zielona herbata

[blue _eyes]

hej dziewczyny, bardzo lubie zielona herbate (szczegolnie z malinami badz cytryna). jednak nie wiem jakie ona ma dzialanie i wlasciwosci. Czy dla osoby ktora chce troszke przytyc taka herbatka jest odpowiednia?

[201707171556]

Szczerze mówiąc to zawsze myslałam, że zielona jest herbatą oczyszczającą i raczej nie wspomaga tycia. Ale kto wie...
W kazdym razie ta herbata ma wiele własciwości kożystnych dla zdrowia, wit. C, A, B, F oraz wiele minerałów i mikroelementów. Regularne picie jej ponoć chroni przed zawałem, stymuluje krążenie, zapobiega zwężeniu sie naczyń krwionośnych, obniża poziom choresterolu i cukru, zmniejsza ryzyko raka, wzmacnia kości i zęby, reguluje trawienie.
Tak przynajmniej jest napisane na opakowaniu

[Magda.]

Zielona herbata znacznie obnizyla mi poziom cholesterolu.

[Nutka88]

Ja jestem miłośniczką wszelkich herbat Uwieeeelbiam zieloną herbatkę a tutaj znalazłam troszkę informacji o niej:
http://www.resmedica.pl/zdart10999.html
http://www.herbaciarnia.pl/index.php...herbata&type=3

[agnieszka26a]

O to właściwości zielonej herbaty

Zielona herbata ma następujące właściwości: wzmacnia odporność organizmu, chroni przed grypą, wolnymi rodnikami, próchnicą, cellulitem, wskazana cierpiącym na chorobę wrzodową, nadciśnienie tętnicze, obniża poziom cholesterolu we krwi, leczy cukrzycę gdyż zapobiega wzrostowi poziomu cukru we krwi, chroni przed wirusowym zapaleniem wątroby, poprawia pracę układu krążenia krwi, chroni przed chorobami serca – miażdżycą i zakrzepami, ma działanie moczopędne, dzięki czemu szybciej pozbywamy się toksyn z organizmu, poprawia pracę wątroby i nerek, garbniki zawarte w tej herbacie oddziałują pozytywnie na błony śluzowe przewodu pokarmowego.
Zielona herbata wzmacnia szkliwo zębów (zawiera fluor) i zapobiega chorobom dziąseł. Zalecana przy dużym wysiłku umysłowym i fizycznym – działa pobudzająco, wspomaga szybkość zapamiętywania i kojarzenia, poprawia koncentrację oraz koi nerwy. Pijąc regularnie zieloną herbatę wzbogacamy swoją dietę o witaminy A i E, wapń, potas, cynk, miedź i mangan. Zawarta w zielonej herbacie tenina przyspiesza przemianę materii. Trudno przecenić obecność w herbacie katechinów, czyli związków o działaniu antyutleniającym. To one wypowiadają wojnę wolnym rodnikom, sprawcom starzenia się komórek naszego organizmu.
Pozdrawiam

[Hanka20]

No wlasnie, ja tez uwielbiam zieloną herbatkę i piję juz ją codziennie od paru lat. ale tak sie zastanawiam, czy te wlasciwosci ma tez herbata ekspressowa, tzn. w torebkach, czy tylko taka lisciasta? Bo pije zazwyczaj tą w torebkach(nie mam czasu, albo mi sie nie chce bawic w te zaparzanie listków), na której pisze, ze ma te wlasciwosci cudowne i w ogóle, ale sama nie wiem... Jak myslicie?

[201707171556]

Mi się wydaje, że więcej właściwości ma ta w listkach. Zresztą ja tam lubie parzyć herbatę, to nawet przyjemne jest jak dla mnie, poza tym ja sobie lubie wyobrażać, że to taka wielowiekowa (tysięczna?) tradycja

[agnieszka26a]

Myślę że w torebkach i w liściach ma takie same właściwości. Ja równiez od dawna pijam zielona herbatę. Właśnied zisiaj kupiłam sobie zieloną herbatę z dodatkiem mięty i z dodatkiem grejpufa. Piłam równiez zieloną herbatę o smaku wanili, bardzo smaczna.

[inez84_13]

witam!! ja zielona herbatke pije nałogowo juz od jakis 3 lat najbardziej lubie tą w saszetkach z domieszka opuncji ,a jesli chodzi o działanie to zauważyłam ze powoduje u mnie czeste siusianie dlatego tez pije najwyzej 3 szklanki dziennie.

[magdalenka_]

Nie bede zakldala nowego watku wiec zapytam w tym

Jakie hermatki piejecie i nalepiej lubicie??? Napiszcie firmy

[siek]

teekane z opuncja figowa, pycha

[blue _eyes]

Thx za wszystkie informacje Jesli chodzi jakie pijemy herbaty, to ja procz zielonej uwielbiam owocowe herbatki z Vitaxu, szczegolnie brzoskwiniowa i malinowa

[201707171556]

Ja tak samo vitax. Szczegulnie pomarańczowa, cytrynowa i brzoskwiniowa.

[inez84_13]

czerwona ,grejpfrutowa,limonkową,i herbatke z bratka

[Magda.]

Lubie owocowe herbaty, aromatyczne z przyprawami (orientalne) i zielona wlasnie (az sobie kupie po tym watku). Zwyklej prawie w ogole nie pije, a jesli juz, to tylko z cytryna, bo samej nie trawie.

[Beauty1984]

Napisane przez siek

teekane z opuncja figowa, pycha

Brzmi pysznie, a ja jeszcze takiej nie piłam...
Zieloną herbatkę lubię także sobie często wypić. Zresztą różnej herbaty piję naprawdę sporo. Zielona bardzo zdrowa .

[Hanka20]

Zielona z opuncją? Piłam kiedys, ale nie bardzo przypadła mi do gustu, ja kupuje zawsze zielonke z cytryną. A jesli chodzi o inne herbatki, to popijam sobie: rano - zwykla czarna herbatka z cytryna i miodem(uwielbiam!!!!), po południu - zielonka wlasnie cytrynowa, potem oczyszczająca owocowo-ziołowa z Biofixu, a wieczorkiem jeszcze parzę mięte, ale to tak tylko czasem, jak mi sie chce herbaty jeszcze, bo nie zawsze mam ochote. To tyle
Agnieszka26a, a gdzie ty kupilas ta herbate zielona o smaku wanili?? Jaka firma?Kurcze, pierwszy raz slysze, zeby zielona z wanilią, no no!

[Lexie]

Najlepsze sa ze Swiata Herbat, maja duzy wybor, jest waniliowa... Ja pijam ananasowa, melonowa i kaktusowa wszystkie pyszne.

[*Basia*]

Ja również podzielam opinię dziewczyn i bardzo lubię zieloną herbatę z opuncją figową. Jest naprawdę pyszna. Ma trochę inny smak niż taka zwykła zielona, wydaje mi się, że jest trochę łagodniejsza.

[Tuchajbej]

Napisane przez lexie

Najlepsze sa ze Swiata Herbat, maja duzy wybor, jest waniliowa... Ja pijam ananasowa, melonowa i kaktusowa wszystkie pyszne.

Ta kaktusowa to musi byc niezly bajer..trzeba bedzie wyprobowac

[gonka23]

Napisane przez siek

teekane z opuncja figowa, pycha

to moja ulubiona mniam mniam

[cattt]

odkopałam stary wątek ponieważ mam jedno ważne pytanie.
Jak myślicie czy zbyt częste picie tej herbaty(4-5 kubków dziennie) może spowodować jakieś skutki uboczne?
To jest mój niezawodny sposób na rozgrzanie sie w zimne wieczory i tak sobie często ją popijam.Wiadomo do lata jeszcze mnóóóóóóstwo czasu,więc tej herbaty raczej wypiję sporo.

Co o tym sądzicie?

[agatka-a]

cattt wątpie. Moja kuzynka pije ta herbatke hektolitrami i raczej uzależniona nie jest.
Zielona herbatka jest zdrowa więc nie powinna zaszkodzic. A nawet jeśli nie można z nia przesadzać to nie jest napewno tak "groźna" by ogranizm sam sobie z nią nie poradził.
Takie jest moje zdanie

[cattt]

ufff to dobrze.Ja naprawdę piję jej baaardzo dużo.

[ahgatta]

Piję zieloną herbatę od jakiś trzech miesięcy po ok trzy kubeczki dziennie, staram się zaparzać ją w prawidłowy sposób tzn. zalewać wodą, która nie jest wrząca, ale już chwilę odstała i w zależności czy ma pobudzać, czy wyciszyć parzę 5 albo 3 min.
Na razie zauważyłam jeden skutek: pomogła na zaparcia, kiedyś piłam figurę1, ale tyle złego się naczytałam, że przestałam, a zielona po tych trzech miesiącach spowodowała, że nie mam już problemu z cotrzrydniowymi (słowotwórstwo a jakże) wizytami w toalecie.
Przed przeziębieniem to jakoś mnie nie chroni, bo właśnie wychodzę z okropnego choróbska.

[cattt]

dzięki za informacje
btw.właśnie skończyłam pić drugi kubek

[SandraBullock]

Ja uwielbiam zieloną czysta gun powder,jak również smakową senchę i troche yunnana.Czasem kupuje mate i pije jeszcze biała herbatke,bo to eliksir młodości(ma więcej polifenoli niz zielona herbata,katerchin najwięcej spośród herbat i najbardziej pobudza).Piję też kupowaną w rossmanie witaminową z serii welness tea.Czarną również piję,bo ma przeciwutleniacze,których inne herbatki albo nie maja albo maja mało.

[jucha]

ten wątek to coś dla mniesmakoszka herbat ze mnie od dawna-szczególnie owocowych i zielonej również. Często experymentuję z różnymi smakami i zapachami właśnie w Świecie Herbat,ale ostatnio wynalazłam nową markę herbat na rynku polskim-Chelton...Może niektóre z Was się z nią spotkały, mają naprawdę ogromny wybór: od tradycyjnej, po różne smakowe i zielone, a i earl grey-tą najbardziej się delektujęna ich stronie www można przejrzeć ofertę, a przy większym szczęsciu-kupić w wybranych sklepach...a co myślicie o Liptonie?bo ja nie przepadam, za to Vitax-ok

[cattt]

Nieznoszę Liptona,jak dla mnie wszystkie te herbaty sa bardzo mocne.
a Vitax-bardzo bardzo lubię.

[jucha]

Napisane przez cattt

Nieznoszę Liptona,jak dla mnie wszystkie te herbaty sa bardzo mocne.
a Vitax-bardzo bardzo lubię.

i na dodatek-dziwnie cierpki jest tyle innych o niebo lepszych herbatek od przereklamowanego Liptona!