|
Notka |
|
Forum plotkowe Zapraszamy do plotkowania. Na forum plotkowym nie musisz się trzymać tematyki urodowej. Tutaj porozmawiasz o wszystkim co cię interesuje, denerwuje i zadziwia. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#31 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 383
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz.34
|
![]() ![]() |
![]() |
#32 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 1 304
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz.34
Bank Millennium. Nie naliczą mi opłaty za kartę jeśli dokonam min. 1 transakcji. Dotyczy to tylko płatności w sklepie stacjonarnym?
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#33 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Czy utrata 19kg w 5 miesięcy jest hmm bezpieczna? (Przy w miarę zdrowym odżywianiu typu pieczona pierś, kasze, makarony pełnoziarniste, ciemny chleb, twaróg, warzywa, owoce, jogurty naturalne itd.).
Ściągnęłam aplikację Libra. I założyłam ten cel na 1 grudnia ale wg moich "postępów" z okresu miesiąca wskazuje mi, że jak dalej będzie takie tempo to osiągnę cel 20 września (mimo majowych 3 imprez typu komunie, chrzty oraz 2-3 grilli na których jadłam "normalnie" ). A i może ktoś mi wyjaśni o co w tej aplikacji chodzi z tym trendem? Ściągnęłam ją w sumie żeby zapisywać codziennie wagę i mieć wykres motywujący mnie spadającą linią ![]() Edytowane przez b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 Czas edycji: 2016-06-03 o 14:25 |
![]() ![]() |
![]() |
#34 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;61279416]Czy utrata 19kg w 5 miesięcy jest hmm bezpieczna? (Przy w miarę zdrowym odżywianiu typu pieczona pierś, kasze, makarony pełnoziarniste, ciemny chleb, twaróg, warzywa, owoce, jogurty naturalne itd.).
Ściągnęłam aplikację Libra. I założyłam ten cel na 1 grudnia ale wg moich "postępów" z okresu miesiąca wskazuje mi, że jak dalej będzie takie tempo to osiągnę cel 20 września (mimo majowych 3 imprez typu komunie, chrzty oraz 2-3 grilli na których jadłam "normalnie" ). A i może ktoś mi wyjaśni o co w tej aplikacji chodzi z tym trendem? Ściągnęłam ją w sumie żeby zapisywać codziennie wagę i mieć wykres motywujący mnie spadającą linią ![]() Na początku zazwyczaj chudnie się szybciej, więc aplikacji bym nie wierzyła. Chudnąc za szybko, zostaje obwisła skóra ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#35 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 383
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
nie wiem jak dużą (albo czy w ogóle) masz nadwagę, ale generalnie im więcej się waży, tym szybciej na początku spadają kilogramy.
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#36 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Cytat:
![]() Myślę, że schodząc z mojej wagi to i tak szybko będzie spadało do tego celu. Bo to taki pierwszy cel w sumie, żeby pozbyć się otyłości I stopnia i wejść na nadwagę. Ciężej i wolniej będzie z kolejnym etapem. ---------- Dopisano o 15:35 ---------- Poprzedni post napisano o 15:32 ---------- Tak się pytam bo ja się cieszę jak głupia, że mi tak wylicza a TŻ mnie dzisiaj ostudził, żebym nie przegięła tylko. Przypomniała mi się dieta dukana, po której miałam mega efekt jojo po szybkim schudnięciu. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#37 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 16 184
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;61279916]Ale 19kg w 5 miesięcy to za szybko? Właśnie o to pytam
![]() Myślę, że schodząc z mojej wagi to i tak szybko będzie spadało do tego celu. Bo to taki pierwszy cel w sumie, żeby pozbyć się otyłości I stopnia i wejść na nadwagę. Ciężej i wolniej będzie z kolejnym etapem. ---------- Dopisano o 15:35 ---------- Poprzedni post napisano o 15:32 ---------- Tak się pytam bo ja się cieszę jak głupia, że mi tak wylicza a TŻ mnie dzisiaj ostudził, żebym nie przegięła tylko. Przypomniała mi się dieta dukana, po której miałam mega efekt jojo po szybkim schudnięciu.[/QUOTE] A jak zdrowie po tym dukanie?
__________________
najważniejsze w życiu jest być zdrowym, mieć zdrowego małżonka, zdrowe dziecko, zdrowych rodziców, zdrowe rodzeństwo. wszystko inne jest kwestią chęci i siły, niekiedy szczęścia... |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#38 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Nie no, ogólnie w porządku, nic mi nie wysiadło
![]() ![]() Ale to było dawno. Nawet nie pamiętam. Kilka lat temu. W miesiąc schudłam chyba 7kg czy coś takiego. Edytowane przez b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 Czas edycji: 2016-06-03 o 14:52 |
![]() ![]() |
![]() |
#39 |
o¤°`°¤o,¸¸¸,o¤°`°
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: ...middle of nowhere...
Wiadomości: 5 109
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;61279416]Czy utrata 19kg w 5 miesięcy jest hmm bezpieczna? [/QUOTE]
4kg/m-c, 1kg/tydzień? Jak chudnięcie z głową, to bezpieczne.
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#40 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Ooo, o taką odpowiedź konkretną mi chodziło z racji, że to wątek informacyjny a nie dla odchudzających się
![]() ![]() ![]() Edytowane przez b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 Czas edycji: 2016-06-03 o 14:59 |
![]() ![]() |
![]() |
#41 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: stąd
Wiadomości: 36 831
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
19kg w 5mcy jest okej. Spadek wagi powinien byc 0,5-1kg tygodniowo zaleznie od tego ile masz nadwagi itp.
Zreszta na poczatku moze spadac szybko np 5-6kg w miesiac a w kolejnym miesiacu juz tylko 3. Moze sie tez zdarzyc zastoj i np przez dluzszy czas nie spadnie nic. W zasadzie nie znam nikogo, kto chudl przez dluzszy czas ciagle 1kg tygodniowo, zawsze sa jakies odstepstwa ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#42 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 4 840
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Witam w nowym wątku i mam takie pytanie:
REKLAMACJE Jakiś czas temu pani w Deichamnnie powiedziała mi, że jest jakis przepis, ale nie jestem pewna czy obowiązujący ogólnie czy w tym sklepie; że żądania reklamacyjne są jakby stopniowane i jeżeli coś reklamuję i wychodzę od tego najniższego czyli naprawy to może być ona rozpatrzona na wyższych stopniach, tzn. że ja wpisuję żądanie "naprawa" ale jeśli sytuacja tego wymaga może być zaproponowana wymiana lub zwrot gotówki. Jednak podobno nie można "zejść" z takiego żądania i jeśli wpiszę że chcę wymiany to mogą jedynie wymienić lub wyżej-czyli zwrócić gotówkę, jesli to żądanie zostanie uznane za zasadne; ale w takiej sytuacji kiedy ja żądam wymiany nie mogą naprawić... Czy słyszałyście o czymś takim, albo znacie taki przepis? ja wiem, że wiele sieciówek sprzedaje badziew i z tego powodu reklamacje w wielu są bezproblemowe, ale interesuje mnie czy to prawda, że jest taki przepis. zaczęłam dziś przeboje z relamacją stanika z esotique, których się kompletnie nie spodziewałam. :/ pani powiedziała mi w ogóle, że był u nich jakis szef i właściwie to fiszbiny nie będą podlegać już u nich reklamacji.. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#43 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2016-04
Wiadomości: 169
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
![]() Edytowane przez 201606201552 Czas edycji: 2016-06-19 o 08:19 Powód: wscibskosc innych |
![]() ![]() |
![]() |
#44 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;61279916]Ale 19kg w 5 miesięcy to za szybko? Właśnie o to pytam
![]() Myślę, że schodząc z mojej wagi to i tak szybko będzie spadało do tego celu. Bo to taki pierwszy cel w sumie, żeby pozbyć się otyłości I stopnia i wejść na nadwagę. Ciężej i wolniej będzie z kolejnym etapem. ---------- Dopisano o 15:35 ---------- Poprzedni post napisano o 15:32 ---------- Tak się pytam bo ja się cieszę jak głupia, że mi tak wylicza a TŻ mnie dzisiaj ostudził, żebym nie przegięła tylko. Przypomniała mi się dieta dukana, po której miałam mega efekt jojo po szybkim schudnięciu.[/QUOTE] 1kg/tydzień niby jest zdrowo, ale profesor od podstaw żywienia mówił też o 10kg/3miesiące, więc pewnie to u każdego inaczej. Na pewno łącząc ćwiczenia z dietą jest zdrowiej i bezpieczniej ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#45 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Cytat:
3 lata temu ważyłam 63kg i tak rosło, że rok temu dobiłam do 90kg. Czyli w 2 lata 27kg. Startuję z wagi 98,7kg (stwierdziłam, że basta - do 100kg nie dobiję) Chcę póki co 80kg. Także myślę, że z takiej wagi do takiego celu będzie sobie ładnie spadać przy zmianie diety. Zastoje kilkudniowe już miałam w maju, ale to wtedy jak była właśnie impreza komunijna, grill itp. Jak wracałam do domu to dalej spadało. Edytowane przez b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 Czas edycji: 2016-06-03 o 15:16 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#46 | |
o¤°`°¤o,¸¸¸,o¤°`°
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: ...middle of nowhere...
Wiadomości: 5 109
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Cytat:
Konsument może żądać przede wszystkim doprowadzenia towaru do stanu zgodnego z umową (art. 8 ust. 1 i 4), tzn.: - nieodpłatnej naprawy towaru, - wymiany towaru na nowy. Wybór miedzy naprawą a wymianą należy do kupującego (art. 8 ust. 1) Sprzedawca może się nie zgodzić na naprawę lub wymianę, jeśli są one niemożliwe lub wymagają nadmiernych kosztów. Oceniając nadmierność kosztów uwzględnia się nie tylko wartość towaru zgodnego z umową oraz rodzaj i stopień stwierdzonej niezgodności, ale również niedogodności, na jakie naraziłby kupującego inny sposób zaspokojenia. Po ponownym stwierdzeniu niezgodności z umową takiego naprawionego lub wymienionego towaru, kupującemu nadal przysługuje jedynie roszczenie naprawy lub wymiany towaru. Jeśli reklamowany towar zostanie przez sprzedawcę wymieniony to dwuletni okres odpowiedzialności sprzedawcy rozpoczyna się na nowo (art. 10 ust.). Kiedy kupujący może żądać zwrotu zapłaconej ceny i odstąpienia od umowy albo obniżenia ceny? Jeśli naprawa lub wymiana: są niemożliwe lub wymagają nadmiernych kosztów (np. wymiana płyty głównej do komputera jest niemożliwa, gdyż nie produkuje się już takich płyt lub nie ma w sprzedaży takiego sprzętu), narażałaby kupującego na znaczne niedogodności (np. brak części wymiennych, zapasowych, trzeba je sprowadzać z zagranicy, co powoduje znaczne wydłużenie terminu reklamacji a lodówka jest niezbędna konsumentowi), nie zostanie wykonana w odpowiednim lub umówionym terminie (przy określaniu terminów załatwiania reklamacji uwzględnia się rodzaj i cel jego nabycia). Jeśli niezgodność towaru z umowa jest nieistotna, kupujący nie może żądać odstąpienia od umowy i zwrotu ceny, a jedynie obniżenia ceny (np. w zakupionych meblach brakuje jednej z półek lub półka jest wykonana w innym odcieniu)."
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#47 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 383
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Cytat:
tutaj jest to wszystko w miarę jasno opisane https://www.prawokonsumenckie.pl/pl/reklamacje |
|
![]() ![]() |
![]() |
#48 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 4 840
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#49 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 383
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#50 | |
o¤°`°¤o,¸¸¸,o¤°`°
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: ...middle of nowhere...
Wiadomości: 5 109
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Cytat:
![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#51 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 16 184
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;61281531]Wstyd się przyznać ale strasznie przytyłam (nie wiem na ile to sprawa jedzenia a na ile hormonów - tarczyca niby w normie ale na granicy)
3 lata temu ważyłam 63kg i tak rosło, że rok temu dobiłam do 90kg. Czyli w 2 lata 27kg. Startuję z wagi 98,7kg (stwierdziłam, że basta - do 100kg nie dobiję) Chcę póki co 80kg. Także myślę, że z takiej wagi do takiego celu będzie sobie ładnie spadać przy zmianie diety. Zastoje kilkudniowe już miałam w maju, ale to wtedy jak była właśnie impreza komunijna, grill itp. Jak wracałam do domu to dalej spadało.[/QUOTE] Na granicy normy laboratoryjnej? Jeśli tak, to tarczyca nie jest ok i może odpowiadać za wzrost wagi i skutecznie hamować jej spadek.
__________________
najważniejsze w życiu jest być zdrowym, mieć zdrowego małżonka, zdrowe dziecko, zdrowych rodziców, zdrowe rodzeństwo. wszystko inne jest kwestią chęci i siły, niekiedy szczęścia... |
![]() ![]() |
![]() |
#52 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Cytat:
Pod koniec czerwca idę to znowu zbadać. Edytowane przez b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267 Czas edycji: 2016-06-03 o 16:04 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#53 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 383
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
owszem. wybiera co chce. ale przy pierwszej reklamacji serwis nie ma obowiązku rozpatrzyć to tak, jak klient żąda. dopiero przy drugiej reklamacji serwis ma taki obowiązek.
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#54 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 10 734
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Jesienią w badaniach wyszedł mi niski poziom żelaza.
Przez 3 miesiące brałam żelazo, na początku roku poziom żelaza miałam nawet ponad normę. Teraz zrobiłam badania i żelazo i hemoglobina poniżej normy. Pójdę do lekarza znowu dostanę tabletki, ale co robić, żeby po przestaniu brania tabletek to żelazo jakoś się w normie utrzymywało? |
![]() ![]() |
![]() |
#55 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 50 575
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
[1=75ddc484932d6abe7412778 5cb7415263f83996c;6128440 6]Jesienią w badaniach wyszedł mi niski poziom żelaza.
Przez 3 miesiące brałam żelazo, na początku roku poziom żelaza miałam nawet ponad normę. Teraz zrobiłam badania i żelazo i hemoglobina poniżej normy. Pójdę do lekarza znowu dostanę tabletki, ale co robić, żeby po przestaniu brania tabletek to żelazo jakoś się w normie utrzymywało?[/QUOTE] Jedz produkty bogate w żelazo ![]() Wątróbka, kakao ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#56 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 300
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
[1=75ddc484932d6abe7412778 5cb7415263f83996c;6128440 6]Jesienią w badaniach wyszedł mi niski poziom żelaza.
Przez 3 miesiące brałam żelazo, na początku roku poziom żelaza miałam nawet ponad normę. Teraz zrobiłam badania i żelazo i hemoglobina poniżej normy. Pójdę do lekarza znowu dostanę tabletki, ale co robić, żeby po przestaniu brania tabletek to żelazo jakoś się w normie utrzymywało?[/QUOTE] Moja mama piła sok z pokrzywy (ok 25-30zł w sklepach ze zdrową żywnością/zielarskich) przez jakiś czas i w końcu wyrównała badania. ![]() Mam pytanie co do kozieradki, bo w końcu do niej powróciłam, ale zapach nadal mnie drażni. Dodaję olejek lawendowy, ale i tak czuję "rosołek" ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#57 |
goniąca własny ogon..
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 796
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Już nic, nic, nic
![]() Edytowane przez agateq Czas edycji: 2016-06-03 o 17:36 |
![]() ![]() |
![]() |
#58 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 18 638
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
|
![]() ![]() |
![]() |
#59 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: stąd
Wiadomości: 36 831
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;61281531]Wstyd się przyznać ale strasznie przytyłam (nie wiem na ile to sprawa jedzenia a na ile hormonów - tarczyca niby w normie ale na granicy)
3 lata temu ważyłam 63kg i tak rosło, że rok temu dobiłam do 90kg. Czyli w 2 lata 27kg. Startuję z wagi 98,7kg (stwierdziłam, że basta - do 100kg nie dobiję) Chcę póki co 80kg. Także myślę, że z takiej wagi do takiego celu będzie sobie ładnie spadać przy zmianie diety. Zastoje kilkudniowe już miałam w maju, ale to wtedy jak była właśnie impreza komunijna, grill itp. Jak wracałam do domu to dalej spadało.[/QUOTE] No na pewno na poczatku szybko bedzie spadac, im wieksza waga tym latwiej leci ![]() Ale jak jestes dlugo na diecie, to nawet jak sie trzymasz, to zdarzaja sie zastoje - tzw efekt plateau. Wtedy albo mozesz przeczekac, albo obciac kcal albo dodac cwiczenia (inne/więcej). Ja przeczekiwalam i ruszalo z powrotem. [1=75ddc484932d6abe7412778 5cb7415263f83996c;6128440 6]Jesienią w badaniach wyszedł mi niski poziom żelaza. Przez 3 miesiące brałam żelazo, na początku roku poziom żelaza miałam nawet ponad normę. Teraz zrobiłam badania i żelazo i hemoglobina poniżej normy. Pójdę do lekarza znowu dostanę tabletki, ale co robić, żeby po przestaniu brania tabletek to żelazo jakoś się w normie utrzymywało?[/QUOTE] Dieta odpowiednia - duzo warzyw, owoców, kasze, pelnoziarniste makarony, wołowina itp. |
![]() ![]() |
![]() |
#60 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2016-06
Wiadomości: 208
|
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 35
Dzięki dziewczyny za odpowiedzi ws. Kowalskiego i Nowaka
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:34.