się uczyć a tymczasem małe spa sobie urządziłam

[Lamelkaa]

Napisane przez ranka92

to jest oferta tygodniowa tylko ale tak mi zasmakowały, że kupię sobie więcej nie jest to super fit, bo ma w składzie sporo oleju, ale też nie ma tragedii, bo w składzie tylko warzywa + olej + sól. Jak ktoś lubi chipsy to na pewno jest to dużo zdrowszy zamiennik. Z buraka mi najbardziej posmakowały, bo są słodkawe. (chyba zrobię pieczone cienkie plasterki w domu i będą chipsy bez oleju )
Wielkość: mniej więcej jak średnia paczka chipsów, a koszt chyba 5zł (nie pamiętam). Warto się wybrać bo jest też mój ukochany olej z pestek dyni fajne pasty, ja kupiłam z pieczonej papryki

W czwartek pojadę to sobie kupię jedna paczkę o ile jeszcze będą
Masła od kiedy są?

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53480717]Hej Stęskniłam się [/QUOTE]

No hej Co tam?

Napisane przez Niedorosla_Antonina

pewnie z Tżem się widzisz w czwartek

Veiovis


Zaliczyłam kolosa, 3 mam na pewno ale zaskoczyła nas zadaniami, więc cieszę się, że zdałam (tzn. rozwiązywała zadania po kolosie na tablicy i stąd wnioskuję, że zdam)



Dostałam propozycję trenowania siatkówki w tutejszym klubie i chyba się skuszę




Moje dzisiejsze jadło: Naleśniko-omlety (jajka, cynamon, krem z awokado i banana, wiórki kokosowe, kakao) średnie jabłko, średni banan, kurczak, olej lniany, trochę kaszki kuskus, warzywa(ogórek korniszony, świeży, papryka). Będzie na późną kolację śledź.
Jutro wcisnę nabiał do menu, bo on mi nie szkodzi
Dziś jeszcze w sklepie korciło mnie by sięgnąć po batonik, czekoladę, ale się nie dałam i tak trzymaj Tośka!!!! Teraz jest mi bardzo (!) trudno wrócić po tym obżarstwie 2-dniowym, ale dam radę.

Za zaliczenie
Tak trzymaj
Propozycja też świetna

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Zaliczyłam kolosa, 3 mam na pewno ale zaskoczyła nas zadaniami, więc cieszę się, że zdałam (tzn. rozwiązywała zadania po kolosie na tablicy i stąd wnioskuję, że zdam)

Napisane przez Lamelkaa

No hej Co tam?

Jakoś leci do przodu Brakowało mi spamu więc napisałam, długo się zbierałam do tego by to zrobić

[Lamelkaa]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53481752]

Jakoś leci do przodu Brakowało mi spamu więc napisałam, długo się zbierałam do tego by to zrobić [/QUOTE]

Dobrze że w końcu napisałaś
Może wątek uda się niedługo zamknąć

[Copper]

Hej

Ciezki dzien w pracy, od razu wrocilam "glodna" na kolacje zjem chyba kanapki (dawno nie jadlam) z pasta warzywna meksykanska

Dziewczyny, czy ktoras z Was robi manicure hybrydowy?

[Lamelkaa]

Napisane przez Copper

Hej

Ciezki dzien w pracy, od razu wrocilam "glodna" na kolacje zjem chyba kanapki (dawno nie jadlam) z pasta warzywna meksykanska

Dziewczyny, czy ktoras z Was robi manicure hybrydowy?

Hej

Ja mam hybrydy

[ranka92]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Zaliczyłam kolosa, 3 mam na pewno ale zaskoczyła nas zadaniami, więc cieszę się, że zdałam (tzn. rozwiązywała zadania po kolosie na tablicy i stąd wnioskuję, że zdam)



Dostałam propozycję trenowania siatkówki w tutejszym klubie i chyba się skuszę

za kolosa
a propozycja super

Napisane przez Lamelkaa

W czwartek pojadę to sobie kupię jedna paczkę o ile jeszcze będą
Masła od kiedy są?

4,99 kosztują. byłam dokupić w lidlu jeszcze dorwałam chipsy z samych batatów, za tyle samo będzie na czarną godzinę
a masła od czwartku, też się na nie czaje

U mnie dziś w sumie jestem zadowolona z jedzenia może trochę mało białka, ale jutro kupię polędwiczki to nadrobię.
I mleko z płatkami Oats
II banan
III zupa krem wegańska marchewkowo-imbirowo-pomarańczowa + 5 pierożków małych szpinakowych z ricottą
IV sałatka z krewetkami + olej z pestek dyni, bułka, kinder country

Wprowadzam powoli odstawianie słodyczy dlatego kinder country zjadłam, ale to nie jest jakaś bomba kaloryczna, więc sobie wybaczam Dziś sporo kilometrów przeszłam, do tego siłownia ponad godzinę. No a jutro od rana planuję dłuższe bieganie, dlatego węglowodany znalazły się w obiado-kolacji

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Lamelkaa

Dobrze że w końcu napisałaś
Może wątek uda się niedługo zamknąć

Myślałam o tym właśnie

[tulipan1994]

Napisane przez Lamelkaa

Grape
Szczęśliwego lotu


Miłego dnia laski Idę spać

Nie poznaję Pani

Napisane przez Georgina_Kincaid

Ale zostawia ślady przy całowaniu i zjada się szybko wtedy

Jakie cicho?!

Napisane przez Veiovis

Melduje, ze zaliczylam Tomasza z rana

Napisane przez magda_lena40

Trening z rana melduje teraz już grzecznie siedzę na zajęciach a później prosto do pracy
Byle do czwartku

Napisane przez nonetheless

pojechałam na uczelnię ale zwątpiłam i wróciłam do domu boli mnie gardło, kłuje w uchu, z nosa leci, a ja mam tylko dwa wykłady, więc stwierdziłam że lepiej jednak posiedzieć w domu i pouczyć się na jutro (a jutro czeka mnie 12h na uczelni więc odbiję sobie jeszcze za dziś )


mam takiego smaka na gołąbki a nie opłaca mi się robić dwóch sztuk więc kupiłam w słoiku zaraz ugotuję ziemniaczki, odgrzeję gołąbki i wszamię mam tylko nadzieję że będą dobre

---------- Dopisano o 13:45 ---------- Poprzedni post napisano o 12:44 ----------

Ja pierdxiele, ale mnie wkurza moja pralka leje się skądś woda, na szczęście dosłownie parę kropel, ale boję się że w końcu zaleje mi łazienkę <odpukać> boję się przez to nastawiać pranie jak nie ma tż dzisiaj wyjątkowo się skusiłam

Czy Ty jeszcze ni wyzdrowiałaś?

Napisane przez ranka92

Melduję 70 minut treningu

Jadłyście chipsy warzywne z lidla? W tym tygodniu są. Z buraka, pasternaków, batatów i marchewki. Petarda

Poprzednim razem jak były to chciałam wziąć ale zrezygnowałam
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53480717]Hej Stęskniłam się [/QUOTE]
Ja też

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Zaliczyłam kolosa, 3 mam na pewno ale zaskoczyła nas zadaniami, więc cieszę się, że zdałam (tzn. rozwiązywała zadania po kolosie na tablicy i stąd wnioskuję, że zdam)



Dostałam propozycję trenowania siatkówki w tutejszym klubie i chyba się skuszę

za kolosa
Fajna propozycja
Dzień dobry

[Lamelkaa]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53482302]Myślałam o tym właśnie [/QUOTE]

Wątek już ponad dwa miesiące ma Staruszek


Ranka
Czyli dobrze napisałam, że w czwartek pojadę do Lidla Jakie masło mam kupić? Pierwsze moje to będzie

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Lamelkaa

Wątek już ponad dwa miesiące ma Staruszek

To najdłuższy z naszych wątków

[Lamelkaa]

Napisane przez tulipan1994

Nie poznaję Pani

Dzień dobry

Jak minął dzień?

[Likable]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

:
Zaliczyłam kolosa, 3 mam na pewno ale zaskoczyła nas zadaniami, więc cieszę się, że zdałam (tzn. rozwiązywała zadania po kolosie na tablicy i stąd wnioskuję, że zdam)



Dostałam propozycję trenowania siatkówki w tutejszym klubie i chyba się skuszę




Moje dzisiejsze jadło: Naleśniko-omlety (jajka, cynamon, krem z awokado i banana, wiórki kokosowe, kakao) średnie jabłko, średni banan, kurczak, olej lniany, trochę kaszki kuskus, warzywa(ogórek korniszony, świeży, papryka). Będzie na późną kolację śledź.
Jutro wcisnę nabiał do menu, bo on mi nie szkodzi
Dziś jeszcze w sklepie korciło mnie by sięgnąć po batonik, czekoladę, ale się nie dałam i tak trzymaj Tośka!!!! Teraz jest mi bardzo (!) trudno wrócić po tym obżarstwie 2-dniowym, ale dam radę.

i super propozycja

Ja też już poćwiczyłam wypociłam się dzisiaj jak nigdy
tak sobie tu czytam te Wasze menu to aż mi głupio, ja aż tak super nie jem