Dieta Anny Lewandowskiej (dieta by Ann)

[Jolkafit]

Ja dziś już kończę drugi tydzień dietki a Ann, kolacje wcześniej bo wychodzę i nie będę miała okazji później zjeść (przez resztę wieczoru tylko popcorn i cola w zasięgu wzroku, ale spokojnie, nie kuszą mnie takie rzeczy).
Paplo Ty ile masz do zrzucenia? Mi spadło dużo mniej od Ciebie, ale i tak się cieszę bo nie mam dużo. 2,3 kilo do końca miesiąca to będzie huk i brzuszek jak deska

[benica]

Przeczytałam sobie cały ten wątek i wypróbuje to demo. Lubię Anię, śledzę ją na fejsie i insta, ma w sobie fajną energię.. Ale jej pomysły na co poniektóre przepisy są jak dla mnie dość ekstrawaganckie

[Paplo]

Napisane przez benica

Przeczytałam sobie cały ten wątek i wypróbuje to demo. Lubię Anię, śledzę ją na fejsie i insta, ma w sobie fajną energię.. Ale jej pomysły na co poniektóre przepisy są jak dla mnie dość ekstrawaganckie

Sama dieta jest już bardziej dla ludzi, no i masz zamienniki, więc wiesz...

[Jolkafit]

Napisane przez benica

Przeczytałam sobie cały ten wątek i wypróbuje to demo. Lubię Anię, śledzę ją na fejsie i insta, ma w sobie fajną energię.. Ale jej pomysły na co poniektóre przepisy są jak dla mnie dość ekstrawaganckie

No wrzuca różne swoje pomysły i przez to potem takie skojarzenia.
Ja jestem na wyzwaniu wojowniczki, czyli tym najbardziej restrykcyjnym poziomie diety Ani i wiesz co miałam na śniadanie?
Jajko sadzone ze szczypiorkiem i sałatkę wiosenną (najbardziej egzotyczny z jej składników to nasiona słonecznika:P)
Przekąska była nieco egzotyczna faktycznie - koktajl z rabarbaru (ale miałam do tego chyba 8 zamienników - w tym lody bananowo-malinowe, czyli taki sorbet).

W tej dietce jesteś tak naprawdę prowadzona za rączkę, a gdy coś Ci się nie podoba, to wybierasz coś innego. Tyle odnośnie ekstrawaganckich pomysłów :P

[benica]

Przejrzałam sobie dokładnie potrawy na te trzy dni i powiem Ci, że jednak kilka mniej lub bardziej wyszukanych pomysłów się trafiło, ale faktycznie możliwości wymiany są dość szerokie. No nic, ja dziś zaczęłam no i zobaczymy jak mi się to uda tym systemem, bo o jedzenie się nie martwię, to już wiem, że smacznie będzie

[Fantazola]

Heh, za każdym razem gdy widzę podpis pod Twoimi postami, nie mogę powstrzymać uśmiechu :P

[benica]

Napisane przez Fantazola

Heh, za każdym razem gdy widzę podpis pod Twoimi postami, nie mogę powstrzymać uśmiechu :P

Bo cytaty z Kubusia są świetne, a ten mi wyjątkowo trafnie się wpasował w codzienny folklor :P

[Fantazola]

Dziewczyny meldujcie jakie postępy na #dietbyann
Ja przekroczyłam już -3kg, a jeszcze nie minęły 3 tygodnie. Do tego dziś przekąska - koktajl truskawkowy z chia, mistrzostwo wśród poprawiaczy humoru

[yessabell]

Hej wszystkim wkręconym w dietę Ani!

Ja właśnie ją odkryłam, mam dostęp demo i jak przejrzałam te przepisy to widzę, że są naprawdę spoko wypróbuję je na pewno i jest szansa, że wykupię pakiet

[Jolkafit]

Napisane przez Fantazola

Dziewczyny meldujcie jakie postępy na #dietbyann
Ja przekroczyłam już -3kg, a jeszcze nie minęły 3 tygodnie. Do tego dziś przekąska - koktajl truskawkowy z chia, mistrzostwo wśród poprawiaczy humoru

To pogratulować, ja tyle to mam łącznie do zrzucenia. Od startu diety zrzuciłam ok kilograma i już czuję różnicę
Co do takich innych przemyśleń, to chyba nigdy się jeszcze tak dokładnie i zdrowo nie odżywiałam. Też miałam ten koktajl, w ogóle przekąski się udały, wojowniczka daje radę!

---------- Dopisano o 12:05 ---------- Poprzedni post napisano o 12:05 ----------

Napisane przez yessabell

Hej wszystkim wkręconym w dietę Ani!

Ja właśnie ją odkryłam, mam dostęp demo i jak przejrzałam te przepisy to widzę, że są naprawdę spoko wypróbuję je na pewno i jest szansa, że wykupię pakiet

No hej, wypróbuj mnie demo przekonało

[yessabell]

Napisane przez Jolkafit

To pogratulować, ja tyle to mam łącznie do zrzucenia. Od startu diety zrzuciłam ok kilograma i już czuję różnicę
Co do takich innych przemyśleń, to chyba nigdy się jeszcze tak dokładnie i zdrowo nie odżywiałam. Też miałam ten koktajl, w ogóle przekąski się udały, wojowniczka daje radę!

---------- Dopisano o 12:05 ---------- Poprzedni post napisano o 12:05 ----------


No hej, wypróbuj mnie demo przekonało

i w ogóle pokombinowałam, w każdy dzień potem pozamieniałam posiłki i w sumie dzięki temu wyszło mi 6 dni zamiast 3

[Jolkafit]

Napisane przez yessabell

i w ogóle pokombinowałam, w każdy dzień potem pozamieniałam posiłki i w sumie dzięki temu wyszło mi 6 dni zamiast 3

heh musiałam dwa razy przeczytać, żeby zrozumieć co do mnie piszesz
pora iść na świeże powietrze

[benica]

Napisane przez Fantazola

Dziewczyny meldujcie jakie postępy na #dietbyann
Ja przekroczyłam już -3kg, a jeszcze nie minęły 3 tygodnie. Do tego dziś przekąska - koktajl truskawkowy z chia, mistrzostwo wśród poprawiaczy humoru

No ja mam 900 gram, po pięciu dniach ale nie patrze na to, bo wiadomo jak to jest. Jestem dobrej myśli bo mi pasuje to logistycznie, więc od razu przedłużone na trzy miesiące!
A powiedzcie mi jeszcze, ta dieta jak się właściwie nazywa? healthy plan by ann - tak jak blogs?

[Fantazola]

Napisane przez benica

No ja mam 900 gram, po pięciu dniach ale nie patrze na to, bo wiadomo jak to jest. Jestem dobrej myśli bo mi pasuje to logistycznie, więc od razu przedłużone na trzy miesiące!
A powiedzcie mi jeszcze, ta dieta jak się właściwie nazywa? healthy plan by ann - tak jak blogs?

To blog, sama dieta to po prostu diet by ann. Trochę mało chwytliwe :P

---------- Dopisano o 17:20 ---------- Poprzedni post napisano o 17:19 ----------

P.s. mecz oglądacie??

[Sarla]

Napisane przez Fantazola

To blog, sama dieta to po prostu diet by ann. Trochę mało chwytliwe :P

---------- Dopisano o 17:20 ---------- Poprzedni post napisano o 17:19 ----------

P.s. mecz oglądacie??

No ba! Spróbowałabym meczu nie oglądać :P

[Jolkafit]

Ja też oglądam! Kibicka ze mnie żadna, ale jak reprezentacja gra i do tego jeszcze TAKI turniej, no to trzeba oglądać i dopingować. Żeby chłopcy skrzydeł dostali na tej murawie

[benica]

Kolejny dzień na DbA i skłaniam się do opinii, że takie dietetyczne panele online mogą któregoś dnia przegonić dietetyków. Może nie całkowicie, ale to pójdzie w tą stronę. A tak jeszcze na chwilę wracając do potraw, specjalnie kosmiczne nie są, raczej dla każdego, ale i tak czuć rękę lewandowskiej, przyznacie mi racje chyba

Ja oczywiście również oglądam jak NASI grają! To są super emocje.

---------- Dopisano o 23:13 ---------- Poprzedni post napisano o 22:37 ----------

Weźmiecie udział w tym webinarze w piątek? kurcze ja wyjeżdżam na weekend, a jestem piekielnie ciekawa co tam będzie...

[jimmpa]

Napisane przez Fantazola

Dziewczyny meldujcie jakie postępy na #dietbyann
Ja przekroczyłam już -3kg, a jeszcze nie minęły 3 tygodnie. Do tego dziś przekąska - koktajl truskawkowy z chia, mistrzostwo wśród poprawiaczy humoru

No u mnie 3.2kg! Teraz leci czwarty tydzień, a te przekąski są faktycznie świetne.

[Fantazola]

Napisane przez benica

Kolejny dzień na DbA i skłaniam się do opinii, że takie dietetyczne panele online mogą któregoś dnia przegonić dietetyków. Może nie całkowicie, ale to pójdzie w tą stronę. A tak jeszcze na chwilę wracając do potraw, specjalnie kosmiczne nie są, raczej dla każdego, ale i tak czuć rękę lewandowskiej, przyznacie mi racje chyba

No ale to przecież "dieta Lewandowskiej":P to by nie mogła nią być jakby tam jej pomysłów nie było. Mi się to podoba, wiem, że zdrowe i smaczne, a jak czegoś nie mam w zasięgu to podmieniam i tyle.

Napisane przez benica

Weźmiecie udział w tym webinarze w piątek? kurcze ja wyjeżdżam na weekend, a jestem piekielnie ciekawa co tam będzie...

Jaki webinar?

[benica]

Napisane przez Fantazola

No ale to przecież "dieta Lewandowskiej":P to by nie mogła nią być jakby tam jej pomysłów nie było. Mi się to podoba, wiem, że zdrowe i smaczne, a jak czegoś nie mam w zasięgu to podmieniam i tyle.


Jaki webinar?

No wiem wiem, ja w zasadzie też lubię jej pomysły jeżeli raz się kupi niektóre składniki to potem jest już spoko.

Nie dostałaś mailem jeszcze? Będzie webinar z jej dietetykiem "O prowadzącym: Łukasz Sieńczewski – Kierownik Zespołu Dietetyków DIET BY ANN" https://dieta.hpba.pl/content/168

[jimmpa]

O, to ja będę. Jutro ma być taki upał, że nie zamierzam się ruszać z domu, więc chętnie posłucham.

[Jolkafit]

Ja też nigdzie nie wychodzę, to sobie obejrzę

[benica]

Napisane przez jimmpa

O, to ja będę. Jutro ma być taki upał, że nie zamierzam się ruszać z domu, więc chętnie posłucham.

Napisane przez Jolkafit

Ja też nigdzie nie wychodzę, to sobie obejrzę

to trwa jakoś od 18-19, więc pomimo, że piątek to pora ok. Ja niestety już wcześniej wyjadę, a przez telefon to raczej nie ogarnę :P
Jakby któraś z Was streściła co było, to będę wdzięczna (nawet butelkę wina postawię, ale do wypicia u mnie! :P)

[jimmpa]

Napisane przez benica

to trwa jakoś od 18-19, więc pomimo, że piątek to pora ok. Ja niestety już wcześniej wyjadę, a przez telefon to raczej nie ogarnę :P
Jakby któraś z Was streściła co było, to będę wdzięczna (nawet butelkę wina postawię, ale do wypicia u mnie! :P)

I tak nigdzie nie wychodzę. Porobię notatki, może uda się jakieś pytania zadać. Może i Ania się z Francji podłączy na skajpie??
Byłoby spoko
Ja się wkręciłam w Dietkę Ani, więc mnie też ciekawi co tam powiedzą. Mogę Ci potem wysłać wszystko co zapiszę, albo na forum wrzucę jak mi się to uda z głową poskładać

[benica]

Napisane przez jimmpa

I tak nigdzie nie wychodzę. Porobię notatki, może uda się jakieś pytania zadać. Może i Ania się z Francji podłączy na skajpie??
Byłoby spoko
Ja się wkręciłam w Dietkę Ani, więc mnie też ciekawi co tam powiedzą. Mogę Ci potem wysłać wszystko co zapiszę, albo na forum wrzucę jak mi się to uda z głową poskładać

Świetnie!!

[Paplo]

Napisane przez Fantazola

Dziewczyny meldujcie jakie postępy na #dietbyann
Ja przekroczyłam już -3kg, a jeszcze nie minęły 3 tygodnie. Do tego dziś przekąska - koktajl truskawkowy z chia, mistrzostwo wśród poprawiaczy humoru

Mi spadło podobnie, teraz już mam ok 3,5kilo mniej a na diecie jestem od 31 maja. Fantazola dużo masz do zrzucenia jeszcze? Jeżeli nic się nie zmieni i takie tempo się utrzyma, no to kolejny miesiąc i wrzucam na fejsa zdjęcie metamorfozy :P. Sama dieta jest na tyle przyjemna, że nie sądzę abym miała mieć jakiś kryzys, czy też sobie odpuścić

---------- Dopisano o 13:04 ---------- Poprzedni post napisano o 13:04 ----------

Ja też sobie tego webinaru posłucham

[Jolkafit]

No to dziewczyny przypominam, że za 20 minut mamy https://dieta.hpba.pl/webinar
szykujcie kajeciki, kredki i ołówki :P

[Fantazola]

Ja jestem, czekam

[Paplo]

Czat już działa :P, swoją drogą... zauważyłyście ile jest pytań o wegańską wersję? Trudno mi sobie wyobrazić tą dietę w opcji wege

[Fantazola]

Dobra, zaczęło się!

---------- Dopisano o 18:05 ---------- Poprzedni post napisano o 18:04 ----------

Ok, to już wiemy, że Lewandowskiej nie będzie