Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

[Georgina_Kincaid]

Melduję 8,2km w 1:05h na bieżni

[Lamelkaa]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 8,2km w 1:05h na bieżni

[tulipan1994]

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 8,2km w 1:05h na bieżni

[Veiovis]

Dzieki
O ile mieszkanie mnie cieszy, tak kredyt juz troche mniej

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 8,2km w 1:05h na bieżni

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez tulipan1994

Czyli teraz ważysz 65? Ważymy i mierzymy podobnie ale Ty wyglądasz tak a ja niestety nieciekawie

O matkooooo

66
A gdzie tam dużo do poprawki jeszcze jest

---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 20:05 ----------

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 8,2km w 1:05h na bieżni

Napisane przez Veiovis

Dzieki
O ile mieszkanie mnie cieszy, tak kredyt juz troche mniej

Gratuluję mieszkania

[Likable]

Napisane przez Veiovis

Mieszkanie jest nasze
Duzo stresu, duzo nerwów, ale wszystko poszło zgodnie z planem

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 8,2km w 1:05h na bieżni

Melduje FB, prawie półtorej godzinki

[Lamelkaa]

Napisane przez Likable

Melduje FB, prawie półtorej godzinki

[Veiovis]

Nikt nie spamuje jak jestem?

[agulaaaa]

Napisane przez Veiovis

Nikt nie spamuje jak jestem?

gratuluję mieszkania
kredytu już nie

Likable, Georgina za ćwiczenia

i ja 45 min ćwiczeń

poza niedzielą, jedzenie ok

[Lamelkaa]

Napisane przez agulaaaa

i ja 45 min ćwiczeń

poza niedzielą, jedzenie ok

[arnama]

Tulipanku, Hero!!!!!
Potrzebuje Was! W zeszłym roku któraś z Was dała mi super przepis na świąteczne "pierniczki" na szybko, ciastka....
Mam w pt wigilię w pracy i chciałabym upiec, tylko przepis mi się gdzieś zapodział

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez StupidAlice

Może lepiej odeśpij ostatnio masz często problemy ze snem?

Tzn w nocy spałam 4 h, a jak wróciłam to od 14:30 do 18:00 Ale nadal jestem zmeczona..

Napisane przez Veiovis

Mieszkanie jest nasze
Duzo stresu, duzo nerwów, ale wszystko poszło zgodnie z planem

gratulacje!
Piękna dziewczyna z Ciebie i widać efekty! cudowny masz już brzuch

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 8,2km w 1:05h na bieżni

no pięknie Geonia

Napisane przez Likable

Melduje FB, prawie półtorej godzinki

ładnie ciśniesz
efekty widzisz?

Napisane przez agulaaaa

i ja 45 min ćwiczeń

poza niedzielą, jedzenie ok

pięknie! za regularność i ładne jedzenie
aż sama bym z Tomkiem poćwiczyła tylko nie wiem kiedy



Poszłam się dotlenić i do sklepu przy okazji. Miałam mieć inne plany na dziś, ale zmieniły się niezależnie ode mnie.
No nic, posłucham muzyki i taki wieczorek będzie.
Meczyk włączony

[Likable]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

ładnie ciśniesz
efekty widzisz?

Widze widze szczególnie uda i pośladki

[arnama]

Vei
kurcze ale efekty gratulacje!!!! Pięknie się wyrobiłaś

[Georgina_Kincaid]

Veiovis Mega efekty

[anns_]

Melduję 5,3 km biegu. Zaraz nadrobię co u Was

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez anns_

Melduję 5,3 km biegu. Zaraz nadrobię co u Was

[Likable]

Napisane przez anns_

Melduję 5,3 km biegu. Zaraz nadrobię co u Was

[tulipan1994]

Napisane przez aguniaaaaa041986

66
A gdzie tam dużo do poprawki jeszcze jest

Wg mnie jest cudnie

Napisane przez Likable

Melduje FB, prawie półtorej godzinki

Napisane przez agulaaaa

i ja 45 min ćwiczeń

poza niedzielą, jedzenie ok

Napisane przez arnama

Tulipanku, Hero!!!!!
Potrzebuje Was! W zeszłym roku któraś z Was dała mi super przepis na świąteczne "pierniczki" na szybko, ciastka....
Mam w pt wigilię w pracy i chciałabym upiec, tylko przepis mi się gdzieś zapodział

O matko. Na szybko w sensie, że od razu do jedzenia się nadawały czy, że szybkie do roboty?

Napisane przez anns_

Melduję 5,3 km biegu. Zaraz nadrobię co u Was

Melduję zumbę

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez tulipan1994

Wg mnie jest cudnie





O matko. Na szybko w sensie, że od razu do jedzenia się nadawały czy, że szybkie do roboty?


Melduję zumbę

Dziękuję

za ćwiczenia dla wszystkich

[Likable]

Napisane przez tulipan1994

Melduję zumbę

A co to za minka?

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez tulipan1994

Melduję zumbę

coś się stało, ze smutna minka?


Agunia jaki Ty brzuszek masz fajny bo nogi zawsze miałaś zgrabne

[arnama]

Napisane przez tulipan1994

O matko. Na szybko w sensie, że od razu do jedzenia się nadawały czy, że szybkie do roboty?

że się do jedzenia od razu nadawały
a czemu przy zumbie taka minka?

[anns_]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Wzrostu mam 167 a schudłam od kiedy się poważnie ogarnelam jakieś 8 kg , ale do swiat do 10 chce dobić

łał

Napisane przez Georgina_Kincaid

Melduję 8,2km w 1:05h na bieżni

Napisane przez agulaaaa

i ja 45 min ćwiczeń

poza niedzielą, jedzenie ok

Napisane przez tulipan1994

Melduję zumbę

a czemu zła?

[tulipan1994]

Napisane przez Likable

A co to za minka?

Napisane przez Niedorosla_Antonina

coś się stało, ze smutna minka?

Napisane przez arnama

że się do jedzenia od razu nadawały
a czemu przy zumbie taka minka?

Napisane przez anns_

a czemu zła?

A bo wkurza mnie ta zumba. Same zajęcia bardzo lubię ale zaczynają się pół godziny po czasie Siedzimy jak głupki i czekamy na prowadzącą na tej sali aż się zjawi w momencie kiedy powinnyśmy być w połowie zajęć. Takim sposobem wracam do domu po 22 co dla mnie (z tego co słyszałam dla innych też) jest za późno. Żeby to była jednorazowa sytuacja ale y nigdy nie zaczęłyśmy o czasie

---------- Dopisano o 23:24 ---------- Poprzedni post napisano o 23:23 ----------

Arnamcia to może były z moich wypieków? http://www.mojewypieki.com/przepis/szybkie-pierniczki Robiłam je w tamtym roku na Mikołajki i mogłam o nich pisać

[arnama]

Napisane przez tulipan1994

A bo wkurza mnie ta zumba. Same zajęcia bardzo lubię ale zaczynają się pół godziny po czasie Siedzimy jak głupki i czekamy na prowadzącą na tej sali aż się zjawi w momencie kiedy powinnyśmy być w połowie zajęć. Takim sposobem wracam do domu po 22 co dla mnie (z tego co słyszałam dla innych też) jest za późno. Żeby to była jednorazowa sytuacja ale y nigdy nie zaczęłyśmy o czasie

---------- Dopisano o 23:24 ---------- Poprzedni post napisano o 23:23 ----------

Arnamcia to może były z moich wypieków? http://www.mojewypieki.com/przepis/szybkie-pierniczki Robiłam je w tamtym roku na Mikołajki i mogłam o nich pisać

Oj tam, przynajmniej się ruszasz choć wiem że to może być upierdliwe....
może to to, zaraz obczaję
Haha umówiłam się z moim kumplem mechanikiem na jazdę w Jego samochodzie.... 260 koni i turbina jakaś tak co daje "psyk" przy zmianie biegów Może da mi poprowadzić

[Likable]

Napisane przez tulipan1994

A bo wkurza mnie ta zumba. Same zajęcia bardzo lubię ale zaczynają się pół godziny po czasie Siedzimy jak głupki i czekamy na prowadzącą na tej sali aż się zjawi w momencie kiedy powinnyśmy być w połowie zajęć. Takim sposobem wracam do domu po 22 co dla mnie (z tego co słyszałam dla innych też) jest za późno. Żeby to była jednorazowa sytuacja ale y nigdy nie zaczęłyśmy o czasie

Skoro innym tez to przeszkadza to moze jakos zagadać z nią o to, albo ogólnie zmienić godzinę zumby?

[tulipan1994]

Napisane przez Likable

Skoro innym tez to przeszkadza to moze jakos zagadać z nią o to, albo ogólnie zmienić godzinę zumby?

My chciałyśmy ale podobno nie ma sali a prowadząca nie wiem jak to robi ale nie dojeżdża na czas. Ma do przejechania 1,5 km i nie może zdążyć Tłumaczy się, że a to była na rozmowie a to coś tam tylko szkoda, że w czasie naszych zajęć

Napisane przez arnama

Oj tam, przynajmniej się ruszasz choć wiem że to może być upierdliwe....
może to to, zaraz obczaję
Haha umówiłam się z moim kumplem mechanikiem na jazdę w Jego samochodzie.... 260 koni i turbina jakaś tak co daje "psyk" przy zmianie biegów Może da mi poprowadzić

No właśnie jak na nią czekam to siedzę na ławce i się wkurzam tylko
Wow nieźle Ja przy naszych 118 czuję, że płynę

[arnama]

Dziewczyny zaangażowałam się w świąteczną paczkę.
Jakby któraś chciała dołączyć to proszę o PW.
Potrzeba:
Kocy, ręczników, żywności, kasy, ciśnieniomierz, odkurzacz....
Proszę o wsparcie

[anns_]

Napisane przez tulipan1994

A bo wkurza mnie ta zumba. Same zajęcia bardzo lubię ale zaczynają się pół godziny po czasie Siedzimy jak głupki i czekamy na prowadzącą na tej sali aż się zjawi w momencie kiedy powinnyśmy być w połowie zajęć. Takim sposobem wracam do domu po 22 co dla mnie (z tego co słyszałam dla innych też) jest za późno. Żeby to była jednorazowa sytuacja ale y nigdy nie zaczęłyśmy o czasie

chamstwo pewnie jest taka spóźnialska z natury. Rozumiem raz, czy dwa, ale jak ciągle..?

Dobranoc