|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2791 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Może to też nie zapalenie a podrażnienie zakropiłam i jutro soczewki odpuszczę
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#2792 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Jakie od stycznia, w Sylwestra trzeba się w sukienki pomieścić
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#2793 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Ja na szybko melduję, że u mnie w tym roku fajna wigilia, tylko rodzice, ja i siostra, ale taki luz i spokój to mi się marzył już dawno
Zjadłam wszystkiego po troszku, więc obżarstwa nie było. Zobaczymy jak będzie jutro bo albo wyląduję u babci albo u rodzinki tż, więc obie opcje nie najlepiej się zapowiadają ![]() A dziś już pora spać. Dobranoc |
|
|
|
#2794 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Ja też nie jestem w ogóle przejedzona Cytat:
Czyli było szaleństwo jedzeniowe? ![]() O kurcze, współczuję Cytat:
Właśnie z mamą skończyłyśmy sprzątać. Było bardzo przyjemnie Z jedzenia jestem bardzo zadowolona
|
||||
|
|
|
#2795 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Jak po kroplach nie puści to rumiankiem przemywaj
![]() Cytat:
Jest taka piękna pełnia
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#2796 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzien dobry
Mala od 4:50 nie spi Auto dzieci zawsze usypia (szumienie i wstrząsy ), chociaz nie spodziewałam sie az tylu godzin. Cytat:
![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#2797 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
hej ja na szybko, nie wiem czy nie mam jelitówki ;/ mam nadzieję, że to nie to, ale łep mnie nap.eprza, brzuch, mam rozwolnienie
do tego nudności, ale nie rzyg.am jeszcze ...powiedzcie, że to nie to
|
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#2798 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
mam nadzieję, że to chwilowe osłabienie organizmu cześć ![]() ---------- Dopisano o 10:50 ---------- Poprzedni post napisano o 10:49 ---------- pierwszy raz nie poszłam na pasterkę od kilku lat.. nie miałam siły pospałam za to, śledzie zjadłam na śniadanie, @ się zbliża, bo cyce bolą i jestem nieznośna od kilku dni
__________________
R.
|
|
|
|
|
#2799 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Wpadłam się tylko przywitac i lecę do babci, później Tż w końcu będzie Miłego dnia!
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#2800 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Też się nad tym zastanawiałam i w sumie trochę żałuję, że nie zostanę z kotem w domu. Cytat:
Mam nadzieję, że szybko lepiej się poczujesz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
||
|
|
|
#2801 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cześć
U mnie też Dzieciątko było i pyszna kolacja ja czuję się już lepiej
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
|
|
#2802 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Pieniążki i kilka drobiazgów
Jeszcze jutro do mnie przyjdzie ![]() Cytat:
Dzień dobry |
|
|
|
|
#2803 | ||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry
Aga może to @? Masz węgiel? Albo odgazowanej coli się napij ---------- Dopisano o 11:36 ---------- Poprzedni post napisano o 11:34 ---------- Cytat:
To dobrze Ty nie jesz ryb?---------- Dopisano o 11:36 ---------- Poprzedni post napisano o 11:36 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 11:38 ---------- Poprzedni post napisano o 11:36 ---------- Miałaś zapalenie spojówki? To boli? Bo już nie mam zaczerwienionego ( aż tak jak wczoraj) a boli tylko jak gałki dotykam i nie wiem czy to zapalenie czy nie soczewki odpuszczam na kilka dni
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
|
|
|
#2804 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
|
|
|
|
|
#2805 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry Gwiazdki moje
![]() Agus Mam nadzieję, że to nie jelitowka za Ćwiczenia Alice za bieg i za sernik, że z nim wygralas Mam nadzieję, że tylko oko masz podrażnione Tosia Jak po spotkaniu wigilijnym że znajomymi? Agunia Śliczna bransoletka ![]() Dostałam podobna i łańcuszek w komplecie ![]() ScarlettO Śliczny metaliczny uśmiech Tulipanku Mam nadzieję, że Tz jednak przyjedzie dzisiaj albo jutro Pazurki śliczne Ja mam czerwone Veiovis Mama sobie hasło przypomniała? ![]() Oby Mała w drodze powrotnej spała tyle samo ![]() Hero & Tulipan Ja miałam wolna wigilię i napisałam, że kolega też spędzi ja z rodziną, ale nie napisałam, że będzie miał wolne Po wizycie u szefa jednak dało się grafik zmienić Kumpel siedział nie do 22 a do 18 w pracy Kierownica powiedziała mi tylko, że dostała bardzo nieprzyjemny telefon od szefa A koledze powiedziała, że przecież mógł się z nią dogadać Ona chyba jest upośledzona jak nie pamięta, że próbowaliśmy ![]() Środę w pracy przeżyłam Od godziny 6 do 15 zjadłam jedna mandarynke a jak po 15 mogłam już coś zjeść to byłam taka glodna że mi się odechciało zupę ogrzewać nawet ![]() Wczorajszy wieczór bardzo udany Prezenty fajne Gwiazdor u nas był z dwoma workami pełnymi prezentów Mały był zachwycony |
|
|
|
#2806 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#2807 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Sernik wcinam
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#2808 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Wogole to dzień dobry Dzisiaj u mnie opcja lezakowanie ![]() Jakiś film sobie włączę a później może poćwicze, jakaś taka nijaka jestem dzisiaj
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#2809 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry
Miłego dnia |
|
|
|
#2810 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
A paznokciami jestem zachwycona bo to pierwsze moje hybrydy A Ty masz tylko czerwień czy coś jeszcze?Nie chyba ![]() No to się przegłodziłaś ![]() A straszył Cię, że nic nie dostaniesz od Gwiazdora
|
|
|
|
|
#2811 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
ja tylko na chwilkę
życzę Wam moje ulubione Gwiazdy zdrowych, wesołych i spokojnych świąt, pełnych radości i miłości oraz chwil spędzonych z najbliższymi bo to jest tak naprawdę najważniejsze
![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#2812 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Lamka- bylo fajnie do czasu..
Alice- a zwykle w oleju, ale odsączylam ![]() Robie salatke, potem rodzina przychodzi do nas w gosci
__________________
R.
|
|
|
|
#2813 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Chyba mi się skurczył żołądek Na śniadanie zjadłam kawałek śledzia w śmietanie, kromkę chleba i kawałeczek karpia. Teraz na drugie: gryz makowca, gryz sernika, gryz miodownika, gryz czekoladowego i 2 łyżki zupy mlecznej z makiem Czuję jakbym zjadła nie po gryzie a po całym kawale ![]() ---------- Dopisano o 13:54 ---------- Poprzedni post napisano o 13:52 ---------- Jaką sałatkę? |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#2814 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Włosy ścięłam w poniedziałek. Dość mocno poszlam po długości, ale jestem baaardzo zadowolona Dzisiaj do TZ idziesz
|
|||
|
|
|
#2815 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Gwiazdor pytał sie Małego czy ciocia jest grzeczna i czy się z nim bawi Mały powiedział, że tak Gwiazdor się pyta w co się ciocia z nim bawi a Mały: Nooo raz grabila ze mną liście Cytat:
Wzajemnie ![]() Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 15:24 ---------- Poprzedni post napisano o 15:18 ---------- Cytat:
![]() Od wczoraj on jest u mnie Jutro rano ja jadę do pracy a on do domu ![]() Co dostaliście od Gwiazdora?
|
||||
|
|
|
#2816 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Wesołych świąt Kochane :mikolaj: sorry ze dopiero teraz ale już czasu nie było
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2817 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Też mam teraz swoje pierwsze hybrydy
![]() Na stopach już też sobie srobiłam A dzisiaj mamę dorwałam i zrobiłam jej na dłoniach, teraz siostra się szykuję Salon może powinnam otworzyć No i właśnie rozglądam się za lakierami ![]() Cytat:
No to ładnie się bawicie
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#2818 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Przemalujcie sobie co kilka dni lakierem bezbarwnym to Wam tak szybko nie zbrzydna
|
|
|
|
|
#2819 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Alice - tak samo jak Tulipanek mówi, rano z godzinę zeby się oczy otworzyły, caly czas ropa. Może od soczewek?
Vei to czekamy na fotkę fryzurki
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
#2820 | ||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 17:11 ---------- Poprzedni post napisano o 17:09 ---------- Cytat:
Przetrwałaś jakoś młyn w pracy? ---------- Dopisano o 17:11 ---------- Poprzedni post napisano o 17:11 ---------- Lepiej się czujesz?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:37.




Taaaka jestem z niej dumna 

zakropiłam i jutro soczewki odpuszczę



ale w domu nigdy nie palę, więc pewnie i teraz jakoś wytrzymam 

Mala od 4:50 nie spi




mam nadzieję, że to chwilowe osłabienie organizmu

Ona chyba jest upośledzona jak nie pamięta, że próbowaliśmy


