|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#541 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: moje własne
Wiadomości: 1 546
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
to czas na mój brzuch
(po jedzonku)
__________________
|
|
|
|
#542 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 1 354
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
wazysz tyle co w podpisie? bo na mniej wyglądasz
|
|
|
|
#543 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: moje własne
Wiadomości: 1 546
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
tak waze 55,5 mam za soba juz 11,5 kilo. Wiesz ja w udach jestem ubita (to moja zmora) akurat talia i brzuch juz sa ok.
__________________
|
|
|
|
#544 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
No witam wszystkie piękne brzuszki
Wchodząc na ten wątek myślałam że napotkam na biadolenie kto ma grubszy brzuch. A Tu same sexi szczuplutkie brzuchy ![]() Wiec obawiam sie czy straszyć Was moim ponad 60 kilowym ciałem (przy 167 wzroście)? Ale niech tam... ![]() Foto z wakacji.. 3 mesiące temu waga mniej więcej ta sama
__________________
|
|
|
|
#545 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: szczecin
Wiadomości: 742
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
telik- bardzo ładna figura, proporcjonalna
![]() Czyżby Turcja?
|
|
|
|
#546 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 150
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
. Ładne ciało.
__________________
" There is something in her eyes and I think it's fear " |
|
|
|
|
#547 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
__________________
|
|
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#548 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 1 354
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
telik chyba wagę masz popsutą bo wyglądasz na z 10kg mniej
|
|
|
|
#550 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
asienkaa87,Ludowa,Superch ic(k),Suuuzi- dziekuję Kobitki.
Od razu samopoczucie lepsze. Waga nie popsuta, ja nigdy w życiu nie ważyłam mniej niż 62 kg. Mam bardzo konkretne uda (murzyńskie takie ) i ubita jestem. Ale lubie swoja figurę... jestem na diecie SB mam nadzieje w końcu przekroczyć magiczne 60.P.S. Suuuzi pewnie że turcja
__________________
|
|
|
|
#551 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: moje własne
Wiadomości: 1 546
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
wiesz odchudzam sie od listopada ( z wieloma chwilami słabości) i wsumie na poczatlu jakos duzo cwiczyłam. Brzuszki itp. W takli mialam 75 a teraz mam 61-2 NO i nie ukrywam ze to poprzez cwiczenia i codzienny (rano i wieczorem) masaz zelem na cellulit. Nie bylo dnia bym nie zrobila masazu ud i brzucha.. No i efekty chyba sa... TEraz tylko musze wziasc sie za uda do konca bo ostatnio sie rozleniwilam i nie cwicze wcale. A w udzie do wymarzonego efektu brakuje mi z 4 cm
__________________
|
|
|
|
|
#552 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 1 354
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
niezle przy takiej wadze mieć 61 w talii...a ile chcesz w udzie mieć ?
|
|
|
|
#553 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Ty przecież zostaniesz moją idolką
!! jaki piękny brzusio masz !! od zawsze taki ? czy jakoś pracujesz na niego ;> kurde jak mam taki brzuch osiągnąć ?
__________________
Dbam o siebie i dietuje 29.09 ![]() 0/3,3
|
|
|
|
#554 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: moje własne
Wiadomości: 1 546
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Asienkaa87 w udzie chce miec 50. Mam 54 a miałam 63-4
__________________
|
|
|
|
#555 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
PriVativ: Ja chce taki brzuszek jak Ty ! Piekny ^^. Gratuluje. Moj moze i spasiony nie jest ale 0 miesni ;/
|
|
|
|
#556 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: moje własne
Wiadomości: 1 546
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
Moj tez taki umiesniony nie jest. zapomnialam jesczze wyzej napisac ze jakies 3 tygodnie codziennie uzywałam pas wibra tone Na brzuch oczywiscie
__________________
|
|
|
|
|
#557 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 1 354
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
ten pas ,który reklamują w tv? zawsze się zastanawialam czy on dziala
|
|
|
|
#558 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: szczecin
Wiadomości: 742
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
Nic nie robie szczerze mówiąc, czasami mi się podoba, a czasami tak klnę na niego, hehe Jak byłam mniejsza to dużo grubsza ogólniej byłam, teraz w sumie też jestem w takim wieku, że pewnie za parę lat zacznę tyć ![]() A jak chcesz to Ci oddać mogę ![]() |
|
|
|
|
#559 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
![]() oj bardzo chętnie bym go wzięła ja nad sowim muszę pracować, ale żeby był taki jak Twój to bardzo dłuuuuga droga przede mną
__________________
Dbam o siebie i dietuje 29.09 ![]() 0/3,3
|
|
|
|
|
#560 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: szczecin
Wiadomości: 742
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
ewelcia- poka poka swój
![]() Nie wierze, zeby tak było, bo ja nic z nim nie robię
|
|
|
|
#561 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Jak to zrobiłaś, że tak ładnie zjechałaś z uda?
Jakieś konkretne ćwiczenia?
__________________
|
|
|
|
#562 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
wy wszystkie takie płaściutkie opalone brzuszki a ja to co :P
__________________
Dbam o siebie i dietuje 29.09 ![]() 0/3,3
|
|
|
|
|
#563 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 18 067
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
|
|
|
|
#564 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: szczecin
Wiadomości: 742
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
No coś Ty ewelka!
Jak byłam w Bułgarii byłam jak murzynek, teraz to bladość straszna ![]()
|
|
|
|
#565 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Telik odpadam
piekne ciało, seksowne naprawde jestem pod wrażeniem
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują ![]() Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu |
|
|
|
#566 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
[QUOTE][Telik odpadam
piekne ciało, seksowne naprawde jestem pod wrażeniem /QUOTE]pingwin2 O kurde Dziękuję szczerze zaskakuje mnie wasze zdanie, bo ja kilka lat niechciałam pokazac sie swojemu facetowi (choćby w bieliźnie) w normalnym świetle. Wiele kompleksów za mną chodziło... Aż postanowiłam polubić się. ![]() A co do opalenizny to fakt ze optycznie wyszczupla nas. Duuużo lepiej się wygląda. Dlatego czasami odwiedzam solarium Dziś pomierze się i porównam wyniki z waszymi...
__________________
|
|
|
|
#567 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
i kolczyka nie ma, jesteś moją motywacją i zobaczymy za kilka [tygodni?] ile mi jeszcze do Ciebie brakuje ![]()
__________________
Dbam o siebie i dietuje 29.09 ![]() 0/3,3
|
|
|
|
|
#568 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 4 329
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
naprawde gratuluję winikow i wytrwałosci diete to widze ze Dieta South Beach stosujesz ![]() .
__________________
Edytowane przez Vegetka Czas edycji: 2008-02-10 o 12:08 |
|
|
|
|
#569 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
Ja ważę jakieś 53kg/172 (nie wiem dokładnie) i zapewniam, że wyglądam znacznie gorz... ekhm, inaczej
__________________
|
|
|
|
|
#570 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 548
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Dziewczyny macie wspaniałe ciałka! Ja narazie nie odważe się chyba pokazać swojego
telik masz pękną figurkę, zazdroszczę Ci i ta opalenizna...chyba wpadne w kompleksy! Ps, gdzie Ty kupiłaś ten kostium, bo ja już od zeszłego lata poluje na taki stanik i nie mogę utrafić!!! Ja od początku tygodnia robie brzuszki. Mam 163 cm wzrostu i w talii mam 66, waże 52 kilo, ale dla mnie najgorsza zmora to nogi, a raczej łydki i kostki. Ale do lata troche czasu, może uda mi się coś z tym zrobić... |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:46.



(po jedzonku)










Od razu samopoczucie lepsze. Waga nie popsuta, ja nigdy w życiu nie ważyłam mniej niż 62 kg. Mam bardzo konkretne uda (murzyńskie takie

Jakieś konkretne ćwiczenia?

nie ma, jesteś moją motywacją i zobaczymy za kilka [tygodni?] ile mi jeszcze do Ciebie brakuje
Ja ważę jakieś 53kg/172 (nie wiem dokładnie) i zapewniam, że wyglądam znacznie gorz... ekhm, inaczej 
