|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#361 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#362 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
U mnie się właśnie kończy gotować zupa gulaszowa
moja mama robi zayebistą, mam nadzieję że moja będzie chociaż trochę podobna bo mam na nią straszną ochotę
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#363 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Kupiłam sobie szal w kratę czerwoną jaki chciałam i takie meega cieplusie rękawiczki na jednego palca
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#364 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#365 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#366 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53627150]Fajne
Chyba zacznę ćwiczyć trochę z obciążeniem bo co z tego, że chudnę jak mi skóra wisi [/QUOTE] różowo- zielone W sklepie jak facet mi je pokazał, spojrzał i powiedział :"Nie ten kolor" , zaśmiałam się ale to irytujące, że faceci myślą, że my tylko buty ze względu na kolor wybieramy. Dla mnie może być najbrzydszy, byle buty spełniały moje wymaganie. Faceta nigdy tak się na zapytają Melduje 11 km bieg.
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg Edytowane przez StupidAlice Czas edycji: 2015-11-29 o 14:01 |
|
|
|
#367 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#368 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Makaron pełnoziarnisty z indykiem w sosie pomidorowym ( z marchewką i miodem)
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#369 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Ja wstałam dwie godziny temu. Wieczorem będę rozmawiać z lekarzem bo jedne wyniki z badań bardzo złe. Chce mi się wyć. Z tżem niby trochę lepiej, ale nie wiem o co mu poszło i dlaczego taki jest. Żeby nie myśleć poszaleję kulinarnie; na obiad będą wrapy po indyjsku
Ja śniegu jeszcze nie widziałam w tym sezonie (w sumie chyba dobrze, tak w połowie grudnia mógłby spaść dopiero )traxx69 zjadłabym naleśniki w tygodniu zrobię gryczane Likable krem z dyni zawsze dobry ![]() nonetheless na pewno będzie pycha! StupidAlice gratulacje :brawo: ja mam męskie buty do biegania bo mam długą stopę przez wzrost (42) i mi facet z sklepie powiedział, że "niestety nie będą takie kolorowe ale może jednak zobaczę?"
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm Edytowane przez Rilly Czas edycji: 2015-11-29 o 14:02 |
|
|
|
#370 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Sama masz przykład, dla dziewczynki to tylko kolorek
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#371 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Pyszny
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#372 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
![]() Cytat:
|
|
|
|
|
#374 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Likable piękny
Próbowałam z nim rozmawiać, ale on udaje, że problemu nie ma i że mi się uwidziało tulipan1994 , StupidAlice niski hematokryt we krwi i krwiomocz
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
|
|
#375 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#376 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Ahh, najgorzej, jakby nie mógł powiedzieć, lepsza taka prawda jak kilka paskudnych dni ![]()
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#377 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Twój TŻ zachowuje się jak baba foch nie wiadomo o co
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#378 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#379 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Z nim tak cały czas jest, kocham go bardzo ale nie mam już siły psychicznie powoli. Obraża się często o coś, o czym ja nawet nie pomyślę, że może być powodem. Nie mówi potem o co poszło, tylko chodzi naburmuszony i udaje, że mnie nie ma.
Całe mieszkanie posprzątałam chociaż. (sama)
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
|
|
#380 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Doła mam
Trochę smętów ale nie wiem co mam ze sobą zrobić
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#381 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
rok na taki polowałam ale zawsze mnie cena odstraszała
![]() Cytat:
Cytat:
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
||
|
|
|
#382 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#383 | ||||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Cytat:
Gratulacje ![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
Sama jakoś boję się robić Zupy to nie moja bajka całkiem ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Trzymam żeby wyniki szybko się poprawiłyCytat:
Tż nie może pomóc?Do mnie dzisiaj przyjaciele przyjechali, zrobiłam zimne nóżki, bo koleżanka uwielbia, zawsze mówi, że u mnie najlepsze na świecie są Sama przywiozła jabłka w cieście francuskim, wyglądają jak takie różyczki ![]() Fajnie dziś spędziłam dzień ![]() Szkoda tylko, że już koniec weekendu
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
||||||||
|
|
|
#384 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Georgina tak, dzisiaj już jest ok
Booosz... ta huśtawka nastrojów mnie zabija Patrzyłam siłownie na necie, parę nawet ciekawych ale jakoś nie mogę się przełamać żeby się przejść i którąś obczaić
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#385 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Zaczęłam się denerwować bo nie wiem czy wyrośnie mi ta 8 Kawałek jest na powierzchni a część pod opuchniętym i obolałym dziąsłem Mam nadzieję, że da sobie radę
|
|
|
|
|
#386 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Miałam to samo jakiś czas temu, bałam się że trzeba będzie ją usuwać zanim całkiem wyjdzie, bo miałam wrażenie że rośnie krzywo ale w końcu wyszła i jak na razie ma się dobrze
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#387 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Bry dzień
![]() Znowu poniedziałek ![]() Dzisiaj na wadze 65,6kg, cały czas lekki plus (było już 65,2kg jakiś czas temu). Ale taka różnica to nie różnica, ogarnie się szybko ![]() Miłego dnia
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#388 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
cześć
Non już lepiej dziś? Gienia- czyli miło czas spędzony a za wagę bo ładnie Ci się utrzymujeZnowu się nie wyspałam oooo musi być zaraz choć na mnie nawet mocna kawa nie działa
__________________
R.
|
|
|
|
#389 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() A waga utrzymuję się a powinna jeszcze spaść troszkę Ale miałam przerwę z bieganiem, z jedzeniem też ostatnio bywa różnie (mam ochotę na słodkie ciągle ) więc cieszę, że nie ma jakiś wzrostów. Teraz jak już na tą bieżnie chodzę to powinno dalej spadać ![]() Co do nie wyspania to mogę przybić piątkę. Spałam chyba 9h a jestem nieprzytomna i z łóżka wychodziłam 15min
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#390 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Dzień dobry Pogoda straszna a ja od rana się kiepsko czuję jakieś zimne poty, uderzenia gorąca, słabo mi (czy to już menopauza? ) Jednym słowem poniedziałek Trzymajcie kciuki, żebym dostała się dzisiaj do dentysty
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:06.





jak robisz?

moja mama robi zayebistą, mam nadzieję że moja będzie chociaż trochę podobna bo mam na nią straszną ochotę
[/QUOTE]









i tak jakoś od wczoraj wieczorem mam 
musi być zaraz 
