Żony 2015 cz. 4

[sQuaara]

ja tez chce kielbaske... i normalny chleb!!!

[magda_mjt]

Ejjj, a mi został jeszcze 1kg to pierwszego celu -10kg! strasznie mam nadzieję, że się dalej będę trzymała i faktycznie uda mi się zrzucić tyle, ile bym chciała

[aneta_91]

Napisane przez magda_mjt

Ejjj, a mi został jeszcze 1kg to pierwszego celu -10kg! strasznie mam nadzieję, że się dalej będę trzymała i faktycznie uda mi się zrzucić tyle, ile bym chciała

Zazdroszczę Wam uporu i determinacji!

Ja miałam plan by przed staraniami schudnąć koło 6-7 kg, a z tego wyjdzie

[zonamojegomeza]

Kiełbasa była lodowata. Nie bardzo wiedziałam czy ja pokroic na kanapki czy co.
Za to dzisiejsze śniadanie mniam.
Kolacja o 16, śniadanie o 8.30.

[dotuniek]

Napisane przez zonamojegomeza

Kiełbasa była lodowata. Nie bardzo wiedziałam czy ja pokroic na kanapki czy co.
Za to dzisiejsze śniadanie mniam.
Kolacja o 16, śniadanie o 8.30.

dobra dobra, ale tu w porównaniu z kolacją to już rarytasy są mnie śmieszy to żywienie jak czytam jak dziewczyny z cukrzycą ciążową pokazują co dostają - też 3 posiłki o dziwnych porach, a zalecenie jest 8 posiłków, i biały chleb i pseudo wędlina w postaci mielonki, zupy z zasamżką i białym makaronem... a później dziwota, że im cukry skaczą

[krolewna_smieszka]

Napisane przez sQuaara

ja tez chce kielbaske... i normalny chleb!!!

Krolestwo za chleb z kielbasa! Najlepiej z grilla. Mam nadzieje, ze znajomi zrobia grilla, jesli uda mi sie przyleciec w najblizszych miesiacach.

[zonamojegomeza]

Sąsiadka z cukrzycą dostała marchewke z zasmazka a my świeżego ogórka. Pani ktora wydawala chyba sie pomylila..do tego jak był sos to dostawala, rozgotowany makaron w zupie. Jedyna roznica to do ze dostala ciemny chleb i jablko albo sucharka albo kubeczek maslanki czy budyniu. Wszyscy jedzą 8.30, 12 i 16. A cukrzycowa dodatkowo o 10 (maslanka) i o 14 (jabłko). I 16h przerwy do kolejnego posiłku.

Generalnie zastanawiamy sie czy te porcje są dla nas czy dla dzieci. Bo we dwójkę ciężko sie najeść.

[magda_mjt]

Napisane przez aneta_91

Zazdroszczę Wam uporu i determinacji!

Ja miałam plan by przed staraniami schudnąć koło 6-7 kg, a z tego wyjdzie

Zawsze możesz zacząć od zaraz! byle nie "od poniedziałku" (choć w dniu dzisiejszym ewentualnie możesz i od poniedziałku ). Nie wiem czy determinacja, czy upór, czy po prostu wstyd za samą siebie tak na prawdę. Sama doprowadziłam się do takiego stanu, że wiedziałam, że jeśli czegoś z tym nie zrobię, to nikt tego za mnie nie zrobi. I fakt- sama zaczęłam "od poniedziałku" , ale głównie dlatego, że do trenerki odezwałam się późno w piątek, więc zanim się dogadałyśmy, zrobiła rozpiskę itp. był akurat poniedziałek . Jestem dumna z każdego już zrzuconego kg, a jeszcze bardziej widząc niższą liczbę na wadze . Idzie mi w sumie wolno, ale stabilnie w dół i to się dla mnie najbardziej liczy . A przede wszystkim nie jestem znudzona, zniechęcona albo głodna!

[aneta_91]

Napisane przez magda_mjt

Zawsze możesz zacząć od zaraz! byle nie "od poniedziałku" (choć w dniu dzisiejszym ewentualnie możesz i od poniedziałku ). Nie wiem czy determinacja, czy upór, czy po prostu wstyd za samą siebie tak na prawdę. Sama doprowadziłam się do takiego stanu, że wiedziałam, że jeśli czegoś z tym nie zrobię, to nikt tego za mnie nie zrobi. I fakt- sama zaczęłam "od poniedziałku" , ale głównie dlatego, że do trenerki odezwałam się późno w piątek, więc zanim się dogadałyśmy, zrobiła rozpiskę itp. był akurat poniedziałek . Jestem dumna z każdego już zrzuconego kg, a jeszcze bardziej widząc niższą liczbę na wadze . Idzie mi w sumie wolno, ale stabilnie w dół i to się dla mnie najbardziej liczy . A przede wszystkim nie jestem znudzona, zniechęcona albo głodna!

Mi brakuje po prostu kopa żebym znalazła odpowiednią dietę/dietetyka/trenera/cokolwiek co by mi narzuciło jakiś plan działania, systematyczne kontrole i stanie z kijem nade mną. Brak mi samozaparcia. Nie wiem dlaczego. Ale koniec, użalania się nad sobą. Cieszę się że innym się udaje

[viva91]

Napisane przez zonamojegomeza

Na kolację wczoraj

Ludzie złoci...

[migotka1010]

Magda a ile teraz wazysz? Efekt genialny! Gratuluję! Domyślam się ile wyrzeczeń i potu kosztował

[magda_mjt]

Napisane przez migotka1010

Magda a ile teraz wazysz? Efekt genialny! Gratuluję! Domyślam się ile wyrzeczeń i potu kosztował

Niestety nie czuję się na tyle komfortowo, żeby mówić ile ważę, ale powiem tylko, że ważę za dużo. Niestety. Wyrzeczeń nawet tak nie czuję, jak ten pot. Na każdym treningu leje się ze mnie, a wcale niewiadomo czego nie robię. M mi tylko przypomina, że dawniej twierdziłam, że dużo ćwiczę i się staram, a rzadko kiedy byłam mokra po siłowni tak serio, a teraz... no czuję różnicę, że jednak o wiele więcej wysiłku wchodzi w te treningi . Ogólnie jeśli zrzucę kolejne 10 kg będzie super, a jeśli ok. 20kg to będzie mega super i z chęcią na takiej wadze się zatrzymam .

[kruella_de_mon]

ja mimo ze cukrzykiem nie jestem, nie zjadlabym bialego chleba i pseudo kielbasy surowej.. na szczescie u nas do spzitala blisko i sobie mysle, ze jesli bedzie mozliwosc topo prostu ktos bedzi emi jedzenie dostarczal, bo to wstyd co ludzie w szpitalach dostają.

[krolewna_smieszka]

Jeszcze a propos chodzenia na szpilkach, wlasnie jestem w szpilkach i mi sie przypomnialo: bardzo pomaga krecenie tylkiem. Powaga.

[zonamojegomeza]

Napisane przez kruella_de_mon

ja mimo ze cukrzykiem nie jestem, nie zjadlabym bialego chleba i pseudo kielbasy surowej.. na szczescie u nas do spzitala blisko i sobie mysle, ze jesli bedzie mozliwosc topo prostu ktos bedzi emi jedzenie dostarczal, bo to wstyd co ludzie w szpitalach dostają.

Nie wiem czy jest tu ktoś kogo rodzina nie dokarmia. Całe zestawy obiadowe donoszą (mój maz zreszta też). I coś do jedzenia po tej 16. Zresztą pobudka dziś późno bo ok 5.40. A do śniadania 3h.

[193b1b6e1ddfcb4e7f6608e02b30ba9b0746877a_687197910e488]

Jest strona na fb gdzie ludzie wrzucają zdjęcia szpitalnych posiłków. Masakra
Ja tego nie ogarniam jak można np. kobiecie na patologii ciąży podać 3 kromki chleba, plaster ogórka i zmielone coś zwane szynką.
Przecież zdrowe odżywianie jest ważne na co dzień a co dopiero przy chorobie...

[migotka1010]

Magda rozumiem. Trzymam kciuki za kolejne spadki wagi ;-)

[zonamojegomeza]

[1=193b1b6e1ddfcb4e7f6608e 02b30ba9b0746877a_6871979 10e488;60484166]Jest strona na fb gdzie ludzie wrzucają zdjęcia szpitalnych posiłków. Masakra
Ja tego nie ogarniam jak można np. kobiecie na patologii ciąży podać 3 kromki chleba, plaster ogórka i zmielone coś zwane szynką.
Przecież zdrowe odżywianie jest ważne na co dzień a co dopiero przy chorobie...[/QUOTE]

Wczoraj dostalysmy ankietę dot żywienia w szpitalu)
Śmiać mi sie chce, bo w necie i literaturze miliony zalecen co i jak powinna jeść ciężarna, kiedy, ile itp. A w szpitalu nikt sie tym nie przjemuje. I chyba wszyscy po cichu liczę ze każdą pacjentke ridzina dokarmi. A lodówka oddzialowa jest tak zapchana ze ciężko tam cokolwiek wstawić.

[pysia1987]

A ja dziś robiłam test i wyszedł negatywny ale @ nadal nie ma. Pójdę w czwartek na bete jak okresu nie dostanę.
Tak bym chciała żeby się udalo

[magda_mjt]

Napisane przez krolewna_smieszka

Jeszcze a propos chodzenia na szpilkach, wlasnie jestem w szpilkach i mi sie przypomnialo: bardzo pomaga krecenie tylkiem. Powaga.

Yyy, hm, no to chyba nie dla mnie obcasy, albo bede sie męczyć

Napisane przez migotka1010

Magda rozumiem. Trzymam kciuki za kolejne spadki wagi ;-)

Dzieki

[193b1b6e1ddfcb4e7f6608e02b30ba9b0746877a_687197910e488]

To co do obcasów i kręcenia tyłkiem, kiedys szłam z koleżanką i jej mamą na przystanek. Koleżanka chciała się popisac przed chłopakiem który jej się podobał i zaczęła inaczej isć a jej mama na caly głos "nie kręc tak tą bo ci z zawiasów wypadnie"

[asiaczek87]

Schmet i podryw spalony
W każdym razie na szpilkach można sobie pośladki wyrobić
Ja póki co nie noszę, nie chce bardziej naruszyć już i tak nadszarpnietrgo środka ciężkości. Niech tylko urodze

W moim szpitalu gdzie chce rodzić poprawili się z kuchnią. Co wrzuca posiłki na FB to chce mi się jechać, urodzić wcześniej

Dzień dobry

[zonamojegomeza]

[1=193b1b6e1ddfcb4e7f6608e 02b30ba9b0746877a_6871979 10e488;60486806]To co do obcasów i kręcenia tyłkiem, kiedys szłam z koleżanką i jej mamą na przystanek. Koleżanka chciała się popisac przed chłopakiem który jej się podobał i zaczęła inaczej isć a jej mama na caly głos "nie kręc tak tą bo ci z zawiasów wypadnie" [/QUOTE]

Chodnik nie ulica, d.. Nie kierownica.
To mój maz powtarza hak widzi jakąś kręcącą.

[MagicGirls]

Dobry!

[misiaa91]

Dzień dobry!

[Nusia1988]

Napisane przez zonamojegomeza

Wczoraj dostalysmy ankietę dot żywienia w szpitalu)
Śmiać mi sie chce, bo w necie i literaturze miliony zalecen co i jak powinna jeść ciężarna, kiedy, ile itp. A w szpitalu nikt sie tym nie przjemuje. I chyba wszyscy po cichu liczę ze każdą pacjentke ridzina dokarmi. A lodówka oddzialowa jest tak zapchana ze ciężko tam cokolwiek wstawić.

Moja znajoma 2tyg temu urodziła i w weekend opowiadała historię z porodówki jak nagle słyszą jak dziewczyna się drze jakby ją ze skóry obdzierali. Okazało się, że ktoś dał jej normalne śniadanie a później miała cesarkę i doszło do jakiś komplikacji. Podobno mieli niezłego pietra że skręt jelit ją złapie..Także polskie realia.. Ja na pewno wiem, że jeśli zajdę w ciążę to wykupię sobie położną. W Wawie to koszt 2tyś ale wszystkie znajome,które tak zrobiły są zadowolone i o wiele łatwiej przeszły poród.

[zonamojegomeza]

Ja nie wiem jeszcze gdzie będziemy rodzić i jak.

[193b1b6e1ddfcb4e7f6608e02b30ba9b0746877a_687197910e488]

Napisane przez Nusia1988

Moja znajoma 2tyg temu urodziła i w weekend opowiadała historię z porodówki jak nagle słyszą jak dziewczyna się drze jakby ją ze skóry obdzierali. Okazało się, że ktoś dał jej normalne śniadanie a później miała cesarkę i doszło do jakiś komplikacji. Podobno mieli niezłego pietra że skręt jelit ją złapie..Także polskie realia.. Ja na pewno wiem, że jeśli zajdę w ciążę to wykupię sobie położną. W Wawie to koszt 2tyś ale wszystkie znajome,które tak zrobiły są zadowolone i o wiele łatwiej przeszły poród.

Normalnie i tak się daje za dobrą opiekę

[MagicGirls]

Napisane przez zonamojegomeza

Ja nie wiem jeszcze gdzie będziemy rodzić i jak.

To tak jak ja...
Wybór szpitala mnie z lekka przeraża ;(

[zonamojegomeza]

Napisane przez MagicGirls

To tak jak ja...
Wybór szpitala mnie z lekka przeraża ;(

U nas zadecyduje życie. Czy konieczny będzie specjalistyczny czy ten wystarczy.