|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4801 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Wy sobie róbcie te brzuszki a ja, jako dyżurny leń się poobijam
Za to kupiłam sobie zieloną herbatę, bo jak się zobaczyłam wczoraj w lustrze to tragedia. Od czegoś trzeba zacząć
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
|
|
#4802 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
ja tez dzis porobie
|
|
|
|
#4803 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Wiecie co, chyba jednak skorzystam z hula-hopu, które stoi za szafą
![]() Tak jakoś "w stadzie" przyjemniej ćwiczyć
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
|
|
#4804 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
no pewnie
a ja moze na skakance dzis poskacze? ![]() chociaz az nie mogę uwierzyć w te je zbawienne efekty
|
|
|
|
#4805 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
BTW lubisz swoich sąsiadów z dołu?
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
|
|
|
#4806 | |
|
*sportaddict*
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
zazdroszcze
![]() ja susze włosy i ide w ten mroz do bibl :/ Cytat:
![]() i uwierz, kiedyś skakałam regularnie i po 2 tyg miałam tyłek jakieś pól metra wyżej niż wczesniej |
|
|
|
|
#4807 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
![]() Obawiam się, że tłuszczu nie spali, ale poczucia winy przy ochlewaniu się nia nie będzie ![]() Cytat:
Bosko P.S. Ja nie skaczę i nie czuje się winna
|
||
|
|
|
#4808 |
|
*sportaddict*
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
|
|
|
|
#4809 | ||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
![]() ![]() ![]() to wspolczuje a co w koncu studiujesz? ![]() Cytat:
![]() ![]() Boze, moj sasiad to mnie dopiero musi nie lubic.. cwiczy jakies gamy na flecie i na trąbce czy innym puzonie ale jako ze ma 8 lat to mu wybaczam ![]() hihi jaki basen!! uwazaj na piranie, bo jak krew poczują, to... albo pływaj z kciukiem uniesionym ponad powierzchnią... ludzie pomyslą, ze wskazujesz ze temperatura wody jest ok
|
||
|
|
|
#4810 | |
|
*sportaddict*
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
filologia pl ze specjalizacja filmoznawcza czyli trele morele o niczym
![]() serio serio, nawet Tz zauwazyl ![]() Cytat:
|
|
|
|
|
#4811 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
![]() W lecie to bardzo słychać przy otwartych oknach. Mieszkają na osiedlu domków jednorodzinnych i z najbliższych sąsiadów nikt nie gra, tak więc to coś się nieźle niesie ... i nawet nie wiadomo kto to.
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
|
|
|
#4812 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
To może naprawdę nie pójdę? ![]() Zawinęłam go rano plastrami i wacikami, więc nie wiem, czy nie odpada ![]() P.S. vadi nie tak całkiem odkrojony, tylkko do połowy |
|
|
|
|
#4813 |
|
*sportaddict*
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
|
|
|
|
#4814 | ||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
zawsze podziwialam studentow filologii... tam trzeba tyyyyle czytać
![]() moje studia to tez takie pitu pitu ![]() no jak TŻ zauwazył ze doopa wyzej, to nie ma bata ![]() a ile czasu (tzn minut jednorazowo) mniej wiecej skakałaś? ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() nie idz lepiej, bo jak Ci się rozbabrze to wiesz... nie chce straszyc, ale
|
||
|
|
|
#4815 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
![]() Dobra, właśnie Mąz zadzwonił i pyta, czy boli, ja, że tak, a czy bralam coś przeciwbólowego, no ja, że tak i to kilka, a boli, na co on rezolutnie, że chyba cos przeciwgólowego w płynie trzeba będzie kupić Więc zapowiada się, że chyba będę musiała się wyjątkwo silną wolą wykazać
|
|
|
|
|
#4816 |
|
*sportaddict*
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
|
|
|
|
#4817 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
20min mowisz..
![]() interwałowo... ![]() hihi sprobuj sie tym razem oprzec mezowi
|
|
|
|
#4818 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Niekoniecznie, dopiero się uczy
![]() Poza tym same bębny .. niezbyt miłe.
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
|
|
#4819 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
|
|
|
|
#4820 |
|
*sportaddict*
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
|
|
|
|
#4821 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
nie no tak.. ten mały tez najlepszy jeszcze nie jest
![]() Cytat:
|
|
|
|
|
#4822 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 944
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
tiiaa filmik za duży jest i musze dziś przykombinowac nad jego zmneijszeniem, nawet go "spokowac" nie umiałam bo mi się tylko o 1MB zmniejszył yyyyhhhhhh kiedy zawitam, obawiam się że w styczniu to już nie, bo tata do mnie chce przyjechać ![]() jeżu ale mi się dłuży o 16:30 do domu! i na obiad do rodziców podrzutka - jak fajnie witam nowe spamowiczki hihi i vadi - świetnie że jestescie od razu więcej do czytania
__________________
hard blond *** BMWonderful 25/09/2010 wedding
|
|
|
|
|
#4823 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Wtedy będzie
I zamiast robić za te chorą będe musiała reanimowac ![]() Cytat:
|
|
|
|
|
#4824 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
dlatego was tu zagoniłam, nie wiem jak to mozliwe ze do tej pory tu nie zajrzalyscie rocznik 85!!!
|
|
|
|
#4825 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
|
|
|
|
#4826 | ||
|
*sportaddict*
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
![]() same mądre rzeczy do tego to tez calkiem zachecajacy scenariusz ![]() Cytat:
Cytat:
![]() oj trzeszczy jesteśmy jak te wolne rodniki - wszedzie sie wcisną i narobią bałaganu |
||
|
|
|
#4827 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
|
|
|
|
#4828 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gdańsk/Warszawa
Wiadomości: 2 927
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Aleeee nowych twarzy
![]() Wszystkie zbiorowo witam, pozdrawiam w Nowym Roku i takie tam ja w strasznym biegu, także tutaj tylko jednym okiem jestem. Ściskam dwudziestki
__________________
Signature deleted. |
|
|
|
#4829 | |||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 944
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
jak widać już
Cytat:
Cytat:
Cytat:
robi mi się konkurencja pod wzgledem energii i wielkiego pozytywu! brawo dziewczyny !
__________________
hard blond *** BMWonderful 25/09/2010 wedding
|
|||
|
|
|
#4830 | ||
|
*sportaddict*
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
|
Dot.: 20+ Gotowe Na Absolutnie Wszystko vol 3
Cytat:
![]() Cytat:
dzieki ![]() ja tez obalam co dzien litr tigera |
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:24.



tragedia. Od czegoś trzeba zacząć
















Podejrzanie dziwne, że NAS tu wcześniej nie było 
A ja chciałam żeby tylko przytulił
dzieki 
