Ubrań na lato nie mamy, więc paczki w Zarze klikamy.

[myszola21]

fasolka nie wzdyma i w mojej diecie często mam takie kolacje a może mnie nie wzdyma nie wiem jak sie Nacia nie przekona to nie bedzie wiedziała

Fajne przepisy ma:

https://www.instagram.com/eliza_betka/

Polecam Monia

[gabi1234]

Napisane przez mal00nie

gabi ja miałam ostatnio bób na kolacje tylko z maselkiem.. nic nie wzdyma.. w przepisie podane żeby gotować z koprem ogrodowym

SerIo??? Dalabym SE łeb uciąć ze fasola ogólnie strączkowe są wzdymajace.....ale jak nie to jeszcze lepiej :-D

[Kamila96]

Napisane przez myszola21

fasolka nie wzdyma i w mojej diecie często mam takie kolacje a może mnie nie wzdyma nie wiem jak sie Nacia nie przekona to nie bedzie wiedziała

Fajne przepisy ma:

https://www.instagram.com/eliza_betka/

Polecam Monia

Fajne Nie jestem na żadnej diecie, ale dużo rzeczy z jej insta stosuje (teraz weszłam na niego pierwszy raz)

[UNIKALNA1983]

Owoców nie powinno się jeść na kolację. Ja często jem sałatkę z pomidorow i ogórków konserwowych albo smoothie.

[naciulatko]

Napisane przez myszola21

fasolka nie wzdyma i w mojej diecie często mam takie kolacje a może mnie nie wzdyma nie wiem jak sie Nacia nie przekona to nie bedzie wiedziała

Fajne przepisy ma:

https://www.instagram.com/eliza_betka/

Polecam Monia

Spróbuję, zwłaszcza, że uwielbiam fasolkę

Napisane przez UNIKALNA1983

Owoców nie powinno się jeść na kolację. Ja często jem sałatkę z pomidorow i ogórków konserwowych albo smoothie.

A jakie smoothie robisz?
Ja głównie ten serek wiejski jem, ale ile można

Nie wiem jak Wy, ale ja z niecierpliwością czekam na truskawki U mnie pod blokiem jest stoisko, gdzie są najlepsze truskawki na świecie

[Kamila96]

Napisane przez myszola21

fasolka nie wzdyma i w mojej diecie często mam takie kolacje a może mnie nie wzdyma nie wiem jak sie Nacia nie przekona to nie bedzie wiedziała

Fajne przepisy ma:

https://www.instagram.com/eliza_betka/

Polecam Monia

Zajrzyj do szuflady

[UNIKALNA1983]

Napisane przez naciulatko

Spróbuję, zwłaszcza, że uwielbiam fasolkę







A jakie smoothie robisz?
Ja głównie ten serek wiejski jem, ale ile można

Nie wiem jak Wy, ale ja z niecierpliwością czekam na truskawki U mnie pod blokiem jest stoisko, gdzie są najlepsze truskawki na świecie

Ooo tak na samą myśl nogami przebieram.

[naciulatko]

Napisane przez UNIKALNA1983

Ooo tak na samą myśl nogami przebieram.

Ja też... jak pomyślę o świeżutkich truskawkach albo koktajlu: truskawki, banan, jogurt naturalny... pycha

[523c2d977675f8d89e6472eefe6f460b6ab4010a_6580dd2588396]

Napisane przez UNIKALNA1983

Oczywiście... tak naprawdę to nigdy się nie powinno stać modą

---------- Dopisano o 15:09 ---------- Poprzedni post napisano o 15:08 ----------

Raz na tydzień można poszaleć

---------- Dopisano o 15:09 ---------- Poprzedni post napisano o 15:09 ----------

Chyba wpadnę mam niedaleko

Zapraszam

Napisane przez UNIKALNA1983

Owoców nie powinno się jeść na kolację. Ja często jem sałatkę z pomidorow i ogórków konserwowych albo smoothie.

Ja owoce wcinam zazwyczaj w pracy na drugie śniadanie, generalnie owoce powinno się jeść z rana

Napisane przez naciulatko

Ja też... jak pomyślę o świeżutkich truskawkach albo koktajlu: truskawki, banan, jogurt naturalny... pycha

Uwielbiam owoce ale nasze, gruntowe

[monimyszek]

Napisane przez myszola21

fasolka nie wzdyma i w mojej diecie często mam takie kolacje a może mnie nie wzdyma nie wiem jak sie Nacia nie przekona to nie bedzie wiedziała

Fajne przepisy ma:

https://www.instagram.com/eliza_betka/

Polecam Monia

dziekuje Monia, wszystko wyglada pieknie u tej Pani

[monimyszek]

taki komplecik zanabyc chce na chrzciny
tylko czekam na jakies promo
szorty i marynarka i do te go chce szpilki jakies albo sznurowance
kupiłam plaszczy mw re na % 40% wełny
serio sie opłacało

[monimyszek]

oooo jest zdjecie razem to nawet nie wiedziałam
pierdzielne ale musze miec ten komplecik

[6790786c74369d4f1da9b9af17e3ae6ae81b8ee1_685c7f8421cef]

Napisane przez naciulatko

Dzięki za propozycje Opcje bez owoców chętnie wypróbuję bo same owoce staram się jeść do 16.

ja polecam omlet lenki z jej insta

[gabi1234]

Napisane przez monimyszek

taki komplecik zanabyc chce na chrzciny
tylko czekam na jakies promo
szorty i marynarka i do te go chce szpilki jakies albo sznurowance
kupiłam plaszczy mw re na % 40% wełny
serio sie opłacało

Marynarka super a szorty....ja nie lubię takiej długości....na pewno kupiec żarowe szorty te elegantsze i będę miała do marynarki bo mi się taki zestawił marzy

[naciulatko]

[1=523c2d977675f8d89e6472e efe6f460b6ab4010a_6580dd2 588396;59739856]Zapraszam





Ja owoce wcinam zazwyczaj w pracy na drugie śniadanie, generalnie owoce powinno się jeść z rana



Uwielbiam owoce ale nasze, gruntowe [/QUOTE]

Ja też uwielbiam nasze owoce Ta pani, która sprzedaje pod moim blokiem ma "swoje" truskawki i to naprawdę czuć w porównaniu z innymi




[1=6790786c74369d4f1da9b9a f17e3ae6ae81b8ee1_685c7f8 421cef;59740866]ja polecam omlet lenki z jej insta [/QUOTE]

Na kolacje go robisz? Bo wiem, że Marlena robi na śniadanie

[Kashaya]

Napisane przez UNIKALNA1983

Ja używam mleka bez laktozy ale chyba wezmę się za robienie roślinnego- tylko skąd wziąć dobre migdały albo kokos ? Wrzucam żurawinę, słonecznik i pestki dyni.

I muszę w końcu kupić błonnik witalny- bardzo polecam. Zdrowe żarcie ma wpływ w 80% na dobre samopoczucie i 60% na dobry wygląd.

Zawsze uważałam na to co jem. Ale teraz mam dla kogo żyć i być zdrową. Zmienia się myślenie po urodzeniu dziecka. Wiem, możecie mnie mieć za matkę wariatkę ale trudno.
Najbardziej się cieszę, że TŻ ma podobne myślenie i potrafi zjeść kaszę z warzywami i nie płacze za mięsem. A wręcz przeciwnie- jest zadowolony, że zjadł zdrowiej.

---------- Dopisano o 12:46 ---------- Poprzedni post napisano o 12:43 ----------



No właśnie m.in. po tym mi się odechciało...I czasem jak idę do sklepu i patrzę na składy to mi się płakać chce i wychodzę z niczym. Na pewno nie zjem już owocowego jogurtu, serków waniliowych typu danio itd...

Bakoma ma super jogurt naturalny ale niestety w plastiku nr 6... I co zrobić? Zjeść dobry jogurt z dobrym składem i liczyć, że się nie zdążyły uwolnić toksyny z opakowania czy zjeść szit w dobrym opakowaniu ?

Tutaj jest przepis na mleko roślinne orkiszowe. Zamierzam spróbować, bo szukam zamienników mleka

http://kucharenka.pl/domowe-mleko-orkiszowe/

W sprawie candidy to książki Andrzeja Janusa mogę polecić.

[monimyszek]

Napisane przez gabi1234

Marynarka super a szorty....ja nie lubię takiej długości....na pewno kupiec żarowe szorty te elegantsze i będę miała do marynarki bo mi się taki zestawił marzy

no własnie ja tez tak nie bardzo do takich szortów, ale te zmierzyłam i z tym łancuszkiem, Boze jakie słodziaki i do tej marynarki
ale to takie mega eleganckie polacznie
jakie zarowe szorty?
Izu

[gabi1234]

Napisane przez monimyszek

no własnie ja tez tak nie bardzo do takich szortów, ale te zmierzyłam i z tym łancuszkiem, Boze jakie słodziaki i do tej marynarki
ale to takie mega eleganckie polacznie
jakie zarowe szorty?
Izu

Monis wrzucalam je w czwartek na insta...takie czarne...mialam z biała marynarka

[Kashaya]

Napisane przez martitkaa

wow zazdraszczam że tyle ci się lakier trzyma Mi to dwa dni , ale też nie skusiłam się na semilaca, nakupiłam za to essi na promo w SP po 17 zł

Dobrze zrobiłaś, że nie kupiłaś. Ja się już pożegnałam z hybrydami i wróciłam do normalnych essiaków. Miałam takie problemy po hybrydzie ( alergia), że leczenie 250 zł mnie kosztowało, a paznokcie wciąż leczę, ale już jest lepiej.

Mi się lakier spokojnie 5 dni trzyma, tylko końcówki się ścierają, ale to mi nie przeszkadza.

[6790786c74369d4f1da9b9af17e3ae6ae81b8ee1_685c7f8421cef]

Napisane przez naciulatko

Na kolacje go robisz? Bo wiem, że Marlena robi na śniadanie

i na śniadanie i na kolację, ale ja przechodzę na masę to nie wiem w sumie czy normalnie na kolację nie będzie zbyt dużo

[monimyszek]

Napisane przez gabi1234

Monis wrzucalam je w czwartek na insta...takie czarne...mialam z biała marynarka

szorty takie w kantke lekka?
kurde ja juz nie ogarniam tego wszystkiego....za duzo tego, musze przystopowac z wizaem... bo czasowo nie wyrabiam

[gabi1234]

Napisane przez monimyszek

szorty takie w kantke lekka?
kurde ja juz nie ogarniam tego wszystkiego....za duzo tego, musze przystopowac z wizaem... bo czasowo nie wyrabiam

Kancika chyba nie maja......

[523c2d977675f8d89e6472eefe6f460b6ab4010a_6580dd2588396]

Napisane przez naciulatko

Ja też uwielbiam nasze owoce Ta pani, która sprzedaje pod moim blokiem ma "swoje" truskawki i to naprawdę czuć w porównaniu z innymi

Na kolacje go robisz? Bo wiem, że Marlena robi na śniadanie

Fajnie masz z Tą panią

[myszola21]

Napisane przez Kamila96

Zajrzyj do szuflady

zaraz zajrze bo usnęłam wczoraj o 20 świat sie kończy

[gabi1234]

Heloł dzień dobry

[myszola21]

Kamcia faktycznie skóra dupy nie urywa wyleczyłam się!

[Kamila96]

Napisane przez myszola21

Kamcia faktycznie skóra dupy nie urywa wyleczyłam się!

I bardzo dobrze

[myszola21]

Napisane przez Kamila96

I bardzo dobrze

zresztą mam identyko z dzieciaka na 1.70 3 lata temu kupowałam i trzyma fason nadal

podrzucam pomysła na śniadanko może ktoś reflektuje ja właśnie sobie przyrządzam

pół banana, jajko, po łyżce owsianych płatków i łyżce otrębów, blendujemy wszystko dodajemy maślanki dla odpowiedniej konsystencji, ja podaje z truskawkami i jogurtem naturalnym a mój Tż z monte

Smacznego!!!

bym zapomniała polecam profil dietabezdiety na insta

[Kamila96]

Napisane przez myszola21

zresztą mam identyko z dzieciaka na 1.70 3 lata temu kupowałam i trzyma fason nadal

podrzucam pomysła na śniadanko może ktoś reflektuje ja właśnie sobie przyrządzam

pół banana, jajko, po łyżce owsianych płatków i łyżce otrębów, blendujemy wszystko dodajemy maślanki dla odpowiedniej konsystencji, ja podaje z truskawkami i jogurtem naturalnym a mój Tż z monte

Smacznego!!!

bym zapomniała polecam profil dietabezdiety na insta

Na początku myślałam, ze to placki bananowe

Na mnie rzeczy z ninio na 13-14 lat są za szerokie, a 11-12 za krótkie

[myszola21]

Napisane przez Kamila96

Na początku myślałam, ze to placki bananowe

Na mnie rzeczy z ninio na 13-14 lat są za szerokie, a 11-12 za krótkie

ostatnio z podobnego przepisu robiłam budyniowe też niebo w gębie ale nie będę zanudzała to tylko jedzenie

No moja z ninio jest spoko jak mogłam o niej zapomnieć?