|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1651 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 11 426
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Na Ursynowie...
Cytat:
![]() Ale nie miała baba kłopotu... kupiła sobie samochód
__________________
|
|
|
|
|
#1652 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cześć.
Ja od wczoraj nie bardzo mam humor. Nic mnie nie cieszy ![]() I smutno mi jak holera
__________________
I'm woman in love !!!! |
|
|
|
#1653 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 11 426
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
Chyba wiem dlaczego //ech, jade do pracy
__________________
|
|
|
|
|
#1654 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 4 861
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
hello Babeczki
i znowu poniedziałek i TŻ druga zmiana wczoraj prezent się podobał cieszy mnie to. Poszłam dość wcześnie spać bo przed 22 bo byłam strasznie padnięta ale i tak się nie wyspałam![]() a jeśli chodzi o to ile przytyłam od tamtych zdjęć to napewno nie 5 kg ![]() ale 10 kg ale ciiiii....
__________________
♥ |
|
|
|
#1655 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
hej dziewczynki
jejku w ogole nie mialam kiedy wpasc do was! a teraz niebawem uciekam na tą rozmowe.. bojam sie troszke ![]() wlasnie siedze podczytuje w necie o tej agencji... zapowiada sie fajnie. jest nieduza tylko szkoda ze tak daleko ![]() ide po sniadanko |
|
|
|
#1656 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 11 426
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Ale wyglądasz bardzo ładnie sweet i to się liczy
. Hmm, a gdzie nasza naczelna spamerka kowbojka? edit: za długo pisałam tego posta ![]() Trzymam kciuki za rozmowę! Ja chyba zrobię sobie dzisiaj rundkę do jednego ze sklepów... Połażę przy okazji po CH. A w przyszłym tygodniu zaczynam chodzić na zajęcia latino i sexy dance
__________________
|
|
|
|
#1657 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 4 861
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
ja nie mówię tego by się podbudować.Nawet Pingwin mi powiedział, że jeśli chodzi o moją wagę to jest OK ale o poziom tłuszczu to już nie jest za dobrze normalnie widać jak się poruszam to jak się we mnie przelewa, piep... dziadostwo
__________________
♥ |
|
|
|
|
#1658 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Silesia
Wiadomości: 2 738
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cześć słonka.
Navi powodzeeniaaa ![]() Sweet zrzucimy to dziadostwo, zobaczysz, że damy radę ![]() Idę oglądać Grey's anatomy, później wpadnę
__________________
You're only given a little spark of madness. You mustn't lose it. |
|
|
|
#1659 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Hejo
![]() ide dzis do reumatologa ![]() ![]() ale do 16 mam wolne wiec bede sie obijac ![]() a teraz jakies sniadanko by sie przydalo |
|
|
|
#1660 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 4 861
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
musimy dać radę nie ma innego wyjścia, trzeba wziąść się w garść i nie dać tłuszczowi za wygraną
__________________
♥ |
|
|
|
#1661 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Silesia
Wiadomości: 2 738
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Muszę tu wylać swoje frustracje
Portal nasza klasa jest super. Ale wkurza mnie, że dostaję zaproszenia od jakichś młotów, których nie znam, a na przykład jesteśmy z jednej uczelni (co z tego, że z innych kierunków, ja z zaocznych on z dziennych-przypadek z dziś), albo z jednego miasta (ale ja mam 23 lata a on 50). Skoro kogoś nie znam to nie dodaję go do listy-proste. Jakaś moda zapanowała, żeby mieć na siłę 200 osób w kontaktach?! I co z tego, że 90% się nie zna.
__________________
You're only given a little spark of madness. You mustn't lose it. |
|
|
|
#1662 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
Ja troszkę mam, ale jedyne osoby których "nie znam osobiście" na mojej liście to Wy
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
|
|
|
#1663 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Silesia
Wiadomości: 2 738
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
__________________
You're only given a little spark of madness. You mustn't lose it. |
|
|
|
|
#1664 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 4 861
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
A ja z innej beczki, co zrobić by nie czuć głodu? wzięłam sobie do pracy serek wiejski, jabłko i pół świerzego ogórka. Nie mogę zjeść tego odrazu bo po jakimś czasie zrobię się głodna. Zjadłam już tego ogórasa i mnie zasysa
__________________
♥ |
|
|
|
|
#1665 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Silesia
Wiadomości: 2 738
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Wiesz co najlepszym sposobem jest ustalenie sobie posiłków wg.10pż, wtedy nie jest się głodnym bo się je co jakieś 2-3 godziny. No ale wiadomo, że w pracy czasem może być ciężko.
__________________
You're only given a little spark of madness. You mustn't lose it. |
|
|
|
#1666 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 4 861
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
ja muszę się niestety ograniczać a wręcz unikać śmierdzących rzeczy, np. ryby wędzone lub z puszki, cebula, więc wszystkie sałatki z cebulą odpadają i ogólnie to co ma intensywny zapach nawet jajka na twardo itp.
__________________
♥ |
|
|
|
|
#1667 |
|
sophisticated
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 926
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
sweet są różne sery i mięso, nie tylko wędliny, można ugotować czy upiec i dodawać do sałatek
dzisiaj do pracy wzięłaś niecałe 200kCal i dziwisz się, że głodna jesteś? żywiąc się w ten sposób robisz błąd i krzywdę sobie, ale to twój wybór oczywiście
|
|
|
|
#1668 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 917
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
![]() wiiiiiiiitam super zdrowo zaczynam dzień, objadam się imieninowymi Ferrero Raffaello ![]() za oknem szaleje śnieg, a ja mam dzis wolne. muusze jakieś buty zimowe sobie kupić
__________________
hard blond *** BMWonderful 25/09/2010 wedding
|
|
|
|
#1669 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 917
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
__________________
hard blond *** BMWonderful 25/09/2010 wedding
|
|
|
|
|
#1670 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 4 861
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
wiem o tym, ale oprócz tych rzeczy nie miałam nic zdrowego w lodówce w domu, dopiero dziś jadę na dietowe zakupki. Boję się, że jak będę sobie za bardzo pozwalać z jedzeniem to rezultaty szlag trafi, cóż z tego, że będę mówiła o jestem na diecie a efektów żadnych nie będzie.Tyle już przeczytałam na wizażu o dietach ale i tak nie potrafię tego przełożyć na rzeczywistość i przeważnie jest tak, że albo jem za mało albo za dużo, lub jem nieodpowiednie rzeczy ![]() edit: Ka.si wczorak miałaś imieniny? jak tak to WSZYSTKIEGO NAJ NAJ NAJ NAJ NAJ NAJ NAJ...
__________________
♥ |
|
|
|
|
#1671 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
To je tez sie chyba do tego portalu zaloguje
![]() haha serwer przeciązony
|
|
|
|
#1672 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
To próbuj ... on często jest przeciążony. Rano jest najlepiej, ale później, jak ludzie kończą pracę ...
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
|
|
#1673 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 917
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
![]() po2) ja miałam to samo, niby tyle wiem o odżywianiu, a wizaz całkowicie pozwolił mi na wyeliminowanie błędów żywieniowych, to czasami nie chce mi się, ale jak wiadomo to nie jest klucz do sukcesu, więc od pewnego czasu, naprawdę patrzę na to co jem, za wyjątkiem dzisiejszego raffaello
__________________
hard blond *** BMWonderful 25/09/2010 wedding
|
|
|
|
|
#1674 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
no juz jestem, moze mnie znajdziecie
![]() mnie wczoraj moje Kochanie uswiadomilo , ze nie warto przejmowac sie tym co mowia o nas jacys popaprancy..powiedzial, ze dla niego jestem najpiekniejsza i tyle stwierdzil jeszcze, ze sama widzialam jak reaguja na mnie jego kumple:d powiem wam ze to az zenujace czasami...ostatnio jezdzilam z moim Podrzuconym i taki koles z pewnej firmy wbil sie do samochodu i powiedzial ze on ze mna jedzie dalej a Podrzutek niech spada:d niby smieszne no ale ![]() wiec postanowilam nie przejmowac sie burakami i jesli bede chciala sie zmienic to tylko dla siebie samej..wiec dieta ma sens.. |
|
|
|
#1675 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 4 861
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
__________________
♥ |
|
|
|
|
#1676 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Może jakaś podpowiedź chociażby co do imienia?
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
|
|
#1677 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
alez
<lol>paulina L ksywa z LO. Lipton
|
|
|
|
#1678 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
No więc tak, szukałam właśnie jako Paulina i ... znalazłam kogoś podobnego, ale to nie Ty, bo fotka dodana początkiem listopada.
Masz w ogóle fotkę na naszej-klasie ?Rozumiem, że miasto Olsztyn?
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
|
|
#1679 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Xal dam Ci link na pw
mam fotke miasto Olsztyn
|
|
|
|
#1680 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
W takim razie czekam, bo z szukaniem to się już poddałam ...
Nic mi nie pasuje do Ciebie z tego co znajdę. Mają zbyt prostą wyszukiwarkę, brakuje mi opcji "szukanie zaawansowane".
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:59.




a w którym realu byłaś? Może nie wszędzie jeszcze dowieźli?
hihih matkooo ile pieniędzy stracę 



cieszy mnie to. Poszłam dość wcześnie spać bo przed 22 bo byłam strasznie padnięta ale i tak się nie wyspałam








?
