Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

[fikifiki]

Napisane przez zakonna

No, na pewno sałaty ci zabronili bo wzdymająca.... Ciekawe od kiedy sałata tak działa.

To możliwe bo sałatę ,,suplemenują" toną chemii ale w lato nie jest i tak tak źle jak w zimie

[nieodpowiednia123]

Chodziło mi o kapustka młoda

Niby wzdymajaca..Ale na obiad i tak wleci

[promyczek2105]

Aha a jak jest coś wzdymajace to się nie je czy co?

[nieodpowiednia123]

Bo niby mój organizm na zbyt dużą ilość kapusty grochu może źle zareagować

Wszędzie szukacie drugiego dna w mojej wypowiedzi

Serio czuję się głupio bo nic wam nie robię

[promyczek2105]

Mi bardziej chodziło o wypowiedź psychiatry niż o ciebie

[nieodpowiednia123]

A to ja przepraszam za lekki wybuch od razu


Mój dzisiejszy i taki sobie w sumie. Średnio jestem zadowolona Ale kolacja i podwieczorek jeszcze przede mna ��

Śn:3 kromki chleba jedna z serem żółtym pomidorem mikrofala i keczup z sosem czosnkowym
Pasztet sojowy na to pomidor ogórek konserwowy z białym serem w plastrach pomidorem sałata rzodkiewka

Herbata z miodem i brzoskwinia

Drugie śniadanie zawalilam..

Jedna kromka chleba kwadratowego (bez komentarza) plaster białego sera pomidor szczypiorek +jablko plus kakao

O:młoda kapustka zasmazana mmm 4 kotlety sojowe w panierce pieczone na oliwie 3 średnie ziemniaki

Podwieczorek: planuje jogurt wisniowy z dwoma garściami mieszanki studenckiej jajecznicy z dwóch jajek +dwie kromki chleba z obkladem

Zła jestem o to drugie sn..

A na kolację 2 tosty z dżemem i masłem orzechowym i jakiś owocek

Wiem ze do P jeszcze pewnie wiele brakuje ale staram się

Masła nakładam dużo, chleb normalnej wielkości i wagi, nie kwadratowy jak kiedyś po 30 g plus sama warzywa ����(nie licząc drugiego śniadania..) ryżu kaszy pół woreczka jem dodaję masło do warzywek .

I mam zamiar przełamać się i wprowadzić słodkie rzeczy

Mam dylemat czy to choroba mi wmowila ze nie lubię słodyczy czy ja sama ich naprawdę nie lubię? Przed chorobą jadłam, a teraz niby nie ciagnie, brak ochoty

Ale to chyba anoreksja się odzywa -,-"

I każda kanapka z masłem

[Ervisha]

Napisane przez nieodpowiednia123

Mój dzisiejszy i taki sobie w sumie.

Średnio jestem zadowolona

Ale kolacja i podwieczorek jeszcze przede mna ��

Śn: 3 kromki chleba jedna z serem żółtym pomidorem mikrofala i keczup z sosem czosnkowym

Pasztet sojowy na to pomidor ogórek konserwowy

z białym serem w plastrach pomidorem sałata rzodkiewka

Herbata z miodem i brzoskwinia

Drugie śniadanie zawalilam..

Jedna kromka chleba kwadratowego (bez komentarza) plaster białego sera pomidor szczypiorek +jablko plus kakao

O:młoda kapustka zasmazana mmm 4 kotlety sojowe w panierce pieczone na oliwie 3 średnie ziemniaki

Podwieczorek: planuje jogurt wisniowy z dwoma garściami mieszanki studenckiej jajecznicy z dwóch jajek +dwie kromki chleba z obkladem

Zła jestem o to drugie sn..

A na kolację 2 tosty z dżemem i masłem orzechowym i jakiś owocek

Wiem ze do P jeszcze pewnie wiele brakuje ale staram się

Masła nakładam dużo, chleb normalnej wielkości i wagi, nie kwadratowy jak kiedyś po 30 g plus sama warzywa ����(nie licząc drugiego śniadania..) ryżu kaszy pół woreczka jem dodaję masło do warzywek

I mam zamiar przełamać się i wprowadzić słodkie rzeczy

Mam dylemat czy to choroba mi wmowila ze nie lubię słodyczy czy ja sama ich naprawdę nie lubię? Przed chorobą jadłam, a teraz niby nie ciagnie, brak ochoty

Ale to chyba anoreksja się odzywa -,-"

---------- Dopisano o 16:56 ---------- Poprzedni post napisano o 16:56 ----------

I każda kanapka z masłem

Psycholog pytała o wagę?

[nieodpowiednia123]

W sobotę będzie, eh

[Ervisha]

Napisane przez nieodpowiednia123

Odpisane ☺

W sobotę będzie, eh

Przecież miałaś czas do srody

---------- Dopisano o 19:27 ---------- Poprzedni post napisano o 19:23 ----------

Napisane przez nieodpowiednia123

Mój dzisiejszy i taki sobie w sumie.

Średnio jestem zadowolona

Ale kolacja i podwieczorek jeszcze przede mna 💪

Śn: 3 kromki chleba jedna z serem żółtym pomidorem mikrofala i keczup z sosem czosnkowym
Pasztet sojowy na to pomidor ogórek konserwowy
z białym serem w plastrach pomidorem sałata rzodkiewka
Herbata z miodem i brzoskwinia

Drugie śniadanie zawalilam..

Jedna kromka chleba kwadratowego (bez komentarza) plaster białego sera pomidor szczypiorek +jablko plus kakao

O:młoda kapustka zasmazana mmm 4 kotlety sojowe w panierce pieczone na oliwie 3 średnie ziemniaki

Podwieczorek: planuje jogurt wisniowy z dwoma garściami mieszanki studenckiej jajecznicy z dwóch jajek +dwie kromki chleba z obkladem

Zła jestem o to drugie sn..

A na kolację 2 tosty z dżemem i masłem orzechowym i jakiś owocek

Wiem ze do P jeszcze pewnie wiele brakuje ale staram się

Masła nakładam dużo, chleb normalnej wielkości i wagi, nie kwadratowy jak kiedyś po 30 g plus sama warzywa 😂😂(nie licząc drugiego śniadania..) ryżu kaszy pół woreczka jem dodaję masło do warzywek

I mam zamiar przełamać się i wprowadzić słodkie rzeczy

Mam dylemat czy to choroba mi wmowila ze nie lubię słodyczy czy ja sama ich naprawdę nie lubię? Przed chorobą jadłam, a teraz niby nie ciagnie, brak ochoty

Twój mózg bez cukru i tłuszczu umrze... to nic, ze coś zaczełaś jeść.. mózg potrzebuje przede wszystkim węglowodanów - cukrów prostych i złozonych

[Sherrie]

moje wczorajsze


1. manna na mleku z masłem, czekolada, smażonymi wiśniami cukrem i mieszanka stud, kawa z mlekiem i cukrem, eklerka


2. ciabatta z serkiem do sm, szynka ser rzodkiewki, 2 galki lodow w słodkim rozku z polewa adwokatowa


3. rosol z makaronem i pietruszka, domowa zapiekanka z grzybami i keczupem, salatka z majonezem


4. 7days duo, gruszka, kakao, rządek białej czekolady


5. gulasz z cukinii z ziemniakami,mieszanka stud


mam hita! dostałam dzisiaj PRACE!!!!!

[Ervisha]

Napisane przez Sherrie

moje wczorajsze


1. manna na mleku z masłem, czekolada, smażonymi wiśniami cukrem i mieszanka stud, kawa z mlekiem i cukrem, eklerka


2. ciabatta z serkiem do sm, szynka ser rzodkiewki, 2 galki lodow w słodkim rozku z polewa adwokatowa


3. rosol z makaronem i pietruszka, domowa zapiekanka z grzybami i keczupem, salatka z majonezem


4. 7days duo, gruszka, kakao, rządek białej czekolady


5. gulasz z cukinii z ziemniakami,mieszanka stud


mam hita! dostałam dzisiaj PRACE!!!!!

Gratuluję Tylko nie zapominaj dbać o siebie

[Sherrie]

już mam zapas nutrinow hehe z reszta to bar to wiesz

[Ervisha]

Napisane przez Sherrie

już mam zapas nutrinow hehe z reszta to bar to wiesz

Nutridrink nutridrinkiem a jedzenie jedzeniem Mam nadzieję, ze bedziesz z pracy zadowolona chociaż to tylko bar

[Sherrie]

No co Ty? Będę tez na kuchni tam gdzie zawsze chciałam!<jupi>
Wiesz co? Najlepsze jest to ze szukałam pracy... 3 dni <brzydal>

[Ervisha]

Napisane przez Sherrie

No co Ty? Będę tez na kuchni tam gdzie zawsze chciałam!<jupi>
Wiesz co? Najlepsze jest to ze szukałam pracy... 3 dni <brzydal>

Bardzo się ciesz, ze Ci się ułożyło i tak szybko znalazłas pracę Tam na górze czuwają nad Tobą

[Sherrie]

chyba to wymodlilam...


P:


1. 2 rosty z pieczarkami seremi ketchupem, kawa z mlekiem i cukrem
Kinder bueno white


2. bułka z dynia, zmaslem i pasta rybna, jabłko


3. zupa- krem z kurek, placki ziemniaczane ze smietana


4. lody truskawkowe, lion bialy


5. nutridrink


6. 3 kromki:
- z masłem rzodkiewka i szynka
- z masłemi pasta rybna
- z serkiem do sm , szynka, musztarda
miseria z ogórków


& garść Laysów,piwerko


no i była cola zero


jutro zaczynam "balange"

[Ervisha]

Napisane przez Sherrie

chyba to wymodlilam...


P:


1. 2 rosty z pieczarkami seremi ketchupem, kawa z mlekiem i cukrem
Kinder bueno white


2. bułka z dynia, zmaslem i pasta rybna, jabłko


3. zupa- krem z kurek, placki ziemniaczane ze smietana


4. lody truskawkowe, lion bialy


5. nutridrink


6. 3 kromki:
- z masłem rzodkiewka i szynka
- z masłemi pasta rybna
- z serkiem do sm , szynka, musztarda
miseria z ogórków


& garść Laysów,piwerko


no i była cola zero


jutro zaczynam "balange"

Modlitwa potrafi zdziałać wiele "Balangę"? Pracę?

[Sherrie]

SUPER był 1 dzień, praca marzen


P


12 jajka na miękko, bulka, maslo i pomidor, kawa z mlekiem i po drode do pracy magnum
2.drozdzowka,nutridrink, borówki
3. krokiety z ziemniakami i kasza gryczana i sos pieczarkowy
4. pól czekolady :P
5. schabowy z ziemniakami i salata z zielonych pomidorow


PS praca - cudo

[Sherrie]

P


1. jaglanka z siemieniem lnianym i gruszka i kokosem, plus kawa z mlekiem
2 bułka z dynia, zmaslem, szynka i pomidorem no i ketchuop a do tego natka pietruszki
3. schabowy, ziemniaki, saatka z kapusty
4. tort rafaello,biala czekolada do picia
5. 2nalesniki z wiśniami, orzechami i bita smietana
i laysy


pojadłam troche...
mama mowila mi ze przytylam hehe

[Ervisha]

Napisane przez Sherrie

P


1. jaglanka z siemieniem lnianym i gruszka i kokosem, plus kawa z mlekiem
2 bułka z dynia, zmaslem, szynka i pomidorem no i ketchuop a do tego natka pietruszki
3. schabowy, ziemniaki, saatka z kapusty
4. tort rafaello,biala czekolada do picia
5. 2nalesniki z wiśniami, orzechami i bita smietana
i laysy


pojadłam troche...
mama mowila mi ze przytylam hehe

Bardzo fajnie i ładnie A mama nie miała nic złego nam myśli - mówiła to w dobrej wierze

[Sherrie]

Wiele osób mi mówi że przytylam i wyladnialam. Ja się cieszę...

Wczorajsze pypy:

1. Owsianka z kakao, masłem i mieszanka stud.
2. Rogalik z czekoladą i kakao
3. Stek wołowy z coleslawem i z ziemniakami z wody
4. Zupa ogórkowa, baton musli
5. Ciasto Raffaello
6. Buła z masłem, pastą rybna i pomidorkiem o i pietruszką, 2 piwa i laysy jakieś nowe tapas

[Ervisha]

Napisane przez Sherrie

Wiele osób mi mówi że przytylam i wyladnialam. Ja się cieszę...

Wczorajsze pypy:

1. Owsianka z kakao, masłem i mieszanka stud.
2. Rogalik z czekoladą i kakao
3. Stek wołowy z coleslawem i z ziemniakami z wody
4. Zupa ogórkowa, baton musli
5. Ciasto Raffaello
6. Buła z masłem, pastą rybna i pomidorkiem o i pietruszką, 2 piwa i laysy jakieś nowe tapas

I będziesz coraz piękniejsza

[Iwoka]

Napisane przez Sherrie

Wiele osób mi mówi że przytylam i wyladnialam. Ja się cieszę...

Wczorajsze pypy:

1. Owsianka z kakao, masłem i mieszanka stud.
2. Rogalik z czekoladą i kakao
3. Stek wołowy z coleslawem i z ziemniakami z wody
4. Zupa ogórkowa, baton musli
5. Ciasto Raffaello
6. Buła z masłem, pastą rybna i pomidorkiem o i pietruszką, 2 piwa i laysy jakieś nowe tapas

Ech, mam to samo Poszłam po kilku miesiącach do pracy i majster mnie nie poznał

[Sherrie]

ja mam prace marzen
najem się napijje za darmo hehe


P
1. zupa mleczna z makaronem
bula z masłem i pasta rybna
2. bulka z awokado, pamidorem i słonecznikiem, kawa z mlekiem i kilka karmelkow
3. ogórkowa, karkowka pieczona, mizeria i ziemniaki, ciasto orzchowiec
\4. salatka z kukurydzy i ananasa
5.bigos zchlebem, jagodzianka

[Ervisha]

Napisane przez Sherrie

ja mam prace marzen
najem się napijje za darmo hehe


P
1. zupa mleczna z makaronem
bula z masłem i pasta rybna
2. bulka z awokado, pamidorem i słonecznikiem, kawa z mlekiem i kilka karmelkow
3. ogórkowa, karkowka pieczona, mizeria i ziemniaki, ciasto orzchowiec
\4. salatka z kukurydzy i ananasa
5.bigos zchlebem, jagodzianka

[justbelieve]

Zadko sie tu odzywam a ostatnio jeszcze rzadziej wchodzę i o zgrozo najczęściej w kryzysie. Tymczasem po P i odzyskaniu ciala po kolejnym zjezdzie jest naprawde niezle i chcialam sie tym podzielić bo to dobre i napisac tylko ze martwie sie o mame bo zle wyglada je mniej niz ja a ciezko pracuje i to fizycznie a jak jej sie cos powie to sie irytuje ze to ja mam problem a ona sile ma.

Polecam goraco jedzenie salatek z ryzem ryba i warzywami tkj groszek z oliwa z oliwek lub majonezem ze swiezymi pomidorami i mozarella niby nic a cudownie odzywcze

Polecam wciaganie jajek i ryb i twarogu w kazdej ilosci ❤❤❤
Polrcam brownie z orzechami tez w kazdej ilosci ������ moj organizm tak upomnial sie o cukier ze wygralam z chorobowa schiza. Chociaz z drugiej strony bardzo sie martwie bo mam okropne zjazdy bez cukru w duuzej ilosci i mam tu na mysli no 3 lyzki miodu do herbaty minimum pol tabliczki czekolady inaczej mdleje i mam mroczki przed oczami. Jestem senna trzesa mi sie rece. Co to moze byc ?

Moje radosne U :

1. Makaron orkiszowy z twarogiem oliwa z oliwek i cukinia pomidor 3 plastry lososia wedzonego
Herbata z 3 lyzlami miodu 3 kostki czekolady

2. Kawalek sernika na zimno z mlekiem w proszku i galka lodu kawa z miodem

3. 2 skrzydelka z kurczaka z grilla bulka podpiekana i salata lodowa z oliwa z oliwek

4. Salatka miseczka : ryz pomidor mozarrella 1-2 kulki bazylia swieza olej z pestek winogron.
6 kostek czekolady


Czy to nie jest za duzo ? Prawda taka ze nie chce juz tyc. Przeraza mnie ten cukier ale wiem ze potrzebuje.

[Ervisha]

Napisane przez justbelieve

Zadko sie tu odzywam a ostatnio jeszcze rzadziej wchodzę i o zgrozo najczęściej w kryzysie. Tymczasem po P i odzyskaniu ciala po kolejnym zjezdzie jest naprawde niezle i chcialam sie tym podzielić bo to dobre i napisac tylko ze martwie sie o mame bo zle wyglada je mniej niz ja a ciezko pracuje i to fizycznie a jak jej sie cos powie to sie irytuje ze to ja mam problem a ona sile ma.


Czy to nie jest za duzo ? Prawda taka ze nie chce juz tyc. Przeraza mnie ten cukier ale wiem ze potrzebuje.

A badałaś poziom cukru? Robiłaś sobie badania na cukrzycę itp?

Monia postanowiła kontynuować leczenie. Chcialaby Was gorąco pozdrowić i życzyć dużo siły na małe i duże wyzwania, które spotykaja Was każdego dnia

[justbelieve]

Miesiac temu bylam w szpitalu po wypadku i mieli problem z wyrownaniem mi cukru po wstrzasie mózgu. Ale na wypisie nikt nic mi nie powiedzial. A problem jest i to ewidentny.

Niby nie tyje specialnie od tego cukru ale po pierwsze nie chce byc chora a to ewidentnie cos nie tak z organizmem a po drugie znam siebie i wiem ze zaraz odezwie sie we mnie cos zlego.

U :

1. Bulka z maslem szynka ogorkiem , twarog z oliwa z oliwek i pomidorem
( cale pudeleczko)
Kawa z cukrem 3 lyzeczki, pol paczki landrynek

2. Sok jablkowy swiezo wyciskany, 2 paski czekolady
3. Ryż z sosem pieczarkowym i 1 kotlet jajeczny surowka z ogorka i selera z orzechami i oliwa z oliwek
4. 3 nektarynki 3 paski czekolady
5. Maly jogurt naturalny z ryzem ugotowanym i tunczykiem

[Ervisha]

Napisane przez justbelieve

Miesiac temu bylam w szpitalu po wypadku i mieli problem z wyrownaniem mi cukru po wstrzasie mózgu. Ale na wypisie nikt nic mi nie powiedzial. A problem jest i to ewidentny.

Niby nie tyje specialnie od tego cukru ale po pierwsze nie chce byc chora a to ewidentnie cos nie tak z organizmem a po drugie znam siebie i wiem ze zaraz odezwie sie we mnie cos zlego.

U :

1. Bulka z maslem szynka ogorkiem , twarog z oliwa z oliwek i pomidorem
( cale pudeleczko)
Kawa z cukrem 3 lyzeczki, pol paczki landrynek

2. Sok jablkowy swiezo wyciskany, 2 paski czekolady
3. Ryż z sosem pieczarkowym i 1 kotlet jajeczny surowka z ogorka i selera z orzechami i oliwa z oliwek
4. 3 nektarynki 3 paski czekolady
5. Maly jogurt naturalny z ryzem ugotowanym i tunczykiem

A wagę już masz w normie? Jeśli wyraxnie widzisz, że coś jest nie tak nie powinnas tego bagatelizować, tylko udać siędo specjalisty. W szpitalu mogli coś przeoczyć

[Iwoka]

Napisane przez justbelieve

Miesiac temu bylam w szpitalu po wypadku i mieli problem z wyrownaniem mi cukru po wstrzasie mózgu. Ale na wypisie nikt nic mi nie powiedzial. A problem jest i to ewidentny.

A wcześniej ograniczyłaś całkowicie cukier? Może za szybko zaczęłaś go wprowadzać i organizm zaczął się niejako ponownie 'uzależniać'?