|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2016-10-12, 21:34 | #4021 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-09
Wiadomości: 73
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Hej, hej Ja byłam w sobote w Myszkowie. Obeszłam Kik, Pepco, Deichmana i Kaufland
Oczywiscie nie udalo mi sie isc na silownie. Jeszcze trzy dni pracy i nareszcie uwolnie sie od tego wszystkiego. Nie umiem się przez to zmobilizować do ćwiczeń. W przyszłym tygodniu będe jeździć przed południem, jak nie ma ludzi- będzie mi się lepiej ćwiczyć Koralik- ja się modliłam o @, bo jakbym wiedziała kiedy dostane, to wiem na kiedy moge sie zapisac do gina. A tak to ani @ ani wizyty ani nic. A chce dowiedzieć sie wszystkiego nt mojego cyklu, uregulować go i w końcu zacząć starania o dzieciątko Mr- spokojnie. Ja z moją ponad stówkową dupką zjechałam dwa razy w szpilkach ze schodów. Nauczyłam się, że do szpilek mogę wrócić ważąc swoje 70-parę kilo :P Ja oglądam na allegro jakieś fajne traperki ocieplane. Na razie nic mnie nie zauroczyło... |
2016-10-12, 21:47 | #4022 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Możemy sobie w Myszkowie kiedyś jakieś spotkanie zrobić
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-12, 21:53 | #4023 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-09
Wiadomości: 73
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
A możemy możemy, ale to obawiam się, że w przyszłym roku najwcześniej ale Wy możecie się spotkać, na grupe wrzucić fotki i dać mi powód do zazdrości :P
kurcze dziewczyny, poradźcie coś na przywołanie mobilizacji. Uciekła cholera, i nie wiem gdzie jej szukać |
2016-10-13, 05:00 | #4024 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Na jaką grupę
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-13, 06:27 | #4025 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
fajnie Wam że mozecie sięspotkać może jakiś zlot kiedyś zorganizujemy
My na wizazu- grupa mam 2010 kiedyś razem spedziłyśmy weekend w Krakowie ( wreszcie poznałyśmy siena żywo) ... nocowałyśmy w hostelu ... było super
__________________
*** -12,5kg*** |
2016-10-13, 06:48 | #4026 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
No ja gadałam z Mariną i doszliśmy do wniosku że na wiosnę warto by było coś wykombinowac
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-13, 06:53 | #4027 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
jestem za
__________________
*** -12,5kg*** |
2016-10-13, 08:26 | #4028 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Koralik pewnie o forum chodzi
To nie jest sprawiedliwe, ze jest Was tak dużo w jednej okolicy :P
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
2016-10-13, 10:24 | #4029 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Ja na wiosnę też chce teściowa będzie już na emie to mi młodego przejmie
Marina sukienki kawalek chyba już widzialas W sumie dopiero dzis jestem po weselu w miare ogarnieta. Jak bede miec zdjecia od fotografa to wysle na grupe. Ja ide do dietetyczki na koniec miesiaca, bo po wizycie u endo chciałam a mam 25.10. Czas zrzucic pociazowy balast Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-13, 10:27 | #4030 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 23
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Niech mi ktoś podpowie jak zrobić dobry rosół , mój jest taki mętny.
|
2016-10-13, 10:34 | #4031 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
A na czym gotujesz?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-13, 11:52 | #4032 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Podstawa to na czym i jak jest gotowany ...
Dobry rosół winien pyrgac się ze 2 godziny... nigdy nie może wrzec jak oszalaly bo b3dzie metry wywar.
__________________
*** -12,5kg*** |
2016-10-13, 13:56 | #4033 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
I zagotowany rosol jest po prostu niedobry
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-13, 16:46 | #4034 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-08
Wiadomości: 67
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Też jestem za spotkaniem
|
2016-10-13, 19:16 | #4035 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Dziewczyny zapisałam się na trampoliny w poniedziałek
Oczywiście mężowi warga już obwisła, bo 4 dni w tygodniu będę miała zajęte.... A co do mnie to więcej napiszę na fb bo tutaj nigdy nic niewiadomo kto może przeczytać jak już nasze forum w tv było to nic mnie nie zdziwi, ja też bym się z Wami spotkała ale z moim mężem to może być ciężka przeprawa.... Najwyżej zrobimy wideo konferencję Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-10-13, 19:59 | #4036 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Haha, z moim też może być ciężko
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-13, 23:01 | #4037 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Hahaha a ja męża nie mam ... mnie nawet nie ma kto zabronić
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-14, 06:49 | #4038 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Koralik tu nie chodzi o zakazy tylko o troskę
Faceci nie potrafią pojąć forów i przyjaźni internetowych wszędzie węszą zło.... U mnie zapowiada się piękny dzień a jak tam Wasze samopoczucia? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-10-14, 07:59 | #4039 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-09
Wiadomości: 73
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
hej hej hej
Koralik, chodziło mi o grupę prywatną na forum, z tego co gdzieś wyczytałam wcześniej na wątku macie założoną, jeśli się mylę to poprawcie mnie proszę Nasze forum w tv????????? ale całe forum czy tylko nasz watek? Spotkanie jednodniowe jak najbardziej. Obym tylko była wtedy w pl U mnie słonko świeci, waga n pokazuje 0,7kg mnie, kawka smakuje wybornie, świat jest piękny! Miłego dnia kochane! |
2016-10-14, 08:24 | #4040 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Plisek w TVN style był fragment naszej rozmowy konkretnie mojej z Monic
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-14, 09:03 | #4041 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Anex mąż ma absolutną racje... ja przyjeżdżam z siekierą
---------- Dopisano o 10:03 ---------- Poprzedni post napisano o 09:53 ---------- Faktycznie mamy takie jakby podforum ale wieki z niego nie korzystalysmy.
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
2016-10-14, 10:16 | #4042 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
I mnie na tym podforum nie ma ....
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-14, 10:59 | #4043 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Koralik, ja nie pamietam kiedy tam byłam. Tylko chwile tam pisalysmy. Nawet zapomniałam, ze takowe istnieje.
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
2016-10-14, 11:04 | #4044 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Marina Ciebie to muszę się bać najbardziej
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-10-14, 11:22 | #4045 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Ja wezmę maczete
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-14, 11:41 | #4046 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Anex a tak na poważnie to nie przyjmujemy do wiadomości Twojej nieobecności
Koralik to ja dodatkowo kij bejsbolowy
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
2016-10-14, 11:43 | #4047 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Hahaha Anex bo jak by mąż chciał nas poznać to my po prostu przyjdziemy do ciebie całą bandą
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-10-14, 12:31 | #4048 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
To ja nie mam co wziąć wyczerpałyście cały mój arsenał
Hahaha Koralik jak ktoś nie widział Wrocławia to zapraszam,ale jak będzie ciepło Wczoraj chciałam poeksperymentować kulinarnie i zrobiłam puree paskudne to jak fix, nie wiedziałam, że można tak zepsuć danie blendując tylko ziemniaki.... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-10-14, 13:51 | #4049 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
A ja co mam zabrać na spotkanie ?
Nie podpowiadac! Będzie Taksonska Masakra piłą? A tak na serio ...to fajnie by było Was zobaczyć wiosna Może Warszawa? Mówiłam Wam że mam problemy zdrowotne ...do tego doszły bóle stopy problem ortopedyczny. Rozmawiałam dziś z kierownikiem poradni ortopedycznej w Warszawie... po RTG stopy daje 100% pewności że przyczyną bólu są nadmierne kg Zalecił w pierwszej kolejności zejść do 2ch cyferek ...a przy mym wzroście najlepiej bym maksymalnie ważyła 80kg i ani grama więcej. Ehhhhh czas najwyższy TERAZ ALBO NIGDY !!!!
__________________
*** -12,5kg*** |
2016-10-14, 14:20 | #4050 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Pysiamn dasz radę!!!
Czasami takie postawienie pod murem mobilizuje najbardziej Matko to wszystko jak jakaś ustawka brzmi a nie spotkanie w gronie przyjaciół/ znajomych? Niebawem do domu, planów obiadowych brak, z mężem ciche dni mam, więc gotowanie z głowy, ja się zadowole miską płatków lub tostem Trampoliny przełożone na czwartek nie wiem czy dam radę na z 2 treningi w jednym dniu, ale do odważnych świat należy Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:17.