Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

[agulaaaa]

Napisane przez Veiovis

Takie, ktore mnie najbardziej wciagnely:
Dexter - chyba najlepszy jaki widzialam
Orange is the new black
Chirurdzy
The Affair



Moze nie bedzie tak zle



Ja co roku piecze miodownik z tego przepisu. Nie ma pyszniejszego ciasta Zawsze najszybciej schodzi :P

http://wielkiezarcie.com/recipes/30105988

dopisuę do listy

wygląda obłędnie
ja to łasuch jestem straszny, teraz mam odwyk, ale boję się, żebym nie popłynęła za bardzo przez święta

Napisane przez tulipan1994

Myślę, że nie najlepiej
Pogoda kiepska i wszyscy ciągają nosem. U mnie pada deszcz Oby Cię nie rozłożyło

już nieraz tak było, nie zaliczę nie zaliczę, a potem się udaławało
dzięki a no, łatwo można się załatwić ;/

[tulipan1994]

Napisane przez agulaaaa

wygląda obłędnie
ja to łasuch jestem straszny, teraz mam odwyk, ale boję się, żebym nie popłynęła za bardzo przez święta



już nieraz tak było, nie zaliczę nie zaliczę, a potem się udaławało
dzięki a no, łatwo można się załatwić ;/

Ja też uwielbiam słodycze
Bardzo bym chciała

[Veiovis]

Ja za słodyczami nie przepadam, ale to ciasto rozpływa sie w ustach, serio
Nie żebym Was kusiła

[Likable]

Napisane przez Veiovis

Ja za słodyczami nie przepadam, ale to ciasto rozpływa sie w ustach, serio
Nie żebym Was kusiła

Nie grzesz, ślina cieknie

---------- Dopisano o 17:54 ---------- Poprzedni post napisano o 17:53 ----------

Napisane przez agulaaaa

już od razu stare pryki



coraz bliżej końca

my z Tżtem zaczęliśmy od nowa oglądać Lost Zagubionych macie jeszcze jakieś fajne seriale do polecenia?

W zimowa sesje zeszłoroczną oglądałam z Tż Breaking Bad

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez tulipan1994

Dla mnie nie trochę. Bardzo Ci się ciało zbiło, po prostu świetnie

Dzień dobry Spałam 2 godziny w nocy Kupiłam sobie kominek w zestawie z olejkiem, ciekawe czy się wkręcę w zapachy

tzn nie spodziewałam się nie wiadomo jakich efektów, czesto było tak, że w tygodniu miałam 1 trening tylko, albo że jadłam dużo węgli, potem chwilę czasu musiało zlecieć bym sie oczyscila i opuchlizna spadła itd itd. trochę takie koło. Ogólnie jestem zadowolona, teraz będe się porównywała do tej Tosi, która jest obecnie, a wiem, ze kupę pracy mnie czeka ale mam na to siłę

Pewno ledwo żyjesz obyś zdała

Napisane przez agulaaaa

jejku wczoraj Tż mówi nie wychodź na dwór biegać, bo się załatwisz przed świętami, nie wyszłam, a i tak mnie coś pobiera ;/ psikam ciągle, mam katar

akurat kichnęłam jak przeczytałam
zdrówka


musze się uczyć na kolosa, ale nie mogę się skupić Tylko 30-minutowy kolos mi został i przerwa świąteczna.
Później idę jeszcze trochę na siłkę, podglądnę sobie trening kręcąc przy tym na rowerku

[tulipan1994]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Pewno ledwo żyjesz obyś zdała

Powiem Ci, że miałam dwa momenty ''załamania'' jak czułam, że zaraz usnę ale przetrwałam i jest ok

[Lamelkaa]

Stresa zaczynam łapać
Będziecie za mnie trzymać kciuki jutro?

[agulaaaa]

Napisane przez Lamelkaa

Stresa zaczynam łapać
Będziecie za mnie trzymać kciuki jutro?

pytanie retoryczne

no baaa

zjadłam kolację , a pod koc coś na rozgrzanie. Tak się zastanawiam czy są jakieś limity pożerania jajek tygodniowo, żebym nie przesadzała

[Lamelkaa]

Napisane przez agulaaaa

pytanie retoryczne

no baaa

zjadłam kolację , a pod koc coś na rozgrzanie. Tak się zastanawiam czy są jakieś limity pożerania jajek tygodniowo, żebym nie przesadzała

Boję się, że coś spiepse, bo za bardzo mi chyba zależy


Ja dziś zjadłam 2 jajca zamiast mięsa do obiadu Nie masz od nich skutków ubocznych?

[Likable]

Napisane przez Lamelkaa

Stresa zaczynam łapać
Będziecie za mnie trzymać kciuki jutro?

Oczywiście że tak, już zaczynam!

Poćwiczone spociłam sie za cały tydzień chyba

[agulaaaa]

Napisane przez Likable

Oczywiście że tak, już zaczynam!

Poćwiczone spociłam sie za cały tydzień chyba

najlepszy trening, jak się pot leje

Napisane przez Lamelkaa

Boję się, że coś spiepse, bo za bardzo mi chyba zależy


Ja dziś zjadłam 2 jajca zamiast mięsa do obiadu Nie masz od nich skutków ubocznych?

będzie dobrze i postraj się wyluzować

nic mi nie jest, wręcz czuję się bardzo dobrze

[Likable]

Napisane przez agulaaaa

najlepszy trening, jak się pot leje

Od razu mam wrażenie że z 10 kilo schudłam

[Veiovis]

Napisane przez Lamelkaa

Stresa zaczynam łapać
Będziecie za mnie trzymać kciuki jutro?

Mozemy zaczac juz teraz
Daj zaraz znac jak poszlo!

Napisane przez agulaaaa

Tak się zastanawiam czy są jakieś limity pożerania jajek tygodniowo, żebym nie przesadzała

Ostatnio była jakaś dyskusja o jajach i skończyło sie chyba na tym, ze nie ma limitu

Napisane przez Likable

Poćwiczone spociłam sie za cały tydzień chyba

[Lamelkaa]

Napisane przez Likable

Poćwiczone spociłam sie za cały tydzień chyba

Napisane przez agulaaaa

nic mi nie jest, wręcz czuję się bardzo dobrze

Ja mam gazy po jajkach

[Likable]

Chciałam rzucić nam wyzwanie żebyśmy z nowym rokiem zaczęło nowy wątek ale nie damy chyba rady

[Lamelkaa]

Napisane przez Likable

Chciałam rzucić nam wyzwanie żebyśmy z nowym rokiem zaczęło nowy wątek ale nie damy chyba rady

Gwiazdy wszystko potrafią

[Likable]

Napisane przez Lamelkaa

Gwiazdy wszystko potrafią

Skoro tak

[tulipan1994]

Napisane przez Lamelkaa

Stresa zaczynam łapać
Będziecie za mnie trzymać kciuki jutro?

Będziemy

Napisane przez Likable

Poćwiczone spociłam sie za cały tydzień chyba

Poszłam spać po 19 teraz mama mnie obudziła żebym nastawiła budzik i się wykąpała Zjadam warzywa z masłem, posiedzę chwilę i wracam pod kołdrę

[anns_]

poproszę jutro o kciuki około 11:30 przeżyć to i do domku

no i Lamko kochana, na pewno sobie poradzisz a jeśli nie wybiorą Ciebie, to znaczy że dużo stracą

[Niedorosla_Antonina]

cześć
jak zombie wyglądam nie mam kawy do tego
Anns- będą ostatnia prosta.
I za mnie poproszę od godziny takiej samej jak Anns ten kolos i do domu..


Lamka poradzisz sobie, będę trzymała zobaczysz, ze będzie dobrze!

---------- Dopisano o 07:50 ---------- Poprzedni post napisano o 07:44 ----------

Napisane przez agulaaaa

zjadłam kolację , a pod koc coś na rozgrzanie. Tak się zastanawiam czy są jakieś limity pożerania jajek tygodniowo, żebym nie przesadzała

jesli czujesz sie dobrze jedząc je to nie ma, wtedy dopiero, gdy coś zauważysz (czasami mam po jajku na twardo gazy, ale krótkotrwałe A przykładowo jak zjem makaron+coś to mam gazy ale cały czas A czasami po jajcach wcale nie mam nic )

Napisane przez Likable

Poćwiczone spociłam sie za cały tydzień chyba

co ćwiczyłaś?

Napisane przez Lamelkaa

Ja mam gazy po jajkach

ooooo

[StupidAlice]

Dzień dobry

Z rana od Anns, Lam, Tośka

---------- Dopisano o 06:59 ---------- Poprzedni post napisano o 06:58 ----------

Napisane przez agulaaaa

pytanie retoryczne

no baaa

zjadłam kolację , a pod koc coś na rozgrzanie. Tak się zastanawiam czy są jakieś limity pożerania jajek tygodniowo, żebym nie przesadzała

Mi to i z 10 się zdarzało obecnie jajka są chyba zdrowe?

---------- Dopisano o 07:01 ---------- Poprzedni post napisano o 06:59 ----------

Napisane przez Rilly

Cześć Dziewczyny;
ja mam takie urwanie głowy ze wszystkim, że momentami nie wiem nawet jak się nazywam Dzisiaj do 20 praca, to mam chwilę odpoczynku żeby myśli pozbierać.
Prezenty dla wszystkich kupione prawie, została tylko Mama i zapakować; z jedzenia muszę upiec pasztet, pomóc lepić pierogi i tak dalej i tak dalej; jutro wychodzę z domu o 13, wracam po 23, w sobotę o 11, wracam o 22; nie wiem kiedy to ogarnę Dietowo nie jest najgorzej bo ogólnie bardzo mało jem, weszły batony po pobraniach krwi i w sumie tyle. Ale nie mam czasu ani siły ćwiczyć w ogóle

A jak zdrówko?

To Ty mieszkasz w Anglii, czy się pomyliłam?

---------- Dopisano o 07:02 ---------- Poprzedni post napisano o 07:01 ----------

Napisane przez agulaaaa

my z Tżtem zaczęliśmy od nowa oglądać Lost Zagubionych macie jeszcze jakieś fajne seriale do polecenia?

Ogarniasz ten serial? Początkowe sezony są jeszcze ok, ale dalej

[aguniaaaaa041986]

Dzień dobry
Jakoś nadrobiłam
Po pracy przespalam cały dzień

dla wszystkich potrzebujacych

[Veiovis]

Dzien dobry

[nonetheless]

Paaadaaaam, tak się nie wyspałam
Nie miałam nic do żarcia rano i kupiłam drożdżówkę ale nie żałuję bo była mega

[Likable]

Napisane przez anns_

poproszę jutro o kciuki około 11:30 przeżyć to i do domku

Napisane przez Niedorosla_Antonina

co ćwiczyłaś?

Fitness Blender jak zawsze, ale swój ostatnio ulubiony 52 minutowy zestaw ćwiczeń na nogi i tyłek

Dzień dobry

[Lamelkaa]

Dzień dobry


Rozmowa przełożona jest na poniedziałek, bo babce auto się popsuło. Całe szczęście, że idę na noc a nie mam trzeciej dniowki
Dacie radę przełożyć ściskanie paluchow?

---------- Dopisano o 08:41 ---------- Poprzedni post napisano o 08:27 ----------

Napisane przez anns_

poproszę jutro o kciuki około 11:30 przeżyć to i do domku

no i Lamko kochana, na pewno sobie poradzisz a jeśli nie wybiorą Ciebie, to znaczy że dużo stracą

Mocne

Napisane przez Niedorosla_Antonina

I za mnie poproszę od godziny takiej samej jak Anns ten kolos i do domu..

Dla Ciebie tez

[StupidAlice]

Napisane przez Lamelkaa

Dzień dobry


Rozmowa przełożona jest na poniedziałek, bo babce auto się popsuło. Całe szczęście, że idę na noc a nie mam trzeciej dniowki
Dacie radę przełożyć ściskanie paluchow?

Ba! Będą kiedy trzeba

Wysprzątałam i mam już spokój

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Lamelkaa

Dzień dobry


Rozmowa przełożona jest na poniedziałek, bo babce auto się popsuło. Całe szczęście, że idę na noc a nie mam trzeciej dniowki
Dacie radę przełożyć ściskanie paluchow?

---------- Dopisano o 08:41 ---------- Poprzedni post napisano o 08:27 ----------



Mocne





Dla Ciebie tez

Damy radę i w poniedziałek

Napisane przez StupidAlice

Ba! Będą kiedy trzeba

Wysprzątałam i mam już spokój

Zazdroszczę
Mnie dzisiaj to czeka

[Lamelkaa]

Na Was zawsze można liczyć


Dopije kawę i jadę prezenty kupić
Cały czas mam tylko dylemat z rodziną Tz Niby chciałabym każdemu coś kupić od nas obojga, ale z drugiej strony

[Likable]

Napisane przez Lamelkaa

Dzień dobry


Rozmowa przełożona jest na poniedziałek, bo babce auto się popsuło. Całe szczęście, że idę na noc a nie mam trzeciej dniowki
Dacie radę przełożyć ściskanie paluchow?

Nie ma sprawy

Napisane przez StupidAlice

Ba! Będą kiedy trzeba

Wysprzątałam i mam już spokój

u mnie Tż się dzisiaj zobligował że posprząta