|
Notka |
|
Poczekalnia - będę mamą Forum dla przyszłych rodziców. Poczekalnia - będę mamą to miejsce, w którym podzielisz się tematami związanymi z oczekiwaniem na potomstwo. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4561 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 1 886
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Nasz aniołek 02.2015 ![]() 25.01.2016 nasze słoneczko jest już z nami Ninka ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4562 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: podlasie
Wiadomości: 6 416
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Cytat:
__________________
Zosia ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4563 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 751
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
Cytat:
![]() ![]() Kupilam sobie w lidlu druty bo mi sie podobaja takie czapeczki na drutach a nie mam kogo poprosic zeby mo zrobil. I teraz mam zamiar sie uczyc, myslicie, ze ma w ogole szanse jakies przed porodem ? ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4564 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 11 023
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Ja tez juz w łóżku leżę
![]() ![]() Jeszcze trzy dni ![]() I pewnie będę krzyczeć wlaz do brzucha z powrotem ![]()
__________________
Mia i Tosia <3 |
![]() ![]() |
![]() |
#4565 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: podlasie
Wiadomości: 6 416
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Cytat:
![]()
__________________
Zosia ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4566 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 1 886
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
Cytat:
![]()
__________________
Nasz aniołek 02.2015 ![]() 25.01.2016 nasze słoneczko jest już z nami Ninka ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4567 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 11 023
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Cytat:
![]() Dobra idę spać. Jutro mam egzamin na niemieckim i nic nie umiem ![]()
__________________
Mia i Tosia <3 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4568 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 1 886
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Nasz aniołek 02.2015 ![]() 25.01.2016 nasze słoneczko jest już z nami Ninka ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4569 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: podlasie
Wiadomości: 6 416
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Ale Zoska dzis spokojna.. Az zaczynam.sie martwic. Ale tetno sprawdzane caly dzien.. I ktg 2x. Moze czuje ze cos sie swieci..
__________________
Zosia ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4570 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 751
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
|
![]() ![]() |
![]() |
#4571 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 3 519
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 23:19 ---------- Poprzedni post napisano o 23:17 ---------- przegapiłaś ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4572 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: podlasie
Wiadomości: 6 416
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
No. Przegapilas :-D dzos wlasnoe jak mnie polozyli do szpitala
Btw. Mamusiaczek urodziła!!:-D Na fb widzialam ![]()
__________________
Zosia ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4573 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Lokalizacja: Pomorze
Wiadomości: 1 699
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
Ojej super i nic się nie chwali? Ciekawe jak nursii ;D
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() 07.02.2016 |
![]() ![]() |
![]() |
#4574 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 3 519
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
|
![]() ![]() |
![]() |
#4575 |
Mamusia Luty 2016
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 4 122
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
GRATULACJE DLA MAMUSIACZKA
![]() ---------- Dopisano o 23:33 ---------- Poprzedni post napisano o 23:32 ---------- Aninis dlaczego my musimy tak dlugo jeszcze czekać??? ![]() Chłop mi o 22 zasnął i dzisiaj nici z masażu ![]()
__________________
03.10.2015 żona ![]() 22.02.2016 Hania ![]() 19.04.2017 Agatka ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4576 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 3 519
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
|
![]() ![]() |
![]() |
#4577 |
Mamusia Luty 2016
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 4 122
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
__________________
03.10.2015 żona ![]() 22.02.2016 Hania ![]() 19.04.2017 Agatka ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4578 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Lokalizacja: Pomorze
Wiadomości: 1 699
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Czyli powrot do domu przyspieszył akcje
![]()
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() 07.02.2016 |
![]() ![]() |
![]() |
#4579 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 3 519
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
Cytat:
![]() Ja się dokształcam w temacie ochrony krocza. ![]() wrzucam, to może też z czegoś skorzystasz MASAŻ Bardzo skutecznym sposobem przygotowania krocza do porodu jest masaż z użyciem olejku. Najlepsze efekty osiągniesz, masując krocze przez 5â10 minut, i powtarzając takie âsesjeâ 4â5 razy w tygodniu. Najlepiej robić to wieczorem, po kąpieli, bo skóra jest wtedy miękka i rozpulchniona, a więc łatwiej wchłania kosmetyki. Do masażu używaj naturalnego olejku migdałowego, jojoba albo z kiełków pszenicy; warto też dodać kilka kropli witaminy E w płynie. Krocze, czyli miejsce między wejściem do pochwy a odbytem, najwygodniej jest masować w pozycji stojącej, z jedną nogą opartą o krzesło lub brzeg łóżka. Odrobinę olejku nanieś na kciuk i wprowadź palec do pochwy (na 2â3 cm). Przesuwaj go rytmicznie, lekko uciskając ścianki pochwy ku dołowi (w kierunku odbytu) i na boki. Z każdym masażem tkanka okolicy krocza i otaczające ją mięśnie będą ulegać rozciągnięciu, czemu będzie towarzyszyć uczucie miękkości i rozluźnienia. Masuj tak do momentu, aż poczujesz lekkie mrowienie (to znaczy, że masaż działa). Następnym etapem jest masaż okolicy między pochwą a odbytem. Należy masować to miejsce, delikatnie chwytając je między kciuk a palec środkowy. Uwaga: z masażu krocza musisz zrezygnować, jeśli lekarz stwierdzi u ciebie infekcję dróg rodnych. JOGA Joga a nacięcie krocza? Ćwiczenia oparte na jodze doskonale poszerzają kanał rodny oraz rozciągają mięśnie i tkanki krocza. Najlepszym ćwiczeniem rozciągającym dla przyszłej mamy, które też pozwoli uniknąć nacięcia krocza, jest kucanie w szerokim rozkroku. Zrób przysiad na szeroko rozstawionych stopach (45â50 cm), z dłońmi złączonymi przed sobą â łokciami wypychaj kolana maksymalnie na zewnątrz. Postaraj się, aby pośladki znajdowały się jak najbliżej podłogi, a stopy dotykały jej na całej długości. Wytrzymaj w tej pozycji 5â10 minut. Wykonuj to ćwiczenie dwa razy dziennie â do czasu, aż duży brzuch to uniemożliwi. Innym ćwiczeniem sprzyjającym rozciąganiu krocza jest pozycja w siadzie: usiądź na podłodze ze stopami stykającymi się całą swoją powierzchnią i kolanami skierowanymi na zewnątrz. Pomagając sobie rękami, powoli zbliżaj kolana do podłogi. ---------- Dopisano o 23:37 ---------- Poprzedni post napisano o 23:36 ---------- ejjj a gdzie Figa z popcornem ? ---------- Dopisano o 23:38 ---------- Poprzedni post napisano o 23:37 ---------- pewnie jakie sexy były ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4580 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: podlasie
Wiadomości: 6 416
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
Cytat:
A.figa pewnie tez seksuje
__________________
Zosia ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4581 | |||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Północ
Wiadomości: 1 022
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Justkasia z tego co piszesz to całkiem spoko poród! Dobrze, że miałaś możliwość znieczulenia
![]() Cytat:
![]() Cytat:
Motyl myślę, że ten Szumiś to fajny gadżet, choć nie niezbędny. Ciekawe tylko czy faktycznie będzie pełnił swoją funkcję, bo szumienie/buczenie nie na wszystkie dzieci działa. Obejrzałam film, już mnie sen morzy. ---------- Dopisano o 23:47 ---------- Poprzedni post napisano o 23:43 ---------- Cytat:
![]() ![]() Gratki dla Mamusiaczka!
__________________
![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4582 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: podlasie
Wiadomości: 6 416
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Mnie nic nie morzy :-\
__________________
Zosia ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4583 | |
Mamusia Luty 2016
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 4 122
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
Cytat:
![]() ![]()
__________________
03.10.2015 żona ![]() 22.02.2016 Hania ![]() 19.04.2017 Agatka ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4584 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 751
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
Mamusiaczek gratki
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4585 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 3 519
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 to już VI część naszego wątku!
|
![]() ![]() |
![]() |
#4586 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Północ
Wiadomości: 1 022
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
No wlasnie sie polozylam do lozka i automatycznie mi sie spac odechcialo :/
Wysłane z mojego LG-P760 przy użyciu Tapatalka
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4587 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 3 519
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4588 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Północ
Wiadomości: 1 022
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Esor no jasne, kroczu tez sie odpoczynek nalezy
![]() Wysłane z mojego LG-P760 przy użyciu Tapatalka
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4589 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Lokalizacja: Pomorze
Wiadomości: 1 699
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Cytat:
![]() Esorku daj odpocząć kroczu ;D Ja uciekam w kime o ile zasne wczoraj do 2 się meczylam ale miałam drzemkę w dzień dziś nie miałam wiec liczę na to ze szybciej zasne ![]() Dobranoc dziewczyny 😴
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() 07.02.2016 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4590 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 3 519
|
Dot.: Mamusie lutowe 2016 ♥ to już VI część naszego wątku!
Cytat:
![]() ja właśnie zrobiłam sobie okład z kawy ![]() ---------- Dopisano o 00:40 ---------- Poprzedni post napisano o 00:34 ---------- wszystkie śpią ??? ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:49.