PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II

[telik]

alorah O matko jedyna jakbym takie ciało miało to na golasa po ulicy bym chodziła,
PrywatnyKotek co zrobić z Twoim brzuszkiem?? kochać go śliczyczny jest

[Baby14]

Napisane przez alorah

Przytyłam trochę i wstawiam zdjęcie bebzolca i kawałka reszty, mam nadzieję ze teraz na mnie nie nakrzyczycie jak ostatnio

Mi sie podoba. Nawet baaaaardzo.Chudzina z Ciebie^^

[Noc(nik)]

Napisane przez alorah

Przytyłam trochę i wstawiam zdjęcie bebzolca i kawałka reszty, mam nadzieję ze teraz na mnie nie nakrzyczycie jak ostatnio

Od razu lepiej Choć wtedy to pewnie była wina ujęcia, tego, że leżałaś itd... Mmm, jak ja lubię takie pępuszki

[kotek-]

U....lala....super brzusio alorah tylko pogratulowac

[MAGiALENA]

ale Wy macie ładne brzuchy!!!
ja też chcę taki!!! a mojemu daleko do takiego. bardzo.

[NiejakaBeznadziejna]

Jejku jakie macie śliczne brzuchyy! Znacie jakieś ćwiczenia na pożądne spalanie tkanki tłuszczowej z okolic brzucha? Bo mięśnie może i mam, ale tłuszczyku troszke też i chce sie go pozbyć.

[Hisoka]

Napisane przez NiejakaBeznadziejna

Jejku jakie macie śliczne brzuchyy! Znacie jakieś ćwiczenia na pożądne spalanie tkanki tłuszczowej z okolic brzucha? Bo mięśnie może i mam, ale tłuszczyku troszke też i chce sie go pozbyć.

tłuszcz spalasz z całego organizmu,a nie [niestety :P] z wybranych partii ciała.

[alorah]

Napisane przez Noc(nik)

Od razu lepiej Choć wtedy to pewnie była wina ujęcia, tego, że leżałaś itd... Mmm, jak ja lubię takie pępuszki

Nie, wtedy byłam głodna, i lżejsza o jakieś 3 kg Choć to ze leżałam pewnie też wpłynęło na zdjęcie No i było z telefonu.

[asienkaa87]

Alorah fajnie zdjęcie zrobione / brzuch tez oczywiście

[NiejakaBeznadziejna]

Napisane przez Hisoka

tłuszcz spalasz z całego organizmu,a nie [niestety :P] z wybranych partii ciała.

W sumie tak, to znacie jakieś fajny ćwiczonka na spalanie tych tłuszczyków?:P

[alorah]

Intensywne treningi za to bardzo krótkie wydają się dobrym pomysłem. Ja ćwiczę ABS 8 minut, i są jeszcze inne z tych serii

[NiejakaBeznadziejna]

Właśnie dzisiaj przeszukałam rózne tematy i znalazłam sporo ciekawych ćwiczen i mam zamaiar zacząc ćwiczyć , tylko najgorsze jest to, że poprotu mi sie nie chce

[agusia1210]

Od tygodnia ćwiczę wg waszych wskazówek drogie wizażanki
no i po 3 dniach kark wprawie przestał boleć a 4 znikł, przez te 3 dni ćwiczyłam wolniej, teraz już się "wyrobiłam" i wymiatam hihihihi
Obiecałam sobie, że jak stracę kolejne 4 kg to wkleję swoje 3 fotki w różnych etapach moich zmagań o śliczną figurkę
Brzuszki w dół!!! pozdrawiam

[truskawkowawiosna]

Napisane przez etka09

A to mój brzuszek Zdjęcia z wczoraj...

idealny

Napisane przez alorah

Przytyłam trochę i wstawiam zdjęcie bebzolca i kawałka reszty, mam nadzieję ze teraz na mnie nie nakrzyczycie jak ostatnio

wow, sliczną masz figurę, powaznie baaardzo mi sie podoba

no to ja teraz zadebiutuje nie mam takich ladnych miesni jak niektore z Was, ale zbyt leniwa jestem na regularne cwiczenia

gdybym tylko ten czerwony rozstęp z brzucha mi zniknął, byłabym zadowolona na zdjeciach i tak malo go widac

[Vivienne]

Napisane przez truskawkowawiosna

no to ja teraz zadebiutuje nie mam takich ladnych miesni jak niektore z Was, ale zbyt leniwa jestem na regularne cwiczenia

gdybym tylko ten czerwony rozstęp z brzucha mi zniknął, byłabym zadowolona na zdjeciach i tak malo go widac

Masz cudowny brzuszek! A jaka talia!
Jaką masz różnice między talią, a pasem? Że tak z ciekawości spytam...

[asienkaa87]

bardzo ladny brzuch, zgrabny

[madzia778]

Napisane przez truskawkowawiosna

idealny


wow, sliczną masz figurę, powaznie baaardzo mi sie podoba

no to ja teraz zadebiutuje nie mam takich ladnych miesni jak niektore z Was, ale zbyt leniwa jestem na regularne cwiczenia

gdybym tylko ten czerwony rozstęp z brzucha mi zniknął, byłabym zadowolona na zdjeciach i tak malo go widac

Mam taki sam brzuch i figure,bardzo mi sie podoba

[ewelka83]

No pooglądałam sobie wasze brzuszki i mnie to zmotywowało do tego, aby nie przerwać a6w, tylko wytrwac do końca )

[NiejakaBeznadziejna]

Napisane przez truskawkowawiosna

no to ja teraz zadebiutuje nie mam takich ladnych miesni jak niektore z Was, ale zbyt leniwa jestem na regularne cwiczenia

gdybym tylko ten czerwony rozstęp z brzucha mi zniknął, byłabym zadowolona na zdjeciach i tak malo go widac

Cudowny brzuszek i naprawde nie widać żadnego rozstępu ;]
Dzięki zdjęciom takich brzuszków jak Ty aż chce mi się ćwiczyć.

[truskawkowawiosna]

Napisane przez Vivienne

Masz cudowny brzuszek! A jaka talia!
Jaką masz różnice między talią, a pasem? Że tak z ciekawości spytam...

dziekuje
mialam troche problemow z mierzeniem, talia to to najwezsza czesc brzucha a pas to najszersza prawda?
wyszlo mi tak:
T:59cm
P:67cm

Napisane przez asienkaa87

bardzo ladny brzuch, zgrabny

dziekuje

Napisane przez madzia778

Mam taki sam brzuch i figure,bardzo mi sie podoba

Napisane przez NiejakaBeznadziejna

Cudowny brzuszek i naprawde nie widać żadnego rozstępu ;]
Dzięki zdjęciom takich brzuszków jak Ty aż chce mi się ćwiczyć.

Przez ostatnie pol roku trochę schudlam, pare kg przy wzroscie 160cm to wg mnie duzo,

Rok temu moj brzuch wygladal duzo gorzej, ale bylam wtedy zwolenniczką zasady "dzien bez czekolady/batonika jest dniem straconym", slodzilam herbate, jadlam duzo owocow

powiem szczerze, miałam zawsze kompleks pokazywania brzucha, pal licho brak miesni albo nadmiar tluszczyku-to mozna przeciez wypracowac ale moje wystajace zebra byly od dziecinstwa obiektem zartow, domyslcie sie jakiego typu

w moim przypadku to nie jest objaw nadmiernej chudosci, tylko takiej budowy ciała, jedna lekarka pytala mnie kiedys czy nie myslalam aby to skorygowac u chirurga plastycznego, co bardziej poglebilo kompleks na tym punkcie

na tych zdjeciach tego tak bardzo nie widac, ale jak lekko wciagne to podobno mozna sie przestraszyc

dziekuję Wam za mile slowa

ja nie jestem z tych, ktore ciagle marudza a wygladaja calkiem dobrze, aby zbierac pochwaly, ale brzuch nigdy nie byl moją najlepsza stroną.

[Arethaf]

truskawkowawiosna, bardzo ładny masz brzuszekNie widzę tam żadnego rozstępu,a bacznie się przyglądałamJa też mam 160cm wzrostu i będę zadowolona, jeśli mój będzie płaski, jak Twój

[phdwao]

truskawakowa ale masz brzuszek.no no

[MonikaZmyślona]

Truskawkowawiosna - baaardzo ładny brzuszek
A to o czym mówisz to chyba nie rozstęp tylko taki ślad od przebywania w pozycji siedzącej .. Chyba wszystkim się taki robi

[cytrynowa88]

truskawkowawiosna masz bardzo ladny brzuch. Tak moze odnosnie tematu powiem ci Nie przejumj sie tym rozstępem! naprawde! Moj TŻ ma takich kilka na plecach. Kiedy dojrzewal i zaczal szybko rosnac wlasnie wtedy mu sie pojawily. Ale wg. mnie sa fajne wiec trzeba je zaakceptowac i nie ma sie czym przejmowac

[Vivienne]

Napisane przez truskawkowawiosna

dziekuje
mialam troche problemow z mierzeniem, talia to to najwezsza czesc brzucha a pas to najszersza prawda?
wyszlo mi tak:
T:59cm
P:67cm

Prawda
Jezu, wymiary z moich marzeń!

[PriVativ]

hej laski. Wklejam swoje zdjecie brzucha tzn te pierwsze to te ktore ilka stron temu wklejałam ate drugie to aktualne. Powiedzcie mi czy zmienił sie cos czy mi sie zdaje? to roznica 8 dni

[bejbi19]

a to mój brzusiol ;P

[ricca166]

Napisane przez PriVativ

hej laski. Wklejam swoje zdjecie brzucha tzn te pierwsze to te ktore ilka stron temu wklejałam ate drugie to aktualne. Powiedzcie mi czy zmienił sie cos czy mi sie zdaje? to roznica 8 dni

Oczywiście że się spłaszczył ,a to ćwiczyłaś pewnie coś??Tylko zdaje mi się ,że talia ci się zmniejszyła ,bo z bioderek Ci trochę spało.Ale może się tak stanęłaś i dlatego się tak wydaje.

[PriVativ]

Napisane przez ricca166

Oczywiście że się spłaszczył ,a to ćwiczyłaś pewnie coś??Tylko zdaje mi się ,że talia ci się zmniejszyła ,bo z bioderek Ci trochę spało.Ale może się tak stanęłaś i dlatego się tak wydaje.

z bioderek 1 cm spadl tali nie miezylam wlasnie nic niecwiczylam. dlatego dalam dla porownania tu na forum byscie powiedzialy czy jest roznica czy mi juz w 0czach sie cos mieni

[ewelka83]

same laseczki z ładnymi brzuszkami tutaj widzę