| 
|||||||
| Notka | 
 | 
	
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Narzędzia | 
| 
			
			 | 
		#1681 | 
| 
			
			 Czekoladoholik 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-07 
				Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce... 
				
				
					Wiadomości: 12 505
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Zjadłabym rosołek ![]() Ja mam cycka w miodzie + groszek z wczoraj a TŻ ruskie dalej je 
				__________________ 
		
		
		
		
	"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz  spróbować...prawda?”    Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg  
			28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1682 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2007-03 
				
				
				
					Wiadomości: 4 135
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1683 | ||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2012-04 
				Lokalizacja: Polska 
				
				
					Wiadomości: 4 867
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Hero ja rozmrażam zupę z soczewicy  
		
		
		
		
		
		
			 
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	
 2014: 15822 min., 894 km 
			2015: 12590 min., 1324 km  | 
||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1684 | |
| 
			
			 Wtajemniczenie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2015-04 
				
				
				
					Wiadomości: 2 302
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			rosół, jak zawsze, później kurczak  
		
		
		
		
		
		
			![]() Cytat: 
	
   też już siedzę w zeszycie, bo jutro kolos ![]() nienawidze groszku   a jeszcze w połączeniu z marchewką to już  w ogóle ---------- Dopisano o 12:30 ---------- Poprzedni post napisano o 12:29 ---------- wróciłam z kościoła, zjadłam i próbuję coś skumać na kolosa 
				__________________ 
		
		
		
		
	R.  
			 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1685 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Ja wtedy dopiero się kładłam a tuż przed sprawdzałam wizaż 
		
		
		
		
		
		
		
	![]() Nie bardzo, tylko troszeczkę   Jestem na niego obrażona ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;53782505] Siedzę sobie w pokoju, a mama krzyczy z drugiego: Czemu ustawiłaś króla z Maryją, a Józef stoi na boku? Myślałam, że pęknę ze śmiechu    Nie zauważyłam, ze coś jest nie tak  [/QUOTE]Ja mam to co wczoraj ![]() Cytat: 
	
 ![]() Dzień dobry  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1686 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2013-01 
				
				
				
					Wiadomości: 8 060
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
   zjadłam kawałek jednej i resztę oddałam tżtowi
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	25.12.2011  
			 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1687 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Dla mnie najlepsze są Piratki z Lidla 
		
		
		
		
		
		
		
	 
		
		 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1688 | |
| 
			
			 Wtajemniczenie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2015-04 
				
				
				
					Wiadomości: 2 302
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	R.  
			 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1689 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1690 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2013-01 
				
				
				
					Wiadomości: 8 060
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Jak czytam co Ty robisz na uczelni to żałuję że nie studiuję tego co Ty  
		
		
		
		
		
		
			 
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	25.12.2011  
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1691 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1692 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2007-03 
				
				
				
					Wiadomości: 4 135
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1693 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-05 
				
				
				
					Wiadomości: 8 551
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Traxx :hahaha: Wiesz może cos więcej na temat Rodziny Świętej? :D 
		
		
		
		
		
		
			Chyba dzisiaj umrę przez @, wyjątkowo dokucza :cool: W dodatku kuzynka zasypala mnie 1000 puzli :brzydal: 
				__________________ 
		
		
		
		
	Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1694 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
   cały gar nagotowałam   będzie pomidorowa z tego zapewne Mój TŻ to mógłby jeść ruskie co drugi dzień ![]() Jak było w kinie?  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1695 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2013-01 
				
				
				
					Wiadomości: 8 060
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
 
				__________________ 
		
		
		
		
	25.12.2011  
			 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1696 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2007-03 
				
				
				
					Wiadomości: 4 135
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			To ja tez sie wprosze  
		
		
		
		
		
		
		
	  Tak dawno nie jadlam rosolku ![]() Ja zup w ogole nie gotuje bo TZ nie przepada, a mi samej nigdy sie nie chce ![]() Cytat: 
	
  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1697 | |||
| 
			
			 Czekoladoholik 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-07 
				Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce... 
				
				
					Wiadomości: 12 505
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Melduje 20 km bieg, ale błoto było  
		
		
		
		
		
		
			![]() ---------- Dopisano o 13:38 ---------- Poprzedni post napisano o 13:37 ---------- Cytat: 
	
 "Pomidorowa z rosołu z wczoraj" ![]() ---------- Dopisano o 13:39 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ---------- Cytat: 
	
 ![]() Aż mi ochoty na parówki zrobiłyście ![]() ---------- Dopisano o 13:40 ---------- Poprzedni post napisano o 13:39 ---------- Cytat: 
	
  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz  spróbować...prawda?”    Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg  
			28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg  | 
|||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1698 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1699 | |||
| 
			
			 Wtajemniczenie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2015-04 
				
				
				
					Wiadomości: 2 302
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
 ![]() Cytat: 
	
         we dójkę biegliście? ![]() nienawidzę   więcej dla Ciebie ![]() Cytat: 
	
     poprawiam rysunki, a naukę na kolosa zaczęłam do robienia ściąg ![]()  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	R.  
			 | 
|||
		 
		
		 
	 | 
	
	
Okazje i pomysĹy na prezent
| 
			
			 | 
		#1700 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2007-03 
				
				
				
					Wiadomości: 4 135
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1701 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2013-01 
				
				
				
					Wiadomości: 8 060
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			No tak, to też jest mega ciekawe, ale na razie trochę nuda  
		
		
		
		
		
		
			  liczę że od następnego semestru będzie ciekawie---------- Dopisano o 14:51 ---------- Poprzedni post napisano o 14:43 ---------- Pycha obiad mi wyszedł   gdyby się cycek dłużej marynował to byłby jeszcze lepszy, ale i tak mega   muszę go robić częściej ![]() Tak się najadłam że nie mogę się ruszać 
				__________________ 
		
		
		
		
	25.12.2011  
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1702 | |
| 
			
			 Czekoladoholik 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-07 
				Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce... 
				
				
					Wiadomości: 12 505
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Szybko zleci  
		
		
		
		
		
		
			---------- Dopisano o 14:56 ---------- Poprzedni post napisano o 14:55 ---------- Cytat: 
	
 ![]()     ![]() Tosia ruskimi mogę się podzielić ![]() Popijam cappuccino i do końca dnia nie zamierzam ruszać  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz  spróbować...prawda?”    Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg  
			28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1703 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1704 | 
| 
			
			 Konto usunięte 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2009-06 
				
				
				
					Wiadomości: 17 358
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1705 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2007-03 
				
				
				
					Wiadomości: 4 135
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1706 | |||||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2012-04 
				Lokalizacja: Polska 
				
				
					Wiadomości: 4 867
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			fajnie jak zawsze  
		
		
		
		
		
		
			Cytat: 
	
   ![]() Cytat: 
	
 ![]() ![]() Cytat: 
	
 
				__________________ 
		
		
		
		
	
 2014: 15822 min., 894 km 
			2015: 12590 min., 1324 km  | 
|||||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1707 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1708 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2008-09 
				
				
				
					Wiadomości: 25 303
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
				__________________ 
		
		
		
		
	Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1709 | |
| 
			
			 Czekoladoholik 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-07 
				Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce... 
				
				
					Wiadomości: 12 505
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Mamy choinkę  
		
		
		
		
		
		
			Już wczoraj miałam wam pisać, tak patrzyłam na tego mojego Wariata i pomyślałam, że powinnam się pier****** puszką w łeb ![]() ---------- Dopisano o 17:28 ---------- Poprzedni post napisano o 17:26 ---------- RLM, weganka albo tylko wegetarianka   całkowita przeciwniczka sportu kiedyś   Kolczyki mi robiła ![]() ---------- Dopisano o 17:29 ---------- Poprzedni post napisano o 17:28 ---------- Cytat: 
	
 
				__________________ 
		
		
		
		
	"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz  spróbować...prawda?”    Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg  
			28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1710 | ||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2008-09 
				Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;) 
				
				
					Wiadomości: 18 150
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
 tak samo wczoraj pomyslalam Cytat: 
	
 ---------- Dopisano o 17:59 ---------- Poprzedni post napisano o 17:58 ---------- Arnama fajny filmik   dobrze gada laska   już ją lubię 
				__________________ 
		
		
		
		
	![]() M  | 
||
		 
		
		 
	 | 
	
	
![]()  | 
	
	
		
 
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
 | 
| 
 | 
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
		
  | 
	
		
  | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:13.
                






 Pewnie kielbache 

 a jeszcze w połączeniu z marchewką to już  w ogóle 
			




 we dójkę biegliście? 
 gdyby się cycek dłużej marynował to byłby jeszcze lepszy, ale i tak mega 
