|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4801 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() To aktywnie dziś a co do auta to 300z to i tak ok jak na naprawy...aczkolwiek wiadome by lepiej nic się nie psuło
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#4802 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Niby tak, ale to za 1 część plus robocizna, w dodatku nie dołożona do naszego samochodu No ale tyle czasu nim jeżdżę że wypada to pokryć z naszej kieszeni, jesli przy mnie się zepsuło, co zrobić
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4803 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Ale zimno... tak leciałam do domu że aż coś w stopie nadwyrężyłam i teraz ledwo chodzę
Jak na początku nie mogłam się przyzwyczaić do tego mieszkania, tak teraz z ulgą do niego wracam...
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4804 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
w końcu mogę zameldować
rozgrzewkę z Gacką, Fat Burning Workout z Odchudzania Bez Kitu i rozciąganie z Melką czyli ok 45 min ćwiczeń - całkiem dobrze jak na tak długą przerwę ![]() jutro pewnie to odczuje
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#4805 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
<czemu o tym wcześniej nie pomyślałam ?>Godzina 19. Młoda nakarmiona, uśpiona, ja nakarmiona, wykąpana...mogę iść spać ---------- Dopisano o 18:59 ---------- Poprzedni post napisano o 18:59 ---------- Cytat:
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
||
|
|
|
#4806 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() nie chce się czepiać tak od razu jak się pojawiłam ale wątek się kończy więc może by o nowym tytule pomyśleć
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
|
#4807 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
---------- Dopisano o 19:06 ---------- Poprzedni post napisano o 19:04 ----------
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#4808 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
No hej
|
|
|
|
#4809 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
|
|||
|
|
|
#4810 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;54185215]No hej ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#4811 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Byłam dziś u fryzjera Potem u koleżanki na kawce i dopiero wróciłam Gotuję makaron z sosem szpinakowym na jutro do pracy
|
|
|
|
|
#4812 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Załapałam się jeszcze na wykończenie wątku
|
|
|
|
#4813 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;54185445]Załapałam się jeszcze na wykończenie wątku
[/QUOTE]Ty wiesz kiedy się pojawiać |
|
|
|
#4814 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#4815 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#4816 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() Przyda się Cytat:
![]() ![]() Cytat:
moja sobie właśnie urządziła drzemkę [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;54185215]No hej Super
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||||
|
|
|
#4817 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;54185681]Ściągnęłaś mnie telepatycznie
[/QUOTE]Sorry, ale to nie ja akurat ![]() Tylko kolory ombre zmieniłam Ciemny blond od góry na brąz wpadający w czekoladowy i dół na popiel Zobaczymy co wyjdzie jak się będzie spłukiwać
|
|
|
|
#4818 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#4819 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Ja też nie Pokaż co tam wyszło Melduję trening
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#4820 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#4821 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Oki, tylko nie każ za długo czekac bo ciekawość mnie zżera
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4822 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;54185215]No hej Cytat:
ja jutro w końcu idę ![]() Nie mam pojęcia nadwyrężony, ale od czego to nie wiem ![]() Cytat:
![]() Poza tym mierzyłam dzisiaj chyba z 10 kiecek, w tym 2 które mega podobały mi się na wieszaku i taka lipa
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|||||
|
|
|
#4823 | |||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Samochody Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;54185215]No hej Kolejna zguba Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
|
|||||||
|
|
|
#4824 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Wrociłam. Mam taki katar I tak kicham, że mowy nie ma o spaniu
Arnama ![]() Melcia czekam na foto ![]() Hero tyle, że strach pomyśleć o ktorej pobudka będzie...
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside Edytowane przez LittleBeetle Czas edycji: 2016-01-18 o 20:39 |
|
|
|
#4825 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 121
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#4826 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#4827 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Nawet mi nie mów, byłam chyba najsmutniejszą osobą w mieście
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
#4828 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
zrobił Wam psikusa ![]() Cytat:
Często tak jest niestety ![]() Skąd ![]() Dziś pierwszy raz ćwiczyłam na macie z Lidla i powiem Wam że nie zła jest Ani się nie spodziewałam Ciekawe ile wytrzyma, przy moich zdolnościach ![]() Żałuję że nie kupiłam też tej piłki do ćwiczeń Była by fajna do plecków
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#4829 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Mam nadzieję, że rzeczy które do mnie idą będą na mnie dobre
![]() Cytat:
![]() Ja mam z Biedry i się kruszy dlatego po treningu mam dodatkowy bonus- odkurzanie Mam piłkę bo dostałam od ''teściowej'' a dzisiaj znalazłam zumbę na piłce i chyba spróbuję w najbliższym czasie
|
|
|
|
|
#4830 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
zobaczymy jak będzie z tą
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:45.







zaliczyłam obiad u rodziców i właśnie do treningu się zbieram 











to jeszcze poźniej takiego ślizga zaliczyłam na krzyżówce że myślałam że otworze drzwi i uciekne z tego auta. Na szczęście ani po jednym ani po drugim zdarzeniu nie ma śladu na samochodzie. Poza tym muszę nosić stabilizator na nadgarstku bo tak mnie boli że już nic prawie nie moge zrobić, myślałam że to przejdzie. A to jeszcze prawa ręka
na zaś
nadwyrężony, ale od czego to nie wiem 
