Lutówki 2017 ❤

[Escorpio]

Napisane przez Lilotka

Czarna porzeczka jest slodka, napewno slodsza niż cytryna.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ale jak ją do wody dodać? Dla mnie nawet jabłka sa kwaśne

[patiuszka]

Napisane przez Escorpio

Dziekuje dziewczyny
Porzeczka dla mnie za kwaśna, ale musze zacząć jeść więcej papryki i brokułów

A lubisz natkę pietruszki? Bo ona ma tyle witaminy C, że wystarczy nią obficie posypywać posiłki

Jabłka, porzeczki, wiśnie dla mnie też mega kwaśne Ale cytrynę lubię z napojami

[Escorpio]

Napisane przez patiuszka

A lubisz natkę pietruszki? Bo ona ma tyle witaminy C, że wystarczy nią obficie posypywać posiłki

Jabłka, porzeczki, wiśnie dla mnie też mega kwaśne Ale cytrynę lubię z napojami

Nie znoszę Ze mną ogólnie jest problem żywieniowy, bo ja nie jem wcale ryb, owoców morza, nie piję mleka (i pochodnych - kefir, maślanka), jogurt naturalny w siebie wpycham, za owocami też nie bardzo przepadam… Ale muszę coś wykombinować, żeby wszystkich składników dostarczyć Maleństwu

[eyo]

Napisane przez patiuszka

A lubisz natkę pietruszki? Bo ona ma tyle witaminy C, że wystarczy nią obficie posypywać posiłki

Jabłka, porzeczki, wiśnie dla mnie też mega kwaśne Ale cytrynę lubię z napojami

dobra wiadomość dla mnie bo ja wszystko posypuj natką koktajl z nią też lubię

[patiuszka]

Napisane przez eyo

dobra wiadomość dla mnie bo ja wszystko posypuj natką koktajl z nią też lubię

Ja miałam anemię rok temu, to zaczęłam dużo tej natki sypać i jakoś przeszło
Bo ogólnie to nie jadam mięsa, trochę się zmuszam do drobiu, ryby jem, ale w takich wypadkach są problemy z dostarczeniem żelaza, a witamina C jest niezbędna do jego przyswajania podobno, więc używam

[Escorpio]

Napisane przez eyo

dobra wiadomość dla mnie bo ja wszystko posypuj natką koktajl z nią też lubię

Jeszcze koktajl z jarmużem i pietruszką wypiję, ale tak żeby do wszystkiego ją dodawać oj niee
Dziewczyny czy taką glinkę można używać w ciąży? https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,2...ARTICLE-TO-KWC

[minula]

Napisane przez patiuszka

Ja miałam anemię rok temu, to zaczęłam dużo tej natki sypać i jakoś przeszło
Bo ogólnie to nie jadam mięsa, trochę się zmuszam do drobiu, ryby jem, ale w takich wypadkach są problemy z dostarczeniem żelaza, a witamina C jest niezbędna do jego przyswajania podobno, więc używam

Mam podobne upodobania zywieniowe 😊

[Escorpio]

Alla za dzisiejszą wizytę! Wszystko będzie dobrze zobaczysz swoje maleństwo

[alla83]

Napisane przez Escorpio

Alla za dzisiejszą wizytę! Wszystko będzie dobrze zobaczysz swoje maleństwo

W jednej chwili myślę...będzie dobrze....w drugiej totalnie przeciwnie....do tego stopnia ze mi się ryczec chce....za chwilę już jest ok

Chce zostać z wami aż do lutego i jeszcze dłużej


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Escorpio]

Napisane przez alla83

W jednej chwili myślę...będzie dobrze....w drugiej totalnie przeciwnie....do tego stopnia ze mi się ryczec chce....za chwilę już jest ok

Chce zostać z wami aż do lutego i jeszcze dłużej


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zobaczysz, że zostaniesz

[axn22]

alla83, trzymam kciuki za dzisiaj
wszystkie jesteśmy z Tobą



Mam dziś dzień obżarstwa... rano w pracy wcisnęli już we mnie pączka ( a dopiero 8 rano), potem wiem że koleżanka przyniesie coś bo ma urodziny... a po pracy jadę na urodziny.... ratunku!

[s i l v e r]

Alla, nasze kciuki mają moc


Hej
Ja czekam na wizytę lekarza i może dziś wyjdę do domu.

Wysłane z mojego GT-I8200 przy użyciu Tapatalka

EDIT, była wizyta i mogę dziś iść do domu. Tylko jeszcze muszę zaczekać bo USG mi zrobią.

[Lilotka]

Napisane przez patiuszka

A lubisz natkę pietruszki? Bo ona ma tyle witaminy C, że wystarczy nią obficie posypywać posiłki

Jabłka, porzeczki, wiśnie dla mnie też mega kwaśne Ale cytrynę lubię z napojami

Pietruszka ma około 180 mg na 100 😉

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 08:23 ---------- Poprzedni post napisano o 08:21 ----------

Napisane przez alla83

W jednej chwili myślę...będzie dobrze....w drugiej totalnie przeciwnie....do tego stopnia ze mi się ryczec chce....za chwilę już jest ok

Chce zostać z wami aż do lutego i jeszcze dłużej


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Alla po prostu masz typowo ciążowe huśtawki nastroju. Trzymam kciuki. Będzie dobrze 😙

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[justkonev]

alla83 traymam kciuki za dzisiaj!

Napisane przez s i l v e r

Alla, nasze kciuki mają moc


Hej
Ja czekam na wizytę lekarza i może dziś wyjdę do domu.

Wysłane z mojego GT-I8200 przy użyciu Tapatalka

EDIT, była wizyta i mogę dziś iść do domu. Tylko jeszcze muszę zaczekać bo USG mi zrobią.

super!

[Lilotka]

Napisane przez s i l v e r

Alla, nasze kciuki mają moc


Hej
Ja czekam na wizytę lekarza i może dziś wyjdę do domu.

Wysłane z mojego GT-I8200 przy użyciu Tapatalka

EDIT, była wizyta i mogę dziś iść do domu. Tylko jeszcze muszę zaczekać bo USG mi zrobią.

Silver obyś wyszła! Daj koniecznie znac.

Super,dbaj o siebie.

malaMi a u Ciebie jak?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[mariea]

Napisane przez Escorpio

Dziewczyny, bo ja się trochę na wchłanianiu witamin nie znam. Pije codziennie butelkę wody i pomyślałam, zeby dodawać do niej sok z cytryny, zeby troche wit C było. Ale czy to ma sens? Czy sama witamina w wodzie bedzie sie dobrze wchłaniała? Nie zakwasze się za bardzo? Zastanawiam sie co robic, zeby wzmocnić odpornośc bo zaraz bedzie jesień, a to taka zdradliwa pora...

Escorpio cytryna, choć jest kwaśna, ma odczyn zasadowy i nie zakwasza organizmu.
Żeby zakwasić organizm trzeba ograniczyć podaż węglowodanów i przerzucić się na dietę białkowo-tłuszczową. Często tak robią kulturyści przed zawodami, albo osoby chcące zrzucić trochę tłuszczu. Stan ketozy rozpoznaje się po obecnosci ketonów w moczu.
Gdybyście miały jakieś pytania odnośnie dietetyki, to walcie jak w dym, bo to moja wielka pasja

---------- Dopisano o 08:37 ---------- Poprzedni post napisano o 08:34 ----------

Napisane przez alla83

W jednej chwili myślę...będzie dobrze....w drugiej totalnie przeciwnie....do tego stopnia ze mi się ryczec chce....za chwilę już jest ok

Chce zostać z wami aż do lutego i jeszcze dłużej


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

do lutego? my tu już do końca życia będziemy pisać, tylko się na odchowalnie przerzucimy

Alla, będę dziś z Tobą myślami, myśl tylko i wyłącznie pozytywnie, szybko zleci czas do wieczora

Ja mam dziś strasznie dużo roboty i pewnie wejdę na forum dopiero późniejszym popołudniem. Już się boję na ilość lektury Bawcie się dobrze kochane!

[Escorpio]

Napisane przez s i l v e r

Alla, nasze kciuki mają moc


Hej
Ja czekam na wizytę lekarza i może dziś wyjdę do domu.

Wysłane z mojego GT-I8200 przy użyciu Tapatalka

EDIT, była wizyta i mogę dziś iść do domu. Tylko jeszcze muszę zaczekać bo USG mi zrobią.

Super wiadomość

Napisane przez mariea

Escorpio cytryna, choć jest kwaśna, ma odczyn zasadowy i nie zakwasza organizmu.
Żeby zakwasić organizm trzeba ograniczyć podaż węglowodanów i przerzucić się na dietę białkowo-tłuszczową. Często tak robią kulturyści przed zawodami, albo osoby chcące zrzucić trochę tłuszczu. Stan ketozy rozpoznaje się po obecnosci ketonów w moczu.
Gdybyście miały jakieś pytania odnośnie dietetyki, to walcie jak w dym, bo to moja wielka pasja

---------- Dopisano o 08:37 ---------- Poprzedni post napisano o 08:34 ----------


do lutego? my tu już do końca życia będziemy pisać, tylko się na odchowalnie przerzucimy

Alla, będę dziś z Tobą myślami, myśl tylko i wyłącznie pozytywnie, szybko zleci czas do wieczora

Ja mam dziś strasznie dużo roboty i pewnie wejdę na forum dopiero późniejszym popołudniem. Już się boję na ilość lektury Bawcie się dobrze kochane!

A jak mi wyszły te ketony w moczu, to co, zakwaszona jestem?

[mariea]

Napisane przez Escorpio

Super wiadomość

A jak mi wyszły te ketony w moczu, to co, zakwaszona jestem?

tak, ale spokojnie. jak ja się odchudzałam wyszła mi ilość ketonów w moczu: 150 (duża ilość to już 50)
ale jadłam bardzo dużo warzyw (ok kilograma dziennie) więc w sumie byłam zdziwiona.
dorzuciłam 3x w tygodniu kaszę gryczaną do obiadu (wcześniej szłam na łatwiznę i jadłam kawałek mięsa z warzywami), wafle ryżowe i już za 3 tygodnie w badaniu moczu nie było śladu po ketonach
gin jak zobaczył moje pierwsze badanie moczu to się zaczął śmiać i się spytał kiedy startuje w pokazach kulturystycznych

[sQuaara]

Napisane przez alla83

w jednej chwili myślę...będzie dobrze....w drugiej totalnie przeciwnie....do tego stopnia ze mi się ryczec chce....za chwilę już jest ok

chce zostać z wami aż do lutego i jeszcze dłużej


wysłane z aplikacji forum wizaz

bedzie gitkowo!!!

[MartaMagda]

Dzięki dziewczyny za wczoraj I za podtrzymanie na duchu Już mi lepiej, zrobiłam sobie centrum dowodzenia w wyrku i trochę odpoczywam, trochę pracuję, bo po wczorajszym rzygankowym wieczorze muszę zregenerować siły. To mnie chyba bardziej zmęczyło niż angina.

Na szczęście udało mi się łyknąć wszystkie tabletki. Lekarz mi zapisał duomox, a ten antybiotyk można rozpuścić w wodzie, więc wczoraj myślałam, że gościa ozłocę, bo poza płynami nie mogłam nic utrzymać w żołądku.

Dziewczyny mi lekarz wczoraj powiedział, że z tego co jem (a nie jem zróżnicowanie, bo mnie odrzuca od ryb i mięs) to dzidziuś weźmie sobie wszystko, co potrzebuje

Mam też pytanie, bo muszę kupić ciśnieniomierz. Co polecacie? Macie jakiś, który się u Was sprawdza?

[mariea]

Napisane przez MartaMagda

Dzięki dziewczyny za wczoraj I za podtrzymanie na duchu Już mi lepiej, zrobiłam sobie centrum dowodzenia w wyrku i trochę odpoczywam, trochę pracuję, bo po wczorajszym rzygankowym wieczorze muszę zregenerować siły. To mnie chyba bardziej zmęczyło niż angina.

Na szczęście udało mi się łyknąć wszystkie tabletki. Lekarz mi zapisał duomox, a ten antybiotyk można rozpuścić w wodzie, więc wczoraj myślałam, że gościa ozłocę, bo poza płynami nie mogłam nic utrzymać w żołądku.

Dziewczyny mi lekarz wczoraj powiedział, że z tego co jem (a nie jem zróżnicowanie, bo mnie odrzuca od ryb i mięs) to dzidziuś weźmie sobie wszystko, co potrzebuje

Mam też pytanie, bo muszę kupić ciśnieniomierz. Co polecacie? Macie jakiś, który się u Was sprawdza?

Cieszę się, że się lepiej czujesz

Co do ciśnieniomierza, to ja używam firmy Omron naramiennego automatycznego. Mam go z 5 lat i jestem zadowolona

[lolita25]

Witam,
dziś będzie piękny dzień, muszę się czuć dobrze, moja córka ma dziś imieninki, czekam aż się obudzi, żeby jej prezenty dać

Napisane przez axn22

alla83, trzymam kciuki za dzisiaj
wszystkie jesteśmy z Tobą



Mam dziś dzień obżarstwa... rano w pracy wcisnęli już we mnie pączka ( a dopiero 8 rano), potem wiem że koleżanka przyniesie coś bo ma urodziny... a po pracy jadę na urodziny.... ratunku!

Wow 2 pączki
Ja mam ochotę na chruściki

Napisane przez alla83

W jednej chwili myślę...będzie dobrze....w drugiej totalnie przeciwnie....do tego stopnia ze mi się ryczec chce....za chwilę już jest ok

Chce zostać z wami aż do lutego i jeszcze dłużej


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Trzymam kciuki

Napisane przez s i l v e r

Alla, nasze kciuki mają moc


Hej
Ja czekam na wizytę lekarza i może dziś wyjdę do domu.

Wysłane z mojego GT-I8200 przy użyciu Tapatalka

EDIT, była wizyta i mogę dziś iść do domu. Tylko jeszcze muszę zaczekać bo USG mi zrobią.

No to dobrze, że już wychodzisz

[axn22]

Napisane przez MartaMagda

Mam też pytanie, bo muszę kupić ciśnieniomierz. Co polecacie? Macie jakiś, który się u Was sprawdza?

Przerabiałam to 2-3 dni temu i po przeanalizowaniu różnych for, opinii itp wybrałam Omron M3. Zastanawiałam się też nad Omron M2 i Beurer BM44. Dziś powinien dotrzeć do paczkomatu

[patiuszka]

Napisane przez Escorpio

Alla za dzisiejszą wizytę! Wszystko będzie dobrze zobaczysz swoje maleństwo

Alla trzymamy! Już jak się obudziłam, to pierwsza myśl była o Twojej wizycie

[alla83]

Napisane przez patiuszka

Alla trzymamy! Już jak się obudziłam, to pierwsza myśl była o Twojej wizycie

Dzięki...jesteście kochane

17.10 w uk
18.10 w pl


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[MartaMagda]

Mariea, a ty masz jaki model tego ciśnieniomierza?

Alla, trzymam kciuki!

[anolta]

Napisane przez MartaMagda

Dzięki dziewczyny za wczoraj I za podtrzymanie na duchu Już mi lepiej, zrobiłam sobie centrum dowodzenia w wyrku i trochę odpoczywam, trochę pracuję, bo po wczorajszym rzygankowym wieczorze muszę zregenerować siły. To mnie chyba bardziej zmęczyło niż angina.

Na szczęście udało mi się łyknąć wszystkie tabletki. Lekarz mi zapisał duomox, a ten antybiotyk można rozpuścić w wodzie, więc wczoraj myślałam, że gościa ozłocę, bo poza płynami nie mogłam nic utrzymać w żołądku.

Dziewczyny mi lekarz wczoraj powiedział, że z tego co jem (a nie jem zróżnicowanie, bo mnie odrzuca od ryb i mięs) to dzidziuś weźmie sobie wszystko, co potrzebuje

Mam też pytanie, bo muszę kupić ciśnieniomierz. Co polecacie? Macie jakiś, który się u Was sprawdza?

Właśnie czekałam na wieści od Ciebie, jak się czujesz 😊 ale widzę ze centrum dowodzenia w łóżku jest, czyli dajesz jakoś radę 😊

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 08:39 ---------- Poprzedni post napisano o 08:38 ----------

Napisane przez patiuszka

Alla trzymamy! Już jak się obudziłam, to pierwsza myśl była o Twojej wizycie

Ja tak samo kciuki Alla!!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[AgatkaSz]

Wlasnie w PNŚ mowia ze juz w 10 tygodniu mozna sie dowiedziec placi dziecka wystarczy badanie krwi

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[MartaMagda]

Anolta, czuję się w miarę dobrze, tylko słabo.

Zaraz jest pora na antybiotyk i drzemkę


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Krysilla]

Napisane przez Escorpio

Nie znoszę Ze mną ogólnie jest problem żywieniowy, bo ja nie jem wcale ryb, owoców morza, nie piję mleka (i pochodnych - kefir, maślanka), jogurt naturalny w siebie wpycham, za owocami też nie bardzo przepadam… Ale muszę coś wykombinować, żeby wszystkich składników dostarczyć Maleństwu

Ja tak samo nie jem ryb i owoców morza. Od samego zapachu zawsze mi było gorzej. Od dziecka. Jak TŻ zarzadzi rybkę na obiad to ja jem najpierw swoj, by nie czuć smrodku.

Ja dziś o 13.30 idę podglądać dzidzie z mężem. On jak dotąd nie widzial, bo kończył magisterkę i był zajęty, ale teraz ma czas i zobaczy przed rejsem.

Alla trzymam kciuki!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz