|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3991 | |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Cytat:
?
__________________
...
|
|
|
|
|
|
#3992 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 637
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Cytat:
spróboj
__________________
By osiagnac sukces nalezy najpierw nastawic na to swój umysl, a w sercu miec wiare w swoje mozliwosci.
Arnold Schwarzenegger |
|
|
|
|
|
#3993 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
tak też myślałam ale nie bardzo wiem skąd to dziadostwo wziąć
i jak to się stało że nagle ich zabrakło ![]() Nastolatko otwierałam to we wszystkich programach jakie mam i nic
__________________
"Jeśli chcesz grać w piłkę, musisz myśleć jak piłka."
![]() |
|
|
|
|
#3994 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
proponuje otwierać filmiki programem Kliper (darmowy do ściągnięcia w necie wpisz w google) z reguły z większością sobie radzi. Jeśli sobie nie poradzi to cóż...kodeki
|
|
|
|
|
#3995 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Tak, mi też się wydaje że to kodeki, ostatnio jedna Wizażanka załozyła wątek że widzi obraz do góry nogami
I to były kodeki, możesz ściągnąć cały pakiet z internetu A ja jestem po połowie pump it up'ach i powiem tyle : ![]() ![]()
|
|
|
|
|
#3996 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 637
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
ja wam powiem że sie nie znam na tych kodekach i innych wytworach systemu :P
__________________
By osiagnac sukces nalezy najpierw nastawic na to swój umysl, a w sercu miec wiare w swoje mozliwosci.
Arnold Schwarzenegger |
|
|
|
|
#3997 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
DZIAŁA DZIAŁA
ściągnęłam z netu kodeki i jest już ok wczoraj trochę spanikowałam
__________________
"Jeśli chcesz grać w piłkę, musisz myśleć jak piłka."
![]() |
|
|
|
|
#3998 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 1 529
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
witam, poczytalam tu o Waszych osiagnieciach i az mnie to zmobilizowalo
tyle ze moja mobilizacja potrwa pewnie z 2h z tego co wyczytalam pobieznie to wysylacie sobie na pw linki z filmikami, bardzo prosilabym o wszelkie linki szczegolnie na torrenta ![]() buziaki i zycze powodzenia
|
|
|
|
|
#3999 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Cytat:
|
|
|
|
|
|
#4000 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 1 529
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
wydaje mi sie ze gdzies na ktorejs stronie tego tematu pisalyscie o rejestracji na demonoid.com, wiecie w jakie najczesciej dni jest otwarta? kiedy mozna spodziewac sie najblizeszej?
|
|
|
|
|
#4001 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Cytat:
__________________
"Przebaczać wcale nie znaczy godzić się na wszystko"
"To co pogrąża człowieka to wcale nie upadek do wody, lecz pozostawanie pod wodą" |
|
|
|
|
|
#4002 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 1 529
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
|
|
|
|
|
#4003 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 747
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
helloł
![]() Chciałam spytac czy ktos kiedys lub cwiczy cwiczenia o nazwie Turobo jam?(Chyba tak sie to pisze) lub Hip hop abs<te cwiczenia wydaja sie fane ![]() Ktoś to ma ktos to cwiczy sa efekty warte sa?? ![]() Prosze o opinie ![]()
__________________
........... |
|
|
|
|
#4004 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 10 562
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Cytat:
How to win by loosing stały się jednymi z moich ulubionych, konkretnie Cardio Kickboxing Nie wiem co z tymi pump'ami. Jared sie nie odzywa, miał wrzucać a tu cisza. Może któraś z bardziej uzdolnionych Wizażanek coś do niego napisze? ![]() Cytat:
A jakie masz filmiki z Turbo? Ja ogólnie polecam te ćwiczenia, nie są monotonne i co dla mnie b. ważne leci przy nich świetna muzyka.
__________________
I'd love to stay and chat, but you're a total bi*ch. wymiana książek: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=774155 |
||
|
|
|
|
#4005 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
A to nie wiem niestety. Może coś zmienili teraz. Albo trzeba rano próbować.
może sa jakies limity.
__________________
"Przebaczać wcale nie znaczy godzić się na wszystko"
"To co pogrąża człowieka to wcale nie upadek do wody, lecz pozostawanie pod wodą" |
|
|
|
|
#4006 | |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Cytat:
![]() edit: U mnie wyświetla, że teraz rejestracja jest OTWARTA
__________________
...
|
|
|
|
|
|
#4007 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 140
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Czy znajdzie sie osoba, ktora nagrala by mi na plytke kiklka filmikow, bo ja niestety nie mam takiej mozliwosci
a bardzo mi zalezy na tych trzech filmikach:1. Carmen Electra Aerobic Striptease- 3, 4, 5cz. 2. Pump it up-The Ulitimate Dance Workout By Deanne Berry 3. Tone and Tease with Abi Titmuss Blagam... czy ktos sie zlituje ? podaje meila sillenka@wp.pl |
|
|
|
|
#4008 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 247
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Puk puk... wiecie moze co sie stało z forum na plube??? wchodze dzisiaj rano a tam zonk
__________________
Ćwiczę do upadłego... silną wolę... przy lodówce
![]() |
|
|
|
|
#4009 | ||
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Cytat:
Cytat:
__________________
...
|
||
|
|
|
|
#4010 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 247
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Nie mam tego, mam tylko "The page cannot be found" dziekuje za informacje
__________________
Ćwiczę do upadłego... silną wolę... przy lodówce
![]() |
|
|
|
|
#4011 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 6
|
Dot.: FiLMIkI z ĆwiczEniAmi
Witam was serdecznie jestem tu nowa i oczywiści strasznie zielona ale zaciekawił mnie temat ściągania filmików Fitness no mam już niezła kolekcje bardzo duża bo tym się interesuje , ale chciałabym coś nowiuśkiego. To z waszej stronki sie dowiedziałam że można takie filmiki ściągać pomóżcie jak wogule się wziąść za to !!!!!!!!!!!
![]() ![]() ![]() ![]()
|
|
|
|
|
#4012 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: okolice pomorza
Wiadomości: 380
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Dziewczyny, chyba zlikwidowali watek fitnesowy na myjane. Moze ktoras z Was zna rosyjski na tyle, zeby to potwierdzic? Bo ja tam sie poruszam na ślepo
|
|
|
|
|
#4013 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: okolice pomorza
Wiadomości: 380
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Podbijam
|
|
|
|
|
#4014 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 211
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
Kochane, nie wiem która wrzuciła callanetics na forum, ale ono jest na hasło, którego tam nie ma ;/ Sciagalam cały tydzień i teraz nie mogę tego skleić
__________________
moja wymiana -nowe botki z tandemu rozmiar 38! |
|
|
|
|
#4015 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 10 562
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
który callanetics?
W większości działa po prostu 'myjane', a jak nie to będziemy dalej kombinować
__________________
I'd love to stay and chat, but you're a total bi*ch. wymiana książek: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=774155 |
|
|
|
|
#4016 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 211
|
Dot.: Filmiki z rozgrzewką i inne do ściągnięcia 2
ja mówię o forum plube
jest to rening callanetics 10 years younger in 10 days dzięki za odzew ![]() edit: Kasiu sprawdziłam i działa!! już myslałam, że bede musiała ściagać jeszcze raz dzięki
__________________
moja wymiana -nowe botki z tandemu rozmiar 38! |
|
|
|
|
#4017 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 5
|
Dot.: FiLMIkI z ĆwiczEniAmi
Pewnie, że możemy
![]() fit,pl/filmy fit,pl/filmy/cwiczenia_dla_ciebie/34.htm zamiast przecinków wstawcie kropke
|
|
|
|
|
#4018 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 46
|
Dot.: FiLMIkI z ĆwiczEniAmi
Jakiś roku temu przez ok. 3 miesiące walcząc o ładne zgrabne nogi i pupę ćwiczyłam ten zestaw
Byłam zadowolona z efektów więc już przestałam , nooo może z lenistwa też he he![]() http://pl.youtube.com/watch?v=QU5oOI...eature=related
__________________
65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55-54
START: 8.10.2009 -dieta -rolletic -masaże "ciepłe-zimne" wodą i szorstką rękawicą -krem antycellulitowy -skakanka, brzuszki *zapuszczam i dbam o włoski |
|
|
|
|
#4019 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 2
|
Dot.: filmiki z ćwiczeniami
Witam
Prosze pomóżcie mi już od miesięcy poszukuje filmiku pump it up- the ultimate dance....i nigdzie nie moge go ściągnąc wszędzie się spóżniam bo linki już wygasły a o emulu już nie wspomne Prosze pomóżcie mi podajcie jakiś aktualny link prześlijcie cokolwiek |
|
|
|
|
#4020 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 2 767
|
Dot.: filmiki z ćwiczeniami
a jest jakaś możliwośc aby ściagnąć sobie te ćwiczenia na dysk??bo nosze okularki i tak cięzko patrzeć ;p
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:46.





miałam sporo filmików z ćwiczeniami na kompie, ostatnio praktycznie ciągle ich używałam aż tu nagle patrzęktóregoś dnia a prawie połowa nie chce działać-jest sam głos, nie ma obrazu
?









tyle ze moja mobilizacja potrwa pewnie z 2h







