|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#511 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Zimy zazdroszcze
Wagi jeszcze bardziej Cytat:
Od tamtej pory wiekszosc nocy jest w pol przespanych ![]() Cytat:
![]() Przyjezdzamy 20, a wracamy kolo 6 stycznia. Jeszcze wszystko sie okaze na miejscu |
||
|
|
|
#512 | ||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
To super ![]() ---------- Dopisano o 09:58 ---------- Poprzedni post napisano o 09:57 ---------- Cytat:
oby mała dobrze podróż zniosła
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
|
|
|
#513 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Jadę na szkolenie
|
|
|
|
#514 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Juz raz jechalismy jak miala miesiac
Teraz bedzie gorzej bo zdecydowanie mniej spi, a fotelik na dluzej ja nudzi i chce z niego wyjsc ![]() Gdzie to jedziesz? ![]() I brawo za wage
|
|
|
|
#515 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Co to za szkolenie ?
za wagę ![]() Dziewczyny skąd herbatki zamawialyscie ?
__________________
![]() M |
|
|
|
#516 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#517 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Cytat:
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
||
|
|
|
#518 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
![]() ![]() Super! Cytat:
Co, gdzie, jak?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#519 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Ze spokojem mam tylko szkolenie bhp
|
|
|
|
#520 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#521 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
#522 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
I tak każda firma we własnym zakresie ma obowiązek szkolenie bhp przeprowadzać
__________________
![]() M |
|
|
|
#523 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Już po kolosie, trochę ściągnęłam, trochę pozmyślałam
trzeba mieć 8 odpowiedzi dobrych na 15, a ja odpowiedziałam na 10 więc mam nadzieję że zaliczę
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#524 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#525 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
__________________
![]() M |
|
|
|
#526 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Ale myślałam, że szkolenie bhp ma się na początku pracy Melka, masz nową fuchę?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#527 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
bo moja mama też ma co jakiś czas.Raz mieli ćwiczenia pożarowe i zawiadomili straż wcześniej że je będą mieć, że wrazie gdyby ktoś od nich z firmy dzwonił w tym dniu to tylko ćwiczenia (chodziło o to żeby umieć też zgłosić pożar), ale w straży o tym zapomnieli i przyjechały 3 wozy strażackie
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#528 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#529 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cześć
![]() Ja w pracy już, jeszcze 6 godzin zostało Ale wzięłam dobre zdrowe jedzonko, żeby nie zjeść niczego śmieciowego, ledwo się przez to wyrobiłam ![]() Wczoraj zrobiłam dermaroller na uda i jeszcze szczypią momentami, ale bardzo liczę na efekty ![]() nonetheless ja też trzymam kciuki mocno tulipan1994 jak rano budziłam tż do pracy to kątem oka widziałam coś tam na parapecie, ale już nie ma śladu u mnie Za to ludzie poubierani jakby śnieg po kolana był i -20
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
|
|
#530 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Super
![]() U mnie już też brak Cytat:
Szybko zleci Cytat:
![]() Dokładnie
|
||
|
|
|
#531 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Już nie ma czego ![]() ![]() ![]() smacznaherbata.pl ![]() Cytat:
|
|
|
|
|
#532 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry
|
|
|
|
#533 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry
W piątek ![]() Cytat:
więc bardziej pod tym względem....![]() Przypomnisz mi ile było wcześniej i jaki czas temu? ![]() Będziecie online No właśnie o teraz mi chodzi. Ostatnio znajoma mi opowiadała jak ich sprawdzali przy wejściu na koncert, a co dopiero na lotnisku, z resztą o odprawie też już się nasłuchałam ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#534 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#535 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
hej
ja tylko na momencik, nadrobiłam Was na szybko, wróciłam z uczelni, obiad zjedzony, teraz kawa i się biorę za pisanie, coś czuję posiedzę dzisiaj długo, a o 5pobudka ;/ ale już bliżej, jak dalej ehhh |
|
|
|
#536 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Tż będzie się cieszył, że na co dzień używam coś co dostałam od Niego a poza tym nie lubię prezentów-niespodzianek i sam mi powiedział, że mam się określić co chcę dostać a okulary to była jego propozycja nawet Pan Mercedes i Znalezione nie kradzione 1. ![]() 2. ![]() Cytat:
Czy liczysz na jego inwencję twórczą? U tej co w zeszłym roku? Mamie co kupujesz? ![]() Cytat:
Pierwszy już za Wami Następne co będzie? Raczkowanie? ![]() Chyba promocja, bo 7,99zł/kg
|
|||
|
|
|
#537 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
A żebyś wiedziała bhp i ppoż
Nawet kawy nie dali Egzamin nawet był ![]() Cytat:
Cytat:
Nie dość, że musiałam jechać tyle km to jeszcze mam dziś dzień wolny Cytat:
A co do nowej fuchy to dziś wysłałam jedno cv Nie jako pracę dodatkową tylko etat
|
|||
|
|
|
#538 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Cytat:
Hm, bo wiesz co dostaniesz i, nie wiem jak to okreslić... No ale jak nie lubisz prezentów to inna sprawa
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#539 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Cytat:
![]() No nie najgorzej Oby tak pozostało
|
||
|
|
|
#540 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Nie lubię niespodzianek a poza tym nie chce robić przykrości Tż jeśli coś mi kupi a ja nie będę tego nosić/nie spodoba mi się Kiedyś chciał mi kupić złoty łańcuszek i szczęście, że nie kupił, bo ja nie lubie i nie noszę ![]() Praca w recepcji w centrum medycznym Od poniedziałku do piątku od 7.30 - 15.30
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:04.




Wagi jeszcze bardziej
chyba coś Jej dokucza...
Od tamtej pory wiekszosc nocy jest w pol przespanych 





Teraz bedzie gorzej bo zdecydowanie mniej spi, a fotelik na dluzej ja nudzi i chce z niego wyjsc 







Po 11 zbieram się na uczelnię- do srody będzie pogrom, więc czekam na środę godz 14 już 

