Rozwój działu dietetyka i fitness - Wasze propozycje, pomysły :)

[AgaZ]

Bardzo proszę o Wasze cenne propozycje, wskazówki, pomysły. Co chcielibyście zobaczyć w nowej części serwisu poświęconej tej tematyce.

Czytaliśmy już o pamiętnikach odchudzania Co jeszcze?

[Ludowa]

Szczerze mówiąc, nie mam pojęcia co jeszcze Pamiętniki odchudzania - dobry pomysł, ale co by jeszcze można dodać...

Ruszać głową dziewczynki, ruszać, ja też będę się zastanawiać i jakby co to dam znać

[Milka19]

Nie bardzo orientuje się o co chodzi z tym pamiętnikiem odchudzania

Ja bym widziała forum dietetyka podzielone na kilka podforum.

1. Osobne podforum dla tych wszystkich wątków wspierająco-dietetykujących.

2. Suplementacja - czyli osobne podforum dla wszystkich wątków poświęconych suplementacji diety (mam na myśli wątki poświęcone konkretnym produktom witaminowym typu: co jeść by cera była zdrowa i pełna blasku, produkty wspomagające włosy i paznokcie itp.).

3. Chciałabym też osobne podforum dla bardziej restrykcyjnych diet (typu kapuściana, 1000 kcal albo wszelkich głodówek), opatrzone stosowną adnotacją, że diety te mogą być stosowane przez osoby zdrowe i najlepiej po konsultacji z odpowiednim lekarzem.

Póki co to jedyne co mi do głowy przychodzi

Jest też masa wątków poświęcona konkretnym produktom spożywczym od siemienia lnianego, kawy zbożowej, po kasze manne, jabłka i serki wiejskie. Może tez by je gdzieś wpakować w jedno miejsce Takie podforum z produktami spożywczymi i przepisami

[AgaZ]

Wszystko jasne, ale nie chciałabym aby wszystko było oparte na forum. Możemy stworzyć coś na kształt KWC, ale poświęcone dietetyce. Na przykład konkretnym dietom i suplementacji.
Czy coś takiego (oczywiście w nieco zmienionej i dopasowanej tematycznie formie) by Wam się podobało?

[Milka19]

Napisane przez AgaZ

Wszystko jasne, ale nie chciałabym aby wszystko było oparte na forum. Możemy stworzyć coś na kształt KWC, ale poświęcone dietetyce. Na przykład konkretnym dietom i suplementacji.
Czy coś takiego (oczywiście w nieco zmienionej i dopasowanej tematycznie formie) by Wam się podobało?

Mi jak najbardziej Jest tak wiele rożnych diet i można łatwo się w tym wszystkim pogłubić. Można by było posegregować poszczególne diety, wypisać ich glówne założenia itp.


Pisząc coś na kształt KWC masz na myśli również recenzje poszczególnych produktów suplementacyjnych i wspomagających odchudzanie?

Można np. zrobić taką bazę produktów, podać informację o zawartości poszczególnych składników w danym preparacie, jego przenaczeniu itp.

[italiaanka]

Napisane przez Milka19

Nie bardzo orientuje się o co chodzi z tym pamiętnikiem odchudzania

Ja bym widziała forum dietetyka podzielone na kilka podforum.

1. Osobne podforum dla tych wszystkich wątków wspierająco-dietetykujących.

2. Suplementacja - czyli osobne podforum dla wszystkich wątków poświęconych suplementacji diety (mam na myśli wątki poświęcone konkretnym produktom witaminowym typu: co jeść by cera była zdrowa i pełna blasku, produkty wspomagające włosy i paznokcie itp.).

3. Chciałabym też osobne podforum dla bardziej restrykcyjnych diet (typu kapuściana, 1000 kcal albo wszelkich głodówek), opatrzone stosowną adnotacją, że diety te mogą być stosowane przez osoby zdrowe i najlepiej po konsultacji z odpowiednim lekarzem.

Póki co to jedyne co mi do głowy przychodzi

Jest też masa wątków poświęcona konkretnym produktom spożywczym od siemienia lnianego, kawy zbożowej, po kasze manne, jabłka i serki wiejskie. Może tez by je gdzieś wpakować w jedno miejsce Takie podforum z produktami spożywczymi i przepisami

Dużo tych podziałów :-] Ma to swoje plusy i minusy...

Podoba mi się pomysł na podział na "akcje" - chociaż to pewnie przyczyniło, by się ich namnożeniu...

i podoba mi się adnotacja dot. diet restrykcyjnych.

Napisane przez AgaZ

Wszystko jasne, ale nie chciałabym aby wszystko było oparte na forum. Możemy stworzyć coś na kształt KWC, ale poświęcone dietetyce. Na przykład konkretnym dietom i suplementacji.
Czy coś takiego (oczywiście w nieco zmienionej i dopasowanej tematycznie formie) by Wam się podobało?

Pomysł niezły, ale boję się, że przyczyniłby się do chwalenia diet głodówkowych... większości zależy jedynie na mniejszej wadze, nie zwracają uwagi na ewentualne konsekwencje... ktoś przeczyta, że dana dieta działa i ślepo zacznie jej przestrzegać, nie zwracając uwagi na zdrowie



Ago, a możliwe było by np. wprowadzenie suwaczków? Chodzi mi o takie odliczanie... Dziewczyny w rozmaity sposób zaznaczają gubione kilogramy, dni na diecie, czy dni bez słodyczy... a takie coś mogło by to ułatwić... taka mała pierdoła

i ja się chyba powtórzę, ale najbardziej to brakuje profesjonalnego dietetyka

[Milka19]

Napisane przez italiaanka

Podoba mi się pomysł na podział na "akcje" - chociaż to pewnie przyczyniło, by się ich namnożeniu...

To może jakieś ograniczenie na podforum typu jeden nowy post raz na miesiąc

Jeśli chodzi o dział poświęcony dietom coś na wzór KWC, to ja również nie jestem za ich recenzjami Bardziej widziałabym to jako spis tych wszystkich diet (może oprócz tych bardzo restrykcyjnych) , razem z ich założeniami, przykładami dobrze skomponowanych posiłków. Osoby, które są na danej diecie mogły by dopisywać swoje przykładowe posiłki wraz z załączanymi zdjęciami... Często osobom dietetykującym brak pomysłów na dany posiłek i odżywiają się bardzo monotonnie spożywając non stop te same produkty. Może by pomogło to w urozmaiceniu diety

Profesjonalny dietetyk na pewno by się przydał

[italiaanka]

Napisane przez Milka19

To może jakieś ograniczenie na podforum typu jeden nowy post raz na miesiąc

Jeśli chodzi o dział poświęcony dietom coś na wzór KWC, to ja również nie jestem za ich recenzjami Bardziej widziałabym to jako spis tych wszystkich diet (może oprócz tych bardzo restrykcyjnych) , razem z ich założeniami, przykładami dobrze skomponowanych posiłków. Osoby, które są na danej diecie mogły by dopisywać swoje przykładowe posiłki wraz z załączanymi zdjęciami... Często osobom dietetykującym brak pomysłów na dany posiłek i odżywiają się bardzo monotonnie spożywając non stop te same produkty. Może by pomogło to w urozmaiceniu diety

Profesjonalny dietetyk na pewno by się przydał

Pod wszystkim się podpisuję

[Nikaa1990]

Nie wiem czy do końca zrozumiałam, ale wydaje mi sie że połączenie dietetyki z fitnessem to zły pomysł. Kogoś, kto chce poczytać o zdrowym odżywianiu mogą irytować częste wątki "chcę mieć umięśniony brzuch", i odwrotnie. Natomiast podoba mi się pomysł Milki19, z podziałem forum na różne podfora

[agatka-a]

Napisane przez italiaanka

Dużo tych podziałów :-] Ma to swoje plusy i minusy...

Podoba mi się pomysł na podział na "akcje" - chociaż to pewnie przyczyniło, by się ich namnożeniu...

tak dietetyk by sie przydał, ale wydaje mi sie że takze dodatkowy moderator, bo więcej działów to jednak wiecej pracy (tak mi sie wydaje)

a gdzie byśmy wtedy umieścili takie wątki jak n. ile dzisiaj zjadłam, ile to moze mieć kalorii itp?

[Ludowa]

Napisane przez italiaanka

Dużo tych podziałów :-] Ma to swoje plusy i minusy...

Podziały - owszem, tylko bez przesady, żeby nie zrobiło się sitko z naszej Dietetyki

Napisane przez italiaanka

i podoba mi się adnotacja dot. diet restrykcyjnych.

Mnie również.

Napisane przez italiaanka

Pomysł niezły, ale boję się, że przyczyniłby się do chwalenia diet głodówkowych... większości zależy jedynie na mniejszej wadze, nie zwracają uwagi na ewentualne konsekwencje... ktoś przeczyta, że dana dieta działa i ślepo zacznie jej przestrzegać, nie zwracając uwagi na zdrowie

Też racja... Tylko że, Italiaanko, każda osoba aktywna na Dietetyce już nie raz przekonała się, że jak ktoś inteligentnie chce się głodzić na wynalazkach typu kopenhaska, kapuściana, 1000 kcal i mniej, to my mu rzadko kiedy pomożemy. W końcu nie da się prowadzić każdego za rączkę, możemy sobie pisać i perswadować, a dziewczyny i tak zrobią co chcą.

Napisane przez italiaanka

i ja się chyba powtórzę, ale najbardziej to brakuje profesjonalnego dietetyka

Tak.
Kiedyś udzielała się tu p. Dąbrowska bodajże, prawda? Ale 'widuje się' ją tylko w starych postach. A taki dietetyk, z rozległą wiedzą byłby tu jak najbardziej na miejscu.
Domyślam się tylko, że nie ma chętnych

Napisane przez agatka-a

tak dietetyk by sie przydał, ale wydaje mi sie że takze dodatkowy moderator, bo więcej działów to jednak wiecej pracy (tak mi sie wydaje)

Czy dodatkowy mod to nie wiem - zależy, czy Italianka i Ather będą czuły się na siłach, żeby ten cały niesforny magiel ogarnąć Ale roboty, fakt, na pewno będzie.

---

Generalnie to bardzo się cieszę, że Dietetyka jest w rozbudowie, mam nadzieję że wyjdzie z tego coś fajnego i trzymam kciuki za szefostwo

[Ather]

Napisane przez Milka19

Nie bardzo orientuje się o co chodzi z tym pamiętnikiem odchudzania

Ja bym widziała forum dietetyka podzielone na kilka podforum.

1. Osobne podforum dla tych wszystkich wątków wspierająco-dietetykujących.

2. Suplementacja - czyli osobne podforum dla wszystkich wątków poświęconych suplementacji diety (mam na myśli wątki poświęcone konkretnym produktom witaminowym typu: co jeść by cera była zdrowa i pełna blasku, produkty wspomagające włosy i paznokcie itp.).

3. Chciałabym też osobne podforum dla bardziej restrykcyjnych diet (typu kapuściana, 1000 kcal albo wszelkich głodówek), opatrzone stosowną adnotacją, że diety te mogą być stosowane przez osoby zdrowe i najlepiej po konsultacji z odpowiednim lekarzem.

Póki co to jedyne co mi do głowy przychodzi

Jest też masa wątków poświęcona konkretnym produktom spożywczym od siemienia lnianego, kawy zbożowej, po kasze manne, jabłka i serki wiejskie. Może tez by je gdzieś wpakować w jedno miejsce Takie podforum z produktami spożywczymi i przepisami

Sporo tego...
A ja osobiście widziałabym to tak: Podział dietetyki na 'Odżywianie' i "Diety/Odchudzanie".

Pomysł z suwaczkami - chyba będzie ciężki do zrealizowania, ale podoba mi się to Szkoda, że nie można we własnym zakresie wstawiać do sygnatur istniejących suwaczków do ściągnięcia w internecie, no ale to by się chyba wiązało z obciążeniem serwera, prawda ?

A co do ilości moderatorów - nie wydaje mi się, abyśmy z Italiaanką miały problemy z ogarnięciem tego wszystkiego w przyszłości, teraz mimo częstego zamieszania w Dietetyce, również dajemy radę, no ale wiadomo - wszystko zalezy od Szefostwa i konieczności, z drugiej strony dodatkowa pomoc nigdy nie zawadzi

[AgaZ]

Ja nie widzę przeszkód, żeby moderować diety i wszystkie tzw. "głodówkowe" nie będą po prostu zamieszczane.
Ale faktycznie, zamiast oceny lub obok oceny powinny być Wasze potrawy, propozycje, modyfikacje
Suwaczki chyba są do zrobienia. Już rozmawiałam ze Zło
Co do profesjonalnego dietetyka, to trudna sprawa, ale może jakaś firma będzie zainteresowana bliższą współpracą.

[MonikaZmyślona]

Przepraszam, że wyjadę może z głupim pytaniem, ale ja nieobeznana w ogóle
Czy zatrudnienie profesjonalnego dietetyka wiązałoby się z wprowadzaniem płatności za korzystanie z portalu (tak jak np. Vitalia) ?

A suwaczki to bardzo dobry pomysł Graficzne przedstawienie byłoby fajniejsze niz takie słowne napisanie efektów (jak u mnie na przykład)

[AgaZ]

Napisane przez MonikaZmyślona

Przepraszam, że wyjadę może z głupim pytaniem, ale ja nieobeznana w ogóle
Czy zatrudnienie profesjonalnego dietetyka wiązałoby się z wprowadzaniem płatności za korzystanie z portalu (tak jak np. Vitalia) ?

To nie jest głupie pytanie. Wszystkie te funkcje, o których pisałam będą na pewno za darmo.
Ale przyznam, że zapoznałam się z programem, softami i materiałami płatnymi vitalii. Są naprawdę bardzo dobre i gwarantują porady i współpracę profesjonalistów.
To pytanie jest raczej do Was, czy chciałybyście aby Vitalia bliżej z nami współpracowała, ale żeby oprócz platformy za free, była też płatna platforma za porady indywidualne czy za program Vitaliusz. (program ułatwiający dobór produktów do diety. Bardzo ułatwia planowanie i kontrolę).

[Ather]

Napisane przez AgaZ

To nie jest głupie pytanie. Wszystkie te funkcje, o których pisałam będą na pewno za darmo.
Ale przyznam, że zapoznałam się z programem, softami i materiałami płatnymi vitalii. Są naprawdę bardzo dobre i gwarantują porady i współpracę profesjonalistów.
To pytanie jest raczej do Was, czy chciałybyście aby Vitalia bliżej z nami współpracowała, ale żeby oprócz platformy za free, była też płatna platforma za porady indywidualne czy za program Vitaliusz. (program ułatwiający dobór produktów do diety. Bardzo ułatwia planowanie i kontrolę).

Jeśli mam być szczera, to podczas tego kilkudniowego testowania Vitalii... portal nie zrobił na mnie większego wrażenia, miałam nadzieję, że będzie bardziej rozbudowane wszystko, plany treningowe bardziej urozmaicone, to samo odnośnie diety. Wszystko tam jest takie schematyczne i ograniczone do 'podstaw'...
No ale nie każdemu można dogodzić, to tylko moja opinia. Być może oczekiwałam zbyt wiele.

[QNadiaQ]

Hejka hejka no to jak z tym forum wspierajacym ?? od jutra biore sie za siebie wiec licze na wasza pomoc Jest ktos chetny podzslifowac swoja figurke razem ze mna ??

[Ather]

Napisane przez QNadiaQ

Hejka hejka no to jak z tym forum wspierajacym ?? od jutra biore sie za siebie wiec licze na wasza pomoc Jest ktos chetny podzslifowac swoja figurke razem ze mna ??

coś mi się wydaje że pomyliłaś wątki tutaj nalezy pisać o propozycjach i pomysłach na rozbudowanie działu Dietetyka

[śnieżka_]

Napisane przez AgaZ

Wszystko jasne, ale nie chciałabym aby wszystko było oparte na forum. Możemy stworzyć coś na kształt KWC, ale poświęcone dietetyce. Na przykład konkretnym dietom i suplementacji.
Czy coś takiego (oczywiście w nieco zmienionej i dopasowanej tematycznie formie) by Wam się podobało?

Myślę że to ciekawy pomysł
i fajnie by było z tymi suwaczkami ...

[QNadiaQ]

Ather , prepraszam no , przykro mi ale jako moderator powinnas zauwazyc ze dopiero co ucze sie z tad korzystac.

[AgaZ]

Napisane przez QNadiaQ

Ather , prepraszam no , przykro mi ale jako moderator powinnas zauwazyc ze dopiero co ucze sie z tad korzystac.

I jako moderator bardzo ładnie zwróciła Ci uwagę, że pomyliłaś wątki.
Czy widzisz w tym coś złego?

[aduskaa994]

słyszałam że skakanka dobrze robi choć opinie były podzielne..
tak myślałam aby przejsc na diete i jeszcze owoce i warzywa oraz skakać na skakance i kręcić sie na hula-hop.
Co myślicie?
bedzie skuteczne?
a jakie owoce i warzywa radzicie abym jadła?;p

P.S. licze na Was ;D

Gorąco pozdrawiam.

[Milka19]

Napisane przez aduskaa994

słyszałam że skakanka dobrze robi choć opinie były podzielne..
tak myślałam aby przejsc na diete i jeszcze owoce i warzywa oraz skakać na skakance i kręcić sie na hula-hop.
Co myślicie?
bedzie skuteczne?
a jakie owoce i warzywa radzicie abym jadła?;p

P.S. licze na Was ;D

Gorąco pozdrawiam.

Przeczytaj temat postu i chociaż jego początek

[aduskaa994]

??

[Superchic(k)]

Napisane przez aduskaa994

??

Napisałaś w złym temacie . Tutaj piszemy o naszych propozycjach na udoskonalenie działu Dietetyka, a nie o dietach .

[mądrala]

Ja ja bym bardzo chciała żeby mogły być widoczne suwaczki z naszymi spadajacymi kg
No i przede wszystkim duuuzo fajnych przepisów

Przydałaby sie też duza i przejrzysta tablica kalorii

A pomysł z Vitalią wydaje mi się swietny, chociaz szczerze mówić nigdy jakoś z tego programu nie korzystałam i nie orientuje się jak działa i czy pomaga.

[mimci_a]

Ja mam pewną nieśmiałą propozycje.. Może by do profil użytkownika dodać kilka rubryczek typy wzrost, waga, wymiary, zapotrzebowanie kaloryczne, BMI, staż treningowy? Coś takiego jak jest dla KWC ale poświęcone dietetyce

Pomysł naszedł mnie kiedy przeglądałam wątek IDZ Chciałam porównać sobie moje jadłospisy z jadłospisami innych dziewcząt także pod względem objętościowym Ale nie znając ich wagi i wzrostu trudno mi było skonfrontować ilość mojego jedzonka Pomocne było by to również przy ocenianiu jadłospisów Można by było stwierdzić czy dana osoba je za mało jak na swoją wagę i ew coś jej doradzić..

[Ludowa]

Napisane przez mimci_a

Ja mam pewną nieśmiałą propozycje.. Może by do profil użytkownika dodać kilka rubryczek typy wzrost, waga, wymiary, zapotrzebowanie kaloryczne, BMI, staż treningowy? Coś takiego jak jest dla KWC ale poświęcone dietetyce

Pomysł naszedł mnie kiedy przeglądałam wątek IDZ Chciałam porównać sobie moje jadłospisy z jadłospisami innych dziewcząt także pod względem objętościowym Ale nie znając ich wagi i wzrostu trudno mi było skonfrontować ilość mojego jedzonka Pomocne było by to również przy ocenianiu jadłospisów Można by było stwierdzić czy dana osoba je za mało jak na swoją wagę i ew coś jej doradzić..

Moim zdaniem to kiepski pomysł. Ja osobiście nie miałabym ochoty udostępniać wszystkim informacji na temat obwodu mojego biustu, talii i bioder, o

Przecież w razie wątpliwości na IDZ zawsze można poprosić o podanie wagi, wzrostu, zapotrzebowania, aktywności.

[pamka]

Ja poprosze o zalozenie watku przez jednego z moderatorow pt."krotkie pytania- szybkie odpowiedzi". W ten sposob ograniczycie zakladanie nowych niepotrzebnych watkow oraz bede mogla uzyskac szybka odpowiedz typu "tak" lub "nie" na jakies nurtujace mnie pytanie.

[zuza_130]

Najłatwiej po prostu nakładać sobie porcje na małe talerzyki... W ten sposób oszukujemy swój mózg, któremu sie wydaje, że zjedliśmy kopiasty talerz