|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3781 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Oj tam, dasz radę ![]() Cytat:
Ja mam trochę za daleko żeby z dzieckiem iść
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#3782 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
No ja też...tylko autobusem 20 min w jedną stronę
![]() Albo jakoś wieczorem jak się miejsce zwolni w luxmedzie to w trójkę pojedziemy
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#3783 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#3784 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Powodzenia
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#3785 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Bry
Nie wiem, myślę że nie ![]() Oby tym razem wszystko było dobrze ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
Fajnie się jeździ, choć ja w tym roku zaliczyłam mega wtopę na stoku ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#3786 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
ale super
uczysz się coś wcześniej czy na miejscu? Cytat:
moja siostra zaczęła jak miała 4-5 lat. A ostatnio jak byłam w górach to gadaliśmy z facetem i on miał trójkę synków, najmłodszy 3 lata i już śmigał ja też wcześnie zaczynałam wyjazdy w góry na narty są lepsze niż na wakacje! Polecam ![]() Cytat:
![]()
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||||
|
|
|
#3787 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
mam nadzieję, że się nie zniechęcę, bo kiedyś bym chciała właśnie w góry pojechać |
|
|
|
|
#3788 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
nie zniechęcaj się szybko warto się uczyć wcześniej jeśli masz gdzie (w Poznaniu np. jest stok sztuczny)
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#3789 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Melduje 10 km bieg
![]() ---------- Dopisano o 18:51 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ---------- ![]() Co tak marnie? ![]() ---------- Dopisano o 18:52 ---------- Poprzedni post napisano o 18:51 ---------- ![]() ---------- Dopisano o 18:54 ---------- Poprzedni post napisano o 18:52 ---------- Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#3790 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
![]() Mówisz? ![]() A Ty masz, że podsuwasz mi ten pomysł? Nasz Mały w zeszły weekend nauczył się jeździć po godzinie z instruktorem. Byli w Zakopanem na nartach, szwagier próbował sam go uczyć, ale Mały zaczął ryczeć, że tata nie potrafi uczyć to wzięli mu instruktora, który w godzinę dał radę Cytat:
![]() Cytat:
Takie makarony http://www.biedronka.pl/pl/nowe-produkty ![]() Najpierw myślałam, że za km jej chcesz wlać, patrze a ona trzasnęła o 1 więcej niż Ty i dopiero się skapnęłam, że o jedzenie Ci chodziło
|
||
|
|
|
#3791 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#3792 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#3793 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dobra ja uciekam, bo Tż przyjechał
![]() Miłego wieczoru
|
|
|
|
#3794 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
![]() ![]() Cytat:
Wzajemnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3795 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
![]() zdrówka mocne, mocniaste ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() no ale ja w porównaniu do Ciebie to się z moją listą mogę schować w krzaki ![]() ![]() co byś wszystkie kończyny miała całe po powrocie ![]() ![]() siemano ![]() niby u nas zimno nie jest a mnie gdzieś tak chłodno dziś, chyba sobie zaraz nogi wymoczę w gorącej wodzie i wskoczę pod koc na kanapę
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3796 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
nie wiedziałam, że jeździsz! jaka wtopa
?Cytat:
![]() ![]() Mam na obu konto ale odkąd młoda się urodziła albo nawet wcześniej to nic nie aktualizowałam bo mało mam czasu na czytanie W Chinach czytałam w takim tempie a teraz to już się gubie co czytałam a co nie bo nie wszystko pamiętałam wspisując ![]() Uśpiłam młodą....pospała 5 min ![]() a już się cieszyłam ![]() od 8 rano przespała 1,5h. skąd ona siły czerpie
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2016-01-05 o 19:37 |
|
|
|
|
#3797 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
![]() ![]() wstałam o 11 dopiero potem zgłodniałam, ale nie jadłam, bo wiedziałam że idę biegać. Wszystko przez późne wstawanie .nauczysz się z małą małą zostawiacie w szkółce, a Ciebie TŻ by nauczył np
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#3798 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
jeździłam ze 3 razy w życiu i teraz mnie wzięli na stok... zrobiłam to dla TŻ, miałam @ potop roku o ile nie życia, ale stwierdziłam że dam radę, 5 lat przerwy po tych 3 razach
Już na wyciagu złapał mnie stres taki że ledwo z niego zsiadłam... I cóz... zaliczyłam mój 1 w życiu prawdziwy bez przesadzania napad paniki Na górze stwierdziłam że nie zjadę. stres spowodował że nie byłam w stanie nad nartami zapanować. Trzęsłam się cała od stóp do głów. TŻ zjechał i musiał po mnie wrócić, razem zeszliśmy na dół Ja zaryczana (serio nawet nie pamiętam dokładnie co się działo). TŻ ze mną zszedł i cała drogę przepraszał że wziął mnie na taki stok, że nawet dla Niego za ostro ![]() Później pojeździłam trochę na oślej łączce, ale nabawiłam się traumy. Normalnie te buty narciarskie tak mi ciążyły że tylko czekałam aż je zdejmę. Poprosiłam by dał mi czas do końca roku na ogarnięcie i że jedziemy na tydzień gdzieś w przyszłą zimę i bierzemy instruktora, bo takie zabieranie się od ![]() A chciałam jak Bridget Jones zjechać dla Niego Nie wyszło, a na pocieszenie dostałam grzane wino i chupa chupsa dla bohatera roku Na następny dzień byliśmy na łyżwach i się bandy trzymałam ![]() Takie oto moje przygody z białym szaleństwem
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3799 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Super Cytat:
![]() ![]() Do roboty! ![]() Cytat:
U mnie była zapiekanka makaronowa i pikantna zupka z cieciorki i pomidorów Cytat:
![]() Chyba tak ![]() ![]() |
||||
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#3800 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Melduje sie z drogi do domu
nienawidzę pożegnania z rodzicami...;(
|
|
|
|
#3801 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Taaa ja już nie wiem co lepsze - dłuższe i rzadsze czy krótsze i częstsze drzemki ![]() Uśpiłam gada właśnie ciiiii, bo nie wiem na jak długo chyba zaraz sama pójdę w kimono
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3802 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Też powinnam gdzieś to zapisywać Kiedyś dużo czytałam, a nawet nie do końca pamiętam co A ostatnio zaczęłam (chyba przez Ciebie poleconą) "należysz do mnie" - ale wciągaaaa Cytat:
![]() ![]() Powodzenia ![]() Mnie Tż namawia, a ja się waham, bo nigdy nie próbowałam, ale podejrzewam, że kiedyś nadejdzie ten moment ![]() |
||
|
|
|
#3803 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Szkoda No nic, jak przypłynie jakaś gotówka to poszukam w necie ![]() Wzajemnie Cytat:
|
||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3804 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Cytat:
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
||
|
|
|
#3805 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Nie było okazji.... były i narty i łyżwy i chu*owy sylwester
Dla mnie był dramat, ale teraz już się z tego śmieję. Nie życzę nikomu ataku paniki ![]() Niech żyje FB!
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3806 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
? co było z sylwestrem? bo nie widziałam żebyś pisała
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#3807 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3808 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Si
ale przez miesiąc miałam 1 znajomą, obecnie mam ok 12-stu i żadnego zdjęcia, nie chcę przepaść ![]() Moje kumpela nas zapraszała, ale nie wylądowaliśmy na jednym sylwku i jak widziałam Jej foty to nie wiem jak takie paszczaki jak my, by się tam odnalazły Niczym Warsaw shore (nikogo nie obrażając) same pakiery i lalunie
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3809 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
no to pospałam ![]() Cytat:
![]() Czemu jeszcze nie mamy zaproszeń?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#3810 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Bo siedzieliśmy w 3 pary i graliśmy w kary i "Tabu"
fajna opcja na byle wieczór, ale na sylwka to chciałam gdzieś wyjść się i pobawić ![]() Powoli urabiam mojego fryzjera, żeby z nami się wybrali do domku dziadków (Tż z resztą też Wgl mój tato się uczy na nich tolerancji, bo mamie zabraniał tam chodzić Bo nie wiem jak was szukać, jak coś, to PW ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:06.





w pracy jest, ze znajomymi 

Ale portfel pusty 




planuję wyjście... do kościoła






![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif)
fajna opcja na byle wieczór, ale na sylwka to chciałam gdzieś wyjść się i pobawić 
