|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#721 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
O tej godzinie w moim przypadku to grzech?
Naleśniki są z serem, mielonym karmelem i wanilia
|
|
|
|
#722 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#723 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Na dno szafy i potem siostrze na Mikołaja
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#724 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
A ta dalej ciśnie
w sumie dobry pomysł No dzięki Na szczęście doszłam już do siebie Ale ogólnie jakie myśli miałaaaaammmmm Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#725 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Za późno
Bosz... dobrze mi idzie, ale w niektórych momentach czekolada czy ciastka potrafią wziąć górę nad moją silną wolą
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#726 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#727 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
pewnie go zszokowałas i zaniemówił, stąd to opóźnienie w odpisywaniu co do snów - ![]() Cytat:
ogólnie zauważyłam ze im starsza jestem tym bardziej dziecinna się robię Cytat:
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53671181]30 min orbi melduję [/QUOTE]![]() Cytat:
Też ostatnio jak się dorwałam do Hitów.. ![]() Cytat:
![]() Byłam na grzańcu z koleżanką i meeega pyszny Trochę się poszwędałam po Hebe, Superpharm, Rossman, jak już znalazłam swój wymarzony lakier do paznokci w kolorze delikatnego pudrowego różu to kosztował 35 zł
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|||||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#728 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Ra mnie tylko wkurzyli jak podniesli miesieczna oplate i nawet mnie o tym nie poinformowali. A jak robili reklame jakiegos spa na silowni to dostawalam po 3 smsy dziennie ![]() Cytat:
![]() Na pewno znajdziesz cos lepszego, a tam niech sie w ![]() Tez sobie tak wmawiam ![]() ---------- Dopisano o 21:28 ---------- Poprzedni post napisano o 21:26 ---------- Cytat:
|
|||
|
|
|
#729 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
#730 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Nie wiem co mam ze sobą zrobić przez najbliższe 7 godzin
|
|
|
|
#731 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#732 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Prezenty
![]() A dla siebie nasiona chia i dania babci Zosi ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Melduję póki co zumbę
|
||
|
|
|
#733 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Cytat:
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||||
|
|
|
#734 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dziewczyny
za wszystkie aktywności, jestem z Was dumna!
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#735 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#736 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#737 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#738 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Ja się właśnie porozciągałam, zgodnie z kalendarzem
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#739 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#740 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#741 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53671181]30 min orbi melduję
[/QUOTE]![]() ![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#742 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
dobranoc
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#743 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#744 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#745 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#746 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Nie ma mowy
Jutro zrobię na pewno, dzisiaj się czuje wystarczająco wyćwiczona A wiadomo co jutro? W ogóle skąd Wy to wiecie?![]() Edit. Dobra już mam, na blogu
Edytowane przez tulipan1994 Czas edycji: 2015-12-02 o 23:35 |
|
|
|
#747 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#748 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Dobranoc
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#749 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#750 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
50 przysiadów z kalendarza ze wczoraj
10 min rozciągania z dzisiaj 25 min orbiterka 15 min rowerka nawet się zmęczyłam ![]() A teraz spać, bo jutro ciężki dzień
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:22.





Pytałam Was co dzisiaj się robi z tego kalendarza i nie załapałam, że dzisiaj to rozciąganie
Myślałam, że to jest od Was rodzaj kary za to, że wczoraj nie zrobiłam

Ale odpisał że woli kawę w przyszłym tygodniu 



Trochę się poszwędałam po Hebe, Superpharm, Rossman, jak już znalazłam swój wymarzony lakier do paznokci w kolorze delikatnego pudrowego różu to kosztował 35 zł
wcześniej wydawało mi się że to typowa siłownia dla snobów, albo że chodzi się tam tylko zrobić zdjecie w lustrze, wrzucić na fejsa i podpisać gdzie jesteśmy 
sa takie piekne 


